Comment concevoir un enfant pour la première fois : méthodes, méthodes et recommandations efficaces

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:14

Comment concevoir un enfant la première fois ? En fait, ce sujet reste d'actualité à ce jour pendant longtemps. En général, toutes les questions liées à la conception et à la grossesse intéressent les femmes. Surtout pour celles qui veulent vraiment accoucher le plus tôt possible. Ou ceux qui ont des problèmes de conception. Beaucoup partagent des trucs et astuces sur la façon dont elles ont réussi à tomber enceinte du premier coup ou très rapidement. Quels sont les moyens de tomber enceinte ? Qu'est-ce qu'une femme devrait savoir de ce moment ?

Aucune garantie

La première chose à prendre en compte est un fait très intéressant: le corps féminin est plein de mystères. La conception à ce jour est considérée comme une caractéristique purement individuelle. Et les médecins ne peuvent garantir à 100 % que même une femme en parfaite santé puisse tomber enceinte la première fois.

C'est pourquoi il est recommandé de se préparer mentalement à l'échec. Vous ne devez pas constamment y penser, mais vous ne devez pas supposer que tous les conseils proposés sont à 100% de grossesse du premier coup. Les recommandations ne feront qu'accélérer le processus et augmenter les chances de succès. Alors, quelle est la bonne façon de concevoir un enfant la première fois ?

Examens médicaux

L'élément le plus obligatoire en termes de conception n'est pas le passage à un examen complet du corps. Une attention particulière doit être portée au système reproducteur. Et nous parlons à la fois d'une femme et d'un homme.

Cela ne vaut pas la peine de tomber enceinte en présence de certaines maladies. Oui, et les maux compliquent ce processus. Surtout quand il s'agit de femmes. Vous devez d'abord traiter les maladies, puis prendre des mesures qui contribuent à la conception précoce.

Par quel médecin passer ? Visite recommandée:

• laboratoire - faire des analyses de sang et d'urine;
• gynécologue (il vous prescrira des écouvillons);
• urologue;
• thérapeute;
• Salle d'échographie (il est recommandé de faire une échographie de la cavité abdominale, glande thyroïde);
• LARA.

Ce n'est que dans un état sain que vous pouvez faire face aux problèmes liés à la conception d'un enfant. Sinon, il y a un risque non seulement d'avoir des problèmes de grossesse, mais vous pouvez également mettre le bébé à naître en danger. Cependant, si le couple est en bonne santé, il suffit de s'assurer que les deux partenaires n'ont pas de maladies sexuellement transmissibles.

Cycle

Comment concevoir un enfant la première fois ? Il existe une règle "d'or" qui aidera à 100 %. Même si ce n'est pas la première fois, vous pouvez tomber enceinte assez rapidement si vous suivez la recommandation.

Probabilité de grossesse réussiemonte au milieu du cycle menstruel. Environ 14 jours plus tard (avec un cycle de 28 jours), l'ovulation se produit. Si la fécondation de l'œuf se produit en ce moment, la probabilité de concevoir un bébé est élevée. En conséquence, beaucoup recommandent d'avoir des rapports sexuels non protégés le jour de l'ovulation.

Pour les femmes ayant des règles irrégulières, ce problème devient problématique. Mais comment pouvez-vous concevoir un enfant la première fois, en utilisant la connaissance de l'ovulation ? Pour ce faire, il vous suffit d'aller régulièrement à l'échographie des organes pelviens, ainsi que de "rattraper" la période spécifiée. La définition moderne de l'ovulation à la maison est l'utilisation de tests spéciaux. Ils ressemblent un peu aux tests de grossesse. Mais il est nécessaire d'utiliser ces dispositifs environ 10 à 12 jours après le début du cycle menstruel.

Régularité des actes

Quels sont les autres moyens de tomber enceinte rapidement ? La conception dès la première fois est possible avec une vie intime régulière. Et il convient de noter que l'ovulation ne doit pas être négligée.

Il est recommandé d'avoir des relations sexuelles non protégées avec un partenaire tous les deux jours. Et pas plus d'une fois par jour. L'éjaculation fréquente chez un homme réduit le taux de spermatozoïdes. Ceci, bien sûr, affecte négativement la probabilité de conception.

Un petit conseil: vous devez commencer à avoir des relations sexuelles de manière à ce que les rapports sexuels (l'un d'entre eux) tombent nécessairement sur l'ovulation. Cette technique augmentera plusieurs fois la probabilité de conception. Ce sont peut-être précisément ces principes qu'il faut suivre pourtomber enceinte bientôt.

Choisir une pose

Les conseils suivants ne sont pas une méthode éprouvée pour augmenter les chances de grossesse. Comment tomber enceinte la première fois ? Les méthodes peuvent être variées. Et certaines recommandations ne sont pas confirmées par les médecins. Mais chez les femmes, ils sont courants.

Par exemple, vous devez faire attention au choix de la position pendant les rapports sexuels. Conseil facultatif, mais il donne une garantie supplémentaire pour le succès de la conception. Il est préférable de choisir des positions dans lesquelles les spermatozoïdes ne sortent pas du vagin. Par exemple, "missionnaire" fera l'affaire.

De toute façon, ce n'est pas la peine de s'attarder sur ce moment. Vous avez juste besoin de vous rappeler les lois de l'attraction. Il n'est pas recommandé de terminer les rapports sexuels dans les positions "femme au top".

