2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:13
Avec le début de la grossesse, une femme acquiert automatiquement un statut spécial, puisqu'elle a droit à un certain nombre de privilèges. Dans le même temps, les médecins prescrivent diverses études qui doivent être menées tout au long de la période de grossesse. L'un d'eux est un test sanguin pour déterminer la quantité d'hémoglobine. Ses futures mères doivent le prendre non pas une fois, mais plusieurs fois. Ceci est fait pour contrôler le taux d'hémoglobine chez les femmes enceintes au 1er trimestre et au-delà. En conséquence, les problèmes peuvent être détectés en temps opportun et des mesures appropriées peuvent être prises.
Qu'est-ce que l'hémoglobine ?
Le terme "hémoglobine" doit être compris comme des cellules sanguines spéciales d'origine protéique, qui font partie des érythrocytes (corps rouges). Sa fonction principale est de fournir de l'oxygène à toutes les cellules du corps à partir des poumons. Mais en plus de cela, les fonctions de l'hémoglobine comprennent également l'élimination du dioxyde de carbone, qui est livré directement àorganes respiratoires, et à leur tour, ils s'en débarrassent.
Les protéines elles-mêmes contiennent du fer, et donc notre sang est rouge. Grâce à cette structure, l'hémoglobine remplit ses fonctions directes. En cas de conception réussie dans le corps féminin, il y a un besoin de fer, et un besoin important.
Le rôle d'un composé protéique important
Quelle hémoglobine une femme enceinte devrait-elle avoir ? Pour répondre à cette question, il convient de comprendre un peu certaines caractéristiques de la physiologie. Tous les processus vitaux qui se déroulent à l'intérieur du corps humain, quel que soit l'âge de la personne, se produisent avec la participation de l'oxygène ! C'est un catalyseur d'origine naturelle, nécessaire à toutes les réactions qui se produisent chaque seconde.
Le manque de cet élément ou son apport en petites quantités se transforme en une pathologie plutôt dangereuse - l'hypoxie. Cette condition entrave sérieusement le développement de l'enfant et, si elle n'est pas traitée, elle peut provoquer un certain nombre d'anomalies intra-utérines chez le fœtus.
Et puisque le fer fait partie de l'hémoglobine, il est très important de contrôler son niveau. Si cet oligo-élément dans le sang est supérieur ou inférieur à la norme, cela menace de conséquences indésirables.
Indicateurs normaux
Maintenant, nous nous rapprochons de la question: quelle hémoglobine une femme enceinte devrait-elle avoir ? La concentration de cette substance dans le sang des personnes en bonne santé peut être différente selon le sexe et l'âge. Représentants de la belle moitié de l'humanité (avecdans des circonstances normales), le nombre de cellules sanguines varie de 115 g/l à 140 g/l. Les hommes, en raison de leur physiologie, ont besoin de plus de fer, donc dans ce cas, la norme est déjà un peu différente - 120-180 g / l.
Cependant, les femmes enceintes ont aussi leurs propres indicateurs de normes et dépendent de l'âge gestationnel. Cela peut être vu dans le tableau ci-dessous.
Durée de la grossesse (trimestres) | Indicateurs de taux d'hémoglobine normaux, (g/l) | |
Bord inférieur | Limite supérieure | |
je | 112 | 165 |
II | 108 | 144 |
III | 100-110 | 140 |
De légers écarts des taux d'hémoglobine chez les femmes enceintes par rapport à la norme vers le haut ou vers le bas ne devraient pas susciter d'inquiétude. Cela est dû à des caractéristiques physiologiques et les pertes seront reconstituées d'elles-mêmes. Cependant, en cas d'augmentation ou de diminution significative du taux d'hémoglobine, des mesures appropriées doivent être prises.
Le contrôle de la concentration de protéines dans le sang des femmes enceintes est effectué 3 ou 4 fois pendant toute la période:
- lors de l'inscription de la future mère à la clinique prénatale;
- de la 18e à la 19e semaine;
- 25-27 semaines;
- entre la 32e et la 36e semaine.
Si des recherches sont nécessairespeut être fait plus fréquemment. Et si une anémie est suspectée, la nomination de tests de laboratoire supplémentaires n'est pas exclue. Dans ce cas, un certain nombre de paramètres importants sont déterminés - détermination de la concentration de fer sérique, de ferritine et d'autres paramètres sanguins.
