Bébé nageur : avis des parents, avis des entraîneurs et avantages pour les enfants

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:14

De nombreux parents modernes sont fans de diverses méthodes de développement de la petite enfance. Récemment, la natation pour bébés est devenue très populaire. Les avis des pédiatres sur les cours sont ambigus. Cependant, la plupart des médecins sont convaincus des énormes avantages pour le corps de l'enfant. Pour prendre une décision quant à la nécessité de tels cours pour votre bébé, vous devez lire la description de la méthodologie, les avis des médecins et des entraîneurs.

Réflexe inné

À la naissance, chaque nouveau-né acquiert un large éventail d'instincts. Ils persistent jusqu'à ce que le bébé soit très petit et que son cerveau ne puisse pas encore assurer la fonction protectrice. Le réflexe de nage en fait partie.

Selon des études, les enfants savent nager dès la naissance. Si l'enfant est descendu dans l'eau, il retiendra automatiquement sa respiration. À ce stade, son rythme cardiaque ralentit, ce quipermet moins de consommation d'oxygène. La circulation sanguine s'effectue principalement près du cerveau et du cœur, qui sont des organes vitaux. Par conséquent, les nouveau-nés peuvent rester sous l'eau plus longtemps sans nuire à leur santé par rapport aux adultes.

Bénéfices de la natation pour les bébés

Dans le ventre de la mère, le bébé se développe entouré de liquide amniotique. Par conséquent, après sa naissance, il ne perd pas la capacité de rester sur l'eau et d'y respirer correctement. Si dès les premiers jours vous vous engagez dans la natation infantile, selon les pédiatres, les réflexes de l'enfant ne s'estomperont pas. Il acquerra des compétences extraordinaires, une bonne santé et un développement harmonieux. D'autres aspects positifs de cette technique sont les suivants:

• formation d'une posture correcte
• normalisation du système cardiaque
• prévention des réactions allergiques et des infections
• activation du cerveau
• renforcement des tissus musculaires
• amélioration de la qualité du sommeil
• prendre l'habitude des changements de température, ce qui renforce le système immunitaire
• effet positif sur la tension artérielle, la circulation et la fonction pulmonaire.

Un autre avantage des traitements à l'eau est l'amélioration du contact entre le bébé et la mère. Par conséquent, le bébé est moins susceptible de tomber malade, il est plus calme.

Indications pour les bébés nageurs

De telles activités sont utiles pour presque tous les enfants. Cependant, non seulement ils ne sont pas interdits pour un groupe distinct de bébés, mais ils sont également recommandés par les médecins à des fins thérapeutiques. Il s'agit de la suiteindique:

• hypertonicité musculaire;
• torticolis;
• CP;
• léthargie musculaire;
• faible poids à la naissance;
• maladies des articulations;
• pathologies musculo-squelettiques congénitales.

Principes et règles de procédure

Le réflexe inné de nage est perdu au troisième mois de la vie. Si vous négligez les cours avant cette heure, il sera très difficile pour l'enfant d'apprendre à l'avenir. Selon les pédiatres, la natation pour bébé est préférable de commencer à partir de 3-4 semaines.

Pour les cours réguliers, un bain à domicile régulier et une piscine spéciale conviennent. Avant les procédures, le récipient doit être soigneusement lavé avec du savon à lessive et de la soude doit être utilisée une fois par semaine. Il est préférable de refuser une solution de permanganate de potassium ou de décoctions à base de plantes. L'eau peut pénétrer non seulement dans les voies respiratoires, mais aussi dans le tube digestif.

La température de l'eau dans les premiers cours doit être d'au moins 32 degrés. Peu à peu, il peut être réduit. Après avoir immergé l'enfant, il doit être observé. En cas de pleurs persistants, la température de l'eau doit être augmentée. Si le bébé est trop lent, c'est que l'eau est trop chaude.

Pendant le bain, le corps de l'enfant doit rester complètement dans l'eau. S'il est partiellement submergé, même avec des mouvements actifs, il peut geler. La durée de la procédure est sélectionnée individuellement. Parfois, les enfants sont dans l'eau pendant environ une heure, mais 30 minutes sont considérées comme le temps optimal.

L'école à la maisonconditions

Après avoir terminé les activités préparatoires, vous pouvez commencer à initier l'enfant à l'eau. Tous les mouvements brusques sont interdits. Le bébé doit être immergé progressivement: d'abord mouiller les mains, puis les pieds, et ensuite tout le corps. Il est préférable de le tenir verticalement et non horizontalement. Il est nécessaire de parler avec l'enfant tout le temps sur un ton calme, vous pouvez parler de vos actions.

Les parents doivent apprendre 2 types de soutien pour l'enfant dans l'eau: sous l'arrière de la tête et sous le menton. Le premier cas est nécessaire lorsque vous nagez sur le dos. Le deuxième appui est réalisé lorsque le bébé est positionné sur le ventre. Il est préférable d'utiliser deux options à la fois dans la pratique. Des appuis alternés seront utiles pour le bébé. Ses mouvements seront beaucoup plus confiants et détendus si vous utilisez en plus un cercle spécial. Des cours réguliers vous permettent d'apprendre à votre bébé à se baigner en toute confiance et même à nager seul.

