Vie sexuelle régulière : l'impact du manque d'activité sexuelle sur la santé, avis médical
Vie sexuelle régulière : l'impact du manque d'activité sexuelle sur la santé, avis médical
Anonim

Il existe un grand nombre d'études médicales qui soutiennent à l'unanimité les bienfaits d'un simple acte romantique: s'embrasser. Les effets positifs affectent la tension artérielle, l'état du système nerveux et même les poumons. Il convient de considérer que si le corps humain reçoit des avantages tangibles d'une chose aussi simple que des baisers, alors de quoi est capable un rapport sexuel à part entière? À propos de l'effet physiologique des relations sexuelles régulières, nous le dirons dans cet article.

Âge de l'initiation sexuelle

L'alphabétisation sexuelle entre assez activement dans la vie de la société moderne. Il y a moins de questions et plus de réponses. Cependant, pour entamer une discussion sur la question de la vie personnelle intime, il convient de comprendre à quel âge le début d'une vie sexuelle régulière sera vraiment utile et ne nuira pas au développement du corps. Il n'y a pas de limites spécifiques. Puisque chaque personne est individuelle. Vous devez évaluer adéquatement votre propre maturité psychologique et physiologique. La première expérience sera inoffensive à l'âge de 14-15 ans.

vie sexuelle régulière chez les femmes
vie sexuelle régulière chez les femmes

Ceci est souvent considéré comme trop tôt pour le début de l'activité sexuelle, qui est davantage dicté par les normes sociétales que par la médecine ou la nature. Certaines sources disent que la vie sexuelle régulière des filles devrait commencer vers 18 ans. Étant donné que les rapports sexuels précoces peuvent entraîner des conséquences négatives sous forme de grossesse non désirée, de maladies sexuellement transmissibles et de traumatismes psychologiques, car il n'y a pas de maturité de l'information. Ce moment peut être considéré comme discutable, chaque point de vue a ses partisans et ses adversaires.

Ce qui est remarquable, c'est que l'initiation tardive de la vie intime (plus près de 25 ans) peut avoir des conséquences négatives. Tout est naturel ici, car si l'un des systèmes n'est pas impliqué et ne fonctionne pas, il viole l'intégrité du corps, conduit à des défaillances et entraîne avec lui d'autres organes importants. Quant à la limite supérieure de l'activité sexuelle, ici, vous ne pouvez pas vous limiter. En vieillissant, les bienfaits des rapports sexuels ne se feront sentir que plus fortement. De plus, une intimité stable vous permettra de maintenir une composante amoureuse dans une relation, même si le couple est ensemble depuis plus d'une douzaine d'années.

Des avantages pour tout le monde. Avis médical

Une vie sexuelle régulière, selon toutes les sources médicales, est essentiellepartie d'une vie saine. Un certain nombre de systèmes du corps humain tombent sous l'influence positive.

Pendant les rapports sexuels, le corps passe en mode actif, semblable à une charge sportive. Une respiration rapide, une pression artérielle accrue et, par conséquent, une circulation sanguine accrue sont conçues pour fournir au système reproducteur un flux sanguin supplémentaire. L'entraînement cardio a un effet similaire. La tâche principale d'un tel entraînement pour les athlètes est de brûler des calories supplémentaires et de développer l'endurance du système cardiovasculaire. Selon les mesures des scientifiques, un rapport sexuel de durée moyenne permet de brûler environ 200 kilocalories. Cela équivaut à 15 minutes de course intense. Se référant à des enquêtes médicales, les scientifiques affirment que les personnes qui font l'amour deux fois ou plus par semaine réduisent de moitié le risque de développer des maladies cardiaques et vasculaires !

vie sexuelle régulière des filles
vie sexuelle régulière des filles

D'où deux conclusions simples. Le sexe aidera à garder votre silhouette en forme et à éviter les problèmes avec le "moteur" principal de notre corps.

L'augmentation du flux sanguin qui se produit "avant" et "pendant" les rapports sexuels, sature presque tous les organes internes avec des substances et de l'oxygène. Le cerveau ne fait pas exception, enrichi de tout ce dont il a besoin, il maintiendra son activité avec une recharge stable.

Prolactine, insuline et sexe

L'une des hormones qui augmente pendant l'amour est la prolactine. Cette substance améliore l'activité des cellules cérébrales. L'effet dépend également de l'intelligence de base d'une personne,le modèle est que les personnes intelligentes seront plus touchées. Donc, si vous avez une vie sexuelle régulière, cela contribue directement au développement de l'activité mentale.

L'abstinence sexuelle réduit la production d'une autre hormone comme l'insuline. Comme vous le savez, il est impliqué dans la plupart des processus du corps humain, participant au métabolisme des glucides. Le maintien de la production naturelle d'insuline empêchera le développement du diabète et préservera également le système endocrinien d'autres maladies. Le pancréas réagit positivement aux rapports sexuels réguliers, protégeant une personne contre un certain nombre de maladies dangereuses.

