Comment améliorer les relations avec son mari ? Recommandations et conseils de psychologues

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:14

Un grand nombre de familles sont parfois confrontées à de tels problèmes, qui, semble-t-il, ne peuvent être résolus qu'avec l'aide du divorce. Ne vous précipitez pas ! Pour que l'harmonie et la paix règnent dans la famille, il est extrêmement important que chacun sache améliorer les relations avec un mari ou une femme. Bien sûr, vous devriez aller voir un bon psychologue. Nous espérons que nos conseils vous aideront.

Par où commencer ?

Pour une raison quelconque, les gens ont l'habitude de croire que les relations se développent d'elles-mêmes, sans l'intervention de personne. Mais il ne faut pas oublier que rien dans le monde ne se passe comme ça, et plus encore, il se développe avec beaucoup de succès. Pour que les relations apportent de la joie, vous devrez travailler dur pour les créer, puis vous devrez les entretenir. Mais que se passe-t-il si la relation avec son mari est sur le point ? Comment améliorer la vie de famille ? Les psychologues donnent la réponse: tout d'abord, il est important de comprendre exactement ce qui vous a conduit à la discorde. Souvent, les conjoints qui s'aiment sont en conflit parce que quelque chose ne leur convient pas.

Si la situation n'est pas extrême, vous pouvez essayer de mettre en œuvre les recommandations suivantes:

1. Vous pouvez améliorer votre relation avec votre mari simplement en lui disant de belles paroles. Cela fonctionne particulièrement bien si vous félicitez votre conjoint en public. En même temps, vous n'avez pas seulement besoin de flatter votre bien-aimé, vous devez le complimenter dans ce domaine de la vie qui lui est particulièrement important.
2. Le meilleur remède contre le stress est l'humour. Essayez de trouver des choses et des situations dont vous pouvez rire avec votre conjoint. Tous les problèmes doivent être traités avec humour.
3. Pour essayer d'améliorer les relations avec votre mari, vous ne devriez pas refuser de passer du temps ensemble. Essayez de sortir ensemble plus souvent.
4. Faites une liste des qualités que vous aimez chez un partenaire. Essayez de concentrer votre attention sur eux. Cela aidera à ramener le tout début de votre relation.
5. Les traditions contribueront également à sauver l'union familiale. Vous pouvez les trouver ensemble ou simplement être d'accord avec votre mari. Il est important que ces rituels deviennent réguliers. Cela vous aidera à passer plus de temps ensemble.

Les psychologues le disent: il suffit de suivre quelques recommandations de cette liste, et les changements ne tarderont pas ! Mais comment améliorer les relations avec son mari si la situation est critique ? Examinons chaque cas plus en détail !

Si le mari ne veut pas améliorer les relations

Il y a eu un grave conflit, dont le résultat a été la réticence de votre âme sœur à mettre en place et à établirContactez? Vous abandonnez par désespoir ? Tout d'abord, ne vous fâchez pas ! N'essayez pas de faire pression sur votre mari, ne lui demandez pas d'explications et ne faites en aucun cas des crises de colère ! Les psychologues recommandent de se souvenir des paroles du roi Salomon, qui a dit que tout passe. Oui, cela aussi passera. Donnez simplement à votre mari la possibilité d'être seul avec ses doutes et ses pensées. Laissez-le réfléchir calmement à la situation actuelle et essayez de trouver un moyen d'en sortir. Même si votre conjoint ne veut pas vous parler, vous ne devez pas insister sur la communication. Restez calme: au bout d'un moment, il parlera lui-même. De plus, il sera incroyablement reconnaissant que vous n'ayez pas fait d'histoires.

Après une querelle dans laquelle le mari est à blâmer

Là encore, nous devons nous souvenir de l'ancienne sagesse: soit juste, soit heureux. Les psychologues disent qu'il ne faut pas blâmer le conjoint, lui signaler les erreurs et plus encore faire une crise de colère. Cela ne conduira certainement pas à une amélioration des relations, mais les aggravera simplement encore plus. Essayez de parler à votre mari: expliquez-lui exactement ce qui était si désagréable pour vous, dites-lui comment vous auriez dû vous comporter dans cette situation. Cependant, il est important de parler avec respect.

