Comment faire de la purée de pruneau pour bébé de ses propres mains

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:13

Les pruneaux ne sont pas seulement une délicatesse délicieuse, qui contient un entrepôt d'éléments utiles, mais constituent également un excellent remède contre la constipation. Il est plus facile pour un adulte de faire face à cette maladie: il a bu une pilule appropriée - et le problème a disparu. Mais comment pouvez-vous aider votre petit? La purée de pruneau pour bébés est un excellent outil dans la lutte contre les problèmes du tractus gastro-intestinal. Quand pouvez-vous initier votre bébé à ce produit et comment cuisiner un plat sain à la maison ? Vous le saurez tout de suite.

Avantages du produit

Les pruneaux sont un excellent aliment pour prévenir les problèmes digestifs. De plus, ce fruit séché est un antioxydant naturel contenant une grande quantité de potassium. Ce produit utile contient presque tout le complexe d'oligo-éléments et de vitamines contenus dans les prunes fraîches. Outre le fait que la puréeles pruneaux pour bébés aident à faire face à la constipation, il y a beaucoup plus d'avantages:

• Les fibres végétales contenues dans le produit aident à améliorer la digestion.
• Grâce aux vitamines B, A et C, le corps de l'enfant grandit et se développe correctement.
• Les pectines contenues dans les pruneaux aident à éliminer les bactéries pathogènes de l'organisme.
• L'acide organique améliore le métabolisme.

De plus, l'utilisation régulière du produit normalise la pression artérielle, améliore la microcirculation sanguine, renforce le système immunitaire, réduit la probabilité de reproduction de Salmonella et E. coli et sert également de mesure préventive pour le développement de l'oncologie chez adultes et enfants.

Contre-indications

Ainsi, la purée de pruneaux pour bébés est une bonne aide qui nettoie en douceur les intestins et fournit au corps du bébé des substances utiles. De plus, ce produit dans des cas isolés peut provoquer des allergies. Mais malgré cela, dans certains cas, l'utilisation des pruneaux doit être abandonnée:

• lors du diagnostic de diabète chez un petit patient;
• interdit si vous êtes en surpoids ou avez une forte tendance à en prendre;
• déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes pendant les trois premiers mois;
• ne donnez pas ce produit à votre bébé s'il a actuellement de la diarrhée ou s'il y a une forte tendance;
• si allergique aux fruits secs.

Il convient de noter le fait queune consommation excessive de pruneaux provoque la diarrhée, ce qui aide à éliminer non seulement les substances inutiles du corps, mais également les substances utiles.

Comment choisir un produit de qualité ?

De nombreuses mères préfèrent préparer elles-mêmes divers plats pour leur bébé. Parlant de la façon de faire de la purée de pruneau pour les bébés, nous notons qu'un aspect important est le choix du produit. Un fruit de qualité se reconnaît aux caractéristiques suivantes:

• Les pruneaux doivent avoir une riche couleur noire. Une couleur brune indique que le produit a été ébouillanté avec de l'eau bouillante et a un goût amer.
• La meilleure option serait un produit avec des os, il peut être stocké pendant une longue période et conserve plus de substances utiles.
• Il faut privilégier une teinte mate, car les fruits brillants et luisants indiquent qu'ils ont été traités à la glycérine ou à la cire.
• Les pruneaux ne doivent pas coller aux mains et laisser des traces.
• Un produit de qualité commence à s'estomper lorsqu'il est dans l'eau pendant environ trente minutes.
• Il vaut la peine de s'abstenir d'acheter des fruits durs, car la cuisson à long terme évapore toutes les propriétés positives.

Cuisiner par nous-mêmes

De nombreuses mères connaissent les propriétés curatives de la purée de pruneaux pour les bébés constipés, mais tout le monde ne fait pas confiance aux produits achetés en magasin. Certains fabricants ajoutent de l'amidon de riz à leur composition pour une consistance plus visqueuse, ce qui peut donner une réaction allergique. Pour être totalement sûr de la qualité du produit, il vaut mieuxfaites votre propre purée de pruneaux. Le processus de cuisson ne prendra pas beaucoup d'efforts et de temps, mais à la fin, vous obtiendrez un plat tendre et savoureux. Ensuite, nous vous dirons comment faire de la purée de pruneau pour bébé. Pour le préparer, vous n'avez besoin que de deux ingrédients: des pruneaux et de l'eau purifiée. Le processus de travail est le suivant:

1. Les fruits pré-séchés doivent être soigneusement lavés, verser de l'eau bouillante et laisser infuser pendant au moins trois heures.
2. Lorsque les fruits deviennent tendres, vous pouvez procéder à la cuisson. Le liquide dans lequel les pruneaux ont été infusés doit être égoutté et rempli d'une petite quantité d'eau nouvelle et propre (environ 150 ml).
3. Ensuite, mettez un récipient de pruneaux sur le feu et faites cuire pendant vingt minutes.
4. Vous devez retirer la peau de chaque fruit, et pour que la purée de pruneaux pour le bébé soit d'une consistance homogène, vous devez utiliser un mixeur, un tamis ou un hachoir à viande.
5. La dernière étape est le meulage. En conséquence, la masse devrait se révéler sans grumeaux. Vous pouvez diluer une purée épaisse avec une décoction de pruneaux.