Vitamines pour aider

L'homme moderne, même en parfaite santé, manque souvent de vitamines pour enrichir son corps. Par conséquent, il est conseillé aux femmes qui souhaitent tomber enceintes pour la première fois de commencer à prendre de l'acide folique environ 2 à 3 mois avant la conception prévue.

Aussi "sous la distribution" tombent les hommes. Il leur est également conseillé de prendre de l'acide folique. Une fois par jour, 1 comprimé. De plus, vous pouvez commencer à utiliser des médicaments pour améliorer la qualité du sperme. Par exemple, "SpermAktiv" ou "Spermaktin". Vous pouvez acheter ces fonds à la pharmacie sans ordonnance. Il n'est pas interdit de les utiliser sans consulter un médecin, mais ce n'est pas recommandé.

Nourriture

CommentEst-il juste de concevoir un enfant la première fois ? Le prochain conseil est d'améliorer la nutrition. Le régime alimentaire d'une personne joue un rôle énorme dans la fertilité. Vous devez suivre un régime alimentaire sain. Moins gras, féculent et sucré. Plus de vitamines sous forme de fruits et de légumes.

Les règles s'appliquent aux deux partenaires. C'est-à-dire qu'un homme et une femme devraient commencer à pratiquer une bonne nutrition. Portez une attention particulière à:

• crème sure;
• produits laitiers;
• noix;
• bananes;
• ananas.

Si vous utilisez régulièrement les produits listés, le corps sera enrichi en vitamines. La fertilité d'une femme s'améliorera et la qualité du sperme d'un homme s'améliorera. En conséquence, nous pouvons espérer une conception réussie du bébé. Il est recommandé d'ajuster le régime alimentaire environ un an avant de planifier une grossesse. Pas obligatoire, mais ça aide vraiment.

Mauvaises habitudes

Vous devez faire attention à la présence de mauvaises habitudes dans un couple. Le fait est que les scientifiques ont déjà prouvé que les personnes ayant des envies de fumer ou d'alcool sont moins fertiles. Plus précisément, la présence de mauvaises habitudes nuit à la planification de la grossesse.

Qu'est-ce que cela signifie ? Pendant un an (et de préférence encore plus tôt), un homme et une femme (elle en premier lieu) doivent arrêter de fumer et d'alcool. Il est également recommandé de commencer une vie active. L'absence de mauvaises habitudes est un énorme plus, ce qui vous aidera certainement à tomber enceinte. Mais cela ne signifie pas que les personnes qui n'utilisent pasl'alcool ou le tabac, n'ont aucun problème à concevoir. Néanmoins, même les médecins conseillent d'éliminer les mauvaises habitudes. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui reçoivent un diagnostic d'infertilité.

Allongez-vous un peu, ou "bouleau"

Si vous vous demandez comment concevoir un enfant la première fois, vous pouvez prendre en compte quelques conseils un peu absurdes. Mais beaucoup de femmes les suivent. Et en même temps, ils assurent que les méthodes aident vraiment à la conception.

Par exemple, la plupart des personnes du beau sexe remarquent qu'après un rapport sexuel non protégé, il est recommandé de faire un "bouleau" sans sortir du lit. Ou plutôt, déplacez-vous doucement vers le mur et appuyez-vous les jambes tendues contre le mur. Et relevez un peu votre bassin. "Birch" est un exercice qui est également souvent utilisé. Comment concevoir un enfant la première fois? Différentes méthodes sont proposées. Il est conseillé de les combiner tous.

Au lieu du processus décrit, les médecins recommandent de ne pas sortir du lit immédiatement après un rapport sexuel. Il est préférable de s'allonger pendant 15 à 20 minutes. Et seulement après cela, vous pouvez aller à la douche. Ainsi, les spermatozoïdes les plus actifs ne quitteront pas le vagin avec un excès de sperme.

Un peu sur les facteurs d'influence

Maintenant, il est clair comment tomber enceinte rapidement. Des voies et des facteurs négatifs (certains d'entre eux) ont déjà été proposés. Quoi d'autre affecte l'efficacité de la conception ?

Parmi les problèmes les plus courants peuvent êtremettre en surbrillance:

1. Pensées permanentes d'échec à concevoir. Beaucoup recommandent de ne pas s'attarder sur le problème et de ne pas y penser. Lâchez prise et espérez le meilleur. En fait, les conseils ne sont pas les meilleurs. Ne pensez pas aux échecs, accepter n'est pas aussi simple qu'il n'y paraît.
2. Stress. Pour augmenter la probabilité de conception, vous devez être dans un environnement favorable. Moins de stress. Il est recommandé de l'exclure complètement si possible.
3. Pression constante des proches. Questions de la série "Et quand seront les petits-enfants?" très stressant. C'est difficile à croire, mais ils entraînent des problèmes pour concevoir un bébé. Par conséquent, il vaut mieux imposer un tabou sur ce sujet.
4. Hérédité. Elle non plus ne doit pas être oubliée. Si dans la famille les femmes de la famille ont eu des problèmes de grossesse, il est possible que ce trait soit transmis davantage.

Maintenant, il est clair comment concevoir un enfant la première fois. Les règles sont simples, mais tout le monde ne peut pas les suivre. Devra être persistant.