Comment expliquer à un enfant ce qu'est la menstruation ? Comment commencent les règles

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:13

Comme c'est agréable pour les parents de voir la réincarnation de leurs filles ! De petites filles maladroites, elles se transforment en adolescentes et en belles filles. Grandir est un processus complexe qui comprend non seulement des métamorphoses externes, mais également des changements dans le corps d'une future femme. Comment expliquer à un enfant ce qu'est la menstruation, n'est-ce pas ? Après tout, il est important non seulement de fournir les informations nécessaires à un adolescent, mais aussi de s'occuper de l'aspect psychologique du problème.

Conversation cœur à cœur

Avant d'entamer une conversation avec sa fille, toute mère doit comprendre que ce qu'elle comprend peut être un véritable mystère pour son enfant. C'est pourquoi il est si important de présenter les informations correctement. Beaucoup de filles ne savent pas comment commencent les menstruations, et cet "incident" les plonge parfois dans un véritable choc. Commencez une conversation avec votre propre histoire, décrivez en détail comment cela vous est arrivé. Expliquez au bébé qu'il s'agit d'un processus naturel qui témoignera de sa croissance. Dites-moi que lorsque les menstruations commencent, le corps d'une fille change,elle devient plus attirante et féminine.

Insistez sur le fait qu'un tel processus n'est pas une maladie, mais au contraire une confirmation de sa santé féminine. Si l'enfant est gêné d'en parler, ne lui mettez pas la pression, donnez des informations par petites portions. Essayez d'intéresser la fille en ce sens que vous aiderez à comprendre comment elle va changer et qu'à l'avenir, elle pourra devenir mère. Et comment expliquer à un enfant ce qu'est la menstruation s'il refuse catégoriquement d'en parler ? Dans ce cas, la meilleure solution serait une conversation avec celui en qui la fille a le plus confiance. Grand-mère, sœur ou marraine peut lui expliquer toutes les nuances.

Limite d'âge

Et quand commencer une conversation difficile ? En règle générale, les menstruations chez les filles commencent entre 9 et 15 ans. Cependant, ce n'est pas la loi. Il est préférable de dire à l'enfant toutes les subtilités avant la puberté, à 8 ans, la fille pourra déjà vous comprendre. Même si elle n'apprend pas tout, au début des règles, l'enfant n'aura au moins pas peur. Convainquez votre bébé qu'il n'y a absolument rien à avoir honte, et vous devez absolument parler de cet événement à votre mère. Dites-moi qu'un tel processus se produit chez absolument toutes les filles et les femmes à une certaine période de la vie. Dans le même temps, vous ne devez pas vous concentrer sur le moment exact où les règles doivent se produire, car l'enfant peut considérer que l'absence de règles avant un certain âge est une maladie. Mais la mère elle-même doit contrôler le début de la décharge. S'ils sont trop précoces (jusqu'à 8 ans) ou au contraire retardés jusqu'à 17 ans, il faut consulter un médecin pour avis. Après tout, un telles changements peuvent indiquer une défaillance hormonale dans le corps.

Informations pour les parents

Veuillez noter que si votre fille souffre d'insuffisance pondérale ou d'embonpoint, ses règles peuvent ne pas arriver avant longtemps. Dans ce cas, il est nécessaire de montrer l'enfant au médecin. En règle générale, à partir du moment de la formation du sein et avant le début des menstruations, cela prend environ deux ans. Ne vous inquiétez pas si la fille a déjà commencé ses règles, mais elles sont irrégulières, alors que le décalage est de 10 à 14 jours. Le cycle normal sera établi dans un délai de 1,5 à 2 ans. Mais vous devez faire attention si le retard est supérieur à 3 mois.

