Comment augmenter l'immunité chez un enfant: médicaments et remèdes populaires

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:14

De plus en plus, dans les nouvelles, vous pouvez voir des rapports de dépassement du seuil épidémiologique dans différentes régions du pays. En règle générale, nous parlons du SRAS et les principales victimes de la maladie sont des enfants de différents groupes d'âge. Pour que l'enfant ne fasse pas partie des personnes atteintes, il est raisonnable de prendre des mesures à l'avance pour activer le système immunitaire. Cela empêchera non seulement la maladie, mais aussi les complications qu'elle peut entraîner. Considérez comment augmenter l'immunité chez un enfant, ce que les médecins en disent, ce que la médecine traditionnelle peut conseiller.

Par où commencer ?

La première mesure, comme disent les experts, est un changement de mode de vie, une activation de la vie quotidienne. En expliquant comment augmenter l'immunité chez un enfant, les médecins demandent instamment de stimuler l'activité motrice de l'enfant. Ces dernières années, seul un petit pourcentage de familles font des exercices le matin - et cette méthode d'augmentation de l'immunité est l'une des plus simples et des plus efficaces, elle fonctionne aussi bien pour les enfants que pour la génération plus âgée. Juste un quart d'heure le matin permet de se réveillerl'organisme, activent les facteurs de protection, augmentent la résistance aux agents infectieux viraux négatifs.

Expliquer comment augmenter l'immunité chez un enfant grâce à l'activité physique, les médecins conseillent chaque matin de faire des exercices en musique, en changeant de temps en temps l'ensemble d'exercices. La gymnastique semblera intéressante et attrayante pour l'enfant, il n'essaiera pas d'échapper à l'exécution du rituel. En plus des avantages physiques, il y aura des avantages émotionnels, et le bébé ira à la maternelle et à l'école, dans une humeur positive. Du point de vue de certains experts, un sourire, une bonne humeur est un facteur d'activation du système immunitaire. Selon les chercheurs, les enfants heureux sont beaucoup moins susceptibles d'attraper un rhume ou la grippe.

Vitamines et leurs sources

Peut-être que n'importe quel adulte sait comment augmenter l'immunité chez un enfant: vous devez inclure plus de vitamine C dans le menu. Dès que l'épidémie commence, les besoins de l'organisme en acide ascorbique augmentent. Pour la satisfaire, la phytothérapie viendra à la rescousse. Par exemple, du citron frais doit être ajouté au thé tous les jours et du miel à la place du sucre. Vous pouvez diluer la boisson avec de l'extrait d'échinacée. Une alternative sûre est le thé au gingembre. Pour compléter et améliorer l'effet, vous pouvez acheter des complexes multivitaminés avec de l'acide ascorbique à la pharmacie. En vente, il existe des kits spéciaux pour les enfants visant à augmenter l'immunité. La vitamine C est vendue sous forme de comprimés effervescents parfumés, qui plairont à coup sûr aux enfants les plus capricieux.

Des produits indispensables qui augmententimmunité chez les enfants - une variété de fruits frais, de légumes. Les aliments verts en profiteront le plus, selon les scientifiques:

• chou;
• brocoli;
• pois.

Il ne sert à rien de nourrir un enfant avec de la nourriture en conserve, il n'y a aucun composé utile en eux. Pour renforcer le système immunitaire, des aliments frais sont nécessaires. L'acide ascorbique est détruit presque instantanément si le composé est exposé à la chaleur ou au soleil. Pour réaliser des plats de légumes aussi sains que possible, il est préférable de couper la salade en grosses tranches.

Les fruits devraient faire partie de l'alimentation quotidienne d'un enfant. La préférence est donnée aux agrumes, mais ne négligez pas les autres: tout fruit frais est utile. On pense que le plus grand effet proviendra de la consommation constante de ces fruits et légumes qui poussent dans la zone climatique où vit une personne.

La prévention est le meilleur remède

Lorsqu'ils expliquent aux parents comment augmenter l'immunité d'un enfant à la maison, les médecins recommandent vivement d'en faire une habitude à durcir. Certes, vous devez aborder la tâche de manière responsable, sans hâte excessive. D'abord, seuls les pieds sont traités, puis les jambes et les bras, et tout le corps est progressivement inclus dans le processus. Au début du durcissement, il convient d'utiliser de l'eau proche de la température du corps, en arrosant progressivement l'enfant d'un liquide de plus en plus froid. Cela déboguera les mécanismes de régulation de la température, activera la capacité naturelle à résister aux facteurs externes agressifs.

