Que puis-je boire pendant la grossesse ? Fonctionnalités et recommandations

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:24

Pour la plupart des femmes, avoir un bébé est le plus grand événement de leur vie. Et ils s'y efforcent presque depuis l'enfance. Et comme il existe certaines restrictions pendant une telle période, une question logique se pose sur ce que vous pouvez boire pendant la grossesse. Et nous ne parlons pas seulement de boissons, mais aussi de médicaments.

Habituellement, nous connaissons tous l'importance d'une alimentation équilibrée, en particulier pour les femmes enceintes. Cependant, le rôle principal est toujours joué par le régime de consommation correct. Dans cette publication, nous présenterons des informations sur le bilan hydrique et examinerons un certain nombre de questions.

Statut spécial pour les femmes

Absolument tout le monde éprouve de la douleur, car c'est une sorte de réaction protectrice du corps, qui veut "dire" quelque chose de cette manière. De plus, ils nous accompagnent tout au long de notre vie, dès la naissance et la première année de vie, lorsque les dents commencent à pousser.

La grossesse dure 9 mois, ce qui n'est pas beaucoupmoins d'un an. Mais pendant cette période, pour diverses raisons, une femme peut ressentir de la douleur. Et voici une nuance - s'il n'y avait pas de statut spécial, une femme, sans réfléchir à deux fois, prendrait un analgésique approprié à portée de main.

Mais la grossesse est une occasion spéciale à tous points de vue. Certains médicaments peuvent nuire au bébé. Ce n'est pas un hasard s'il est généralement déconseillé de prendre des médicaments à un stade précoce, puisque c'est à ce moment (plus précisément, au cours du premier trimestre) que tous les systèmes se forment activement.

Mais est-il possible de prendre des pilules pendant la grossesse en cas d'urgence ? Après tout, la douleur de la douleur est différente, il peut y avoir des sensations faibles, quand elles peuvent être tolérées, mais parfois un syndrome douloureux assez fort apparaît. Dans ce cas, seuls les médicaments peuvent aider.

Conseil important

La douleur, en fait, est un stress pour le corps, et par rapport à la grossesse, l'enfant lui-même est sous son influence. Il ressent parfaitement tout ce que sa mère ressent. Par conséquent, vous ne devriez pas endurer la douleur! Mais il n'est pas non plus souhaitable de saisir le premier analgésique qui attire votre attention. L'apparition d'une douleur d'intensité variable indique que quelque chose ne va pas dans le corps.

Les médicaments ne soulagent que le symptôme, pas le problème lui-même. Souvent, la douleur indique le développement d'une maladie grave nécessitant un traitement rapide. Dans certaines situations, une femme a même besoin d'être hospitalisée. Dans tous les cas, il vaut la peine de consulter un médecin et de lui parler de la nature du syndrome douloureux. De cette façon, vous pouvez vous protéger et protéger les vôtres.bébé.

Médicaments approuvés

Avant de considérer les informations sur le régime hydrique, prêtons attention à un point tout aussi important - est-il possible de prendre des analgésiques lors de la préparation à devenir mère. Comme le notent la plupart des experts, vous pouvez boire du paracétamol pendant la grossesse, et ces conseils sont confirmés par l'Organisation mondiale de la santé. Bien que ses substances actives pénètrent la barrière placentaire, elles n'ont aucun effet négatif sur le fœtus.

De plus, les médicaments à base de paracétamol aident non seulement à soulager la douleur, mais ont également des effets anti-inflammatoires et antipyrétiques. Pour cette raison, ils peuvent être pris pour soulager un mal de dents ou un mal de tête, avec une température corporelle élevée.

Un autre médicament approuvé pour soulager les maux de dents est Analgin. Avec une dose unique, il n'a pas non plus d'effet néfaste sur l'enfant et a un fort effet analgésique. Un seul comprimé suffira pour se rendre à la clinique dentaire et prendre en charge votre problème. En outre, le médicament est capable de soulager la fièvre et possède également des propriétés anti-inflammatoires, mais légères. En même temps, il ne peut pas être pris pendant le premier trimestre.