Immunoglobuline A, effet analgésique et sexe

L'immunoglobuline A est une autre substance importante dont la libération dans le sang augmente les rapports sexuels. Sa concentration accrue permet au système immunitaire de mieux faire face aux virus et bactéries pathogènes. Ainsi, la protection globale du corps augmente en raison de plus de

Un bon bonus pour les hommes et les femmes est l'effet analgésique, car les endorphines aident à surmonter les maux de tête et les douleurs articulaires. Bien sûr, il ne faut pas oublier que "l'hormone du bonheur" affecte directement l'humeur d'une personne. Une vie sexuelle régulière aidera à maintenir une bonne humeur et de l'énergie.

manque d'un an d'activité sexuelle régulière
manque d'un an d'activité sexuelle régulière

Les pics hormonaux pour un gars et une fille ont leurs propres caractéristiques uniques. Les corps des hommes et des femmes diffèrent beaucoup, ce qui leur confère à la fois leurs effets positifs supplémentaires.sur le corps du sexe stable.

Bénéfices de faire l'amour pour les femmes. L'opinion des médecins sur le manque de sexe dans la vie d'une fille

La santé des femmes est un système très fragile. Pour que tout fonctionne bien, vous devez surveiller attentivement votre santé, et en particulier le fond hormonal. Des physiologistes britanniques ont mené une étude selon laquelle une vie sexuelle régulière augmente l'immunité de plus de 30% et l'abstinence, au contraire, entraîne la manifestation de maladies féminines, des sensations douloureuses pendant les menstruations et un changement de l'équilibre hormonal. Ce dernier est lourd de détérioration de la peau et des cheveux, de la masculinisation et même de la perte de la fonction reproductrice. Inutile de dire que le sexe aide à prévenir le cancer féminin. Les gynécologues et les mammologues déclarent unanimement que la vie intime assurera le fonctionnement normal de tous les organes.

vie sexuelle régulière d'une femme
vie sexuelle régulière d'une femme

Une quantité normale d'œstrogènes (hormones féminines, à l'opposé de la testostérone masculine) aidera les femmes à rester jeunes et en bonne santé. Un symptôme que quelque chose ne va pas est la prise de poids.

Manque d'intimité dans la vie d'une fille et son état psychologique

Le manque de vie sexuelle régulière peut affecter l'état émotionnel d'une femme. Elle peut devenir instable, avoir des émotions négatives ou éprouver des sautes d'humeur extrêmes. Une forme extrême peut être la dépression, causée par le manque d'une quantité suffisante d'endorphines dans le sang. Le premier signel'apathie, la léthargie et la perte d'intérêt pour la vie peuvent servir.

Il convient de noter que le sexe, qui a apporté de bonnes émotions à une femme, aura un impact positif. Le sexe faible est très sensible à la composante mentale du processus. Il est important pour les filles non seulement de se sentir physiquement partenaires, mais aussi de ressentir un lien psychologique avec un homme.

le début d'une vie sexuelle régulière
le début d'une vie sexuelle régulière

La vie sexuelle régulière d'une femme est la clé de sa santé et de sa stabilité psychologique. Après tout, il est important que chaque fille se sente heureuse et désirée.

Bénéfices du sexe pour les hommes

La médecine a prouvé depuis longtemps que des orgasmes réguliers maintiennent le système reproducteur masculin en bonne santé. Ainsi, le risque de développer une prostatite est réduit plusieurs fois. En règle générale, une activité sexuelle régulière chez les hommes offre une prévention presque garantie des maladies de la prostate.

En ce qui concerne le contexte hormonal, la testostérone joue ici le rôle principal. Son niveau dépend presque directement de la présence de relations sexuelles dans la vie d'un homme. La testostérone a beaucoup de fonctions utiles. Ainsi, lorsque cet indicateur est normal, un homme ressent une élévation psychologique. Il est prêt pour une vie et un travail actifs, son humeur s'améliore, tout comme son tonus physique général. Mais s'il n'y a pas de vie intime, cela peut avoir un effet néfaste sur la santé des hommes.

vie sexuelle régulière
vie sexuelle régulière

Manque de sexe dans la vie d'un homme. Quel est le danger ?

L'absence de plus d'un an d'activité sexuelle régulière conduit à un état critiquediminution de la qualité du liquide séminal, augmente le risque de prostatite congestive et de changements hormonaux irréversibles sous la forme d'un faible taux de testostérone.

vie sexuelle régulière chez les hommes
vie sexuelle régulière chez les hommes

Le danger d'une diminution du niveau de cette hormone n'est pas seulement la perte de la forme physique, mais aussi un coup porté à la personnalité. La période la plus dangereuse pour l'abstinence sexuelle d'un homme est l'âge mûr. Il y a une possibilité de tomber dans un état de crise, ce qui peut entraîner de graves déviations de conscience.

Conclusion

On peut dire avec certitude que cela peut aider à maintenir une santé normale et à éviter de nombreuses maladies, c'est donc une vie sexuelle régulière. L'abondance d'effets positifs pour le corps, combinée au plaisir du processus, fait du sexe la meilleure prévention. Mais n'oubliez pas l'hygiène et les précautions, ne poursuivez pas la "mise en œuvre du plan". Choisissez soigneusement vos partenaires et vérifiez régulièrement votre état de santé.

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