La meilleure huile de poisson pour les enfants : revue des médicaments, recommandations de choix, avis des fabricants

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:13

Personne ne doute des bienfaits de l'huile de poisson liquide pour les enfants. Quelle est la meilleure source d'acides oméga-3 pour la jeune génération ?

Afin de répondre à cette question, analysons les caractéristiques de la composition minérale et vitaminique de ce produit. Arrêtons-nous plus en détail sur les recommandations des pédiatres qui vous permettront de choisir la meilleure huile de poisson pour les enfants.

Points importants

Les médecins sont convaincus qu'en l'absence d'intolérance individuelle, l'huile de poisson doit être incluse dans l'alimentation des enfants de 1 à 14 ans. La dose quotidienne d'acides oméga-3 pour les enfants de moins de 14 ans doit être de 0,5 à 1 % et pour les adolescents, elle doit atteindre 2 %.

En plus de l'iode et du phosphore, ce produit contient de la vitamine D2 - ergocalciférol. C'est lui qui contrôle le métabolisme phosphore-calcium dans le corps. Cette vitamine n'est pas synthétisée sous l'influence de la lumière du soleil, mais en quantité suffisante, elle fait partie de l'huile de poisson. C'est pourquoi les pédiatres de différents paysrecommandent l'utilisation d'un complément nutritionnel avec cet élément important pour les enfants à partir de trois ans.

Valeur D2

L'ergocalciférol simplifie grandement l'absorption du calcium par l'organisme, ce qui est particulièrement important à l'âge de 14 ans. La fonction principale de la vitamine D2 est le développement et la santé du squelette, des os de l'enfant et la prévention du rachitisme. La vitamine D2 accélère considérablement le processus de guérison chez les nouveau-nés avec une fontanelle sur la tête.

Le produit accélère les processus métaboliques dans le corps, a un effet positif sur la circulation cérébrale, améliore la motricité fine. La vitamine augmente l'immunité de l'enfant, améliore la concentration et l'attention, réduit le risque de cancer.

En cas de carence ou de surdosage, l'enfant se sent moins bien, la transpiration se développe, les os se déforment, le rachitisme se développe. L'enfant est en retard sur ses pairs en matière de développement physique et mental, il a des problèmes de reins et de cœur.

Le surdosage entraîne une faiblesse musculaire, des douleurs articulaires, des vomissements, des mictions fréquentes. Selon les caractéristiques individuelles de l'organisme, d'autres problèmes sont possibles.

Objectif

Qu'est-ce que l'huile de poisson devrait être pour les enfants ? Quelle est la meilleure source de vitamine D2 ? Ces questions préoccupent de nombreux parents.

L'huile de poisson est une source majeure d'acides gras polyinsaturés oméga-3. Ces composés organiques ne sont pas synthétisés dans notre corps, leurs réserves doivent donc être reconstituées avec des compléments alimentaires et vitaminiques.complexes.

À l'heure actuelle, les fabricants mondiaux de divers suppléments nutritionnels mènent des recherches dans le but d'améliorer la qualité de ce produit. Comme forme optimale de libération d'une source de graisses polyinsaturées, ils proposent une capsule. Ce n'est pas seulement pratique pour prendre le médicament, mais cela ne s'accompagne pas d'effets secondaires désagréables supplémentaires. De plus, un enfant, voyant un beau poisson, ne pensera pas qu'il contient un médicament insipide.

Applications

Les meilleurs fabricants d'huile de poisson pour enfants proposent le produit non seulement comme source de vitamine D2, mais aussi comme excellent complément à d'autres produits:

• crèmes et masques cosmétiques pour le soin de la peau et des cheveux;
• produits amaigrissants;
• nourriture pour animaux;
• médicaments pour la construction musculaire;
• Moyens pour le traitement des plaies et articulations mineures

Malgré ces nombreuses utilisations, la vitamine D2 est essentielle au développement des enfants. En leur absence, les bébés développent de graves problèmes physiques, qui ne peuvent alors être traités qu'à l'aide d'une thérapie à long terme.

Principaux producteurs

Qui fabrique la meilleure huile de poisson pour les enfants ? Il est nécessaire de connaître la note des fabricants afin d'exclure l'achat de produits de mauvaise qualité, qui non seulement ne profiteront pas au corps, mais peuvent également lui causer des dommages importants. Actuellement il y a les suivantsfabricants de ce produit:

• Usines américaines: Faites attention à la qualité du nettoyage des composants, car elles pensent que le poisson de mer contient des toxines dangereuses pour les enfants.
• Entreprises russes: produisent des préparations à base de foie de morue.
• Entreprises norvégiennes: proposer aux consommateurs des compléments alimentaires de qualité, mais au prix le plus cher.

À quoi faire attention

Quelle est la meilleure huile de poisson à donner à un enfant ? Afin de choisir le bon complément alimentaire, il est important de faire attention aux inscriptions présentes sur l'emballage du produit.