Concentration élevée en hémoglobine
Ce dont l'hémoglobine est responsable pendant la grossesse, nous le savons maintenant - un écart par rapport à la norme entraîne certaines complications. Il est donc important de le maintenir à un niveau optimal. Cependant, ces femmes qui vivent dans les hautes terres, il y a une forte concentration d'hémoglobine. À cette altitude, il y a trop d'oxygène dans l'air, ce qui affecte l'augmentation du niveau de cellules sanguines, ce qui profite à la fois à la mère et à l'enfant.
On peut en dire autant des zones écologiquement propres du globe. Ici aussi, le taux d'hémoglobine peut être légèrement supérieur à la normale, ce qui n'est pas non plus une pathologie. Vous ne devriez pas vous en soucier, car après la naissance de l'enfant, tout reviendra enfin à la normale.
Cependant, il arrive aussi que les écarts avec la norme soient assez importants. Dans ce cas, cela indique le développement d'une pathologie. Habituellement, cela est facilité par une carence en vitamines B9 et B12, qui interviennent dans l'hématopoïèse. De telles réactions se produisent non seulement dans le corps de la mère, mais aussi chez son enfant.
De plus, les niveaux excessifs d'hémoglobine chez les femmes enceintes (voir ci-dessus pour les normes) sont associés à un manque de liquide, qui, à son tour, est dû à un certain nombre de raisons:
- temps chaud;
- petit verre;
- situations de stress;
- stress émotionnel et physique excessif;
- déshydratation avec diarrhée;
- prédisposition héréditaire.
Une autre raison de l'augmentation du taux d'hémoglobine réside dans l'activation des maladies du tractus gastro-intestinal, qui sont au stade chronique. Et ce qui est caractéristique, parfois même la femme elle-même ne soupçonne pas la présence de ces pathologies avant la grossesse. Le fait est que toutes les maladies ne se manifestent pas ouvertement - il y a celles qui ont des symptômes cachés.
Bas
Dans la plupart des cas, l'anémie de nature physiologique commence à se développer chez les femmes au cours des dernières semaines de leur terme. Cela se produit pour des raisons bien fondées - la quantité de sang dans le corps augmente. Cette condition ne nécessite pas d'intervention urgente et ne devrait pas non plus susciter d'inquiétude. Comme mentionné ci-dessus, ici aussi, après la naissance du bébé, les indicateurs reviendront au niveau normal.
En cas de faible taux d'hémoglobine pendant la grossesse, les conséquences ne peuvent être pires qu'avec sa concentration élevée, voire plus graves. Avec des déviations significatives à la baisse, cela indique clairement une pathologie - l'anémie, qui peut se présenter sous l'une des trois formes suivantes:
- Light - de 108 à 90 g/l. Il n'y a aucune raison de s'inquiéter ici, il suffit d'ajuster le régime.
- Moyenne – 89 à 70 g/l. Cette situation est déjà considérée comme grave, mais pas encore dangereuse. La femme enceinte se sentfatigue, léthargie et ses performances diminuent. Parallèlement à cela, d'autres signes d'anémie apparaissent - la surface de la peau devient terne, les cheveux avec les ongles deviennent secs et cassants, le système immunitaire s'affaiblit et la fréquence cardiaque (tachycardie) augmente. C'est déjà une raison d'agir plus efficacement.
- Lourd - 69 g/l ou moins. Cette condition est pertinente en cas de grossesse multiple, de carence en oligo-éléments essentiels, de maladies chroniques à caractère infectieux. En outre, il ne faut pas négliger la violation de l'absorption du fer. Cette situation est déjà plus grave et préoccupante - les femmes ont besoin d'un traitement compétent dans un hôpital.
Comme vous pouvez le voir, l'anémie, ou l'anémie, peut être menaçante. De plus, la conséquence la plus dangereuse d'un faible taux d'hémoglobine pendant la grossesse est la privation d'oxygène des tissus et systèmes internes du corps de la mère et de son enfant. C'est la principale cause de nombreuses pathologies intra-utérines.
Dans certains cas, au cours des dernières semaines de grossesse, l'anémie ferriprive se transforme en naissance prématurée. Une telle pathologie nécessite non seulement un régime alimentaire correct, mais également un traitement rapide.