De nombreuses femmes enceintes souhaitent savoir si vous pouvez ou non boire du "No-shpu" pendant la grossesse. Un tel médicament, avec Riabal et Papaverine, appartient aux antispasmodiques. Ces médicaments réduisent avec succès le tonus des tissus musculaires des organes internes et dilatent les vaisseaux sanguins. De plus, ilspeut être utilisé avec un tonus utérin accru, dans le cadre duquel presque chaque mère porte toujours des comprimés No-shpy avec elle, en les prenant au besoin.

"Nurofen" ne peut être utilisé que pendant les trimestres de la période I et II, mais après 30 semaines, il est interdit de le prendre, car il aide à réduire la quantité de liquide amniotique, ce qui conduit à l'oligohydramnios. Habituellement, un médecin prescrit un médicament pour toute douleur, et aussi comme antipyrétique pour la fièvre.

Cependant, il n'est pas pris pour les maux de tête, car il peut y avoir des effets secondaires:

• vertiges;
• somnole;
• constipation;
• chaleur;
• palpitations;
• nausée;
• transpiration.

Chaque femme enceinte doit être doublement attentive à son corps, car sous son cœur, elle porte une nouvelle vie qui nécessite une attitude prudente et bienveillante.

Par conséquent, afin de ne pas vous blesser par erreur, vous devriez consulter votre médecin enceinte pour savoir quels analgésiques peuvent être utilisés en cas de douleur. Ceci est très important - il est conseillé d'utiliser ces fonds uniquement après l'approbation d'un spécialiste. Prendre une décision concernant la question de savoir s'il est possible ou non de boire des analgésiques pendant la grossesse n'est que sa prérogative !

Équilibre hydrique dans le corps d'une femme enceinte

C'est clair avec les drogues, et maintenant il vaut la peine d'aborder le régime d'alcool d'une femme enceinte. Comme vous le savez, le corps humain est composé d'environ 70%hors de l'eau. C'est la base de toute vie sur la planète Terre. Le liquide vital prend une part active dans presque tous les processus de notre corps. Toute cellule, qu'il s'agisse d'un neurone du cerveau, d'une myofibrille du muscle cardiaque ou d'une couche de l'épithélium, ne peut se passer d'eau.

Dans ce cas, ce n'est pas tant le fait de l'apport de liquide dans le corps qui est important, mais sa quantité. L'excès d'eau, ainsi que son manque, affecte négativement l'état de la santé humaine. Et pendant la période où vous avez un enfant, c'est particulièrement important !

Dans le corps d'une femme enceinte, pour des raisons évidentes, le besoin de liquide augmente considérablement. Cela est dû à de nombreux facteurs:

• Gain de poids.
• Augmentation du volume sanguin.
• Augmente la circulation.
• Renouvellement constant du liquide amniotique (à la fin du trimestre, il est déjà de 1,5 litre).

De plus, l'eau est essentielle aux processus vitaux du fœtus. Comme tout adulte, l'eau est dans son corps le principal composant d'un métabolisme à part entière.

Par conséquent, il est important non seulement de savoir quels analgésiques vous pouvez boire pendant la grossesse, mais aussi de comprendre l'importance de l'équilibre hydrique et du respect du rapport entre la quantité d'eau entrant dans le corps et la quantité de liquide éliminée

Excès d'humidité

L'augmentation du volume sanguin dans le corps d'une femme enceinte ne passe pas inaperçue. La charge sur le cœur, les vaisseaux sanguins, les reins augmente, et proportionnellement non seulement à l'âge gestationnel, mais également au poids corporel, ainsi qu'au volume d'humidité. Et en plus des changements dans le contexte hormonal de chaque femme portant un enfant, il y a une rétention d'eau dans le corps.

Et la raison en est la progestérone, qui contribue à augmenter la production d'aldostérone - c'est lui qui contrôle la distribution de liquide dans le corps d'une femme enceinte. Une telle synthèse active de cette hormone entraîne une augmentation de la perméabilité vasculaire. Une partie de l'eau du plasma pénètre dans les tissus environnants, ce qui entraîne en fait la formation de poches.

