Comment se préparer à la naissance d'un enfant : choses nécessaires, documents, préparation psychologique

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:14

Se préparer à la naissance d'un enfant est un processus très difficile et en même temps intéressant qui comporte de nombreux aspects. Aujourd'hui, les femmes enceintes ne manquent pas d'informations sur la grossesse et les naissances à venir, cependant, les obstétriciens affirment qu'ils ne voient que quelques femmes vraiment préparées en travail. Les médecins associent ce phénomène à une certaine partialité dans la préparation des femmes à la naissance d'un enfant. Les informations sont données de telle manière que les femmes enceintes les trouvent souvent même inutilement dérangeantes. Certains avouent sur les forums qu'au final tout s'est avéré complètement différent de ce qui était présenté dans les cours.

Si vous voulez devenir mère d'un bébé en bonne santé, vous devriez réfléchir à la façon de vous préparer à la naissance d'un enfant bien avant que les deux bandelettes chéries n'apparaissent sur le test. Une approche similaire est pratiquée par de rares mères, mais c'est lui, comme le montre la pratique, qui devient l'option la plus fidèle et la plus justifiée de toutes. Aujourd'hui, nous analyserons quand commencer à préparer la naissance d'un enfant, quels aspects de ce processus sont les plus importants et comment éviter les principales erreurs que presque toutes les femmes enceintes ont tendance à commettre.

Premiers préparatifs

Les experts ne discutent jamais du temps qu'il faut pour se préparer à la naissance d'un enfant. Ils sont unanimes dans leur opinion - la future mère doit planifier sa grossesse et s'y préparer au moins six mois à l'avance. Mieux s'il lui reste un an. Bien sûr, beaucoup de nos lecteurs qui sont déjà en position diront qu'il est trop tard pour eux de lire cette section. Peut-être ont-ils raison. Mais pour les femmes qui ne pensent qu'à reconstituer la famille, ce matériel sera utile.

Si vous voulez donner naissance à un enfant en bonne santé, la préparation de la naissance de ce miracle doit commencer par la compilation d'une certaine liste. Il doit inclure tous les aspects de la formation et suivre strictement certaines règles. Il n'est pas difficile de compiler une telle liste, nous vous proposons sa version approximative, et vous pouvez faire vos ajouts sous la forme de quelques points. Alors, comment se préparer à l'avance à la naissance d'un enfant:

• préparation physique;
• normalisation du poids;
• renforcement de l'immunité;
• examens médicaux;
• aspect matériel du problème.

Notez que nous n'attirons pas l'attention des lecteurs sur le père du bébé. Puisqu'il est fort probable que lors d'une grossesse planifiée à côté d'une femme, il y ait un homme attentionné et attentionné, à égalitéprêt à partager avec elle toute la responsabilité de la vie du futur petit homme.

Analysons maintenant plus en détail tous les éléments de la liste. L'activité physique passe avant tout, et pour cause. Le fait que la grossesse et l'accouchement sont un énorme test pour le corps est dit partout aujourd'hui. Par conséquent, il est important qu'une femme soit bien préparée physiquement pour les tests à venir. Cela l'aidera à se sentir bien tout au long des neuf mois, il sera plus facile d'accoucher et de se remettre en forme plus rapidement après. Comment se préparer physiquement à la naissance d'un enfant? Naturellement, il est plus facile de le faire à l'avance.

Commencez par acheter un abonnement à un centre sportif. Laissez la première charge être petite - nagez dans la piscine, marchez sur le tapis roulant ou entraînez-vous sur les simulateurs. Au fil du temps, vous remarquerez que votre corps est devenu plus fort et que vous êtes prêt pour des activités plus sérieuses. Ils peuvent être absolument n'importe quoi, mais il vaut mieux que la charge soit variée. Continuez à nager, maîtrisez le yoga, commencez la musculation avec un entraîneur personnel, etc. Grâce à cette approche, votre corps sera entièrement préparé pour le prochain portage du bébé. Croyez-moi, vous ne regretterez jamais l'argent dépensé pendant cette période.