Moyens pour augmenter le taux d'hémoglobine
Pour ramener la concentration des cellules sanguines à des niveaux normaux, des médicaments spéciaux sont prescrits. Les médecins font également des recommandations utiles concernant l'alimentation. En cas d'anémie, il est recommandé de les observer strictement et régulièrement. Toute omission uniquementaggraver la situation.
Mais en fait, pourquoi l'hémoglobine chute-t-elle pendant la grossesse ? Comme le montre la pratique médicale, cela est largement dû à l'anémie, et souvent cette condition est appelée carence en fer. De plus, les femmes enceintes habituées à un régime végétarien sont également à risque.
Chaque future mère doit se rappeler qu'une diminution significative du taux d'hémoglobine a un effet plus grave sur le fœtus que son augmentation. Ce sont les thérapeutes responsables du traitement de l'anémie chez la femme enceinte qui devront déterminer la cause de cette pathologie et le déroulement du traitement. Si la déviation du taux d'hémoglobine s'est produite en raison d'une violation de l'hématopoïèse, les hématologues sont alors impliqués dans le travail. Une telle approche intégrée apporte des résultats plus significatifs.
La surveillance de la concentration en globules rouges doit être effectuée tout au long de la grossesse, même après la nomination d'un traitement approprié. Si en même temps le traitement ne donne pas le résultat souhaité, une consultation de spécialistes est organisée, où le déroulement du traitement est ajusté dans chaque cas spécifique sur les conseils généraux.
Correction avec des médicaments
Certaines femmes souhaitent savoir comment augmenter rapidement le taux d'hémoglobine pendant la grossesse. Il est garanti d'augmenter son niveau à l'aide de préparations à haute teneur en fer. Aujourd'hui, de nombreuses pharmacies proposent une large gamme de produits similaires. Mais il est impossible de prescrire de tels médicaments aux femmes enceintes à elles-mêmes pendantéviter les complications graves.
En conséquence, une surdose de fer peut survenir, ce qui est préjudiciable au foie. Par conséquent, la sélection des médicaments contenant du fer, y compris leur posologie, est la prérogative d'un médecin qui surveille une femme tout au long de la période de mise au monde.
Ces médicaments se présentent sous différentes formes:
- Pilules - généralement "Sorbifer Durules", "Ferretab", "Ferroplex", "M altofer". En règle générale, la prise de médicaments pour augmenter l'hémoglobine pendant la grossesse est prise avant les repas, et certains médicaments ne sont pas combinés avec du calcium.
- Suspensions - "Ferronat", "Ferlatum", "Ferrum Lek". Ces médicaments sont préférés en termes de facilité d'utilisation - certaines femmes les apprécient.
- Les solutions sont rapidement absorbables. Ils peuvent être mélangés avec des jus naturels ou du thé. Les plus courants d'entre eux sont "M altofer", "Totem".
Certains médicaments contiennent des composants supplémentaires - acide ascorbique ou folique, vitamines B et autres.
Dans les formes sévères d'anémie, ainsi que dans les ulcères d'estomac, le taux d'hémoglobine est ramené à la normale par injection. Il en va de même si la femme est intolérante aux pilules.
Aliments contenant du fer qui augmentent l'hémoglobine
Le fer n'est pas produit dans le corps humain, et par conséquent, pour le maintenir dans la plage normale, il faut prendre soin d'entrercet élément de l'extérieur. Ce n'est pas seulement possible avec l'aide de médicaments, certains aliments sont également riches en fer, et une telle «thérapie» est, pour des raisons évidentes, plus préférable. À quoi les femmes enceintes doivent-elles faire attention ?
Afin d'éviter des taux d'hémoglobine anormaux chez les femmes enceintes au 1er trimestre, il est nécessaire de bien réfléchir au menu. Le régime alimentaire doit contenir les types d'aliments suivants:
- Jaune d'oeuf.
- Produits à base de viande (de préférence bouillis ou cuits au four) - porc, bœuf, agneau, y compris les langues et le cœur.
- Volaille - poulet, dinde (également de préférence cuite au four ou bouillie).
- Des abats, le foie doit être préféré.
- Des légumineuses, vous pouvez manger des lentilles, des haricots, des pois.
