2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:13
Il est assez difficile de répondre sans ambiguïté à la question du poids des filles à 13 ans. Cependant, certaines moyennes peuvent être utilisées.
Qu'arrive-t-il aux adolescents à 13 ans ?
Le 13e anniversaire est une date de transition où les adolescents subissent d'énormes changements, grandissent, tombent amoureux, changent. Les filles et les garçons passent par la soi-disant puberté, devenant des filles, des garçons. Tout change: leur apparence, leur état émotionnel, leurs loisirs, leur monde intérieur. Les changements dans le corps, la silhouette deviennent évidents. Et beaucoup commencent à se demander combien devraient peser les filles à 13 ans. La taille correspond-elle au poids ? Le développement est-il proportionnel, y a-t-il des écarts ? Après tout, tout le monde rêve d'être beau, d'avoir l'air mince et séduisant.
Qu'est-ce qui peut influencer le bon rapport taille-poids d'une fille
Tous les gens sont différents, chacun est individuel à sa manière. Chacun de nous a sa propre génétique, que nous ne pouvons tout simplement pas influencer. Toute personne, qu'elle soit asthénique, hypersthénique oupersonne normosthénique, sa constitution, son physique, sa masse musculaire, son tissu osseux. Déterminer exactement combien les filles devraient peser à 13 ans est difficile. Après tout, nous vivons et nous évoluons tous dans des conditions climatiques différentes, nous sommes dans des circonstances de vie spécifiques, qui nécessitent souvent certains ajustements. Une alimentation enrichie appropriée et complète, un sommeil sain et profond, l'air frais, faire ce que vous aimez et faire de l'exercice, l'absence de situations stressantes et de nombreux autres facteurs affectent directement notre développement et notre condition physiques et émotionnels. Une réponse à sens unique à la question de savoir qui devrait peser combien à différentes années de leur vie, et combien les filles devraient peser à 13 ans, en particulier, n'existe probablement pas. Il n'y a pas de limites strictes à respecter. Quelqu'un peut ne pas atteindre les valeurs moyennes, tandis que l'autre, au contraire, connaît une forte augmentation de sa taille et de son poids. Et ce n'est pas si effrayant si ces déviations ne nécessitent pas de correction, par exemple en nutrition, voire de traitement en présence de certaines pathologies.
Alors, combien devraient peser les filles à 13 ans ? Après tout, il existe certains paramètres moyens du rapport poids-taille optimal qui peuvent être exploités. Bien qu'il ne s'agisse pas de recommandations, elles sont basées sur des données statistiques basées sur des observations de filles en parfaite santé traversant l'adolescence.
Statistiques de croissance
Si nous parlons de croissance, alors la moyennel'indicateur ici sera de 157,1 cm pour une fille. Une plage possible d'écarts de très faible à très élevé est de 143 à 168 cm. Il convient de noter qu'à cet âge, selon les statistiques, les filles sont plus grandes que leurs pairs, les garçons, qui atteignent en moyenne 156,2 cm de hauteur. Bien que pour eux, la plage de valeurs puisse varier de 141,8 à 170,7 cm.
Statistiques de poids
En ce qui concerne le deuxième indicateur, les observations ont enregistré un rapport de poids à peu près égal pour les garçons et les filles. Chez les garçons, il est en moyenne de 45,8 kg, bien qu'il puisse varier de 30,9 à 66 kg. Chez les filles, il est respectivement de 45,7 kg, avec des variations possibles de 32 à 69 kg. Pour plus de clarté, voici ci-dessous un petit tableau des valeurs moyennes acceptables pour la taille et le poids à 13 ans.
Combien devraient peser les filles à 13 ans ? Table
| Filles / garçons, 13 ans | Poids | Hauteur | ||||
| Plus petite valeur | Moyenne | Valeur la plus élevée | Plus petite valeur | Moyenne | Valeur la plus élevée | |
| Filles, 13 ans | 32 | 45, 7 | 69 | 143 | 157, 1 | 168 |
| Garçons, 13 ans | 30, 9 | 45, 8 | 66 | 141, 8 | 156, 2 | 170, 7 |
Mais, comme nous le comprenons, ce sont toutes des données moyennes enregistrées. Mais en pratique, une fille peut peser et atteindre des tailles de croissance complètement différentes, plus ou moins.côté.
Comment déterminer le poids que doivent peser les filles à 13 ans (taille 163, par exemple) ? Il existe différentes méthodes de calcul, selon lesquelles les indicateurs diffèrent. Ainsi, selon la formule de Brokk, avec une taille de fille de 163 cm, un poids de 48 kg (avec un type de corps asthénique) ou 53 kg (avec un type de corps normosthénique) est considéré comme idéal. Selon la formule de collègues américains et la méthode de Lorentz, l'indicateur atteindra une valeur de 60 kg. La méthode Catle indique un seuil inférieur de 48 kg, tandis que le seuil supérieur atteint 66 kg. Il est clair que ces données n'indiquent pas le poids d'une fille de 13 ans, elles sont universelles et peuvent être appliquées aux femmes d'une taille de 163 cm.
Si la réponse à la question "combien les filles devraient-elles peser à 13 ans" diffère-t-elle de certaines normes généralement acceptées, cela n'a pas d'importance. L'essentiel est l'attitude, l'amour de la vie, l'état de bien-être et de confort, le bien-être émotionnel qu'une personne éprouve.
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