Comment choisir des vitamines de haute qualité pour la croissance et le développement du bébé ? Tout d'abord, il convient de prêter attention aux matières premières utilisées par le fabricant. Si l'huile de poisson "vétérinaire" ou "alimentaire" est indiquée, elle est fabriquée à partir de matières premières bon marché. Cela signifie qu'il est de mauvaise qualité.

Quelles devraient être les meilleures vitamines ? L'huile de poisson pour enfants, de haute qualité, est un médicament "médical". Cependant, même ici, il est très facile de se perdre.

Poisson et huile de poisson également isolés. Ne pensez pas qu'il s'agit simplement d'une formulation différente, les produits sont également différents. L'huile de poisson est extraite du foie de morue et contient une quantité suffisante de vitamines A, E et D.

L'huile de poisson est un produit purifié contenant de 15 à 30% d'acides organiques essentiels. Il est obtenu à partir de carcasses de poisson. Il est prescrit dans le cas où il est nécessaire de compenser le manque d'acides oméga-3 dans le corps humain.

Ce qui est différent dehuile de poisson cher pas cher? Quel est le meilleur médicament pour les enfants ? En plus du coût, il existe des différences dans la forme de libération. L'option la plus économique serait d'acheter un complexe de vitamines en bouteilles.

Il est important de choisir des compléments alimentaires dans des bouteilles sombres, car les propriétés utiles des composants se perdent à la lumière. Le liquide contenu dans la bouteille doit atteindre le goulot afin que l'huile de poisson n'interagisse pas avec l'oxygène atmosphérique. Pour les enfants, quelle option vaut-il mieux prendre: en gélules, en plaques, en solution ? Le choix reste aux parents, puisque la forme n'affecte pas la qualité du complément alimentaire.

Sous forme de plaques à mâcher, l'huile de poisson est choisie pour les bébés, mais il faut comprendre que le coût d'un tel médicament sera beaucoup plus élevé. Le liquide convient également aux enfants plus âgés et les parents auront la possibilité d'économiser de l'argent.

Souvent, il y a une inscription sur l'emballage, selon laquelle le produit est fabriqué par la méthode de différenciation moléculaire. Cela signifie que le fabricant a augmenté la teneur en acides gras essentiels dans les compléments alimentaires. Autrement dit, un tel produit est plus utile.

La meilleure huile de poisson pour enfants en capsules est disponible à une dose telle qu'un enfant n'a pas besoin de boire plus de 1 à 2 choses par jour. Ceci est également important à considérer lors de l'achat.

Que dois-je rechercher d'autre lorsque je choisis la meilleure huile de poisson pour les enfants ? Il est nécessaire de regarder le pays d'origine du médicament acheté. Par exemple, si les compléments alimentaires sont fabriqués dans un pays dont la situation environnementale est défavorable, il est conseillé de s'abstenir d'acheter.

La meilleure huile de poisson pour les enfants contient non seulement des acides gras oméga-3, mais aussi des minéraux et des vitamines,contribue donc à la santé globale du corps.

Critères de qualité

Un produit de qualité a une durée de conservation maximale de deux ans. Le facteur le plus important à considérer est la qualité du médicament. Comment choisir la meilleure huile de poisson pour les enfants ? Actuellement, le monde distingue les types suivants, synonymes de qualité:

• Catégorie de compléments alimentaires à base de foie de morue (produit le moins cher);
• huile de poisson purifiée (prix et qualité moyens);
• Ultra raffiné (pharmaceutique pur de la plus haute valeur)

Gélules

Certains pédiatres pensent que les gélules offrent la meilleure huile de poisson pour les enfants. Les critiques des parents disent que les enfants utilisent une telle drogue beaucoup plus volontiers. Les pédiatres sont convaincus que les compléments alimentaires ne seront bénéfiques que si la posologie indiquée par le fabricant dans la notice est strictement respectée.

Les experts recommandent de privilégier les gélules à base de gélatine de poisson. Un tel remède peut être administré au bébé avec de la soupe pendant le déjeuner. Il est préférable de commencer le cours à la fin de l'automne et de ne le terminer qu'au printemps.

Même les troubles les plus mineurs du fonctionnement du corps de l'enfant devraient être un signal d'alarme pour les parents. Il est conseillé d'arrêter de prendre des compléments alimentaires, de demander conseil à un pédiatre.

Huile de poisson Moller

À en juger par les critiques, c'est ce médicament qui arrive en tête. L'huile de poisson norvégienne "Meller" préfère acheter pour ses enfantsbeaucoup de parents. Le produit est d'excellente qualité, car du poisson provenant de réservoirs respectueux de l'environnement est utilisé pour sa fabrication. Ils fabriquent un produit à partir du foie de morue d'espèces océaniques. Le complément alimentaire de ce fabricant est proposé dans un dosage de 200 et 500 ml, le produit convient donc pour une administration longue. Les gélules en forme de poisson ont un agréable goût fruité. Les pédiatres russes recommandent de donner ce produit aux enfants à partir d'un an.

