2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:14
Que souhaitent généralement les enfants pour leur anniversaire ? Le plus souvent - pour devenir fort et en bonne santé. Ces concepts sont-ils vraiment les mêmes ? Et comment mesurent-ils réellement la force des bébés ? Notre article a des réponses à toutes ces questions. De plus, nous parlerons des enfants-hommes forts qui sont inclus dans le classement des "10 enfants les plus forts de la planète".
Un enfant fort signifie un enfant en bonne santé ?
Certains parents sont tellement inspirés par la réussite de leur enfant dans l'exécution d'exercices acrobatiques que le rêve d'un avenir sportif stellaire de l'enfant passe avant tout, et les soins de santé (à la fois physiques et parfois psychologiques) sont relégués au premier plan Contexte. Un entraînement intensif fréquent conduit à l'épuisement d'un corps fragile.
Alors la question est, est-ce qu'un enfant fort veut vraiment dire en bonne santé ? Malheureusement, le surmenage peut entraîner des problèmes de santé. Même si le bébé peut profiter des exercices et obtenir des résultats élevés, il est important que les adultes se souviennent que son corps n'est pas encore formé. L'entraînement physique destiné aux adultes perturbe le développement normal du système musculo-squelettique de l'enfant, sa musculaturemasses, il peut y avoir des déviations dans le travail des organes internes, un retard dans le développement intellectuel et mental.
Dans le même temps, une éducation physique systématique réalisable ou tout type de sport améliore la santé, augmente la force et l'endurance, renforce le caractère et durcit le corps. Dans ce cas, l'énoncé doit être formulé différemment: les enfants les plus forts sont en bonne santé.
Comment déterminer la force ?
Pour déterminer si un enfant est fort ou non, vous pouvez utiliser des méthodes standard. Tout d'abord, des mesures anthropométriques sont effectuées. La force musculaire peut être calculée à l'aide d'une méthode telle que la dynamométrie à l'aide d'instruments spéciaux.
L'endurance, la capacité à effectuer des éléments sportifs complexes, est déterminée directement dans le processus d'entraînement.
Le garçon le plus fort du monde
À ce jour, l'enfant le plus fort du monde est Stroe Giuliano. À l'âge de 5 ans, il figurait déjà dans le livre Guinness des records pour avoir marché 10 mètres sur ses mains, tout en tenant un ballon de 15 kilogrammes avec ses pieds. Depuis 2004, le garçon n'a cessé d'étonner le monde avec ses records, démontrant une force et un développement musculaire extraordinaires. Sur la photo ci-dessous - l'enfant le plus fort du monde, Giuliano Stroe, à l'âge de 5 ans.
Frère cadet du champion
Le frère cadet de Giuliano Stroe, dont le nom est Claudio, démontre également des capacités physiques incroyables au monde. Qu'est-ce que c'est - un talent inné ou le résultat d'un travail acharné ? Considérant le fait que les deuxfrère a une force extraordinaire, il est facile de supposer que de tels résultats ont été obtenus grâce à un exercice régulier.
Au fait, l'entraîneur des deux garçons est leur père. Le public l'a même accusé de m altraiter les enfants. Mais le père des détenteurs du record affirme que les enfants n'étudient qu'à volonté et subissent également des examens médicaux réguliers.
Richard Sandrak - Athlète ukrainien autodidacte
Un autre petit homme fort est Richard Sandrak. Il est né en 1992 en Ukraine, mais a rapidement émigré avec ses parents en Amérique. Contrairement à Stroe, le père du garçon n'était pas un athlète. Néanmoins, à l'âge de trois ans, le bébé a commencé à s'intéresser non pas aux voitures, mais aux h altères et aux poids. À partir de cet âge, il a commencé à soulever quotidiennement des poids légers et, à l'âge de 7 ans, ses parents ont engagé un entraîneur professionnel. Puis Richard est devenu une véritable célébrité. Il a été invité à tourner dans diverses émissions populaires avec la participation d'athlètes célèbres. En particulier, Sandrak est devenu un participant à des émissions de télévision américaines cultes telles que Mr. Olympia, Arnold Classic et Mr. USA. Et en 2005, le garçon est devenu l'hôte du programme de l'auteur "Formation du petit Hercule".
Pour le moment, l'adolescent continue de jouer dans des émissions, des films, de participer à des événements qui font la promotion du sport et d'un mode de vie sain chez les enfants et les jeunes.
