Les meilleurs oreillers pour dormir : note, avis, avis

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:22

Un sommeil confortable et sain est en grande partie assuré par la qualité de l'oreiller. Un produit acheté au hasard dans un supermarché à proximité pour une promotion peut non seulement ne pas vous convenir, mais également provoquer une gêne, pouvant aller jusqu'à des douleurs au niveau de la colonne cervicale. Par conséquent, avant de vous rendre au magasin, vous devez vous familiariser avec le classement des meilleurs oreillers pour dormir.

Lors du choix, il est important de faire attention à la rigidité, à la taille de l'oreiller, au rembourrage, à la qualité des coutures et à d'autres paramètres. Mais il n'est pas toujours possible de se fier aux informations indiquées sur l'emballage, car certains fabricants peu scrupuleux commettent délibérément des erreurs d'étiquetage. Cela confirme l'étude de Roskachestvo.

À quelle fréquence devez-vous changer votre oreiller

La literie absorbe rapidement la poussière, les cellules mortes de la peau et la graisse, les oreillers ramassent les cheveux et les couvertures et couvertures absorbent la transpiration. En conséquence, un environnement favorable à la reproduction des bactéries se forme et de la poussière peut également apparaître.tiques. Les micro-organismes nocifs peuvent constituer jusqu'à deux tiers de la masse de l'oreiller, jusqu'à seize types de champignons peuvent se développer dans les produits.

Ces facteurs aggravent l'état de la peau, perturbent le sommeil, provoquent l'apparition d'acné, de maux de tête chroniques et de douleurs musculaires. Un oreiller mal choisi ou ancien peut être source de problèmes de santé. L'accumulation de poussière entraîne des maladies respiratoires, le développement d'allergies ou d'asthme, ce qui est particulièrement dangereux pour les enfants. Mais les adolescents ou les adultes ne sont pas à l'abri de tels problèmes.

Les règles générales d'hygiène exigent de changer d'oreiller tous les deux à quatre ans. La période exacte dépend de nombreux facteurs: le matériau à partir duquel l'article est fabriqué, les conditions d'utilisation et la qualité du produit. Souvent, le changement est dû au degré d'usure. Les oreillers à rembourrage végétal doivent être changés tous les deux ans, les produits orthopédiques ont une durée de vie d'environ dix ans, les oreillers en duvet, sintepon ou plumes doivent être remplacés tous les deux à quatre ans.

Le nettoyage ne prolongera pas la durée de vie des oreillers, car la plupart des micro-organismes nocifs vivant dans la laine, le duvet ou d'autres rembourrages peuvent résister à une exposition à des températures élevées. Il est préférable d'acheter de nouveaux accessoires de sommeil, de commander la restauration ou le remplacement de la charge.

Même si la durée de vie de l'oreiller n'est pas encore terminée, un changement est nécessaire si le matériau devient grumeleux, il y a une odeur désagréable dans les produits même après aération ou lavage, si après le sommeil vous ressentez des douleurs dans le dos et le cou. Et à la literieont servi aussi longtemps que possible, vous devez assurer des soins appropriés. Avant de laver ou de nettoyer, assurez-vous de vérifier l'étiquette sur le produit et suivez les recommandations. Selon le type de remplissage, vous devez secouer et aérer les oreillers régulièrement.

Comment choisir un oreiller

Quel oreiller est bon pour dormir ? La note des fabricants sera présentée ci-dessous, mais en général, lors du choix, il vaut mieux se concentrer sur plusieurs paramètres individuels. Le meilleur oreiller doit être confortable pour un sommeil confortable, rester en forme pendant longtemps, être facile à entretenir, ne pas absorber les odeurs et ne pas avoir d'odeur étrangère au départ, et bien laisser passer l'air. Lors du choix, il est important de considérer qu'un même oreiller peut parfaitement convenir à quelqu'un, et provoquer des douleurs au cou et au dos chez une autre personne. Par conséquent, la note globale des meilleurs oreillers pour dormir dans ce domaine est indispensable.

Tailles optimales

La largeur et la longueur de l'oreiller dépendent uniquement de vos préférences. La seule exigence est que le produit ne dépasse pas des bords du lit. Les oreillers peuvent être rectangulaires ou carrés. Les tailles les plus courantes sont 50 x 70 cm, 70 x 70. Dans les collections nationales et européennes, il existe des produits mesurant 40 x 60, 50 x 50, 40 x 40 cm et autres. Dans le classement des meilleurs oreillers pour dormir (des photos de produits des meilleurs fabricants sont visibles dans l'article), les tailles les plus courantes sont généralement proposées, et des options non standard (40 x 40 ou 40 x 60 cm, par exemple) devra être recherché.

