Vibromassage pour les jambes : types, principe de fonctionnement, règles de sélection

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:16

Aujourd'hui, le problème de la santé des pieds n'est pas seulement pertinent pour les personnes d'âge mûr - bien souvent, la jeune génération doit y faire face. Inactivité physique, mauvaise écologie, malnutrition - tout cela n'a pas le meilleur effet sur l'état du système musculo-squelettique. Peut-être chacun de nous a-t-il dû ressentir plus d'une fois des choses désagréables comme un gonflement, une lourdeur dans les jambes et des douleurs dans les articulations. Ces symptômes provoquent non seulement une gêne, mais peuvent également signaler le développement de maladies dangereuses. Les problèmes de pieds privent une personne de la possibilité de profiter pleinement de la vie et la forcent souvent à mener une vie sédentaire, s'enfermant dans les murs de sa propre maison.

Heureusement, la situation est tout à fait résoluble. Un masseur de pieds vibrant peut aider ici, avec lequel le massage peut être fait à la maison, sans visiter les salles de traitement et sans faire appel à des spécialistes.

Principe de fonctionnement

Il y a environ 60 points d'acupuncture sur le pied humain. Leur stimulation appropriée aide non seulement à réduire la douleur dans les jambes, à augmenter la circulation sanguine, à restaurer la mobilité articulaire, mais également à améliorer le fonctionnement de divers systèmes biologiques. En médecine, le masseur vibrant pour les pieds est utilisé depuis longtemps dans le traitement de l'arthrite et de l'arthrose, étant une excellente alternative aux mains professionnelles d'un massothérapeute.

L'effet élevé de la procédure de massage est directement lié au principe du masseur. Comment fonctionne cet appareil ?

L'action du masseur a deux directions en même temps: d'une part, il réchauffe la zone du mollet et des pieds, augmentant la circulation sanguine et rétablissant le métabolisme dans les membres inférieurs, d'autre part, il masse les zones traitées, en commençant par les doigts et en terminant par les genoux, grâce auxquelles on obtient relaxation et légèreté dans les jambes.

Règles de sélection

Avant d'acheter un appareil de massage des pieds, il est important de prendre en compte certains points.

Tout d'abord, il est nécessaire de décider pour quelles parties des jambes l'appareil sera utilisé. Il peut s'agir exclusivement de pieds, d'articulations ou de tout le membre inférieur. Les fabricants proposent également des appareils plus solides qui sont conçus pour masser les pieds, les jambes et les cuisses en même temps. Pour ceux qui travaillent en position debout, un masseur vibrant pour les jambes convient, qui effectue une acupression selon le principe de l'impact des doigts sur toutes les parties du membre. Si le butest un massage thérapeutique, mieux vaut opter pour un hydromassage.

Deuxièmement, vous devez choisir le bon type de massage. Elle peut être tonique, relaxante, réflexe et compressive. Sur cette base, un type d'appareil de massage est également sélectionné. Les modèles plus chers sont équipés d'une fonction d'échauffement, de vibrations normales, de caresses et de frottements des jambes. Il doit y avoir une option pour sélectionner l'intensité et la durée du massage.

Selon le principe de fonctionnement, on distingue les masseurs mécaniques, pneumatiques, infrarouges, à vibration et hydro. Certains modèles peuvent combiner plusieurs principes de fonctionnement. Considérez les options les plus populaires.

Masseurs mécaniques

Ces appareils sont appelés manuels. Ils sont abordables, faciles à utiliser et sûrs à utiliser, ne nécessitent ni alimentation ni piles. Convient également aux enfants.

Les appareils de massage mécaniques pour les pieds se présentent généralement sous la forme de boules à aiguilles ou de rouleaux en bois, en plastique ou en caoutchouc. L'acupression est réalisée en faisant rouler l'appareil avec les pieds et les orteils.

En tant que massage mécanique, des pantoufles de massage spéciales sont également utilisées, dans la semelle desquelles se trouvent des granulés de polymère. Le port de telles chaussures est une bonne alternative à la marche sur le sable marin. Recommandé pour les personnes âgées pour améliorer la circulation sanguine, ainsi que le traitement et la prévention des maladies articulaires.

Gobelets pneumatiques

L'action des appareils est basée sur la force de compression. Le masseur pneumatique est une sorte de bottes composée de plusieurs coussins d'air. Lorsqu'elles sont remplies d'air, les jambes sont comprimées, les processus métaboliques sont activés. L'effet de la procédure et son objectif dépendent du nombre d'oreillers - plus il y en a, plus la zone des jambes peut être étendue.

Masseurs électriques

Le plus populaire de tous est le masseur vibrant électrique. En règle générale, il se présente sous la forme d'une plate-forme avec de nombreux détails. Lorsque vous allumez l'appareil, les pièces commencent à vibrer, ce qui a un effet bénéfique sur les jambes. Un masseur vibrant électrique est bien adapté comme remède supplémentaire pour les maladies du système musculo-squelettique. La possibilité de changer les buses, d'ajuster le mode de fonctionnement et d'agir sur différentes parties des jambes vous permet d'obtenir un massage à domicile de très haute qualité.

Le masseur à vibration infrarouge pour les jambes, en plus de l'acupuncture, a un effet chauffant, améliorant ainsi la circulation sanguine et la mobilité des articulations.

Également en vente est un masseur vibrant manuel, avec lequel vous pouvez masser non seulement les jambes, mais aussi d'autres parties du corps. Et la présence de la fonction de chauffage infrarouge permet d'utiliser l'appareil pour le traitement des virus et des rhumes.

Hydromasseurs

Les bains à remous sont des mini bains à remous. Avec leur aide, il est possible de stimuler les points biologiquement actifs du pied et d'obtenir un effet relaxant. De plus, l'action de l'hydromasseur est dirigée nonseulement sur les pieds, mais aussi sur les systèmes nerveux et immunitaire.

Pour obtenir un effet maximal, diverses infusions à base de plantes ou du sel de mer sont ajoutés à l'eau. Un bon résultat d'hydromassage peut être obtenu en alternant eau froide et chaude. Cette technique soulagera la fatigue et améliorera l'état de la peau.

L'effet positif que peut avoir un masseur de pieds vibrant, ainsi qu'un massage classique effectué par un professionnel, ne fait aucun doute. Son principal avantage est que pour la procédure, vous n'avez pas besoin de passer du temps à visiter des institutions spécialisées et à payer les services d'un massothérapeute. Devenu propriétaire d'un masseur, vous pouvez recevoir une thérapie de guérison sans quitter votre domicile.