Massage pour un enfant à 5 mois : séquence et technique

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:13

Masser un bébé à 5 mois peut résoudre de nombreux problèmes et même des problèmes. Surtout les bébés paresseux qui hésitent à se retourner sur le ventre, la procédure stimule le développement de la plupart des compétences et de l'activité physique. Par conséquent, les parents ne doivent pas ignorer le massage à la maison et il est temps de maîtriser la technique de sa mise en œuvre.

Que peut faire un bébé à 5 mois ?

Fille ou garçon, peu importe. Les enfants en bas âge se développent presque de la même manière. À 5 mois, l'enfant, allongé sur le ventre, peut redresser indépendamment ses bras dans les articulations du coude et soulever une partie du torse au-dessus d'une surface horizontale. De nombreux enfants de cet âge peuvent être tenus sur un bras tendu et le second sur un jouet qui se trouve devant eux.

Beaucoup de parents s'intéressent à la question de savoir ce qu'un enfant peut faire à 5 mois. Les garçons et les filles de ce groupe d'âge peuvent se retourner sur le ventre dans les deux sens à partir de l'arrière. Capable de saisir une variété de jouets et mêmeles transférer d'un enclos à un autre. À ce stade, la réaction aux sons est déjà activement développée, de sorte que le bébé se retourne souvent s'il entend la voix, la musique ou tout autre bruit de sa mère. Certains bébés essaient de lever la tête en position couchée.

Certains bébés arrivent à ramper autour de leur ventre à cet âge, quelqu'un aime tourner sur le ventre autour du nombril. La plupart des bébés font leurs premières tentatives pour s'asseoir, mais souvent cette compétence est encore maîtrisée avec de l'aide.

Normes

Combien pèse un bébé de 5 mois ? Selon les indicateurs de l'OMS, le poids moyen des garçons est de 6 à 9,3 kg et celui des filles de 5,4 à 8,8 kg. Les garçons mesurent entre 61,7 et 70,1 cm et les filles entre 59,6 et 68,5 cm.

Avant de se concentrer sur les normes statistiques moyennes liées au poids d'un enfant à 5 mois, il faut se rappeler que tous les enfants sont individuels. Par conséquent, de petites déviations peuvent être considérées comme normales.

Avantage

On pense que même le rhume et la toux peuvent être guéris avec un massage. Et des problèmes tels que l' altération du tonus musculaire, le développement psychomoteur ou les mouvements nécessitent la nomination obligatoire d'un massage thérapeutique.

La procédure effectuée par un spécialiste a un effet positif sur la santé des enfants. Le massage contribue au bon développement du système musculo-squelettique, est capable de stimuler certaines parties du cerveau et a un effet positif sur le renforcement du système immunitaire. De plus, la procédure correcte a un effet positif sur le travailorganes internes et système lymphatique. Améliore la circulation sanguine dans tout le corps, grâce à laquelle il y a une oxygénation complète de tous les tissus.

La plupart des experts conseillent aux mères de combiner le massage à domicile avec la gymnastique. Cette combinaison favorise le développement musculaire et renforce le système nerveux central des bébés.

De plus, à l'âge de 5 mois, la plupart des bébés font leurs premières tentatives pour s'asseoir tout seuls, la gymnastique est donc un must. Il permet de développer de nouvelles compétences. De plus, certains pédiatres recommandent de commencer les cours de natation. Bien sûr, c'est aux parents de décider, mais vous devez quand même vous familiariser avec les avantages d'une variété d'activités pour l'enfant.

Important à savoir

1. Le massage pour un bébé de 5 mois ne doit pas dépasser 30 minutes.
2. Avant de commencer la procédure, vous devez prendre soin de l'hygiène. Vos mains doivent être propres et vos ongles coupés.
3. Il est nécessaire de retirer tous les bijoux des mains (bagues, bracelets, montres).
4. Pour que le massage ne cause pas d'inconfort au bébé, pendant la procédure, vous pouvez passer à des jeux, chanter des chansons, etc.



5. Pendant la procédure, vous ne pouvez pas presser fortement la peau des miettes, ni appuyer fortement sur les parties du corps. Toutes les manipulations doivent être effectuées avec le plus grand soin.
6. Pendant le massage, surveillez constamment la réaction de l'enfant. Faites attention aux moments qui le rendent le plus heureux. La prochaine fois, vous pourrez commencer la procédure avec eux.
7. N'oubliez pas que le massage doit être fait au moins 30 minutes après avoir mangé.

Massage des mains

Pendant cette procédure, l'enfant doit être allongé sur le dos ou sur le ventre. Comme à cet âge, les enfants tiennent déjà bien la tête et peuvent facilement s'appuyer sur les poignées, il est peu probable que vous puissiez persuader les miettes de poser la tête horizontalement. Par conséquent, vous devrez faire un massage, malgré les virages actifs de la tête des miettes sur les côtés et les retournements sur le ventre.