La taille est un paramètre important pour un bon sommeiloreillers. En la matière, le choix dépend de l'habitude de dormir sur le dos, sur le côté ou sur le ventre, et aussi si vous souffrez ou non de certaines maladies. Dormir sur le côté nécessitera une position plus haute que de se reposer dans d'autres positions. La hauteur du modèle doit idéalement correspondre à la largeur de l'épaule, généralement de 5 à 9 cm. Mais pour les personnes de grande taille, il est recommandé d'acheter un produit jusqu'à 17 cm de haut. L'option ci-dessus soulagera l'hypertension artérielle ou le ronflement, et également atténuer l'évolution de la pneumosclérose chronique ou de la bronchite.

Forme d'oreiller appropriée

L'oreiller peut être traditionnel ou classique, ergonomique ou orthopédique. Les produits classiques sont fabriqués à partir de matériaux naturels ou synthétiques; un soutien spécial pour la colonne cervicale et la tête n'est pas fourni. Les experts en revues appellent souvent les oreillers orthopédiques les meilleurs oreillers de sommeil, mais ce n'est pas tout à fait vrai, car le produit est individuel. Les oreillers orthopédiques ne conviennent pas à tout le monde et à tout le monde, mais ne sont recommandés qu'aux personnes de plus de 40-45 ans ou aux patients souffrant de maladies de la colonne vertébrale. Souvent, la forme des produits reprend les courbes du corps. De tels produits déchargent le cou et les épaules, mais compliquent le changement de position de sommeil. Les produits aux formes inhabituelles sont bons pour le confort de voyage ou pour les femmes enceintes qui ont du mal à trouver une position confortable dans les délais.

Comment choisir un oreiller orthopédique

Certaines personnes aiment les oreillers orthopédiques, mais il y a aussi de nombreux adversaires. Les produits orthopédiques ont un rouleau spécialpour le cou et un évidement pour la tête dans la partie principale. Mais une telle chose sera absolument inadaptée à un sommeil confortable sur le ventre. De plus, les oreillers orthopédiques sont assez fermes. Si le rouleau est trop dur, cela peut entraîner des douleurs à la tête et au cou. La rigidité et la fermeté peuvent varier en fonction du rembourrage, donc dans la plupart des cas, choisir le bon oreiller n'est pas difficile.

Le classement des meilleurs oreillers de sommeil en matière de produits orthopédiques est le suivant:

1. TRELAX Respecta. L'oreiller à mémoire de forme est en mousse de polyuréthane et s'adapte parfaitement à la personne. Cinq secondes suffisent pour tenir le contour. À en juger par les critiques, l'oreiller est doux au toucher, améliore la qualité du sommeil, sert de prévention de l'ostéochondrose et ne provoque pas d'allergies. Parmi les inconvénients, on peut noter le coût important et le fait que la dépendance peut prendre environ deux semaines. Mais dans le classement des meilleurs oreillers de sommeil orthopédiques, TRELAX Respecta est toujours en tête.
2. Oreiller haut de gamme "Trivers". L'oreiller normalise la circulation sanguine, maintient un microclimat confortable, a un effet mémoire, soulage les maux de tête et la fatigue excessive. Le produit est inodore, assez doux.
3. Tempur Sonate. À en juger par les critiques, c'est l'un des oreillers les plus agréables. Le rembourrage est un matériau viscoélastique souple qui offre un bon maintien de la tête. Convient aux personnes qui aiment dormir à la fois sur le côté et sur le dos. Il y a une housse amovible, ce qui facilite l'entretien du produit.
4. TRELAX SPECTRA. Àdans le classement des fabricants des meilleurs oreillers de sommeil, TRELAX occupe une position élevée en toute confiance. Plus précisément, ce produit convient aux personnes qui passent beaucoup de temps à conduire une voiture ou devant un ordinateur. L'oreiller soulage le stress qui se produit lors d'une position assise prolongée, conserve bien sa forme et ne se froisse pas lors d'une utilisation prolongée.
5. Pillow-ring "Trives TOP-208". Le produit est bien adapté aux femmes qui viennent d'accoucher, aux personnes souffrant d'hémorroïdes ou ayant besoin d'une rééducation postopératoire des organes pelviens. L'oreiller est en latex, a des propriétés antiseptiques, respire. Selon les critiques, l'oreiller peut sembler trop mou.
6. "Lumière" de "Ormatek". Les produits d'Ormatek sont une option économique parmi les meilleurs oreillers pour dormir. Dans le classement des entreprises, le constructeur occupe une position de confiance. Dimensions de l'oreiller - 37 x 50 cm Le rembourrage est en polyester par moussage. L'oreiller ne perd pas sa forme, soutient la colonne cervicale.
7. Lum F-505 pour les nouveau-nés. Les pédiatres disent que les nouveau-nés n'ont pas besoin d'oreillers pour dormir. Mais de nombreux parents continuent de rechercher les meilleurs oreillers pour bébé pour dormir dans le classement. Un tel produit n'est requis que s'il est recommandé par un neurologue. Taille de l'oreiller - 23 x 25 cm, rembourrage - polyuréthane. Au centre, il y a une fossette pour la tête. Parmi les défauts, les acheteurs notent que le produit sèche longtemps après le lavage.
8. Luomma Lum F-510. Une bonne option pour voyager, car le produit soutient bien la colonne vertébrale. Oreiller gonflable, peut être utilisé comme prophylaxieostéochondrose, assez budgétaire, hypoallergénique, avec effet anti-pression.
9. Coussin enfant Fosta. La forme du produit est anatomiquement pensée, adaptée à un corps en pleine croissance, soutient la tête et la colonne cervicale, a un effet mémoire et normalise le tonus musculaire. Certains acheteurs soulignent la petite taille de l'oreiller parmi les défauts.
10. Magniflex memoform confort. Le produit convient aux personnes allergiques et asthmatiques, a un effet mémoire, la taie d'oreiller est amovible, ce qui assure un entretien facile, mais coûte cher. Ce modèle complète le classement.

Le meilleur oreiller orthopédique pour dormir peut ne pas convenir à une personne en particulier - ce fait doit également être pris en compte lors du choix d'un produit. En général, vous devez discuter avec votre médecin de l'opportunité d'acheter un produit orthopédique. Un achat aussi coûteux peut être décevant s'il n'y a aucun besoin pratique et aucun avantage pour la santé d'une personne particulière dans un oreiller orthopédique.

Il est important que le meilleur oreiller orthopédique pour le sommeil par note ne soit choisi qu'après avoir consulté un médecin. Cela est particulièrement vrai pour les produits destinés aux enfants. Un organisme en croissance est plus sensible aux influences négatives, il faut donc choisir un oreiller approprié.

Ridité des accessoires

Les oreillers durs sont recommandés pour les personnes ayant des problèmes de colonne vertébrale et celles qui aiment dormir sur le côté. Les produits moyennement fermes sont recommandés pour ceux qui aiment dormir sur le dos, tandis que les produits doux conviennent aux personnes qui préfèrentdormir sur le ventre. La rigidité des produits dépend du remplissage. En cas de doute, recherchez des coussins avec support réglable.

Fillers: avantages et inconvénients

Dans le classement des meilleurs oreillers pour dormir, vous pouvez trouver à la fois des produits avec des charges naturelles et synthétiques. Le choix du produit de comblement est un enjeu important car il peut affecter directement la qualité du sommeil. Les plumes naturelles, la laine de mouton, le bambou, la balle de sarrasin, la coque de riz, diverses herbes ou cônes de houblon, les synthétiques - silicone, polyester, microfibre, viscoélastique, microgel.

Charges naturelles

Les oreillers les plus agréables au toucher et doux et faciles à remodeler sont en duvet et plumes de cygne ou d'oie. Ces produits peuvent être lavés en machine, mais ils sèchent longtemps, sont difficiles à entretenir et peuvent provoquer une réaction allergique. Les accessoires de couchage en laine de chameau ou de mouton respirent et vous gardent au chaud, n'accumulent pas la poussière, résistent à l'humidité et ne tombent pas longtemps, mais peuvent provoquer une réaction allergique. De plus, ces oreillers ne peuvent pas être lavés, uniquement nettoyés à sec.

