Que dois-je faire si je me dispute constamment avec mon mari ?

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:15

Vous pouvez souvent entendre une telle expression que "les chéris grondent, ne font que s'amuser." Cependant, les querelles régulières dans la famille ne peuvent rien apporter de bon. Il peut y avoir plusieurs raisons à ce phénomène. Si vous vous posez de plus en plus la question: "Que dois-je faire si je me dispute constamment avec mon mari?", Alors il est temps de reconnaître enfin le problème existant et d'essayer de le résoudre pacifiquement. Mais par où commencer ? Et comment régler la situation ?

À quoi mènent les querelles et les conflits ?

La règle la plus simple dans la famille: "Être capable d'entendre et d'écouter votre partenaire." C'est à cause du non-respect de cette règle que les querelles commencent le plus souvent.

En conséquence, les deux conjoints cessent d'écouter l'opinion de l'autre et respectent ses intérêts. Ils commencent à défendre chacun leur point de vue et, du coup, ils se disputent et se disputent régulièrement. D'où les déclarations des femmes surgissent, comme ceci: "Nous nous disputons constamment avec mon mari à cause de petites choses." Dans le même temps, les deux conjoints commencent à ressembler à des enfants offensés à qui un jouet a été enlevé. Chacun d'eux se tient debout et n'a pas l'intention de céder à l'autre.

Si tout continue au même rythme, alors les deux conjoints se rendront compte qu'ils n'ont absolument rien en commun. Les conséquences de cedivorce, partage des biens avec toutes les conséquences qui en découlent.

L'essentiel est de s'arrêter à temps

Si un mari et sa femme se disputent constamment, alors au moins l'un d'entre eux devrait définitivement s'arrêter et jeter un regard sobre sur la situation. Réfléchissez bien à la façon dont tout a commencé et à l'évolution de votre querelle. S'il n'a pas été possible de s'en souvenir, il faut penser au fait que les deux partenaires sont certainement les coupables de troubles dans la famille.

Si, selon vous, la querelle a été déclenchée par votre mari, qu'est-ce qui vous a empêché de vous arrêter à temps ? Pourquoi êtes-vous soudainement devenu un enfant et, avec une mèche frénétique, êtes-vous entré dans une dispute ? Vous avez soutenu l'argumentation, ce qui signifie que vous n'êtes pas moins coupable.

Il est tout à fait possible que votre conjoint se soit tout simplement enflammé. Dans ce cas, il peut être influencé par divers facteurs, notamment des moments désagréables au travail, un manque de finances et bien plus encore. Soyez intelligent. Ne répondez pas à un cri en haussant le ton. Invitez le conjoint à se calmer et à regarder calmement le sujet du différend. En même temps, votre ton doit être équilibré et votre voix doit être calme. Après cela, beaucoup d'hommes reviennent à la raison. N'oubliez pas que l'essentiel est de s'arrêter à temps, avant que quelque chose qui ne vaille pas la peine d'être dit ne soit dit. Et alors vous ne vous demanderez plus pourquoi mon mari et moi nous disputons constamment.

Essayez de faire un compromis

Toute négociation, y compris celle entre deux conjoints qui se disputent, nécessite un compromis. Parfois le trouverpas facile du tout, mais nécessaire. Par exemple, si vous vous disputez pour savoir qui va chercher les enfants à l'école ou à la garderie, faites des compromis et établissez un horaire. Votre mari le fera les lundis et mercredis, et vous le ferez les mardis et jeudis. Et pour que personne ne soit offensé, vendredi, une grand-mère ou un grand-père se chargera complètement de cette tâche. Et puis vous n'entamerez certainement pas une conversation avec vos amis avec la phrase: "Les filles, je jure constamment avec mon mari, comment régler la situation ?"

À quoi mène l'absence de compromis ?

A défaut de compromis ou de volonté de le chercher, chacun des partenaires le fera malgré l'autre. Par exemple, un mari restera régulièrement tard au travail, car c'est là qu'il pourra se débarrasser de vos reproches et caprices. Il éteindra le téléphone, passera plus de temps avec des amis. Et parfois loin d'être sobre. Tout cela se traduit par une certaine protestation et un désir de s'éloigner d'une situation désagréable et tendue dans la famille. Comme on dit, un homme devrait avoir un arrière fiable à la maison. S'il n'y est pas, il commencera simplement à y revenir moins souvent, et avec le temps, peut-être, il s'arrêtera complètement.

La femme, au contraire, sera offensée. Parfois, elle se tournera vers ses parents, ses proches, des personnes partageant les mêmes idées pour obtenir de l'aide. Elle leur demandera à tous: "Nous jurons constamment avec mon mari, que dois-je faire?". Bien sûr, chaque cas est individuel. Cependant, avec cette approche, il est peu probable que votre mariage dure longtemps. Agissez et faites la différence.

