Puberté : problèmes et solutions

Puberté : problèmes et solutions
Puberté : problèmes et solutions
Anonim

Chaque personne traverse cette étape difficile mais importante de sa vie - la puberté. Les parents attendent ce moment avec impatience, se demandant ce qu'il apportera et à quoi s'attendre de leur enfant qui grandit. Pendant cette période, des processus physiques et mentaux complexes se déroulent dans le corps de l'enfant. Les hormones produites par les gonades commencent à pénétrer dans la circulation sanguine, tout le système immunitaire est reconstruit. Il y a une croissance active de tous les organes, et tout d'abord - du cerveau. Les taux de croissance à la puberté sont différents pour chaque partie du corps, par exemple, les bras et les jambes s'étirent plus vite que le torse, de sorte que tout adolescent semble anguleux et maladroit, parfois à cause de cela, la coordination des mouvements est même temporairement perturbée.

puberté chez les filles
puberté chez les filles

Les filles atteignent généralement la puberté entre 10 et 12 ans. Jusque-là, les filles gagnaient très peu en taille et en poids, parfois seulement 2 à 3 cm et quelques kilogrammes par an. Mais dès le début de la puberté, ils ont un "appétit brutal", le gain de poids annuel est de 6 à 7 kg et le corps grossit d'environ un centimètre par mois. Dans la plupart des cas, chez les filles, la puberté commence par la croissance des glandes mammaires. D'abord, le mamelon augmente, puis progressivementle sein lui-même commence à grossir. Dans le même temps, les hanches commencent à se dilater, la taille apparaît. Après six mois ou un an, la croissance active des cheveux commence et environ deux ans après l'apparition des premiers symptômes, la fille a ses premières menstruations. Bien sûr, tout cela est individuel et dépend de nombreux facteurs, de la prédisposition génétique à l'écologie de la région où elle vit et à la nourriture qu'elle mange.

puberté chez les garçons
puberté chez les garçons

Un peu plus tard, la puberté survient chez les garçons. Elle débute à l'âge de 12-13 ans et se manifeste par la croissance rapide de tout l'organisme, à commencer par les organes génitaux. Les cordes vocales s'allongent, il y a une "casse" de la voix, la baissant d'une octave. L'augmentation de la croissance des cheveux commence: d'abord aux aisselles et à l'aine, et un peu plus tard sur le visage. Dans le même temps, les premiers rêves humides apparaissent, ce qui indique la maturation des vésicules séminales. Le corps jeune devient plus musclé, la masse squelettique et la masse musculaire augmentent. Contrairement aux filles, à la puberté, le système nerveux des garçons est plus instable, ils sont sujets à de fréquentes sautes d'humeur et à une insatisfaction envers eux-mêmes. En ce moment, il est très important de comprendre votre enfant, car en ce moment, il établit le caractère et la disposition du futur homme.

la puberté
la puberté

Pour les parents, la puberté de leurs enfants n'en est pas moins inquiétante. Un fils ou une fille, qu'ils voyaient comme de petits enfants, devient adulte et indépendant. Maintenant, ils planifient eux-mêmes leur tempsprendre des décisions. Ils ont leurs propres secrets, ils se retirent dans les entreprises de leurs pairs. Il est important de ne pas "perdre" l'enfant pendant cette période. Cela nécessite une relation de confiance avec lui, de compréhension et de respect pour lui en tant que personne. Il faut beaucoup parler avec un adolescent, discuter et encourager ses décisions, le corriger avec tact et l'orienter dans la bonne direction. Ce n'est qu'ainsi que vous pourrez devenir un ami pour votre enfant et renforcer ces relations pour le reste de votre vie.

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