Pendant la grossesse

Comme il est difficile d'être une femme - aimante, compréhensive, belle et attentionnée - pendant la grossesse. Souvent, étant dans une position intéressante, les épouses se transforment en furies maléfiques qui peuvent envoyer leur âme sœur par une froide nuit d'hiver pour des oranges sans remords. Comment établir une relation familiale avec votre mari, completchaleur et tendresse? Vous pouvez acheter des oranges par vous-même - lors d'une promenade de jour au grand air. Ceci, soit dit en passant, est utile pour le futur bébé! N'oubliez pas de parler avec votre conjoint sur une variété de sujets, et pas seulement sur les tests, les gilets et les couches !

Après la naissance du bébé

Il arrive aussi qu'après la naissance d'un enfant, une femme ne fasse pas du tout attention à son mari. Tout son monde n'est limité que par le bébé. Rappelez-vous: les hommes souffrent beaucoup du manque d'attention. Comment établir le contact avec un proche dans une telle situation ? Assurez-vous d'impliquer votre conjoint dans les soins du bébé, assurez-vous de souligner l'importance de son soutien pour vous. N'oubliez pas la sphère intime.

Divorce inévitable ?

Qu'est-ce qui aidera à améliorer les relations avec votre mari ? Des prières et des conspirations, bien sûr, ont lieu. Mais il est beaucoup plus important d'écouter l'avis des psychologues et d'essayer de changer votre comportement. Même en étant sur le point de divorcer, vous pouvez essayer de changer la situation en changeant votre attitude à son égard. Arrêtez de provoquer des conflits, essayez de faire quelque chose d'agréable et d'inattendu. Invitez par exemple votre mari au cinéma, recréez l'ambiance d'un premier rendez-vous galant. Vous pouvez même simplement apporter du café au lit le matin. Une petite chose peut tout changer pour le mieux.

À distance

Que faire si la relation se détériore et que l'être cher est loin de vous ? Tout d'abord, rappelez-vous que l'essentiel dans cette situation est la confiance. Et n'imaginez pas quelque chose qui n'existe pas. Le plus souvent, si un homme ne répond pas à l'appelou éteint le téléphone, il a des raisons tout à fait objectives pour cela.

Si le mari boit de l'alcool

Les psychologues vous conseillent de vous répondre honnêtement: votre moitié a-t-elle toujours bu, mais vous ne l'avez pas remarqué, ou cela a commencé il n'y a pas si longtemps ? Dans le premier cas, il convient de se demander si vous avez besoin d'une telle relation. Dans le second, essayez d'en trouver la cause et aidez votre proche à l'éliminer. L'impulsion pour boire de l'alcool peut être des problèmes dans les relations avec des amis ou des collègues, des difficultés au travail, une crise financière. Ne blâmez pas votre conjoint, parlez-lui et aidez-le.

Après ta trahison

Si vous avez trompé votre mari, mais que vous voulez en même temps maintenir une relation avec lui, arrêtez de vous en vouloir. Il est très difficile de décider d'avouer ou non. Il n'est pas facile de répondre sans ambiguïté. Les psychologues disent que tout dépend de la situation: parfois il faut garder un secret toute sa vie, et parfois il vaut mieux avouer (surtout s'il est probable que le conjoint découvre la trahison). Si vous décidez d'être complètement honnête avec votre mari, n'oubliez pas de vous excuser. Si votre partenaire vous pardonne et accepte de recommencer à zéro, dites-lui que vous ne tolérerez pas qu'on vous rappelle que vous avez triché.

Après avoir trompé son mari

Comment améliorer les relations avec un conjoint après qu'il a triché ? La question n'est pas simple. Les psychologues ne peuvent pas donner de réponse définitive. Il est clair que dans le cas où vous auriez pris la décision de pardonner à votre proche, vous passerez un moment difficile. Pour commencer, vous devrez cesser de considérer votre mari comme un homme ouquelque autre animal. De plus, il est extrêmement important de parler. Bien sûr, obtenir une réponse intelligible à la question « pourquoi » ne fonctionnera pas, et il vaut donc mieux ne pas la poser. De quoi parler alors ? À propos de votre relation. Sur la façon dont vous voyez leur développement futur, sur ce que vous allez faire exactement et sur ce que vous attendez d'un partenaire. Curieusement, améliorer les relations après la trahison de son mari n'est possible qu'avec l'aide de la patience et d'une conversation calme. Cela l'aidera à vous traiter avec respect. Les chances de restauration familiale augmentent considérablement si une nuance (extrêmement importante !) est observée: si vous décidez de continuer à vivre avec cette personne, ne lui reprochez pas le passé, ne lui rappelez pas la trahison, et encore plus n'exprimez pas soupçons sans fondement.