Les produits en bambou sèchent bien, neutralisent les odeurs, ne provoquent pas d'allergies et sont confortables toute l'année. Le mastic absorbe bien l'humidité et perd de sa résistance lorsqu'il est mouillé. Les oreillers avec des charges végétales (coquilles de noix, copeaux de cèdre, cosses de sarrasin, etc.) soulagent les maux de tête et l'insomnie, sont recommandés pour les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins, ne provoquent pas d'allergies. Les produits sont chers, longs à s'habituer et nécessitent des soins particuliers. De plus, ces oreillers se caractérisent par une courte durée de vie.

Charges synthétiques

Ne provoque pas de réactions allergiques, n'accumule pas d'électricité statique, possède des propriétés anti-poussière et une ergonomie élevée des produits en hollowfiber, latex, hivernant synthétique, écofibre. De tels oreillers sont généralement impossibles à laver, de plus, ils sont hygroscopiques. Parmi les charges synthétiques, la hollowfiber est reconnue comme la meilleure charge. Sert longtemps (3-5 ans), en termes de prix et de qualité, il est optimal, mais avec des soins inappropriés, il roule en morceaux.

Classement des meilleurs producteurs

L'évaluation des meilleurs oreillers de sommeil (par les entreprises) doit être étudiée avant l'achat afin de faire le meilleur choix. Vous pouvez vous fier à l'étude de Roskachestvo, à laquelle ont participé des produits de fabricants nationaux et étrangers, avec des charges en fibres synthétiques, naturelles ou en mélanges, de différentes catégories de prix.

Les oreillers Dargez ont été reconnus par les spécialistes comme un produit avec une marque de qualité. Les fabricants suivants sont également inclus dans le classement des meilleurs oreillers de sommeil: Light Dreams, Lazyback, German Grass, Karigus, Nature's, Togas House of Textile. Des produits de très haute qualité sont produits par Asabella, Dream Time, IKEA, MONA LIZA, Primavelle. Les meilleurs oreillers pour dormir (les critiques confirment ce fait) peuvent également être achetés auprès de fabricants nationaux, il n'est donc pas logique de surpayer pour une marque.

Selon les résultats de tests de laboratoire indépendants, des experts ont appelé des oreillers sous les marques "Every Day", "Podushkino", "Pierrot" produits dangereux, les dimensions et le rapport d'aspect ont été incorrectement indiqués (c'est-à-dire la taille réelle du produit diffère de celui indiqué sur l'étiquette 1-2 cm) les mêmes fabricants et marques AIViTek, ECOTEX, OL-Tex, Comfort Life, BELASHOFF, IKEA. La différence entre la composition déclarée et la composition réelle a été trouvée dans les produits des fabricants Samson, Horizont, TekStil, Comfort Line, Green Line, ECOTEX, Sortex. Green Line, par exemple, a affirmé que la charge était composée à 90 % de fibres naturelles, mais en réalité, elle était entièrement composée de fibres synthétiques.

Combien coûte un oreiller

Le coût d'un oreiller dépend principalement de la charge. Les plus chers sont les oreillers orthopédiques (2 500 à 13 000 roubles), un peu moins chers - en laine de mouton (6 000 roubles), en fibre de bambou (à partir de 1 500 roubles), en duvet et en plumes dans un rapport de 50% à 50% (environ 900 roubles), synthétique (200-1500 roubles). Selon les critiques, les meilleurs oreillers pour dormir peuvent également être économiques, il n'est donc pas nécessaire de choisir immédiatement les options les plus chères.

Recommandations supplémentaires

Bien sûr, vous devriez être guidé par l'évaluation des meilleurs oreillers pour dormir, mais l'essentiel est de prendre en compte vos propres souhaits. Par exemple, les personnes souffrant d'hypotension artérielle se voient recommander des produits mous qui assurent la circulation sanguine pendant le sommeil en raison de la position basse de la tête, et celles souffrant d'hypertension artérielle doivent faire attention aux oreillers durs. Les personnes allergiques sont des produits synthétiques recommandés ouoreillers remplis de plantes.

En ce qui concerne la taille, les gros produits ne sont pas pratiques. Vous devez sentir le modèle que vous aimez - une odeur gênante est inacceptable. Les bons produits sont gainés de coton de haute qualité. Les points doivent être réguliers et petits. Entretien plus facile des produits fermés par une fermeture éclair. Lors de l'achat, vous devez également tenir compte du matelas. Par exemple, si vous dormez sur un matelas moelleux, mieux vaut choisir un oreiller plus ferme et plus haut.