Parlons maintenant de la normalisation du poids. Certaines femmes qui ont des problèmes avec lui croient que se mettre en forme avant la grossesse est un travail ingrat. Après tout, selon la majorité, il est considéré comme la norme de s'améliorer en portant des miettes jusqu'à vingt kilogrammes, ce qui signifie que vous pouvez vous permettre de manger n'importe quoi avant la conception. Si vouspensez-y aussi, alors vous avez absolument tort.

L'excès de poids augmente le risque de ne pas avoir de bébé et réduit les chances de conception. Très souvent, les femmes qui n'ont pas pris soin de se mettre en forme contractent de nombreuses maladies pendant la grossesse et doivent souvent se rendre à l'hôpital pour se préserver. Par conséquent, ne traitez pas le problème de l'excès de poids avec connivence, d'autant plus que les femmes qui n'ont pas de kilos en trop accouchent plus rapidement et plus facilement. N'oubliez pas que prendre soin de votre silhouette avant même la conception d'un bébé constitue les bonnes habitudes gustatives qui affecteront positivement le développement du fœtus.

Ce n'est un secret pour personne que pendant neuf mois dans l'utérus, le bébé puise dans son corps une énorme quantité de vitamines, d'oligo-éléments et d'autres substances nécessaires à sa santé. Par conséquent, la mère, même avant la conception, doit créer des stocks de tous les composants répertoriés. Habituellement, les femmes le font en prenant des complexes multivitaminés, des préparations de calcium et séparément des vitamines C et E. Grâce à cela, l'immunité de la future mère augmente également, ce qui peut facilement résister aux rhumes et aux épidémies de grippe.

Si vous demandez à un médecin comment se préparer à la naissance d'un enfant, il vous recommandera certainement de faire très attention aux examens médicaux. Une femme qui planifie une grossesse doit passer par tous les médecins et passer des tests pour détecter diverses infections, y compris les infections sexuellement transmissibles. De nombreuses femmes enceintes ne savent même pas qu'elles ont besoin d'un traitement, et elles le découvrent déjà lorsqu'elles sont enceintes. Et à ce momentLes médecins sont extrêmement limités.

Et à la fin de la section, je voudrais parler de la préparation du matériel. Bien sûr, les concepts de stabilité financière et de prospérité de chacun sont différents. Mais quand même, lors de la planification d'un réapprovisionnement dans la famille, préparez-vous à de nombreuses dépenses. Elles ne concernent pas seulement la conduite de la grossesse et l'achat d'une dot pour le bébé. Pour de nombreux parents, préparer la naissance d'un enfant comprend des réparations majeures dans l'appartement, et souvent l'achat d'une nouvelle maison. Si vos conditions de vie ne sont pas trop bonnes, pensez à les améliorer. Après tout, pendant la grossesse, il sera trop tard pour le faire, et il n'est pas recommandé aux femmes enceintes de penser aux problèmes.

Quatre directions du processus préparatoire

Quand vous devez commencer à préparer la naissance d'un enfant, nous l'avons déjà découvert. Mais si la section précédente ne vous concerne pas, puisque vous êtes déjà enceinte, cela ne signifie pas du tout que vous pouvez vous détendre. Après tout, les femmes qui ressentent une nouvelle vie en elles-mêmes commencent à s'inquiéter encore plus de la façon de se préparer à la naissance d'un enfant. Et ici, ils doivent se concentrer sur quatre aspects de ce processus:

1. Informations. Les futures mères (et souvent les pères) doivent avoir une compréhension claire de la physiologie de l'accouchement, des documents réglementant le travail de l'institution où leur enfant va naître, ainsi que de toutes les manipulations qui sont effectuées à l'hôpital avec des nouveau-nés. Grâce à leurs connaissances, les femmes se sentent plus en confiance et se débarrassent de beaucoup de peurs.
2. Le bon côté du problème. La plupart des futures femmes en travail n'ont pasdes idées sur leurs droits, les prestations sociales fournies par l'État, les aspects juridiques de l'élaboration d'un accord avec une maternité et d'autres nuances. Tout cela provoque souvent de la nervosité chez une femme enceinte et ne lui permet pas de profiter de sa position.
3. Récupération. Même si vous faisiez du sport avant la grossesse, ne présumez pas que l'activité physique n'est pas pour vous maintenant. Pour les femmes qui se sentent bien et qui n'ont pas de contre-indications, les médecins recommandent fortement d'inclure des exercices physiques dans la routine quotidienne. Bien sûr, ils devraient tenir compte de la position de la fille. De nombreuses futures mamans aiment la natation, le yoga et les techniques de respiration.
4. Préparation psychologique à la naissance d'un enfant. Cet aspect est considéré par de nombreux obstétriciens comme le plus important, car la santé de l'enfant et le déroulement de l'accouchement dépendent de l'humeur de la femme et de son état émotionnel. Depuis plus d'un an, les experts disent que les femmes enceintes qui ont suivi des cours spéciaux et qui étaient intéressées par des informations sur la façon de se préparer psychologiquement à la naissance d'un enfant ont donné naissance à des bébés en bonne santé et n'ont elles-mêmes subi aucune blessure au cours du processus.

Une femme qui a su prêter attention à tous ces aspects pendant la grossesse mènera une vie plus saine, gagnera en confiance en elle, et beaucoup changeront même complètement leur vision du monde. Dans tous les cas, la réponse à la question de savoir comment se préparer à la naissance d'un enfant permet à la future mère d'aborder le jour le plus important de sa vie préparée émotionnellement et physiquement, en bonne santé et avec un sentiment de paix intérieure.harmonie. Mais certaines femmes, emportées par ce procédé, commettent un certain nombre d'erreurs offensives.

Fausses stratégies de préparation à l'accouchement

Alors, imaginez que vous devez vous préparer à la naissance d'un enfant. Ce dont vous avez besoin pour cela peut être trouvé dans n'importe quelle clinique prénatale. Cependant, après avoir plongé dans l'étude de nouvelles informations, les femmes commencent à essayer certains rôles ou choisissent des comportements qui ne donnent finalement pas le résultat souhaité. Nous allons les décrire brièvement, et vous essayez de vous regarder honnêtement de l'extérieur - peut-être avez-vous les mêmes erreurs.

Le plus courant chez les femmes enceintes est le "syndrome de l'étudiante". La femme se transforme en une sorte d'écolière, accomplissant avec diligence toutes les tâches. Ces femmes enceintes consultent toujours un médecin à temps, suivent des cours spéciaux et constituent une mine d'informations sur l'accouchement. Cependant, ils perçoivent ce processus comme une sorte d'examen, qui doit être abordé avec tous les tickets appris. Les femmes atteintes de ce syndrome sont sûres qu'avec leur diligence, elles mériteront littéralement un accouchement réussi sans complications ni autres problèmes. Ils sont captivés par le processus et les particularités de la préparation de l'anniversaire d'un enfant, mais en même temps, ils ne sont absolument pas prêts pour la réalité.

La stratégie des lunettes roses est choisie sans le savoir par de nombreuses femmes enceintes. Les médecins la considèrent comme l'une des plus dangereuses pour une femme et son enfant. Puisque pendant les neuf mois, la femme enceinte ignore toute information importante, les recommandations des médecins et même les complications possibles. La femme est sûre que toutc'est absurde et en fait elle ira bien. Tout simplement parce qu'il ne peut en être autrement. Malheureusement, lors de l'accouchement, ces femmes enceintes paniquent souvent et interfèrent avec le travail des médecins.