En d'autres termes, l'excès d'humidité, ainsi que son manque, affecte négativement le développement du fœtus et la grossesse en général. À cet égard, il est nécessaire de contrôler l'équilibre hydrique, pour lequel il est important de savoir ce que vous pouvez et ne pouvez pas boire pendant la grossesse. Ce n'est pas pour rien que les obstétriciens-gynécologues surveillent la prise de poids des femmes enceintes et mènent les recherches nécessaires:

• Test sanguin biochimique.
• Coagulogramme (hémostasiogramme).
• Analyse d'urine complète.

Tout cela nous permettra d'évaluer la fonctionnalité de nombreux systèmes, y compris les performances des reins.

Mode boisson

Comme nous le savons maintenant, le manque d'humidité, comme son excès, n'apporte rien de bon. Et puisque le besoin d'eau augmente pendant la grossesse, les femmes doivent établir un régime de boisson afin de reconstituer la perte d'humidité vitale.

Que puis-je boire pendant la grossesse ? Au cours de la première moitié du trimestre, au moins 2 à 2,5 litres de liquide par jour doivent être consommés. Et cela s'applique non seulement à l'eau purifiée, qui est vendue dansbouteilles dans n'importe quelle épicerie. Il peut pénétrer dans le corps avec des plats liquides, des boissons, une partie de son pourcentage se trouve dans les fruits, les baies et les légumes. Après 20 semaines, ce montant devrait être progressivement réduit.

De plus, la position d'une femme l'oblige à respecter un certain nombre de règles. Ne buvez pas toute la quantité d'eau recommandée par jour en une seule fois. Il est nécessaire de le diviser pour toute la journée, c'est-à-dire qu'environ 100 à 200 ml (1 verre) suffisent pour une seule dose. De plus, si vous buvez par petites gorgées et lentement, vous pourrez vous dés altérer plus rapidement et avec moins d'eau.

De plus, vous devez surveiller le régime de température - pour toutes les boissons, il doit correspondre aux conditions ambiantes. Dans la chaleur, vous pouvez boire de l'eau fraîche, mais évitez la glace. Sinon, un mal de gorge ou toute autre maladie n'est pas exclu.

Choix évident

Qu'est-ce qu'une femme enceinte peut boire si nécessaire ? Tout d'abord, il convient de privilégier l'eau minérale (de préférence avec un degré de minéralisation faible ou moyen). L'eau potable en bouteille n'est pas non plus interdite. En même temps, si vous avez très soif, vous pouvez mettre un morceau de citron dans un verre de liquide.

Les femmes devraient privilégier les compotes, les boissons aux fruits, ainsi que les jus de baies et de fruits. Mais pendant la grossesse, mieux vaut les faire maison, et il est conseillé de se passer de sucre.

Que puis-je boire pendant la grossesse ? Par exemple, une telle recette est utile: écrasez les baies soigneusement lavées avec une presse ou passez-les dans un presse-agrumes, ajoutez de l'eau (à raison de 1: 1). Avec le mêmeVous pouvez facilement faire une compote. Versez 300 grammes de fruits frais (ou fruits secs) avec un litre d'eau et mettez à bouillir. Dès que l'eau bout, retirez du feu, couvrez avec un couvercle - laissez refroidir.

Les boissons au lait aigre apporteront des avantages significatifs aux femmes enceintes:

• kéfir;
• ryazhenka;
• lait caillé;
• yaourt nature.

Ils reconstituent également la perte de liquide, étanchent la soif et ont un effet bénéfique sur la fonction intestinale.

L'alcool pendant la grossesse

Maintenant, abordons un point controversé. De nombreux experts sont fortement en désaccord sur l'utilisation de boissons alcoolisées pendant la grossesse. Dans le même temps, certains pensent que toute quantité d'alcool causera des dommages irréparables et importants au fœtus. D'autres, au contraire, sont persuadés qu'une petite portion de vin ne fera pas beaucoup de mal ni à la mère ni à son enfant.