Comment augmenter l'immunité d'un enfant à 4 ans ? Le conseil que tout médecin moderne donnera sûrement est de lui fairevaccination. D'année en année, avant la saison des épidémies, la vaccination gratuite est organisée au niveau de l'État dans notre pays. La condition principale est le consentement des parents. L'enfant vient à la clinique avec sa mère ou son père, on lui fait une injection - cela ne prend que quelques minutes, mais cela lui évite une semaine ou deux de forte fièvre et prévient également les complications qui pourraient provoquer la maladie.

Mode de vie et immunité

Comprendre comment augmenter l'immunité d'un enfant à la maison, vous devez analyser la routine quotidienne du bébé. On sait que les enfants qui passent beaucoup de temps à l'extérieur et qui se promènent tous les jours tombent beaucoup moins souvent malades. Même si le temps n'est pas agréable, l'air est froid, vous devriez laisser l'enfant qui veut se promener, et si l'enfant ne veut pas, proposer une incitation à l'intéresser. La durée des balades est choisie en fonction du climat: s'il fait très froid, de la neige fondante, s'il pleut, il ne faut pas passer trop de temps dehors.

Des médecins, étudiant comment augmenter l'immunité d'un enfant de 6 ans, ont découvert que les enfants exposés à des facteurs de stress sont beaucoup plus susceptibles de tomber malades. Cependant, cela s'applique aux jeunes enfants et aux enfants plus âgés, ainsi qu'aux adultes. Toute expérience sape les défenses de l'organisme et, sous l'influence de facteurs de stress, la résistance aux agents infectieux est fortement réduite. Pour que l'enfant ne tombe pas malade, les parents doivent contrôler sa tranquillité d'esprit. Dans le même temps, il convient de vérifier combien de temps est consacré au repos, combien -aux cours. Le surmenage, en particulier pendant l'enfance, affaiblit également le système immunitaire.

Pour savoir comment augmenter l'immunité d'un enfant de 5 ans (ainsi qu'à un âge plus jeune et plus âgé), vous devez vous rappeler qu'un sommeil sain et long est la clé de la résistance à diverses maladies. Pendant le sommeil, les défenses de l'organisme sont restaurées, mais le manque de sommeil, surtout chronique, entraîne un fort affaiblissement de l'organisme. Si l'enfant va déjà à la maternelle, à l'école, vous devez surveiller le respect de la routine quotidienne, contrôler l'heure du coucher. Si vous réussissez à habituer un enfant à la stabilité, le matin il se lèvera joyeux et sa santé sera renforcée.

De quoi s'agit-il ?

D'ailleurs, de nombreux médecins conseillent: avant de découvrir comment augmenter l'immunité d'un enfant de 6, 5, 3 ans et à tout autre âge, il faut se plonger dans l'essence même du terme "immunitaire". système". En comprenant le fonctionnement des mécanismes de défense, il sera possible d'analyser indépendamment l'efficacité des différentes approches recommandées.

L'immunité est généralement appelée la capacité du corps à résister aux facteurs agressifs, aux supports de données génétiques exotiques - bactéries, virus, champignons. Il existe une immunité spécifique qui se forme après une maladie. Celle-ci peut être obtenue pour une durée limitée ou à vie. Mais congénital est non spécifique, c'est-à-dire un système de protection qui se met en place lors de la maturation dans le corps de la mère.

Pour comprendre si un enfant est souvent malade, comment augmenter son immunité, vous devez faire attention à l'existence de deux types de systèmes de défense:

• antimicrobien, natureconçu pour protéger contre l'agent pathogène en le détruisant;
• antitoxique, éliminant les déchets d'agents pathologiques.

Enfin, il convient de rappeler la division de l'immunité en naturelle et artificielle. Le premier se forme tout seul, est une réponse au contact avec un agent agressif. Un artificiel peut créer des médicaments destinés à la vaccination qui augmentent l'immunité chez les enfants. Ils garantissent que le système immunitaire rencontre l'agent pathogène sous une forme contrôlée - l'agent pathologique est affaibli, de sorte que les défenses de l'organisme peuvent facilement y faire face et recevoir des informations qui vous permettent de réagir rapidement si à l'avenir le bébé rencontre un porteur d'un agent à part entière.

Ai-je besoin d'un vaccin ?