Il s'est avéré qu'il n'est pas du tout difficile de faire de la purée de pruneau pour bébé de ses propres mains. Il est seulement nécessaire de suivre certaines règles lors de l'introduction d'aliments complémentaires. Ainsi, si le bébé essaie ce produit pour la première fois, la quantité de fruits secs dans la purée ne doit pas dépasser trois baies.

Décoction de pruneau

Avant d'introduire la purée de pruneau dans l'alimentation de bébé, les experts conseillent de commencer par une décoction de ce produit. Il est facilepréparé à la maison, pour cela il vous faut:

1. Rincez soigneusement environ cinq fruits secs.
2. Mettre dans une casserole et verser 200 ml d'eau froide.
3. Immédiatement après l'ébullition du bouillon, il faut le retirer du feu.
4. Laissez infuser et refroidir à température ambiante.

Quelques cuillères à café de cette boisson curative aideront le bébé à faire face aux infections respiratoires aiguës et à la constipation.

Particularités lors de l'introduction

La plupart des bébés souffrent de problèmes gastro-intestinaux. En règle générale, la situation déplorable de la vidange est liée à l'allaitement. Pour prévenir la constipation, il est conseillé d'ajouter une petite quantité de pruneaux à l'alimentation. La dégustation de tout nouveau produit doit être effectuée le matin et surveiller le bien-être du bébé pendant quelques jours. Nourrir votre bébé avec ce fruit séché le soir est chargé d'une nuit blanche. La purée de pruneau pour bébé doit être servie à température ambiante et uniquement fraîche. Chaque maman devrait savoir que la purée de pommes de terre ne peut pas être conservée au réfrigérateur. Pour tirer le meilleur parti des fruits secs, il est important de ne donner à votre bébé que des repas frais. Bien que le goût des pruneaux puisse plaire au bébé, vous ne devez pas en consommer quotidiennement, car une diarrhée ou une réaction allergique peut survenir. Les nutritionnistes et les pédiatres recommandent de ne pas consommer ce produit plus de deux fois par semaine.

Depuis combien de mois ?

La purée de pruneau pour bébé sera une gâterie saine et savoureuse, mais toujours avecl'introduction du produit ne doit pas être pressée. De nombreux fabricants de purée pour bébé recommandent de manger des pruneaux dès l'âge de quatre mois. Les pédiatres, quant à eux, estiment que le corps des enfants est prêt à digérer ce produit à partir de six mois. La même opinion est soutenue par l'Organisation mondiale de la santé. Il convient de noter que certains parents décident indépendamment de donner de la purée de fruits secs à leurs enfants beaucoup plus tôt que la date indiquée.

Pour les plus petits

Si votre bébé n'a pas encore atteint l'âge recommandé pour manger de la purée de pruneaux, il existe des méthodes alternatives pour ce cas. Pour que le résultat souhaité du fœtus apparaisse, une mère qui allaite peut le manger elle-même en petite quantité. Avec le lait maternel, des composants importants pour le fonctionnement normal des intestins seront transférés au bébé et il pourra se débarrasser sans effort des matières fécales. De plus, vous pouvez vous limiter à la compote de pruneaux. Il est recommandé de donner une demi-cuillère à café de la décoction au bébé ou de la boire vous-même. Dans tous les cas, après avoir bu, vous devez surveiller la réaction du bébé.

Options pour les purées prêtes à l'emploi

Ces mamans qui ne savent pas faire de la purée de pruneaux pour bébé préfèrent les acheter en magasin. À ce jour, l'assortiment en rayon se distingue par sa diversité. Par conséquent, choisir un produit peut être difficile, et les critiques viennent alors à la rescousse. La purée de pruneaux pour bébés, selon les mères, est un excellent outil pour normaliser le tractus intestinal. La purée de pruneau est considérée comme populaire parmi les parents.les marques suivantes.

Le panier de grand-mère

Beaucoup de mères sont satisfaites de la qualité du produit et de son prix raisonnable. On note également que les bébés aiment le goût de la purée de pommes de terre, ils la mangent donc avec plaisir. Le produit a une riche couleur brun foncé et un goût sucré agréable. Peu de parents conseillent de le donner comme premier aliment à votre bébé en raison de sa consistance épaisse.

Fruto Nounou

Ce bocal de pruneaux plaît aux parents avec un rapport qualité-prix acceptable. La composition du produit ne contient ni amidon ni sucre, ce qui indique son caractère naturel. La purée a une consistance moyenne et un goût légèrement acide. Mais surtout, il remplit sa fonction principale - il a un effet laxatif et normalise la fonction intestinale. Les experts ont noté que ce produit est idéal comme aliment complémentaire précoce.

Gerber

Le prix du produit est légèrement supérieur aux options précédentes. La composition ne contient que deux ingrédients - des pruneaux et de l'eau. De nombreuses mamans notent le goût agréable et discret de la purée de pommes de terre, que beaucoup de bébés apprécient.

Ainsi, la purée de pruneau est un outil indispensable pour la normalisation du tractus gastro-intestinal. Le produit lui-même a un goût agréable et sucré, qui deviendra un délice pour le bébé. Et quoi de mieux: cuisiner soi-même la purée de pruneau ou acheter un produit fini, c'est maman qui décide.