Comment faire baisser la tension artérielle pendant la grossesse. Médicaments qui abaissent la tension artérielle pendant la grossesse
Comment faire baisser la tension artérielle pendant la grossesse. Médicaments qui abaissent la tension artérielle pendant la grossesse
Anonim

La tension artérielle d'une femme enceinte est mesurée à chaque visite chez le médecin. C'est un indicateur important de l'état de santé de la mère et du bébé. Idéalement, la tension artérielle devrait être mesurée une fois par semaine. Mais dans les cliniques russes, cela se fait uniquement lors d'un examen programmé, c'est-à-dire environ une fois toutes les trois semaines. Au moindre écart, cela devrait être fait tous les jours et même plusieurs fois par jour. Il est très bon d'acheter un tensiomètre à l'avance afin de contrôler vous-même la pression à la maison.

Baisse de la tension artérielle pendant la grossesse
Baisse de la tension artérielle pendant la grossesse

Normes de pression pendant la grossesse

La pression normale chez une personne adulte en bonne santé est de 120/80 mm Hg. Art. Si une femme avait une telle pression avant la grossesse, alors pendant la période de gestation, elle ne devrait pas monter à 140/90 et chuter à 90/60. C'est une moyenne. Chez certaines personnes, dans un état normal, la pression « de travail » est très différente de la norme. Par conséquent, pendant la grossesse, il changera dans d'autres limites. C'est bien quand une femme mesure sa tension artérielle au stade de la planification afin quedéterminer le taux "de travail".

Pourquoi est-il si important de surveiller la tension artérielle pendant la grossesse

Quand une nouvelle vie apparaît à l'intérieur de la future mère, la charge sur le corps augmente. Maintenant, nous avons besoin de réserves supplémentaires qui vont à la croissance et au développement du bébé. Le métabolisme est intensifié, le volume de sang circulant augmente, le métabolisme change, même le cœur est situé différemment. Tout cela est nécessaire pour que le bébé naisse en bonne santé. Si des changements dans le corps de la mère entraînent une hypertension ou une hypotension, le fœtus souffre en premier lieu. Il est très important de prendre immédiatement des mesures pour stabiliser votre état. Mais la difficulté est que presque tous les médicaments qui abaissent la tension artérielle sont contre-indiqués pendant la grossesse.

Grossesse, pression artérielle basse, que faire
Grossesse, pression artérielle basse, que faire

Mesures de tension artérielle pendant la grossesse

Les femmes enceintes ont souvent des relevés de tension artérielle anormaux. Il est important de prendre des mesures régulièrement et de le faire correctement. Cela n'a aucun sens de prendre un tensiomètre immédiatement après un effort physique, par exemple en montant des escaliers. La tension nerveuse, le stress aussi ne donneront pas une image objective. Pour que l'image soit précise, vous devez vous préparer à l'avance, vous asseoir sur une chaise ou sur une chaise confortable pendant environ 15 minutes, vous calmer. Et alors seulement allumez le tonomètre. Boire du thé ou du café, même sans caféine, ne vaut pas non plus la peine d'être pris avant les mesures. Le liquide chaud est également capable d'augmenter la pression pendant une courte période de temps. Il est généralement préférable de prendre les mesures en même temps, par exemple avant d'aller se coucher. Pendant la mesure, la main doitêtre approximativement au niveau du cœur ou légèrement plus bas. Les vêtements doivent être amples.

Une pression artérielle basse est un signe de grossesse
Une pression artérielle basse est un signe de grossesse

Hypertension artérielle

Souvent la pression monte à cause du surmenage ou d'une prédisposition héréditaire. Mais parfois, ce symptôme peut signaler des conditions pathologiques de la mère et du fœtus, dont la plus dangereuse est la prééclampsie. S'il n'y a pas de tonomètre à portée de main, des signes tels que maux de tête, nausées, vomissements, mouches devant les yeux, rougeur du visage et acouphènes peuvent indiquer une pression artérielle élevée. Si vous trouvez l'un de ces signes, vous devez immédiatement appeler votre médecin ou appeler une ambulance. Si la pression augmente avec une certaine fréquence, mais ne préoccupe pas le médecin traitant, vous devez savoir comment réduire vous-même la pression pendant la grossesse. En changeant votre alimentation quotidienne et votre mode de vie, vous pouvez vous débarrasser complètement de l'hypertension.

Prééclampsie

La pré-éclampsie est un type d'hypertension artérielle dans laquelle des traces de protéines se retrouvent également dans l'urine. La maladie ne survient que chez les femmes enceintes. La prééclampsie peut disparaître d'elle-même après l'accouchement, mais si elle n'est pas correctement contrôlée et traitée, elle peut se transformer en éclampsie, une affection qui provoque des convulsions et même le coma. Le traitement est effectué uniquement dans un hôpital sous la supervision d'un médecin.

Aliments pour abaisser la tension artérielle pendant la grossesse
Aliments pour abaisser la tension artérielle pendant la grossesse

Essayer de faire baisser la pression par soi-même pendant une grossesse diagnostiquée avec une prééclampsie n'est pasaucun cas! Il existe une autre forme d'hypertension artérielle qui ne survient que chez les femmes enceintes - l'hypertension. Avec l'hypertension, il n'y a pas de protéines dans l'urine. Elle se retrouve après la 20e semaine de grossesse et disparaît après l'accouchement. L'hospitalisation n'est pas nécessaire pour cette condition, mais le contrôle de la pression artérielle est nécessaire, car dans de rares cas, l'hypertension peut se transformer en prééclampsie à la fin du terme.

