Comment avoir un bébé en bonne santé ? Écoutez-vous

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:15

La santé du bébé à naître dépend directement de la santé de la mère, donc aucun médicament "miraculeux" ne peut complètement guérir toutes les maladies. Vous devez prendre soin de vous, bien manger, faire de l'exercice, être examiné par des spécialistes. Et plus encore, tout cela devrait être fait si une grossesse est prévue à l'avenir. Comment avoir un bébé en bonne santé ?

Oui, vu le rythme de la vie moderne, il est très difficile de trouver le temps de se faire examiner par des spécialistes. Mais il ne faut pas oublier que négliger votre santé entraînera de mauvaises conséquences. En conséquence, vous devrez également passer beaucoup de temps à consulter des médecins, mais non seulement la mère, mais également le bébé devront être traités. Et comment donner naissance à un enfant en bonne santé, si l'état de la mère elle-même laisse beaucoup à désirer? Prenez soin de vous d'abord.

Selon les statistiques, de nombreux couples ont ces types de maladies qu'ils ne connaissent même pas eux-mêmes. Certaines affections cachées sont exacerbées pendant la grossesse. La conséquence de l'ignorance de ses propres maladies peut être des pathologies de la grossesse, diversescomplications et fausses couches. En conséquence, les futurs parents devraient prendre une décision aussi importante en toute responsabilité et tout savoir à l'avance sur la grossesse et l'accouchement. Cela vaut la peine pour les couples de subir un examen médical complet, même s'ils ne souhaitent pas encore avoir d'enfant, car il y a toujours un risque de grossesse non planifiée.

Comment avoir un bébé en bonne santé - avis médical:

1. Lors de la planification d'une grossesse, une étape importante consistera à étudier le jeu de chromosomes que possèdent les deux parents. Dans les pays développés, une telle étude est courante et obligatoire. Un enfant hérite des chromosomes à parts égales de sa mère et de son père. Il existe un risque que des parents en parfaite santé soient porteurs de remaniements chromosomiques. Un déséquilibre peut survenir si l'enfant bénéficie d'une telle restructuration, même s'il n'y a qu'un seul des parents. Si des anomalies dans les chromosomes sont détectées à l'avance, cela aidera à prévenir des conséquences désastreuses.
2. La femme enceinte doit avoir une excellente forme physique pour que la grossesse se déroule bien et ait un effet positif sur la progéniture. Pour avoir un enfant, il faut se sentir bien. Le corps doit être fort. Comment donner naissance à un enfant en bonne santé si la mère est trop maigre ou en surpoids ? Ce sera très difficile, pensez-y à l'avance.
3. Lors de la planification d'une grossesse, il est nécessaire à l'avance



mais, c'est-à-dire quelques mois, abandonner les cigarettes, les boissons alcoolisées et les drogues. Au cours des trois premiers mois, il y ala formation des organes de l'enfant, il est donc particulièrement important pendant cette période de s'assurer que la mère reçoit la quantité nécessaire de vitamines, une nutrition adéquate et ne se surmène pas physiquement et psychologiquement. La prise de médicaments peut également nuire à la santé du bébé.

4. Les infections virales sont très dangereuses pour le développement du fœtus, de plus, elles peuvent contribuer à une fausse couche. La rubéole est particulièrement dangereuse pour les bébés. S'il s'avère que la mère n'est pas immunisée contre elle, alors trois mois avant la grossesse, elle devrait être vaccinée. Il existe d'autres maladies infectieuses qui peuvent ruiner une grossesse - l'herpès, le cytomégalovirus, la toxoplasmose, le virus d'Epstein-Barr. Même avant la conception, de telles infections doivent être exclues.

Conseils génétiques:

• Il y a la période la plus appropriée pour planifier - le dernier mois de l'été ou le début de l'automne.
• Être en bonne forme physique, avoir une bonne hygiène de vie en général et



alimentation équilibrée - tout cela aura un effet bénéfique sur la santé de l'enfant.

• Si une femme de plus de 35 ans envisage une grossesse, il est préférable de faire un examen génétique.
• Il est recommandé de prendre de l'acide folique trois mois avant la conception et de continuer après pendant la même période. Cela réduira le risque pour l'enfant de développer des malformations abdominales et cérébrales.

La planification pour les enfants est une mesure nécessaire à notre époque, car aujourd'hui, les gens tombent souvent malades, mangent des aliments moins sains et prennent rarement soin de leur santé. S'il y a un désir d'avoir des enfants en bonne santé, alors il faut avantfaites des efforts.