PMS - en parler à une fille

Dites à votre fille ce que signifie la menstruation, comment ça se passe. Insistez sur le fait qu'il s'agit d'un processus naturel. Une fois que l'enfant a compris ce qui l'attend, il peut poser une question sur les sensations douloureuses. Et à cet égard, il est nécessaire de préparer la fille très délicatement. Il ne faut pas dire que c'est très douloureux, et ce le sera tous les mois. Essayez d'expliquer que tous les processus qui se produisent dans le corps sont individuels. Elle n'aura probablement aucune douleur. Il vaut mieux en dire plus sur la période prémenstruelle. Faiblesse, irritabilité, augmentation de l'appétit, fatigue sont des symptômes qu'elle peut ressentir avant ses règles. Expliquez que cela passera bientôt. Soulignez que pendant la menstruation, il est interdit de se surmener physiquement et émotionnellement, sinon le cycle pourrait s'égarer.

Hygiène

Comment expliquer à un enfant ce qu'est la menstruation, quelles sont les règles d'hygiène à respecter ? Tout d'abord, dites-leur que ces jours arrivent une fois par mois et ne durent pas longtemps - environ 3 à 7 jours. Pendant cette période, il est très important de rester propre et de se laver régulièrement pour éviter les risques d'infections. Apprenez à votre bébé que l'eau chaude augmente le flux sanguin, il est donc préférable de ne pas prendre de bain pendant cette période, mais d'utiliser une douche. Les procédures d'eau doivent être effectuées le matin et le soir. Mais dans les premiers jours, il faut se laver toutes les 3 à 5 heures, selon l'intensité des sécrétions. Dans le même temps, les produits d'hygiène doivent être remplacés par des neufs.

Quoi utiliser

Pendant la menstruation, une fille doit savoir quels produits d'hygiène utiliser. Vous pouvez acheter des serviettes hygiéniques à l'avance et lui dire comment les utiliser, comment elles l'aideront à rester fraîche et propre tout au long de la journée. Expliquez que pendant cette période, ils doivent être emportés avec vous en réserve. Mais il n'est pas recommandé aux jeunes filles d'utiliser des tampons. Dites-nous ce qu'il est préférable de porter pendant une telle période: cela vaut la peine de renoncer aux vêtements clairs et aux tenues très moulantes.

Santé

Dites à la fille que des menstruations normales sont très importantes pour sa santé, elle doit donc suivre certaines règles les jours critiques:

• Éviter le stress et le surmenage.
• Arrêtez de faire de l'exercice.
• Vous ne pouvez pas suivre un régime et mourir de faim - un tel événement peut entraîner un échecmenstruations et entraîner un déséquilibre hormonal.
• Ne nagez pas en eau libre. Il y a un risque élevé d'attraper une infection.

Changements dans le corps

Maintenant, vous savez comment expliquer vos règles à votre bébé. Mais une telle conversation sera une excellente occasion de dire à la fille qu'elle est maintenant capable de tomber enceinte et d'accoucher. Même si votre fille n'est pas encore sexuellement active, donnez-lui les informations nécessaires. Faites-lui attention au fait que maintenant un œuf mûrit dans le corps, qui peut être fécondé pendant les rapports sexuels, après quoi une grossesse se produira. Il ne faut bien sûr pas intimider l'enfant, il vaut mieux lui dire comment se protéger correctement, quels moyens utiliser. Notez que les grossesses précoces ne sont pas souhaitables et peuvent affecter négativement le corps d'une jeune mère.

N'oubliez pas de parler du risque de maladies sexuellement transmissibles lors de rapports sexuels non protégés, en particulier pendant vos règles. Vous pouvez préparer une littérature spéciale, à l'aide de laquelle l'enfant se familiarisera avec les informations qui l'intéressent en détail, ou chercher un site avec des problèmes actuels pour les adolescents.

CV

Chers parents, rappelez-vous: malgré le fait que votre fille grandisse, beaucoup de choses lui font peur et restent incompréhensibles. Par conséquent, il est si important d'informer correctement l'enfant des processus qui se produisent dans son corps. Essayez de gagner la confiance de la fille, et vous pourrez alors la soutenir dans un moment difficile.