Le fabricant propose des emballages de couleur foncée pour éviter l'exposition au soleil (les propriétés bénéfiques des acides oméga-3 restent dans le produit pendant toute sa durée de conservation). La saveur agréable du citron est un excellent bonus pour les enfants. Il noie complètement le goût désagréable de l'huile de poisson elle-même. L'utilisation de ce médicament est autorisée même lors de la prise d'un groupe différent de complexes de vitamines contenant du D.

La dose quotidienne dépend de l'âge de l'enfant. Un enfant à partir de 3 ans est autorisé à prendre 2 gélules (ou 5 ml) de complément alimentaire par jour.

Lorsqu'il est inclus dans le régime alimentaire des poissons gras, la posologie du médicament est réduite. Le fabricant recommande d'utiliser le complément alimentaire pendant 2 ans. Après avoir ouvert le remède vitaminé, vous devez l'utiliser 3 à 4 mois à l'avance, conservé dans un endroit frais et sombre à une température ne dépassant pas dix degrés.

Oriflame

La deuxième place du classement, à en juger par les critiques, appartient au médicament suisse "Wellness Omega-3 for children". Dans sa fabrication, un système de nettoyage en cinq étapes est utilisé. Ce produit ne peut être acheté qu'auprès depharmacies spécialisées et points de vente. Les avis sur le médicament ne sont que les plus positifs. Les pédiatres recommandent ce complexe de vitamines car il contient l'apport quotidien recommandé en acides gras.

Le complexe "Wellness Omega-3 for children" aide à renforcer les systèmes nerveux et immunitaire, a un effet positif sur l'acuité visuelle, prévient le développement de diverses maladies.

La dose recommandée est d'une cuillère à café (5 ml) une fois par jour. La préparation contient 99% d'huile de poisson et 1% contient de la vitamine E, de l'huile de citron. La graisse utilisée par le fabricant est isolée à partir de poissons vivant dans l'océan Pacifique, ce médicament est donc respectueux de l'environnement.

RealCaps

Ceci est un produit national. L'entreprise est spécialisée dans la fabrication de compléments alimentaires et de cosmétiques médicaux. À en juger par les avis des clients, le complexe de vitamines RealCaps donne de bons résultats. Un trait distinctif de celui-ci par rapport aux analogues étrangers est un coût acceptable. Les capsules "Kusalochka" sont conçues spécifiquement pour les bébés. Vous pouvez non seulement les mordre, mais aussi les mâcher.

Dans leurs critiques, les parents notent que les enfants prennent l'huile de poisson comme des bonbons. Le complément alimentaire utilise un arôme naturel "Tutti-Frutti", qui étouffe le goût désagréable de poisson. Ce complément alimentaire permet de combler la carence de l'organisme en acides gras oméga-3, vitamines des groupes A, D, E. Les pédiatres le recommandent pour renforcer le squelette et les os, augmenter la persévérance, la concentration, et prévenir les rhumes.

Quandla production de ce produit utilise des poissons à cycle de vie réduit qui vivent dans les eaux de l'océan Atlantique. Il n'y a pas de colorants, d'impuretés, de conservateurs dans les compléments alimentaires. Le fabricant recommande ce remède aux enfants à partir de trois ans. Dose quotidienne - 1 capsule 2 à 3 fois par jour avec les repas. La durée de conservation du médicament est de 2 ans. Après ouverture du flacon avec des compléments alimentaires, la durée d'application est réduite à 3-4 mois. Il est préférable de stocker le complexe de vitamines dans un endroit sombre et sec.

Ecco Plus Fat

Ce complément alimentaire diététique a été spécialement développé pour les bébés à partir de 1,5 ans. Le médicament vous permet de compenser pleinement la carence en acides gras polyinsaturés oméga-3, en vitamines D et A. La durée de la prise de compléments alimentaires est de 30 jours.

Le fabricant affirme que la prise de 1,5 cuillères à café avec les repas de ce complexe vous permet de développer le tissu cérébral, de corriger la vision, de réduire le risque de développer le diabète et l'asthme et d'augmenter l'immunité.

À en juger par les critiques, l'outil fonctionne vraiment. La première amélioration de l'état du bébé se produit au cours du premier mois de prise de ce complément alimentaire. Les pédiatres conseillent de donner des compléments alimentaires dès l'âge de 3 ans. La dose quotidienne recommandée du médicament est de 2 capsules.

Résumer

Actuellement, le marché pharmaceutique propose une vaste sélection de compléments alimentaires pour saturer le corps de l'enfant en acides gras oméga-3. Afin de faire le bon choix, vous devez examiner non seulement le coût du produit, le fabricant, mais également les informations sur la composition.