Quand commencent les nausées de grossesse ? Pourquoi cela se produit-il et comment se battre?

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:23

Le sujet de notre article est l'un des états fréquents et désagréables de la future mère. Les nausées pendant la grossesse sont inévitables, car il s'agit d'une conséquence de la toxicose - l'impact sur le corps de la mère des déchets de l'enfant. Les raisons de son apparition à différents stades de la gestation sont différentes. De plus, cet état n'est pas forcément toléré. La nausée peut et doit être traitée. Comment? Nous vous en dirons certainement plus !

Qu'est-ce que la toxicose ?

Toxicosis (grec toxikon - "poison") est un empoisonnement interne, une intoxication du corps. Cette condition peut causer un certain nombre de maladies. Par conséquent, il existe de nombreuses raisons de nausées autres que la grossesse. Mais surtout, la toxicose est caractéristique des femmes qui portent un fœtus. Selon les statistiques, une femme enceinte sur trois connaît une condition similaire au début de la grossesse.

La manifestation la plus courante de la toxicose est la nausée du matin. Cependant, il s'agit d'un concept trop large - des nausées peuvent survenir périodiquement pendantjours, et dans les cas particulièrement graves, ne vous arrêtez pas du tout.

Quand commence l'état de toxicose ?

Quand dois-je m'attendre à des nausées pendant la grossesse ? Le plus souvent, la condition survient 6 semaines après le dernier cycle menstruel et se termine à la 12-13e semaine de gestation. Si la future mère a des jumeaux, elle peut ressentir des étourdissements jusqu'à la 14e-15e semaine de grossesse.

Pourquoi vous sentez-vous malade pendant la grossesse ?

Il n'y a pas de cause spécifique de nausées pendant la grossesse. Seules quelques-unes des hypothèses les plus raisonnables peuvent être nommées:

• Augmentation du niveau d'hormones dans le corps de la future mère, tempêtes hormonales. La raison principale est la progestérone. L'influence de la prolactine et de la gonadotrophine chorionique humaine se fait également sentir.
• Les problèmes digestifs de maman peuvent également être attribués aux raisons les plus probables. En particulier, augmentation ou diminution de l'acidité.
• Mauvaise nutrition avant la grossesse.
• Processus inflammatoires dans les organes génitaux.
• Maladies de nature neurologique ou endocrinienne.
• Facteurs émotionnels. Les nausées pendant la grossesse sont aggravées en quelques minutes lorsqu'une femme est nerveuse et inquiète. L'ambiance générale a aussi un grand impact. Si la grossesse est souhaitable pour une femme, agréable, alors la toxicose la tourmente beaucoup moins souvent. Et si de telles nouvelles ont pris la mère par surprise, elle s'inquiète pour l'avenir, le sien et l'enfant, alors la nausée la submergera plus souvent.
• Facteurs qui affaiblissent le corps. Le manque de sommeil, les rhumes, le surmenage aggravent la condition.
• Odeur ou goût de menthe. Étonnamment,de nombreuses femmes enceintes se sentent malades à cause de ce parfum plutôt agréable et commun.
• L'odorat des femmes enceintes est aggravé à un niveau critique. Par conséquent, une femme peut se sentir malade à cause d'une odeur désagréable à peine perceptible. Il y a deux façons de s'en sortir - éliminer sa source ou porter un mouchoir parfumé avec un arôme qui vous apaise.
• Il existe une version selon laquelle les vomissements aident à nettoyer le corps de la mère des substances nocives, la protégeant ainsi des fausses couches. Cela explique le fait que les nausées sont typiques des premiers mois de grossesse, lorsque les principaux systèmes du fœtus se développent. Il est important que pendant cette période le corps de la femme soit exempt de substances nocives.

Rappelons-nous également la croyance populaire selon laquelle les nausées sévères chez une femme n'apparaissent que lorsqu'elle est enceinte d'un garçon. Mais la pratique médicale nie une telle affirmation. Les études de scientifiques canadiens sont également intéressantes: elles affirment que les nausées ressenties par la mère sont un signe qu'elle porte un enfant aux capacités intellectuelles élevées.

Degrés de toxicose

Les nausées en début de grossesse ne sont pas une maladie ou un état pathologique, sauf dans les cas particulièrement graves. Par conséquent, les médicaments ne sont pas prescrits - seulement la sélection d'un régime individuel, des recommandations générales. Le traitement est pensé avec des vomissements très fréquents - le corps de la femme est gravement déshydraté, ce qui est dangereux pour elle et pour l'enfant.