- Kashi - sarrasin, millet. Les grains entiers aideront également.
- Légumes tels que betteraves, citrouilles, tomates, choux, pommes de terre, carottes.
- Parmi les fruits, les poires, les pommes, les pêches, les bananes, les abricots, les prunes, les kakis apporteront des bienfaits significatifs.
- Verts - comment pourrait-il en être autrement: cresson, épinards, persil.
- L'utilisation de fruits secs - abricots secs, raisins secs, pommes séchées, poires - jouera également un rôle important.
Comme vous le savez, les femmes enceintes ne doivent boire que des boissons naturelles et pas de soda ! Et si l'hémoglobine s'écarte de la norme chez les femmes enceintes au 1er trimestre, il est utile de préparer des jus de betterave, de carotte, de grenade.
Secrets de la digestion des aliments
Pour que le régime compilé apporte des avantages significatifs, en mangerles aliments contenant du fer seuls ne suffisent pas.
Il est nécessaire de prendre en compte certaines caractéristiques concernant l'absorption du fer par l'organisme:
- L'élément si nécessaire à l'organisme de l'enfant pendant son développement prénatal est bien absorbé en association avec la vitamine C. En d'autres termes, l'utilisation d'aliments ou de médicaments contenant du fer doit être associée à la consommation de jus de fruits ou de légumes riches en cette vitamine. Par exemple, pour le petit-déjeuner, mangez du porridge et buvez du jus d'orange. Pour le déjeuner, vous pouvez servir des escalopes avec une boisson à la tomate.
- Le thé noir n'est pas recommandé car il interfère avec l'absorption du fer. En dernier recours, vous devriez opter pour les variétés vertes de cette boisson.
- Certaines femmes enceintes aiment boire du jus de grenade, qui est également utile pour augmenter le taux d'hémoglobine dans le sang chez les femmes enceintes. Seul son usage doit être limité à deux cuillères par jour pour éviter la constipation.
- L'acide folique, l'acide ascorbique et la vitamine B12 contribuent à une meilleure absorption du fer. Le calcium fait le contraire, donc les produits laitiers doivent être séparés des aliments riches en fer.
- Un élément issu de produits animaux est bien mieux absorbé que issu de produits végétaux. Soit dit en passant, la majeure partie du fer se trouve dans la viande rouge, à savoir le bœuf.
- Les carottes doivent de préférence être consommées fraîches ou pressées hors de leur jus. Les betteraves sont bonnes non seulement sous forme bouillie. Il peut être assaisonné avec des jus de fruits et de légumes frais avec l'inclusion des mêmes carottes.
De plus, le chocolat noir contient aussi du fer. De plus, son utilisation contribue à la normalisation de la pression et à la production d'endorphines. Dans le même temps, la caféine est présente dans sa composition et il existe également un risque de réactions allergiques ultérieures chez l'enfant. Pour cette raison, afin de normaliser la norme d'hémoglobine chez les femmes enceintes au 1er trimestre, il vaut la peine de limiter son contenu dans le menu du jour, mais il vaut mieux le manger en un jour ou deux et petit à petit.
Conclusion
L'anémie sévère est à la fois dangereuse pour l'enfant et pour sa mère. Mais à côté de cette pathologie, il existe d'autres risques. Pour cette raison, il est nécessaire de subir régulièrement tous les examens nécessaires, y compris le don de sang pour analyse. De telles mesures forcées ne fonctionnent que pour le bien et vous permettent d'identifier le problème en temps opportun, à l'égard duquel des mesures appropriées seront prises immédiatement.
Un menu habituel qui satisfait pleinement une femme avant la grossesse doit être corrigé en apportant les modifications nécessaires avec l'aide d'un médecin. Certains aliments doivent être jetés, tandis que d'autres, au contraire, seront utiles pour reconstituer les pertes en fer. Après tout, on sait déjà ce qu'un faible taux d'hémoglobine peut menacer.
Afin d'éviter de nombreux problèmes, il est nécessaire de mener une vie modérément active, d'être plus souvent à l'extérieur. Et rappelez-vous que les médecins ne se contentent pas de prescrire un test d'hémoglobine aux femmes enceintes pendant la grossesse. Cela profite à la mère et à son bébé, qui finiront par naître en bonne santé et heureux.
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