De nombreux parents modernes sont confrontés au fait que l'enfant est souvent malade. Comment augmenter l'immunité n'est pas toujours clair, car le bébé contracte une maladie, puis une autre. La meilleure façon est de consulter un médecin qui peut comprendre la raison de l'incidence élevée. Si cela a du sens, le médecin proposera une vaccination.

Il se trouve que ces dernières années, il y a eu des mouvements entiers à l'échelle planétaire. Leurs participants sont d'avis que les vaccinations ne sont que nocives et que l'enfant doit être atteint de toutes les maladies prescrites sous une forme incontrôlée. D'autres pensent que les vaccinations sont faites contre des pathologies rares qui ne menacent pas l'enfant. Et pourtant, les statistiques médicales indiquent inexorablement que le taux d'incidence chez les bébés vaccinés est beaucoup plus faible.

En même tempsil ne faut pas s'attendre à ce que le vaccin sauve de tout à la fois. Par exemple, chaque année pendant la saison de la grippe dans tout le pays, les personnes qui le souhaitent se font vacciner gratuitement contre certaines souches. Si l'enfant rencontre un porteur d'une autre souche du virus, le vaccin ne sauvera pas, le risque de tomber malade sera toujours élevé. En règle générale, le vaccin est administré contre les types de virus les plus courants, une telle injection est donc pleinement justifiée.

Pertinence du problème

Certains parents, découvrant comment augmenter l'immunité d'un enfant à 4 ans, à trois ou six ans - en un mot, à tout âge - pensent que toute maladie indique une faiblesse dans la santé du bébé. Les médecins soulignent que ce n'est pas le cas: les enfants devraient vraiment tomber malades, car le corps ne fait que se familiariser avec les agents pathologiques, les virus et les bactéries et, au cours de la maladie, acquiert une résistance à ceux-ci. Seuls les cas où le nombre de cas par an dépasse cinq devraient être préoccupants. Un mauvais état du système immunitaire est indiqué par l'absence d'une température élevée pendant la maladie, car cela indique l'incapacité du corps à résister aux agents infectieux.

Il vaut la peine de comprendre comment augmenter l'immunité d'un enfant à 4 ans (et à un âge différent), si le bébé est pâle, se fatigue rapidement, des cercles bleus apparaissent sous les yeux - tous ces signes indiquent un manque d'immunité. Cependant, la raison n'est pas la seule. Des symptômes similaires se manifestent par diverses maladies du sang, y compris l'anémie. Seul un médecin peut comprendre exactement pourquoi une mauvaise santé vous dérange.

Qui va aider ?

Avant d'essayer par vous-mêmepour savoir comment augmenter l'immunité d'un enfant à 3 ans, si vous soupçonnez un affaiblissement de ce système, vous devez consulter un médecin. L'enfant doit d'abord être montré au pédiatre local, qui rédigera une recommandation pour un examen par un immunologiste ou s'assurera que tout est normal, et expliquera également pourquoi les symptômes inquiétants sont apparus. Les médecins recommanderont des médicaments adaptés à un cas particulier, ainsi que des conseils sur les habitudes quotidiennes, les méthodes et les recettes folkloriques qui aideront à renforcer les défenses de l'enfant.

N'essayez pas d'augmenter l'immunité d'un très jeune enfant. Les bébés allaités reçoivent en même temps des anticorps adultes, ce qui offre une protection fiable contre diverses infections et virus. Les mesures visant à renforcer l'immunité des enfants à cet âge ne conduisent généralement qu'à un résultat négatif.

Quelques fonctionnalités

Des études ont montré que le système immunitaire est plus fort chez les enfants nourris au lait naturel pendant une longue période. Les médecins sont convaincus que vous devez allaiter votre bébé aussi longtemps que possible. Bien sûr, au début, le processus crée des désagréments, est inhabituel et parfois même désagréable, mais peu à peu, le corps s'y habitue, le lait est généré dans les volumes requis et au bon moment, de sorte que l'alimentation devient une activité quotidienne agréable, utile pour les deux mère et enfant.

Il est de coutume de penser qu'il est nécessaire d'augmenter littéralement l'immunité de l'enfant avec des remèdes populairesdès la naissance, car l'enfant n'a pas ses propres forces protectrices. De plus, les parents attentionnés essaient de créer des conditions presque stériles à la maison afin que l'organisme fragile ne rencontre pas de microbes dangereux. En fait, une telle opinion n'est rien de plus qu'une illusion. La présence d'un enfant dans la maison est une raison de garder la chambre propre, mais dans des limites raisonnables. N'ayez pas peur de marcher, de faire bouillir les plats dans lesquels l'enfant mange, de repasser les vêtements longtemps à la température maximale. La rencontre avec des bactéries est l'un des facteurs qui forment l'immunité.