Comment résoudre le problème ensemble ?

Pour résoudre n'importe quel problème, il est nécessaire d'agir ensemble. Par exemple, de nombreuses femmes affirment que leur conflit est de nature purement financière. D'eux, vous pouvez entendre quelque chose comme ceci: « Nous nous disputons constamment avec mon mari à cause de l'argent. Ils sont absents. Petit salaire. Nous ne pouvons rien acheter ni reporter », etc. Cependant, avant de couper votre mari et de lui rappeler une fois de plus son petit salaire, réfléchissez à ce que vous avez fait exactement pour résoudre ce problème. Alors, comment procédez-vous ?

Premièrement, parlez à votre mari. Cependant, ne basez pas votre conversation uniquement sur des reproches. Les psychologues recommandent d'utiliser la tactique du hamburger. N'oubliez pas qu'un hamburger se compose de deux petits pains et d'une galette.

Donc, vous devez d'abord féliciter votre mari, puis le gronder un peu (avec modération, bien sûr), puis le féliciter à nouveau. Par exemple, vous obtenez quelque chose comme ceci: « Cher ! Tu es si talentueux et intelligent. C'est juste que votre patron ne vous apprécie pas. Votre salaire est modeste, bien que vous travailliez sept jours sur sept et que vous fassiez tout pour trois spécialistes. Ce n'est pas correct. Parlez à la direction. Dire qu'il est temps pour une évolution de carrière. Vous êtes déjà sorti de votre position et êtes prêt pour la responsabilité, de nouvelles obligations. Demandez une augmentation et une augmentation de salaire. Vous savez combien j'apprécie votre courage, votre prudence et votre réactivité. Tu vas réussir, tu verras!”.

Croyez-moi, avec cette approche, vous n'aurez plus besoin de chercher des réponses à la question: "Dis-moi quoi faire ? Je me dispute constamment avec mon mari et je ne sais pas quoi faire !".

N'essayez pas de refaire qui que ce soit et cherchez des solutions pacifiques

L'erreur la plus courante dans les relations familiales est le désir d'un partenaire de refaire l'autre. D'où les insultes et les reproches mutuels. Ce n'est pas une seule personne qui peut être refaite, bien sûr, si elle-même ne le veut pas.

Si vous décidez "d'éduquer" votre mari, pensez-y - peut-être que quelque chose ne va pas chez vous. Si vous pensez que tout est en ordre avec vous, alors pour les changements cardinaux dans le caractère de votre conjoint, vous devez agir avec douceur et discrétion. Et puis le slogan "Je me dispute constamment avec mon mari", que vous utilisez souvent lorsque vous communiquez avec des amis, disparaîtra à jamais de votre vocabulaire.

Un exemple simple que de nombreux psychologues entendent à la réception - le mari se promène souvent dans l'appartement avec des chaussures, mais la femme n'aime pas ça. Que devez-vous faire dans un tel cas ? Arrêtez de lui crier dessus. S'il y est tellement habitué, parler à voix haute ne l'aidera pas ici. Ainsi, la phrase égoïste "Je veux que tu ne te promènes pas dans l'appartement avec des chaussures" peut facilement être remplacée par "J'aimerais que notre maison soit propre et confortable. Alors soyez gentils, ne marchez pas dans la pièce avec des bottes et appréciez mon travail. »

Discutez plus entre vous

Parfois, les femmes font une erreur impardonnable - elles sont mécontentes de quelque chose, mais n'en disent pas la raison à leur mari. Bien sûr, vous pouvez vous attendre à ce que votre conjoint comprenne pourquoi son autre moitié a été offensée pendant des années. En règle générale, il a mêmen'a aucune idée de quoi il s'agit en fait.

Si quelque chose ne vous convient pas, parlez-en à votre conjoint. Cependant, cela ne doit pas être fait sous la forme d'une plainte - il est préférable de communiquer avec douceur et prudence, sans blesser sa fierté masculine.

Enceinte: mon mari et moi nous battons constamment

Souvent, les femmes qui occupent une position intéressante sont sujettes aux querelles et aux sautes d'humeur. Tout est dû à un excès d'hormones. Bien sûr, si vous avez un mari aimant et attentionné, il comprendra exactement à quoi vos sautes d'humeur sont liées.

Si la situation s'aggrave, que vous ne pouvez rien y faire et que les scandales continuent, essayez des exercices de respiration. Il aide à se détendre, à calmer les pensées et même à équilibrer les émotions. En option, un complexe de yoga spécial pour les femmes enceintes avec des éléments d'exercices simples et de respiration convient.

Restez plus dehors. En fin de compte, il existe des moyens alternatifs de gérer les émotions. Par exemple, les psychologues conseillent de chanter, de danser ou de faire un travail créatif (tricoter, coudre, fabriquer quelque chose). Et alors votre famille sera tranquille et calme.