Exercices et astuces

La natation de bébé à la maison peut être tout aussi excitante que la natation dans la piscine, selon les entraîneurs. Les parents n'ont qu'à choisir les exercices appropriés et les plus intéressants. Il est préférable de consulter à l'avance un pédiatre et un neurologue à ce sujet. Vous trouverez ci-dessous les exercices les plus populaires à faire à la maison:

1. Tourne et pousse. L'exercice est réduit à l'approche des jambes de l'enfant aux parois du bain. Après avoir senti le soutien, il pourra pousser tout seul et même se retourner sur le dos.sur le ventre. L'aide du parent dans ce cas est réduite au minimum. Il suffit de tenir légèrement le bébé dans le processus de poussée et de retournement.
2. Éclaboussures. L'exercice est effectué en position couchée. L'enfant doit être soutenu par le menton et en même temps lui montrer quels cercles intéressants se forment à partir des éclaboussures.
3. Huit. Il est préférable de commencer cet exercice une fois que le bébé a bien fixé l'habileté de se déplacer en ligne droite. L'enfant doit être posé délicatement sur le dos ou sur le ventre, soutenu de façon appropriée. Après avoir choisi la vitesse maximale acceptable, vous devez imiter le schéma du chiffre 8.
4. Plongée. La plupart des parents attendent cet exercice avec impatience, tandis que les autres en ont simplement peur. Pour commencer sa mise en œuvre devrait être de la pratique de la partie théorique. Pendant 10 jours, le bébé doit régulièrement dire la commande "Plonge!" et en même temps souffler au visage. Le bébé fermera instinctivement les yeux et retiendra sa respiration pendant un moment. Progressivement, une petite quantité d'eau peut être ajoutée à l'exercice, en l'éclaboussant après la commande suivante. 10 jours après avoir prononcé la phrase clé, le bébé doit être abaissé sous l'eau pendant 1 à 2 secondes. Progressivement, cette période de temps est portée à 5-6 secondes.

La complication progressive des exercices jour après jour permet aux parents de remarquer une tendance positive dans les compétences de l'enfant.

Enseigner dans la piscine

La natation pour bébé, selon certains parents, se fait mieux dans la piscine. Ici, vous pouvez choisir des leçons sur un programme individuel ou en groupe. Durée moyenne d'unl'entraînement est de 30 à 45 minutes. Pendant ce temps, les enfants ont le temps:

• s'échauffer sur la terre ferme;
• apprendre à connaître l'eau;
• faire de la gymnastique au bord de la piscine;
• nager avec des nouilles, des planches, des anneaux et d'autres équipements;
• jouer dans l'eau avec des éléments de plongée.

Les commentaires des parents sur les bébés nageant dans la piscine indiquent un changement positif dans le comportement de l'enfant après la première leçon. Lors de telles formations, les enfants acquièrent non seulement des compétences utiles, mais apprennent également à connaître d'autres enfants et adultes pour la première fois.

Contre-indications

Il est important de comprendre que même des commentaires positifs sur la natation pour bébés ne sont pas toujours une indication pour la procédure. Il vaut mieux le refuser si vous avez les problèmes de santé suivants:

• processus inflammatoires aigus accompagnés de fièvre;
• maladies infectieuses (hépatite, syphilis, tuberculose);
• insuffisance rénale/hépatique;
• pathologies de l'appareil locomoteur nécessitant une fixation des membres;
• processus purulents;
• maladies de peau;
• insuffisance cardiaque;
• maladie mentale.

Dans chaque cas, la période de restriction d'activité dans l'eau est déterminée par le pédiatre. Par conséquent, avant de commencer les procédures de bien-être, vous devriez consulter un pédiatre.

Opinions des pédiatres

AvisLes pédiatres, ainsi que les entraîneurs, varient considérablement en termes d'avantages de la natation pour bébés. Les critiques de Komarovsky, par exemple, sur cette procédure se trouvent exclusivement avec une couleur positive. Le pédiatre affirme que les cours de natation contribuent au développement mental et physique harmonieux du bébé. Ils profitent au corps, renforcent les muscles. Cependant, de nombreux enfants sous l'influence de telles procédures d'eau deviennent trop actifs. Il est également impossible de passer sous silence le fait que l'exercice augmente le risque de maladies respiratoires. La raison en est une grande quantité de chlore dans l'eau et l'air.

Il convient de noter qu'aujourd'hui, dans de nombreux pays, des écoles spécialisées sont ouvertes où les pédiatres donnent des conférences aux parents sur les avantages de ces cours. En Russie, la technique de l'auteur de la natation infantile par T. Azarenka est particulièrement populaire. Selon les médecins des enfants et les parents eux-mêmes, son programme "Comme un poisson dans l'eau" aide vraiment un bébé jusqu'à 1,5 ans à apprendre à se déplacer de manière autonome dans l'eau. Il contient plus de 100 exercices pour différentes étapes d'apprentissage.

Avis des parents

Les commentaires de maman sur la natation pour bébés sont également plutôt positifs. Ils disent qu'après les cours, les enfants dorment et mangent beaucoup mieux, perçoivent bien les changements dans la routine quotidienne. Je suis également satisfait de l'enthousiasme avec lequel les enfants perçoivent chaque entraînement. Après cela, il y a toujours des émotions positives. Le degré de confiance et de compréhension mutuelle qu'ils ont est bien plus élevé que celui de négliger les procédures des enfants.