2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:15
Bath est un lieu unique qui vous permet de vous détendre, de vous ressourcer et d'améliorer votre corps. Sa visite a un effet bénéfique sur l'état de la peau, du système nerveux et de l'immunité globale.
Sans aucun doute, chacun a ses propres idées sur la température, l'arôme ou l'humidité de l'air idéal, mais les amateurs de vapeur sont d'accord sur une chose: un balai de bain est un attribut indispensable. Pour que son utilisation améliore la santé et non pas nuire, vous devez prendre en compte plusieurs caractéristiques.
Tout d'abord, il est nécessaire de considérer quels types de balais de bain sont en général. Tout d'abord, le bouleau bien connu et bien-aimé. Il se caractérise par un degré élevé de flexibilité et de résistance. En raison de la structure spéciale de la feuille, elle adhère parfaitement au corps, tout en absorbant l'humidité et la transpiration. On sait depuis longtemps que les feuilles de bouleau contiennent une variété de substances utiles, car une décoction de parties de cet arbre était utilisée pour traiter toutes sortes de blessures, de maladies de la peau et d'autres maladies. Il est préférable de fabriquer un balai pour un bain à partir de branches de bouleau frisé ou pleureur. La feuille doit être veloutée.
Deuxièmement, un balai en chêne correctement cuit à la vapeur est très populaire. Grâce aux larges feuilles du hammam, la vapeur est facilement pompée. Les ancêtres croyaient que cet arbre donne de la force et donne la santé. Il est préférable de préparer un balai pour un bain à la fin de l'été ou au tout début de l'automne.
Troisièmement, un balai d'eucalyptus est très utile. Même si vous saupoudrez quelques gouttes de teinture de cette plante sur les parois du bain, vous pouvez guérir les maladies respiratoires. Il est préférable de le récolter à la fin de l'automne, c'est à cette période que les feuilles de la plante ont les plus grandes propriétés cicatrisantes. Il serait plus correct d'ajouter quelques branches d'eucalyptus à un balai de bouleau, cela deviendra non seulement durable, pratique, mais aussi encore plus utile.
Quatrièmement, les conifères, en particulier le sapin, ne peuvent être ignorés. Les balais d'eux ont des propriétés curatives. Ils soulageront l'inflammation, les maux de tête et les maladies de la peau. Les balais à aiguilles ont un inconvénient important - la rigidité, il n'est donc pas recommandé aux personnes à la peau sensible de les utiliser.
Cinquièmement, je voudrais dire quelques mots sur les orties. Cette plante est capable de soulager les rhumatismes, les douleurs de la colonne lombaire et de nombreuses autres maladies. Le balai d'ortie peut être cuit à la vapeur de différentes manières. Il faut le récolter à partir de fin mai - début juin, il ne sert qu'une seule fois.
Sixièmement, très exotique, mais non moins utile est un balai en bambou pour un bain. Il contient une grande quantité d'acide silicique, qui a un effet bénéfique sur le système nerveux,peau et cheveux.
En plus des balais, il existe d'autres accessoires pour les saunas et les bains. Ils apportent du confort et donnent des moments agréables. Ainsi, agréables à l'œil et bons pour la santé sont les ustensiles de bain en bois (louches, baquets, tasses et autres). Toutes sortes de produits cosmétiques (huiles, crèmes, masques exfoliants et autres) sont nécessaires pour les soins de la peau. Et bien, comment se passer de jolis peignoirs et serviettes en éponge ?! Toutes ces petites choses peuvent transformer un voyage ordinaire aux bains publics en un véritable conte de fées.
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