Jambes tordues pendant la grossesse : que faire, comment traiter, prévention. "Bom-Benge" (pommade) : mode d'emploi
Jambes tordues pendant la grossesse : que faire, comment traiter, prévention. "Bom-Benge" (pommade) : mode d'emploi
Anonim

La grossesse est une agréable prise de conscience que l'enfant à naître existe déjà dans votre vie. Mais ce fait est souvent éclipsé par des sensations de douleur loin d'être agréables dans les jambes. Il casse, serre, tord les jambes pendant la grossesse. Que faire de ce problème, dans quel médicament trouver une solution ? Ces questions inquiètent de nombreuses femmes enceintes.

Syndrome des jambes sans repos. Qu'est-ce que c'est et comment la maladie se manifeste-t-elle ?

Pourquoi se tord-elle les jambes pendant la grossesse ? La sensation de picotements, de tiraillement, de torsion, de douleur lorsqu'on appuie légèrement sur les jambes, qui se manifeste principalement le soir et la nuit et empêche une personne de marcher ou de se détendre confortablement, est le syndrome des jambes sans repos. La plupart des personnes atteintes sont des personnes d'âge moyen et âgées, des athlètes professionnels, des personnes en surpoids. Ces dernières ne comprennent que les futures femmes en travail, dont le poids en peu de temps a augmenté de plus de 15 kilogrammes au mieux. Et c'est souvent 20 à 30 % de plus que son propre poids.au troisième ou même au deuxième trimestre, où la date d'accouchement est encore loin.

jambes douloureuses et tordues chez les femmes enceintes
jambes douloureuses et tordues chez les femmes enceintes

"Les pieds à l'envers": les principaux signes du syndrome chez la femme enceinte

La présence d'un ou deux signes ne parlera pas encore de syndrome des jambes sans repos, mais leur combinaison indique définitivement ce diagnostic:

  • Ils sont permanents le soir (19h à 22h) et la nuit (de 4h à 7h).
  • Picotements et resserrements méthodiques sur toute la longueur des jambes.
  • Douleur sourde dans les muscles avec plaques intenses.
  • Démangeaisons de la peau, principalement au niveau du pied.
  • Flexion convulsive du gros orteil et "écartement" de tous les orteils du pied.
  • Sensations spastiques au mollet.

Jambes tordues pendant la grossesse: comment traiter un tel mal ?

Avant de commencer le traitement des femmes enceintes atteintes de ce syndrome, il est nécessaire d'exclure clairement une maladie neurologique avec les mêmes symptômes et le même diagnostic et de prescrire un traitement sans nuire aux organismes de la femme et de l'enfant. Cependant, avec des spasmes sévères des jambes, quand il se tord les jambes chez les femmes enceintes, que traiter avant d'atteindre le médecin, vous pouvez le découvrir dans cet article et déjà appliquer dans la pratique.

Le traitement non médicamenteux est le suivant:

syndrome des jambes sans repos pendant la grossesse
syndrome des jambes sans repos pendant la grossesse
  • activité physique modérée. Marcher pour les femmes dans une position intéressante est très utile, mais le fait qu'elles soient dosées apportera plus d'avantages;
  • ne pas manger quelques heures avant le coucher;
  • essayez pendant la grossesse de maintenir un environnement émotionnel positif stable qui élimine le stress;
  • contre-indiqué dans toutes les doses d'alcool, de café, de tabac;
  • douche de contraste pour les mollets et les pieds;
  • massage des pieds avant le coucher.

Traitement médicamenteux des problèmes de pieds chez la femme enceinte

se tord les jambes la nuit pendant la grossesse
se tord les jambes la nuit pendant la grossesse

S'il se tord les jambes pendant la grossesse, que dois-je faire ? La pharmacothérapie est la suivante:

  • remplacement des médicaments qui aggravent le syndrome des jambes sans repos. Ainsi, les antidépresseurs, les médicaments cardiovasculaires, les antiémétiques doivent être remplacés par le médecin traitant, car ils peuvent contribuer au développement de la maladie ou en intensifier l'évolution;
  • prescrire des somnifères, des tranquillisants et des médicaments qui ont un effet positif sur le système nerveux central en libérant de la sérotonine et en empêchant la libération de certaines hormones;
  • médicaments qui augmentent l'hémoglobine en augmentant le fer, ainsi que le magnésium et les vitamines B. Les femmes enceintes les prescrivent souvent par voie intraveineuse;
  • frottement intense des pieds avant de se coucher avec des onguents chauffants.
pourquoi les jambes enceintes font-elles mal et se tordent
pourquoi les jambes enceintes font-elles mal et se tordent

Onguent "Bom-Bengue": mode d'emploi du produit

La pommade Bom-Benge est connue depuis l'époque soviétique pour de nombreux blessés comme anesthésiant, antiseptique, anesthésiant. Le composant principal pénètre rapidement dans la peau, accélère le sang, laissant ainsi la douleursensation, l'enflure diminue.