Les nausées en début de grossesse se divisent en trois degrés principaux:

• Légère toxicose. Vomissements jusqu'à 4 à 5 fois par jour. Il y a une légère perte de poids de la femme, qui n'affecte pas le poids de l'enfant. Assistance médicale, l'hospitalisation n'est pas nécessaire ici.
• Toxicose modérée. Vomissements jusqu'à 10 fois par jour. Une femme ressent de la faiblesse, de l'apathie, elle perd sensiblement du poids. Dans le même temps, la pression diminue, la température augmente et le pouls s'accélère. Elle nécessite une hospitalisation et un traitement sous surveillance médicale.
• Toxicose sévère. Une condition très rare. Avec lui, la nourriture n'est pratiquement pas retenue dans le corps - une femme peut vomir jusqu'à 20 fois par jour. Il y a une déshydratation sévère du corps, la future mère perd jusqu'à 2-3 kg de poids par semaine. Cette condition nécessite une hospitalisation immédiate !

Toxicose précoce

En parlant de nausées pendant la grossesse, il est important de noter que ce phénomène n'est typique que pendant les 15 premières semaines. Et 70 % de toutes les femmes enceintes passent par là.

C'est une période très importante pour votre bébé - la pose des principaux systèmes de sa vie, les principaux organes. En réponse à cela, le corps de la mère réagit avec résistance - les cellules immunitaires "pensent" qu'un "envahisseur" a envahi le système. Que faire, au niveau biologique, l'embryon est perçu de cette façon. Le fœtus leur résiste activement, luttant pour sa vie.

Bien sûr, pour le corps de la mère, de telles "batailles" ne peuvent pas passer sans laisser de trace - d'où la toxicose, des nausées débilitantes le matin. En fait, c'est une réaction naturelle et même quelque peu utile.organisme. Par conséquent, une mère doit rester calme et ne pas s'inquiéter une fois de plus, sans perdre un état paisible - à la fois le sien et celui de son enfant.

Mais n'ajoutez pas ici un degré sévère de toxicose. Cette condition est déjà pathologiquement dangereuse pour une femme et pour son enfant. Une bonne chose est qu'il est extrêmement rare.

Signes dangereux de toxicose précoce

Les nausées du premier trimestre de la grossesse devraient alarmer la future mère si la toxicose s'accompagne de:

• Vomis fréquents.
• Perte de poids rapide.
• Peau sèche et squameuse.
• Urine foncée avec une odeur désagréable.
• Haute température.
• Fréquence cardiaque élevée (plus de 100 battements par minute).

Toxicose dans les stades ultérieurs

Les nausées surviennent généralement au début de la grossesse. Pourquoi les femmes se demandent pourquoi cette condition survient au troisième trimestre. L'explication ici est purement physiologique - un utérus envahi par la végétation appuie sur les organes digestifs internes de la mère. Le foie "ressent" cela avec de légères nausées.

Mais n'ignorez pas ce symptôme si vous ne vous sentez pas bien. De même au troisième trimestre, il existe un risque élevé de développer la soi-disant prééclampsie. Une telle toxicose tardive, contrairement au début, constitue déjà une menace réelle pour la grossesse, car elle entraîne le développement d'un manque d'oxygène chez l'enfant.

Les symptômes alarmants de la prééclampsie, en plus des vomissements et des nausées, sont généralement les suivants:

• Acouphènes, vertiges, maux de tête.
• Gain de poids.
• Soif incessante.
• Gonflement périodique.
• Douleur sous les côtes.
• L'apparition de protéines dans l'urine.

Dans les dernières semaines de la grossesse, les nausées sont dangereuses dans les cas suivants:

• Maman de plus de 35 ans.
• La femme a des antécédents de fausses couches et d'avortements.
• Quand le Rh-conflit des parents de l'enfant.
• Maman a des maladies systémiques et chroniques. En particulier, associé au système endocrinien, cardiovasculaire, pyélonéphrite.

Important sur la toxicose

Les nausées au début de la grossesse présentent un certain nombre de caractéristiques importantes. Par exemple:

• Si une mère est malade, cela ne signifie pas qu'un enfant qui porte éprouve un état similaire.
• Le plus souvent, la condition est observée à jeun. Souvent, une femme enceinte se détourne simplement de la nourriture.
• Les méthodes les plus utiles pour contrôler les vomissements seront celles qui aident à remplir un peu l'estomac.
• Les signes inquiétants sont des nausées dues à des mouvements brusques, une peau sèche chronique, une forte baisse de pression, des étourdissements.