La stratégie de "l'autruche" est également très courante, au grand dam des médecins. Après l'avoir choisi, les femmes ne pensent même pas quand commencer à se préparer à la naissance d'un enfant, car elles éprouvent une véritable peur de ce processus. Ils sont effrayés par tout ce qui concerne la naissance à venir et essaient d'oublier complètement cet événement important. Ces futures mères se retrouvent généralement dans la maternité la plus proche avec des contractions, parfois même sans carte d'échange en main. Ce dont ils ont besoin pour se préparer à la naissance d'un enfant, leur dit un médecin de l'équipe de garde, car ils ne savent rien de cet aspect de leur situation.

Un zèle excessif dans la préparation de la naissance d'un bébé n'est pas non plus un facteur de réussite. Les psychologues appellent souvent ces mères des "culturistes". Ils font du sport avec enthousiasme, entraînent les muscles du plancher pelvien, car ils ont entendu des experts dire que cela aiderait le bébé à passer par le canal de naissance. Ces mères peuvent passer des heures dans la piscine pour rendre leur bébé plus confortable. Et en termes de préparation informative, ils peuvent donner des chances à n'importe quel obstétricien. Une « bodybuildeuse » féminine « traîne » quotidiennement sur les forums et lit toute information qui lui semble importante. De l'extérieur, cette approche semble juste, mais les experts n'y voient aucun avantage. Ils notent qu'une activité physique excessive entraîne des spasmes musculaires lors de l'accouchement et empêche la naissance du bébé. MAISun excès d'informations empêche le cortex cérébral de synthétiser un certain nombre d'hormones nécessaires au bon déroulement du processus de naissance.

Il y a des femmes enceintes qui choisissent une stratégie de contrôle. Ils ne sont pas intéressés par les forums, mais préfèrent la littérature scientifique sérieuse. Les femmes lisent des manuels sur l'obstétrique et les publications d'éminents professeurs, alors elles essaient de contrôler leur grossesse de et vers. Ils font littéralement un calendrier de ce qui devrait leur arriver et quand. Même la naissance elle-même, ils veulent se dérouler comme prévu, sans se rendre compte qu'il s'agit d'un processus naturel dans lequel il est important de se détendre et d'obéir à son corps.

Se concentrer sur l'attirail externe fait également partie des mauvaises stratégies de préparation. Une liste de ce qui est nécessaire pour préparer la naissance d'un enfant, ces mères la composent presque immédiatement après une visite chez le médecin. Périodiquement, il est mis à jour avec de nouveaux éléments. De l'extérieur, il semble que ces femmes enceintes soient simplement une source d'énergie inépuisable. Ils ont le temps de visiter toutes les maternités pour choisir le meilleur, d'étudier la biographie des obstétriciens et de conclure un accord uniquement avec les plus professionnels d'entre eux. De plus, ils sont capables de parcourir la plupart des magasins pour enfants à la recherche de certains objets ou jouets. De nombreux parents et amis admirent une femme enceinte aussi énergique, mais en fait, elle est très fatiguée de ses activités. Derrière tous les tracas extérieurs, parfois inutiles, une femme oublie le côté émotionnel de sa condition. Elle ne pense pas à la façon de se préparer mentalement à la naissance d'un enfant et passe à côté de nombreux points importants,liées à la grossesse.

L'adhésion d'une femme enceinte à certains dogmes est l'une des stratégies les plus dangereuses des médecins. Sur la base des tendances de la mode ou des recommandations de quelqu'un, elle élabore un scénario détaillé pour un futur accouchement. Il peut s'agir d'eau, d'accouchement à domicile ou de la participation d'un certain médecin. En neuf mois, le scénario choisi se précise, et la femme est prête à ne suivre que lui. Psychologiquement, elle n'est pas prête pour des changements qui sont tout à fait probables. Si cela se produit, la femme tombe alors dans une profonde dépression, ce qui interfère avec la récupération après l'accouchement.

