2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:23
La période la plus difficile pour porter un bébé est le premier trimestre. Et tant de jeunes mères se posent la question suivante: "Comment maintenir la grossesse précoce ?". C'est difficile pour la mère et le fœtus pour de nombreuses raisons. Ce sont le stress et les soucis d'une femme dus à une nouvelle position, une adaptation du corps, des charges supplémentaires, etc. C'est cette étape qui est la plus dangereuse pour les fausses couches. Cet article décrira les causes et les symptômes possibles d'une fausse couche, ainsi que des recommandations pour maintenir une grossesse au cours du premier trimestre en cas de menace d'avortement.
Comment maintenir une grossesse précoce. Raisons de la fausse couche
La menace de fausse couche peut être pour les raisons suivantes:
- maladies infectieuses transmises par la mère;
- développement génétiquement anormal;
- stress et surmenage fréquents;
- prendre diverses herbes et médicaments;
- dur travail moral et physique;
- alcool et tabac;
- transfert rayonnement rayonnement;
- diverses pathologies et maladiesutérus;
- grippe de début de grossesse;
- avortements antérieurs, fausses couches;
- maladies chroniques;
- Incompatibilité Rh du père et de la mère ou de la mère et de l'enfant;
- h altérophilie par une femme enceinte;
- la chute de la future maman.
Symptômes de menace de fausse couche
Connaître les symptômes de ce phénomène vous aidera à naviguer et à sauver le fœtus en début de grossesse. Les hérauts de cette menace peuvent être les suivants:
- douleurs et tiraillements dans le bas-ventre;
- crampes douleurs abdominales;
- mal au bas du dos;
- les saignements annoncent une fausse couche déjà survenue;
- vertiges et sensation de faiblesse dans le corps;
- sensation de douleurs aiguës dans l'abdomen (la fausse couche a commencé).
Comment maintenir une grossesse précoce
Pour éviter la possibilité d'une fausse couche, surtout si vous avez déjà les conditions préalables pour cela, qui sont indiquées ci-dessus, vous devez traiter votre grossesse avec l'attention requise. Pour ce faire, vous devez suivre une série d'instructions, tout en changeant radicalement votre mode de vie.
Une alimentation adéquate et nutritive
La préservation de la grossesse dans les premiers stades et la prévention d'une éventuelle fausse couche ne peuvent se faire que dans le cas d'une nutrition bien organisée. Pour ce faire, le corps d'une femme doit obtenir les nutriments et oligo-éléments nécessaires. La consommation quotidienne de légumes et de fruits frais est un must pendant cette période. Vitamine E (œufs de poule, légumes verts,végétale) et de l'acide folique doivent également être consommés par la future maman. Restauration rapide, chewing-gum, chips, etc. doit être complètement éliminé de l'alimentation. Vous devez également suivre toutes les prescriptions du médecin et prendre les vitamines qu'il vous a prescrites.
Comment maintenir une grossesse précoce. Mode et promenades
Il faut marcher plus au grand air, loin des zones polluées. Vous devez établir une routine quotidienne et l'observer strictement. Cela devrait inclure du repos dans le parc et 8 heures de sommeil quotidien.
Exclusion des mauvaises habitudes
Une femme enceinte doit absolument éviter de boire de l'alcool (même léger) et de fumer, à la fois actif et passif.
Manque d'exercice et de calme
Ne fumez pas et ne vous baignez pas dans de l'eau chaude, ne portez pas d'objets lourds et soyez moins nerveux. Protégez-vous du stress. N'en prenez pas trop. Laissez la plupart des tâches ménagères à vos proches. L'objectif principal pour vous est de maintenir la grossesse et de donner naissance à un bébé en bonne santé et attendu depuis longtemps.
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