Enfant fort - comment est-il ? Une photo de Richard Sandrak à l'âge de 7 ans est présentée à votre attention dans cette rubrique.
L'enfant est instructeur de musculation
Outre ses capacités athlétiques, CJ Center, un homme fort américain, a le talent d'un homme d'affaires. À l'âge de 10 ans, il a non seulement le corps d'un athlète professionnel, mais travaille également comme entraîneur de fitness. Le garçon enregistre et vend des disques sur lesquels il enseigne à ses pairs les bases de l'athlétisme et de la musculation, en utilisant la méthodologie de l'auteur. La vidéo est très populaire, et pour beaucoup de garçons, CJ est devenu une véritable idole, un exemple à suivre.
Mais les médecins disent que l'activité physique promue par Senter n'a rien à voir avec un mode de vie sain. Au contraire, de tels exercices nuisent au corps en croissance: ils perturbent les processus métaboliques et le développement du système musculo-squelettique, augmentent le niveau de blessures infantiles et contribuent également à la formation de problèmes psychologiques chez les enfants et les adolescents associés à une perception déformée de leur propre corps et capacités.
Yang Jinlong - un héros de Chine
La force de Yang Jinlong (le garçon le plus fort de Chine) est vraiment un don de la nature. L'enfant ne diffère pas par ses muscles toniques, de plus, il est en surpoids. L'entraînement sportif de l'enfant n'a jamais attiré. Néanmoins, à l'âge de 9 ans, le garçon fait preuve d'une force remarquable, portant son père de 90 kilos sur son dos. À ce jour, Young n'a remporté aucun prix, mais ses spectacles de rue, dans lesquels il porte des sacs de ciment et tire une voiture de deux tonnes, sont très populaires.
Comme Yang Jinlong l'a prouvé, cela ne doit pas être différentles uniformes de sport sont des enfants forts. La photo du héros chinois en est une confirmation claire.
Teen Powerlifter
Jake Schellenschlager est un garçon qui est devenu h altérophile professionnel à l'âge de 14 ans. Un enfant fort soulève deux fois son propre poids, ce qui est un record mondial. Jake participe à une compétition d'h altérophilie de niveau professionnel.
L'enfant le plus musclé
Le garçon américain Liam Hoestr souffre d'une maladie rare - une croissance musculaire accélérée et une combustion rapide des graisses. C'est pourquoi le bébé a un physique athlétique avec des muscles en relief. L'enfant participe régulièrement à diverses compétitions sportives et devient un gagnant.
Les filles fortes
Il s'est avéré que les enfants les plus forts ne sont pas que des garçons. Les petites représentantes féminines peuvent également concourir.
La première place chez les filles est l'Ukrainienne Akulova Varvara. La fille a hérité de la force de ses ancêtres. La mère et le père de Varya - des athlètes de cirque - ont développé les capacités de leur fille dès l'âge d'un an. À 5 ans, le bébé pouvait soulever plusieurs fois son propre poids. À l'âge de 8 ans, la fille a été inscrite au livre des records pour avoir soulevé 100 kg. Et à l'âge de 14 ans, elle était déjà capable de soulever 300 kg, ce qui est également devenu un record du monde. Malgré de telles réalisations, Varya ne ressemble pas du tout à une femme forte - elle n'a pas de muscles en relief, mais se distingue par la féminité et la proportionnalité des formes. Des photos de Varvara Akulova peuvent être vues ci-dessous.
Maryana Naumova, 15 ans, n'a pas eu moins de succès. Elle est la première femme à participer à la compétition américaine de dynamophilie Mr. Olympia, soulevant 145 kg. Mariana est la propriétaire de 20 records du monde et la gagnante de nombreuses compétitions internationales.
Naomi Katin, 10 ans, a stupéfié le monde avec son record. Elle a soulevé 97,5 kg avec son propre poids de 42 kg. Les médecins ne peuvent pas expliquer la force inhabituelle de la fille. Et la femme forte continue d'étonner avec de nouveaux records et victoires dans les compétitions internationales.
Malgré les incroyables réalisations sportives, les médecins ne peuvent pas recommander de telles charges aux enfants. Les experts sont enclins à croire qu'à l'âge adulte, les enfants forts s'attendent à diverses complications de santé. L'exercice modéré est la recette pour une vraie force et une forte immunité.
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