Préparation psychologique à la naissance d'un enfant: caractéristiques et nuances

Nous avons précédemment énuméré quatre aspects importants de la préparation à la naissance d'un bébé. Le plus simple d'entre eux peut être considéré comme informatif et légal. Il n'est pas difficile d'obtenir les informations nécessaires à partir d'Internet et des annuaires spécialisés, mais je voudrais m'attarder plus en détail sur d'autres aspects.

Comment se préparer mentalement à la naissance d'un enfant ? Presque toutes les futures mères y pensent à un degré ou à un autre. Et ce n'est pas surprenant, car malgré le fait que des transformations miraculeuses se produisent chez une femme pendant la grossesse, pendant cette période, elle est sujette à des peurs et émotionnellement instable en raison de changements hormonaux dans le corps.

Le plus souvent, les femmes enceintes sont confrontées à des sautes d'humeur, à la peur pour la vie de leur bébé et à la peur de l'accouchement, ainsi qu'à l'introspection. La dernière nuance apporte son propre ensemble d'anxiétés dans la vie d'une femme, commecomme la peur de ne pas devenir une bonne mère, etc. Afin de vous préparer psychologiquement à la naissance d'un bébé, vous devez bien comprendre quelles phobies ont été imposées ou empruntées et lesquelles ont été générées par votre conscience. Cela peut se faire par la communication. Ne vous repliez pas sur vous-même et passez plus de temps avec des personnes proches et agréables.

Très important pour la préparation psychologique est de suivre des cours. Selon les particularités du déroulement de votre grossesse et les peurs que vous avez, vous pouvez choisir un cours spécifique qui vous aidera à faire face aux problèmes internes.

N'oubliez pas la visualisation. Fixez-vous un objectif en vous-même - donner naissance à un bébé en bonne santé et beau. Imaginez souvent comment ce sera, comment vous vous verrez pour la première fois et quelles émotions cela provoquera. Au fil du temps, les peurs s'estomperont et un sentiment de joie surgira à l'intérieur à la moindre pensée d'enfant et d'accouchement.

L'information aidera à dissiper tous les soucis. Habituellement, les femmes ont peur de tout ce qui est inconnu, car la préparation de la naissance d'un deuxième enfant est généralement plus facile et plus simple, car une femme sait déjà exactement ce qui va lui arriver. Par conséquent, étudiez la littérature sur la grossesse et l'accouchement. Mais essayez de privilégier les livres dont le texte est écrit avec une dose d'humour par des auteurs qui ont une expérience positive de la maternité.

Entraînement physique

Si votre bébé est prévu, alors vous avez probablement passé beaucoup de temps sur votre condition physique dans le processus de préparation à la conception. Pendant la grossesse à ce sujetil ne faut pas oublier non plus, mais pour les femmes qui menaient auparavant une vie sédentaire, leur nouvelle position devrait être la raison d'introduire un certain nombre d'exercices dans le régime quotidien.

Tout d'abord, les femmes enceintes marchent. Ils renforcent le tonus musculaire et aident à renforcer l'immunité. De plus, l'air frais est très utile pour l'enfant.

À n'importe quel stade de la grossesse, vous pouvez faire des exercices spéciaux. Il existe de nombreux complexes de gymnastique similaires, mais les médecins conseillent de ne pratiquer qu'en groupe. Un spécialiste expérimenté sera en mesure d'évaluer le type de charge que vous pouvez donner sans nuire à la santé. Un complexe correctement sélectionné aide à renforcer le système cardiovasculaire, le développement harmonieux du bébé, réduit le risque de complications lors de l'accouchement et raccourcit la période de récupération après celles-ci.

Les experts recommandent de pratiquer une activité physique régulière et de la combiner avec la natation. Il est considéré comme l'entraînement le plus efficace pour tous les muscles et en même temps comme une séance de relaxation pour une femme.