Enfant guéri: comment ne pas retomber malade ?

Une question plutôt pertinente pour de nombreux parents: comment augmenter l'immunité d'un enfant à 3 ans, à deux ou quatre ans, à un âge différent, si le bébé est tombé malade d'une maladie grave, s'est rétabli, mais a l'air faible. Après toute pathologie grave, le corps a une capacité plutôt faible à se défendre contre les agents nocifs, donc pendant cette période, l'enfant a besoin de soins particuliers. La période après la chirurgie, le traumatisme est associé à des dangers similaires.

Le médecin peut vous expliquer quoi faire. Le médecin se concentre sur les caractéristiques individuelles du cas. Le médecin vous dira quoi et comment nourrir correctement l'enfant, quelles habitudes sont utiles dans la vie quotidienne, quels médicaments, médicaments qui augmentent l'immunité chez les enfants sont pertinents pour la situation actuelle. Vous ne devez pas choisir vous-même les préparations pharmaceutiques pour votre bébé - vous risquez de lui faire du mal. De plus, tous les produits pharmaceutiques ont des contre-indications et des effets secondaires.

Remèdes naturels pour la santé de bébé

Comprendre commentpour augmenter l'immunité d'un enfant à 2 ans, vous devez porter une attention particulière aux produits et remèdes naturels. Il existe un grand nombre de recettes folkloriques et leur efficacité est assez élevée - beaucoup ne sont pas inférieures aux produits pharmaceutiques. Une caractéristique importante est le risque minimum d'allergies, d'effets secondaires.

Lors de l'étude de conseils sur la façon d'augmenter l'immunité d'un enfant à 2 ans, une attention particulière doit être accordée aux règles de compilation d'un régime. Il faut privilégier les aliments naturels, en évitant le plus longtemps possible les conservateurs, les aromatisants, les arômes, les colorants. Tous ces composés chimiques ont un effet toxique, particulièrement prononcé chez les jeunes enfants. Les produits causent un préjudice absolu aux enfants de tout âge:

• chewing-gum;
• chips;
• limonade.

Au lieu de cela, vous devriez faire attention aux différents fruits, baies et herbes, qui peuvent être utilisés pour préparer de délicieuses boissons. La version classique est la rose musquée. Les décoctions de ses fruits sont parfaites à la place du thé et d'autres boissons. L'exception est le lait, il ne doit en aucun cas être exclu de l'alimentation de l'enfant.

Préparer le bouillon d'églantier est facile. Pour 200 g de fruits frais, ils prennent moitié moins de sucre, un litre d'eau et font bouillir pendant plusieurs heures, en attendant que les baies soient complètement bouillies. Le bouillon fini est recouvert d'un couvercle et enveloppé dans une couverture ou un châle, laissé infuser jusqu'à ce que le liquide refroidisse, puis il est décanté. Vous pouvez utiliser la décoction pour la nourriture autant que vous le souhaitez. Les guérisseurs recommandent d'utiliser une infusion à raison de 100 g par 10 kg de poids corporel et plus.

Lorsque vous déterminez comment augmenter l'immunité d'un enfant avec des remèdes populaires, vous devez vous rappeler que certains produits ont des effets spécifiques. Par exemple, la décoction de rose sauvage peut augmenter l'envie d'uriner. C'est une réponse normale du corps, il n'y a aucune raison de paniquer.

Vous devriez consulter un médecin si votre bébé a une maladie rénale.

Simple et efficace

Les observations montrent que les enfants qui marchent souvent pieds nus sont beaucoup moins susceptibles de tomber malades. Cela est dû à l'abondance de points actifs sur la semelle humaine. En marchant sans chaussures, une personne stimule constamment ces endroits, de sorte que le système immunitaire s'améliore. Il est très utile de marcher sans chaussures sur du sable propre, des galets au bord de la mer et pendant la saison froide - à la maison. Pour prévenir les rhumes, vous devez contrôler que le sol est chaud et que l'enfant utilise des chaussettes.