Après le divorce

Que faire s'il n'était pas possible d'améliorer les relations après une infidélité avec son mari et qu'un deuxième cachet apparaissait dans le passeport - à propos du divorce? Les psychologues expérimentés savent depuis longtemps que très souvent, après un divorce, les deux époux acquièrent un sentiment intérieur de liberté, qui fait tellement défaut dans le mariage. Le résultat est une restauration des relations. Comment arriver à ce résultat ? La meilleure option est de parler. Exprimez vos attentes, remerciez votre ex-mari pour tout ce qui s'est passé, dites que vous accepterez n'importe laquelle de ses décisions. Et puis attendez. Donnez à l'homme le temps de réfléchir et de récupérer.

Malheureusement, les relations après un divorce ressemblent très souvent à un cauchemar. Les ex-conjoints mettent longtemps à se remettre d'une rupture douloureuse. La situation est compliquée par la présencedans une famille d'enfants. Dans ce cas, vous ne pouvez pas vous passer de relations normales, car vous ne pouvez pas nuire à la psyché d'un enfant instable. Comment améliorer les relations avec son mari après un divorce ? Il existe plusieurs règles:

1. Gardez toujours le contrôle. Apprenez à contenir toutes vos émotions négatives. N'oubliez pas que vos enfants peuvent vous voir, aux yeux desquels vous restez toujours la personne la plus chère. Penser que vous avez autrefois aimé cette personne et accepté tous ses défauts peut aider à respecter cette règle.
2. Ne vous mêlez pas de la vie privée de votre ex-mari ! Vous n'êtes plus en couple, chacun est libre de faire ce qu'il veut. Ne cherchez pas comment et avec qui vit votre ex. La meilleure façon de construire une relation avec un ex-mari est de communiquer formellement sans devenir personnel.

Les psychologues disent: même si votre relation s'est terminée par un divorce, ne pensez pas que votre ex-mari a ruiné votre vie et emporté vos meilleures années. N'oubliez pas que vous avez beaucoup de bons souvenirs, et surtout - les enfants qui ont apporté tant de bonheur !

Les enfants du mari issus de son premier mariage

En parlant d'enfants ! Et si votre conjoint avait une famille ? Comment nouer des relations avec les enfants de votre mari? Il est important de comprendre qu'un homme qui entretient de bonnes relations avec ses enfants est une personne responsable et décente. Comment devenir l'ami des enfants du conjoint ? D'abord, laissez votre mari seul avec l'enfant. Sinon, le bébé peut se replier sur lui-même et être offensé par son père, qui ne fait pas attention à lui, mais à une femme inconnue. Envoyez-les au zoo, en promenade, dans un café.

N'essayez jamais de soudoyer un enfant avec des cadeaux coûteux et des célébrations somptueuses. Les enfants sont des créatures très sensibles et, par conséquent, ils reconnaissent très rapidement toute hypocrisie et tromperie. Assurez-vous de parler à votre mari - c'est lui qui sait ce que l'enfant aime, ce qui l'intéresse. Expliquez à votre conjoint qu'il est important pour vous d'avoir une bonne relation avec quelqu'un qui lui est si cher et important. Si votre proche comprend que son enfant peut faire partie de votre famille, il aidera à établir des relations, agira comme un "pont" entre l'enfant et vous.

Autre point important - essayez au moins de temps en temps d'être seul avec votre enfant. Parlez-lui de ses intérêts, faites des choses communes. Vous pouvez lui demander de l'aide, ce qui sera en son pouvoir.

La vie conjugale et les lois de la physique

Il semblerait, qu'est-ce que la physique a à voir avec ça ? C'est simple, disent les psychologues. Le fait est que tout dans le monde est soumis à plusieurs lois. La principale peut être appelée en toute sécurité la loi de l'attraction.

Tout le monde a ce à quoi il pense le plus souvent. Par conséquent, si vous ne pensez qu'aux querelles et aux conflits, c'est ce que vous attirerez dans votre vie. Par conséquent, essayez de concentrer votre attention sur les aspects positifs des relations familiales - et elles s'amélioreront !