Massages et exercices de respiration: est-il nécessaire d'effectuer de telles séances

Imaginons que vous êtes en train de préparer la naissance d'un enfant. Que doivent savoir les femmes enceintes sur le massage ? Il y a beaucoup de rumeurs sur cette procédure, et certaines femmes prétendent même que le massage est nocif pour les femmes enceintes et conduit à une fausse couche. Les obstétriciens sont prêts à démystifier tous les mythes et à parler avec confiance des avantages du massage pour les femmes enceintes. Il soulage les tensions musculaires et les pinces, la douleur, réduit l'enflure et améliore l'humeur. Cependant, il convient de garder à l'esprit que la procédure pour les femmes enceintes doitexclure la pression et le pétrissage, et être fait assis ou couché sur le côté.

Gymnastique respiratoire, peu de mères y prêtent attention. Mais ses techniques aident non seulement pendant l'accouchement, soulageant la douleur, mais aussi pendant la grossesse. Au cours du dernier trimestre, les femmes se plaignent souvent d'essoufflement et de problèmes respiratoires, ce qui est extrêmement nocif pour le bébé, le privant de la quantité d'oxygène nécessaire. Par conséquent, les exercices de respiration sont l'une des meilleures aides pour les femmes dans la préparation de l'accouchement et ne doivent pas être négligés.

Choisir un médecin et une maternité

Aujourd'hui, les femmes enceintes peuvent choisir non seulement la maternité, mais aussi le médecin qui s'occupera de leur accouchement. Par conséquent, la préparation à la naissance d'un bébé s'accompagne d'une recherche pénible du meilleur endroit et du meilleur spécialiste.

La plupart des femmes préfèrent conclure à l'avance un accord de service avec un établissement médical afin d'être sereines sur leur santé et leurs conditions à l'hôpital. Le plus souvent, les caractéristiques suivantes deviennent les critères de sélection:

• conditions prénatales, maternelles et postnatales;
• avis sur le personnel de la maternité;
• professionnalisme des néonatologistes;
• possibilité de recevoir des services supplémentaires;
• coût de l'accouchement;
• évaluation de l'établissement.

Il serait utile de lire les avis sur la maternité sur les forums. Mais il convient de prendre en compte le fait que toutes les opinions sont subjectives et, par conséquent, peuvent ne pas coïncider avec vos impressions lors d'une visite personnelle àinstitution.

Le choix d'un médecin est bien plus important pour une future maman que le lieu où elle accouchera. Même le médecin le plus annoncé, avec qui vous n'êtes personnellement pas à l'aise, ne pourra pas faciliter le processus d'accouchement. Habituellement, à première vue, une femme comprend qu'elle est calme avec ce médecin. Et dans ce cas, l'accouchement sera beaucoup plus facile et ne laissera pas de souvenirs désagréables.

Je voudrais dire qu'il ne faut pas chasser les obstétriciens les plus recherchés. Ils sont très occupés, ils ne pourront donc pas vous accorder l'attention nécessaire et traitent souvent leurs patients comme un moyen de gagner de l'argent. Par conséquent, assurez-vous de vous familiariser avec le médecin quelques mois avant la naissance, car dans une situation stressante, il vous sera plus facile de communiquer avec une personne déjà familière.

Préparer la naissance d'un enfant ensemble: ce qu'il faut savoir sur l'accouchement par un partenaire

La popularité de l'accouchement avec un partenaire dans notre pays ne cesse de croître. Le plus souvent, les femmes choisissent des maris pour ce rôle, mais il existe des cas d'accouchement avec leur mère, leur belle-mère et même une amie. Les médecins évaluent positivement cette pratique, assurant que le partenaire procure à la femme une sensation de calme et de confort. Cependant, il est important de considérer plusieurs facteurs avant d'aller à l'accouchement d'un partenaire:

• Le désir de participer à un processus aussi important pour une femme enceinte doit être sincère. Ni le mari ni les autres candidats à ce rôle ne doivent succomber à la persuasion d'une femme s'ils ne le veulent pas.
• Faites confiance à votre partenaire. La future mère doit avoir une confiance illimitée en la personne avec qui elle va accoucher. Cettele processus peut ne pas le montrer sous son meilleur jour, les relations humaines sont donc importantes ici.
• Le mari de la femme enceinte ou tout autre partenaire choisi doit être calme à propos du sang. Rien de bon n'arrivera si au moment le plus crucial celui qui est appelé à soutenir une femme s'évanouit.
• Un certain tempérament. Votre choix doit être arrêté par une personne qui a une certaine influence sur la femme enceinte, qui connaît son approche et qui se maîtrise. Après tout, l'accouchement est un processus imprévisible, et il peut se dérouler de différentes manières.