Comment se débarrasser des nausées pendant la grossesse

On constate tout de suite qu'il n'existe pas de remède universel. Seul un régime individuel complet, un mode de vie plus sain vous aidera. Ne vous lassez pas d'essayer et de choisir des produits qui vous font vous sentir mieux.

Si nausées pendant la grossesse, que faire ? Voici quelques recommandations largement acceptées:

• Pluspasser du temps à l'extérieur - au moins deux heures par jour.
• Au cours du premier trimestre, essayez de minimiser l'activité physique.
• Passez aux repas fractionnés - fréquents, mais en petites portions.
• Aérez régulièrement votre maison, surtout avant de vous coucher.
• Prenez votre petit déjeuner au lit avant de vous lever. Mangez du yaourt, une pomme, puis allongez-vous un peu plus. Vous vous sentirez beaucoup moins malade.
• Construisez votre petit-déjeuner avec des aliments riches en protéines. C'est des produits laitiers, du fromage, des œufs. Les fruits aideront également.
• Les grosses portions, les aliments gras, épicés et épicés provoquent des nausées pendant la grossesse.
• Prenez l'habitude de prendre de petites collations saines entre les repas.
• Prenez des vitamines prénatales spéciales. En particulier, les suppléments du groupe B aident à lutter contre les nausées.
• Mangez beaucoup de fruits et légumes frais.
• Les boissons synthétiques, caféinées et gazeuses sont remplacées par des tisanes, des infusions, des compotes, des décoctions.
• Essayez de réduire votre consommation d'aliments sucrés.
• Les "provocateurs" sont aussi des mouvements brusques, surtout le matin.
• Essayez d'éviter les aliments chauds et passez à des aliments modérément chauds.
• Éloignez-vous des sources de mauvaises odeurs.
• Essayez de renoncer aux soupes, tout comme boire de la nourriture. Reconstituer l'équilibre hydrique entre les repas.
• Apprenez à gérer le stress, les chocs nerveux et leurs conséquences.
• Parfois, l'eau minérale ou le thé au citron soulagent les nausées légères.
• Arrêtez de fumer ! Cette mauvaise habitude est non seulement préjudiciable au bébé à naître, mais contribue également à la sécrétion de suc gastrique, ce qui aggrave les nausées.
• Abandonnez l'habitude d'aller au lit immédiatement après avoir mangé. Rappelez-vous que le travail du tube digestif chez une femme enceinte est déjà lent. Par conséquent, si possible, cela vaut la peine de déplacer plus.
• Essayez de faire confiance à votre intuition - mangez ce que vous aimez.

Produits contre la nausée

Comme nous l'avons dit, il n'y a pas de remède universel contre les nausées. Cependant, pour de nombreuses femmes enceintes, les produits suivants aident à faire face à cette condition:

• Agrumes.
• Coing.
• Thé vert.
• Menthe.
• Graines.
• Grenades.
• Fruits secs.
• Racine de gingembre.
• Choucroute.
• Crackers.
• Concombres marinés.

Remède populaire

Pour certaines femmes, les préparations à base de plantes aident à éviter les effets négatifs de la toxicose. Partagez cette recette:

• Racine de valériane - 1 cuillère à café.
• Feuilles de menthe - 2 cuillères à café
• Fleurs de souci - 2 cuillères à café
• Achillée millefeuille - 2 cuillères à café

Le mélange d'herbes est versé avec 400 ml d'eau bouillante. Puis infusé pendant une demi-heure, après quoi il est filtré. L'infusion est utilisée six fois par jour, 50 ml. Cours de phytothérapie - 25 jours avec des pauses de 2 semaines.

Quoique faire ?

Si vous avez commencé à souffrir de toxicose, contactez d'abord votre médecin qui déterminera la gravité du problème, vous prescrira les recommandations nécessaires et, éventuellement, un traitement. Si une toxicose sévère s'arrête soudainement, c'est aussi une raison de consulter un médecin. Il est nécessaire de faire une échographie de l'utérus pour exclure le fait d'une grossesse manquée.

N'hésitez pas à consulter un médecin si vous avez des maux de tête, des maux d'estomac ou de la fièvre en plus des nausées.

Ainsi, pour de nombreuses femmes, les nausées sont un compagnon inséparable et désagréable de la grossesse. Quelqu'un éprouve de forts effets de toxicose, quelqu'un est léger et presque imperceptible. Il y a plusieurs raisons à cela, et toutes sont plus conjecturales. Il est impossible de dire quelque chose sans ambiguïté qui vous aiderait à vous débarrasser des nausées. Il existe des recommandations générales sur le mode de vie, l'alimentation, en essayant de trouver ce remède individuel qui réduira les conséquences désagréables de la toxicose pour vous.