Comment faire baisser la tension artérielle pendant la grossesse

Le sel et les graisses d'origine animale ont la capacité de retenir les liquides dans le corps. Avec une pression accrue, il est nécessaire de limiter la consommation de sel ou de l'éliminer complètement. Il en va de même pour les graisses animales. La cause de l'hypertension est souvent la consommation d'aliments comme le chocolat, le café, le thé noir. Les boissons aux fruits de l'airelle rouge et de la canneberge aideront à abaisser la tension artérielle pendant la grossesse. Chou cru, carottes, betteraves, épinards, citrouille - tous ces produits qui abaissent la tension artérielle pendant la grossesse résoudront également d'autres problèmes, par exemple, ils vous éviteront le béribéri ou une prise de poids rapide. Le thé est préférable de boire avec du citron et sans sucre. Les premiers soins pour l'hypertension artérielle sont une douche fraîche et de l'air frais.

Pression artérielle basse pendant la grossesse
Pression artérielle basse pendant la grossesse

Médicaments antihypertenseurs

Si une femme souffre d'hypertension avant même sa grossesse, elle a probablement en stock des médicaments qui peuvent rapidement venir à la rescousse. Mais ce qui était bon avant n'est plus acceptable dans la nouvelle situation. Les médicaments contre l'hypertension peuvent causer des dommages irréparables à un enfant. L'acceptation de tout moyen doit être convenue avecdocteur. Étant donné que le risque pour le bébé est élevé, les médecins sans besoin urgent essaient de ne pas prescrire de médicaments qui réduisent la tension artérielle pendant la grossesse. Si la situation n'est pas critique, le médecin peut conseiller des sédatifs, comme la valériane ou l'agripaume, et des diurétiques. Si des sédatifs simples et sûrs ne vous aident pas, le médecin peut vous prescrire une cure de dix jours de Papazol ou de Dopegyt. Pour le traitement prévu de l'hypertension artérielle, le métaprolol et la nifédipine sont utilisés. De plus, "Papaverin", "No-Shpa" est prescrit. Avec une pression très élevée, la femme est invitée à se rendre à l'hôpital pour effectuer une thérapie sous la supervision de spécialistes.

pression artérielle basse pendant la grossesse
pression artérielle basse pendant la grossesse

Hypertension artérielle pendant la grossesse

Les femmes enceintes souffrent souvent d'hypotension artérielle au cours du premier trimestre. Il arrive que des filles qui ne sont pas encore conscientes de leur situation commencent à se sentir faibles, à s'évanouir. Auparavant, avant l'avènement des tests rapides, beaucoup pensaient que l'hypotension artérielle était un signe de grossesse. C'est en partie vrai. Le fait est que c'est la basse pression qui crée des conditions favorables à la formation de nouveaux vaisseaux sanguins. Mais un indicateur normal ne doit pas dépasser 10% de la normale, une pression artérielle basse ne doit pas provoquer d'évanouissement, de bourdonnement dans les oreilles, de nausées ou de sensation de manque d'air. Si l'un de ces signes apparaît, vous devez immédiatement consulter un médecin. Parce qu'un membre inférieur bas est considéré comme un symptôme dangereux.pression pendant la grossesse. Une pression (diastologique) plus basse peut avertir de problèmes rénaux. Le médecin traitant est obligé dans ce cas de prescrire une analyse d'urine supplémentaire. Mais quelles que soient les données fixées par le tonomètre, il est en tout cas impossible de prendre des médicaments par vous-même. Il arrive que les tests de la future mère soient normaux, mais l'état de santé n'est pas bon.

Pression artérielle basse pendant la grossesse
Pression artérielle basse pendant la grossesse

Et si toute la grossesse est une pression artérielle basse, que dois-je faire dans ce cas pour soulager mon état ? Utilisez des astuces simples mais efficaces.

Comment augmenter la tension artérielle

L'hypotension artérielle pendant la grossesse peut être légèrement corrigée avec quelques exercices simples.

  • Faites un petit échauffement tous les jours, de préférence sur un fitball. Cela améliorera la circulation sanguine et augmentera légèrement la tension artérielle.
  • Allongez-vous sur le canapé et placez vos jambes sur le dos afin qu'elles soient au-dessus de la taille. Dans cette position, il y aura un écoulement de sang des pieds, ce qui améliorera grandement le bien-être.
  • Ambulance pour basse pression est une douche de contraste. Assurez-vous de terminer la procédure avec de l'eau froide.

Une tension artérielle basse pendant la grossesse est souvent le résultat d'un manque de sommeil ou d'une fatigue physique. Un bon sommeil et des promenades au grand air aideront à faire face à une mauvaise santé. Parfois, il est utile de manger un morceau de poisson salé ou un craquelin. Le sel retient l'eau dans le corps et le liquide augmente la pression.

Même si vous vous sentez bien, vous devriez mesurer régulièrement votrepression artérielle. Cela permettra de détecter et de prévenir en temps opportun les moindres écarts par rapport à la norme sans nuire à la mère et au bébé.

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