Il est important de choisir un partenaire à l'avance, car il doit écouter un cours de conférences et passer plusieurs tests sanguins. Les médecins auront également besoin des résultats d'une étude fluorographique de sa part.

Préparer le voyage à l'hôpital

De quoi avez-vous besoin pour préparer la naissance d'un enfant ? Ces questions concernent toutes les mères sans exception. Par conséquent, ils achètent beaucoup de choses, dont la plupart ne leur seront même pas utiles à l'avenir. Les mères expérimentées conseillent un mois et demi avant l'accouchement de s'occuper de l'achat d'un berceau et d'une poussette, ainsi que d'une dot pour le bébé. Il doit inclure:

• Couches de tailles différentes;
• couches (jetables, flanelle et fines);
• vêtements (plusieurs bonnets, combinaisons, gilets et barboteuses, ainsi qu'un ensemble de vêtements de fête pour la décharge);
• produits d'hygiène (lingettes humides, talc, crème pour bébé);
• tétines et biberons.

Tous les éléments ci-dessus doivent être préparés pour être utilisés etmis pour que le jeune père soit bien au courant de leur sort.

Un mois avant la naissance prévue, vous devez récupérer deux sacs: avec des documents et des choses destinées à un voyage à l'hôpital. L'ensemble des documents nécessaires comprend: un passeport, une carte d'échange, une police d'assurance, un acte de naissance et un accord pour la prestation de services à la maternité. La liste des choses sera plus longue. Il doit inclure un téléphone portable, un chargeur et des ustensiles. Mettez également dans le sac deux paires de chaussures (pour la douche et la salle), un peignoir et une chemise de nuit, des articles d'hygiène (gel douche, le minimum cosmétique nécessaire, lingettes humides, serviettes post-partum très absorbantes, inserts de soutien-gorge jetables), des couches jetables, bandage (si vous en avez besoin). Vous pouvez également emporter de l'eau plate, des bananes et une tablette de chocolat avec vous en cas de travail prolongé.

Deuxième enfant dans la famille: faut-il se préparer

Il existe une opinion dans la société selon laquelle la deuxième grossesse et l'accouchement ne nécessitent pas de préparation, car la mère a déjà une certaine expérience. Or, c'est précisément en cela que réside le piège d'une femme enceinte. Le fait est que chaque grossesse, même pour la même fille, se déroule différemment. Cela s'applique également au processus de naissance. Par conséquent, on ne peut pas s'attendre à ce que la deuxième grossesse soit identique à la première. De plus, l'expérience initiale peut être négative et une femme développe des peurs bien réelles qui ont un fondement. Par conséquent, la question de savoir comment se préparer à la naissance d'un deuxième enfant est assezà jour.

Les médecins disent que cela doit être fait avec autant de soin que dans le cas de la première grossesse. Mais une plus grande attention doit être accordée à la préparation psychologique afin de débarrasser une femme des phobies et des peurs. Si la première grossesse et l'accouchement ont laissé les impressions les plus désagréables, il serait utile de travailler avec un psychologue qualifié. Puisqu'une telle blessure peut devenir un obstacle sérieux à un résultat réussi une deuxième fois.

Séparément, je voudrais mentionner la préparation du bébé aîné de la famille à un nouveau rôle pour lui-même. Tous les enfants ne sont pas contents de cette nouvelle, donc la tâche principale du papa et de la maman est de placer leur enfant de manière positive par rapport au futur frère ou sœur.