L'onguent est prescrit aux enfants à partir de 3 ans pour soulager la congestion nasale et comme expectorant, ainsi qu'aux adultes souffrant d'inflammation et de maladies articulaires, d'arthrose déformante, de pleurésie, d'ecchymoses, d'entorses, pour un massage et un traitement chauffants d'inconfort dans les articulations d'origines diverses, y compris le syndrome des jambes sans repos.

Pour les femmes enceintes, le médicament est prescrit avec prudence, mais il n'y a pas de contre-indications directes pendant cette période. Lorsque l'utilisation de médicaments internes n'est pas possible, les obstétriciens-gynécologues prescrivent des agents externes. Ainsi, si les avantages pour la santé de la mère l'emportent sur les risques pour le fœtus, utilisez-les avec prudence.

Par conséquent, si vous vous tordez les jambes la nuit pendant la grossesse, vous pouvez tout d'abord utiliser la pommade Bom-Benge. Ce remède à un sou avec un large spectre d'action et de hautes performances devrait être dans la trousse de premiers soins de tout le monde, en particulier les parents qui attendent le réapprovisionnement.

La pommade peut ne pas commencer immédiatement son action active. Le fabricant du médicament recommande d'utiliser Bom-Benge deux à trois fois par jour, en l'appliquant avec des mouvements de frottement sur la zone douloureuse. En cas de syndrome des jambes sans repos chez la femme enceinte, il est recommandé de frotter le médicament sur les pieds pendant plusieurs minutes, mais de réduire le nombre de frottements à 1 fois par jour.

Composition et contre-indications à l'utilisation de la pommade

pourquoi se tord-elle les jambes pendant la grossesse
pourquoi se tord-elle les jambes pendant la grossesse

L'huile de menthe poivrée, qui fait partie de la pommade, donne une odeur piquante spécifique, mais la principale propriété du composant est le réchauffement. Une droguecontient du menthol, qui après application provoque une sensation de refroidissement, la pommade a un léger effet antiprurigineux. Cependant, si les démangeaisons s'intensifiaient, une éruption cutanée et des rougeurs apparaissaient sur la peau, un gonflement apparaissait au site d'application de "Bom-benge" - cela indique une sensibilité accrue aux composants de la pommade. Le médicament doit être lavé immédiatement avec du savon à lessive et ne pas être utilisé par la suite pendant toute la grossesse.

S'il est impossible d'obtenir rapidement de l'aide médicale, mais que vous ressentez une gêne, que vous avez mal et que vous vous tordez les jambes pendant la grossesse, que faire à un certain moment ? Vous pouvez essayer d'appliquer une pommade. Il est très probable qu'elle vous aidera.

pourquoi les jambes peuvent se tordre pendant la grossesse
pourquoi les jambes peuvent se tordre pendant la grossesse

Prévention du syndrome des jambes sans repos. Que devrait faire chaque femme enceinte ?

Heureusement, à notre époque, de nombreux couples abordent consciemment la grossesse et l'accouchement et se préparent même lors de la planification. Il existe suffisamment d'informations sur cette question, mais vous ne pouvez pas prendre en compte de tels moments où le foie d'une femme ne fait pas face à ses fonctions, lorsque la toxicose interfère avec sa vie habituelle, lorsqu'elle se tord les jambes pendant la grossesse. La prévention dans ce dernier cas est rare, mais possible:

Le syndrome des jambes sans repos
Le syndrome des jambes sans repos
  • éliminer l'alcool, le tabagisme, le café dosé - jusqu'à 2 tasses par jour;
  • marcher dans un état détendu tous les jours peut préparer les jambes pour la masse corporelle en croissance rapide d'une femme;
  • des maladies telles que les varices, le diabète, l'anémie diagnostiquable doivent être absentes ou avoireffets résiduels après traitement;
  • prendre des multivitamines, de l'acide folique;
  • Traitements pré-sommeil relaxants de bains chauds, massages et étirements des jambes jusqu'à 20 minutes de levage.

Petite conclusion

Maintenant vous savez pourquoi il se tord les jambes pendant la grossesse, que faire dans ce cas. Compte tenu de toutes les mesures thérapeutiques et préventives, il est possible d'avertir une femme en état «d'attente d'un miracle» de douleurs plutôt non merveilleuses et de syndromes désagréables. Eh bien, si cela n'a pas fonctionné et qu'il y a eu des sensations, alors grâce à nos recommandations, la femme est préparée. Un remède peu coûteux, injustement oublié et très efficace fera son travail et facilitera les dernières semaines d'être dans une position intéressante en quelques jours.

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