N'oubliez pas que les petits enfants doivent être massés avec le plus grand soin. Pendant la manipulation, surveillez constamment la réaction des miettes. Habituellement, la procédure commence à être effectuée à partir de la zone des mains. D'une main, il est nécessaire de tenir le poignet des miettes et de l'autre, des mouvements de caresse doivent être effectués. Après cela, nous procédons au frottement de chaque doigt. Cette manipulation s'effectue de la pointe à la base. Il suffit de répéter le frottement de chaque doigt environ 2 à 3 fois.

Après cela, vous pouvez caresser les mains du bébé, en portant une attention particulière à la zone du pouce. Une fois que vous avez terminé avec les bras de l'enfant, vous pouvez passer aux épaules. Le frottement est effectué de la main au coude, puis à la zone de l'épaule. La manipulation est effectuée à l'intérieur et à l'extérieur de la main.

Ensuite, passez au frottement. Pour ce faire, entre votre 1er doigt d'un côté et le 2-4ème de l'autre, saisissez les muscles de l'épaule au-dessus de l'articulation du coude le long de la surface externe. Avec des mouvements de translation, marchez le long du muscle jusqu'à l'épaule. Répétez la manipulation 2 à 4 fois.

Vous pouvez terminer le massage en caressant toute la main des miettes deépaule jusqu'au bout des doigts.

Poitrine

L'étape suivante consiste à passer à la poitrine. Les caresses sont effectuées avec la paume le long de la poitrine dans le sens de bas en haut, puis vers les épaules. Répétez 3 à 5 fois.

Ensuite, les caresses sont effectuées à partir de la poitrine dans la direction des côtes vers les côtés. Après une telle manipulation, vous pouvez procéder au frottement. Avec l'aide du bout des doigts, les mouvements sont effectués en spirale. Faites la manipulation sur la poitrine le long des bords (direction - de bas en haut). Répétez 2 à 4 fois.

Massage du ventre

La procédure commence par caresser. Le bébé doit être en position couchée. Maman avec une ou deux paumes fait des mouvements circulaires autour du nombril le long du ventre du bébé. Répétez 2-3 fois.

Ensuite, nous passons au frottement. À l'aide d'une paume, un adulte effectue des mouvements dans le sens des aiguilles d'une montre. Mais! La région du foie (hypochondre droit) ne doit jamais être massée.

Maintenant, vous pouvez commencer à frotter les muscles obliques de l'abdomen. Cette procédure est effectuée vers le nombril à l'aide des deuxième et quatrième doigts des deux mains. Répétez 3-4 fois.

Jambes

Le massage pour un enfant de 5 mois doit commencer par des mouvements. L'enfant est en décubitus dorsal. D'une main, maman soutient la jambe du bébé par la zone des pieds, et avec les coussinets des deuxième et quatrième doigts de l'autre main, elle caresse l'extérieur et l'arrière de la jambe et de la cuisse du bébé dans la direction du pied àfesses. Répétez 4 à 6 fois. Veuillez noter que l'intérieur de la cuisse ne peut pas être massé.

Ensuite, nous passons au frottement de la cuisse et du bas de la jambe. L'enfant reste dans la même position. Les coussinets des deuxième et quatrième doigts effectuent de petits frottements à l'extérieur de la cheville et de la cuisse. Répétez 4 à 6 fois.

Le tibia est frotté avec le pouce et l'index d'une main, l'autre tient la jambe des miettes par le pied. La manipulation est un frottement actif en cercle dans la direction allant du pied à l'articulation du genou. Répétez 4 à 6 fois.

Massage des pieds

Le massage pour un enfant de 5 mois doit nécessairement inclure des procédures avec la zone des pieds. Il y a beaucoup de points actifs responsables de la santé des miettes. De plus, les manipulations avec cette zone vous permettent de gérer les pieds plats, les pieds bots et d'autres problèmes.

L'enfant prend la position de départ sur le dos. Maman soulève la jambe du bébé et la tient par la cheville. Ensuite, avec le pouce et l'index, des coups du bout des doigts jusqu'au talon. Lors du massage des pieds, les doigts des miettes doivent être légèrement dépliés. Répétez 3 à 4 fois.

Ensuite, vous pouvez passer au frottement. L'enfant prend toujours la position de départ sur le dos. Un adulte doit saisir le pied surélevé du bébé à l'aide du pouce et de l'index. Ensuite, avec les mêmes doigts de l'autre main, caressez l'arrière du pied dans le sens des doigts à la cheville. Répétez la manipulation 4 à 6 fois.

Ensuite, dépensezcaressant et frottant le pied en position couchée. Maman tient le pied du bébé avec son index et son pouce. Avec l'autre main, en utilisant les mêmes doigts, massez tour à tour chaque doigt sur la jambe du bébé. Assez 4 fois! Frottez ensuite chaque doigt (2 fois).

La routine d'un bébé à 5 mois comprend déjà des massages et de la gymnastique. Par conséquent, les jeunes mères doivent prendre soin à l'avance de maîtriser la bonne technique.