Dès l'âge de dix ans, vous pouvez utiliser un mélange ail-miel pour stimuler l'immunité. 100 g de miel sont pris pour une tête de racine, de préférence de tilleul. L'ail est pelé, broyé en bouillie fine, mélangé à du miel et infusé pendant une semaine, puis utilisé comme aliment lors d'un repas. Dosage - une cuillère à café, fréquence - trois fois par jour. Cette recette ne convient pas si le bébé est sujet à des réactions allergiques à divers aliments, car les deux composants sont des allergènes assez puissants.

Une autre option simple pour renforcer l'immunité, qui ne nécessite pas d'investissements importants, mais apporte de la joie à toute la famille, est un voyage à la mer. Une semaine ou deux dans un climat chaud, au bord de la mer, avecdes procédures d'eau constantes, la possibilité de prendre un bain de soleil et de manger des fruits et des baies frais littéralement "de la branche" - tout cela offre à l'enfant une protection puissante jusqu'à la prochaine saison des vacances.

Méthodes et outils: quoi d'autre essayer ?

Pour garder votre enfant en bonne santé et actif, vous pouvez lui proposer de faire du sport. Piscine appropriée, danse ou toute section sportive. L'essentiel est que les cours soient un plaisir, car les entraînements imposés ne sont que nocifs. Un enfant vigoureux et actif n'a pas peur des virus et des bactéries.

Le soir, vous pouvez prendre l'habitude pour toute la famille de boire des infusions et des tisanes. Pour leur préparation, vous pouvez utiliser des frais de pharmacie prêts à l'emploi ou vous procurer vous-même des produits respectueux de l'environnement en été. Apportera le plus grand bénéfice:

• fleurs de tilleul;
• calendula;
• feuilles de menthe;
• origan;
• fleurs de camomille;
• Millepertuis.

Tous ces aliments sont riches en composés bénéfiques. Beaucoup ont un effet calmant, normalisent le sommeil.

Chaque jour, vous devez marcher au grand air pendant au moins une demi-heure. La marche n'est pas seulement une sortie obligatoire vers le sentier du parc, mais aussi un trajet vers et depuis l'école, la maternelle et la maison. Pendant l'exercice, le sang se remplit d'oxygène, le système nerveux se renforce, l'enfant se détend et la tension nerveuse de la journée de travail disparaît.

Si la pression, le cœur, le système vasculaire sont normaux, vous pouvez pratiquer une douche de contraste. Cet événement aide à activer le système immunitaire etstimuler la circulation sanguine. La durée de la procédure est de quelques minutes. La température est modifiée toutes les 10 secondes. Après avoir terminé l'ablution, il est nécessaire de bien frotter tout le corps de l'enfant jusqu'à ce que la peau devienne rouge.

Une autre procédure à l'eau, indiquée si le cœur est normal - sauna, bain. Certes, il est important de ne pas en faire trop. Ses bienfaits sont connus depuis l'Antiquité. Même nos ancêtres savaient que c'est ainsi que vous pouvez prévenir une variété de maladies. Autrefois, une personne qui s'absentait de chez elle pendant un jour ou plus n'était autorisée sur le seuil qu'après des procédures préliminaires dans les bains publics, où tous les microbes nocifs étaient lavés de lui. Bien sûr, à cette époque, ils ne savaient pas encore pourquoi cela fonctionnait, mais personne ne doutait du fait même de son efficacité. Les scientifiques modernes ont découvert qu'un sauna et un bain sont bons non seulement pour leur effet désinfectant, mais aussi pour leur capacité à nettoyer le corps des substances nocives, à activer le système immunitaire, à stimuler la circulation sanguine et à dilater les vaisseaux sanguins.

Médicaments et immunité

La version classique appartient à la classe des interférons. Drogues populaires:

• Grippferon.
• "Viferon".

Les interférons sont des substances actives qui inhibent l'activité vitale des agents pathologiques. Souvent, ils sont prescrits dans le traitement du rhume. Des essais cliniques ont montré que si les interférons sont utilisés dans les premiers jours de la maladie, les symptômes disparaissent rapidement et des complications surviennent dans un pourcentage extrêmement faible de cas.

Pas moins d'avantages apportera des médicaments qui initient la production d'interférons dans le corps humain. En pharmacie, ce sont des produits pharmaceutiquesproduits:

• "Anaferon".
• "Amixin".

Cette classe de remèdes est largement utilisée dans la lutte contre le rhume. Il est impossible d'utiliser simultanément des interférons et des médicaments qui induisent la production d'interférons dans le corps humain. Comme les tests l'ont montré, l'utilisation de la composition par un enfant en bonne santé ne donnera aucun effet positif.