Sur la question de savoir si vous pouvez boire de la bière pendant la grossesse ou non, chaque femme essaie de prendre une décision indépendante, mais en même temps, vous devez vous protéger des risques. Les scientifiques ont prouvé que l'utilisation régulière de produits alcoolisés à raison de 75 grammes provoque inévitablement une pathologie dans le développement de l'enfant. Si la posologie est plus faible, le risque est considérablement réduit, mais toujours présent.

La santé de votre bébé est bien plus précieuse qu'un moment de faiblesse. De plus, la grossesse est un phénomène temporaire, et donc, afin de préserver la santé d'une fille ou d'un fils, on peut endurer. Il est à noter qu'avec desen buvant de l'alcool, le fonctionnement du système reproducteur d'une femme s'aggrave sensiblement. La qualité des œufs diminue et, avec le temps, leur nombre ne se reconstitue pas.

Première session

Dès qu'un ovule fécondé se fixe à la paroi de l'utérus, un lien biologique étroit se forme entre la mère et l'enfant à naître. Le premier trimestre est la période la plus dangereuse de la vie de toute femme enceinte. Le risque de fausse couche à ce moment est plus élevé que plus tard.

Ainsi, la question de savoir s'il est possible de boire de l'alcool en début de grossesse a déjà été résolue. Et pour ceux qui sont encore submergés par des doutes, cela vaut la peine d'argumenter: boire de l'alcool pendant la période de 7 à 12 semaines peut causer de graves dommages au fœtus. En ce moment, la formation du cerveau a lieu. Il est conseillé de ne pas avoir d'influence sur ce processus, qu'il s'agisse de boire de l'alcool ou de prendre des médicaments. Il est préférable de laisser le corps se développer tranquillement par lui-même.

Et qu'est-ce qui peut arriver en fait ? Tout d'abord, la capacité de l'enfant à apprendre tout ce qui est nouveau en souffre. Le travail des parties du cerveau responsables de la mémoire et du fonctionnement de l'appareil de la parole est perturbé. De plus, un sérieux coup est porté aux systèmes immunitaire, cardiovasculaire et nerveux.

Cependant, la question de savoir ce que vous pouvez boire pendant la grossesse ne se pose pas seulement pour les femmes, les hommes ne doivent pas non plus se détendre au stade de la planification. Il est préférable d'abandonner complètement pour l'instant.l'alcool, qui augmente le succès de la conception, et évite également de nombreux risques.

Retard de règles

Plus tard, tous les systèmes de survie importants sont formés, de sorte que de nombreuses femmes pensent que la menace peut déjà être évitée et que l'alcool ne nuira pas à l'enfant. Mais il convient de clarifier un point important, que pour une raison quelconque, tout le monde oublie en toute sécurité - tout ce qui pénètre dans le sang de la mère pénètre dans le corps du fœtus, y compris l'alcool.

Chez l'adulte, une petite dose de ce type de boisson provoque un état d'intoxication légère. L'enfant peut avoir une intoxication toxique aiguë. Et tout d'abord, ils perçoivent le coup:

• système gastro-intestinal;
• foie;
• reins;
• système nerveux.

La consommation d'alcool dans le corps d'une femme enceinte peut provoquer une hypoxie chez le fœtus, ce qui constitue une grave menace pour sa vie. Souvent, une telle négligence se traduit par le fait que le réflexe de succion chez l'enfant est absent et qu'il a des difficultés à avaler. Maintenant, les femmes ne devraient certainement pas se demander s'il est possible de boire de l'alcool pendant la grossesse, quel qu'en soit le terme.

En fin de compte, le bébé ne reçoit pas la quantité requise de nutriments provenant des aliments, ce qui entraîne une perte de poids. Cela ralentit également le développement global de l'enfant.

De plus, cela menace d'avoir des conséquences non moins désagréables:

• Fausse couche.
• Accouchement prématuré.
• Défauts.
• Inhibition des propriétés protectrices du système immunitaire de l'enfant.

En même tempsLes effets nocifs de l'alcool peuvent ne pas apparaître immédiatement, mais pendant la puberté. Une femme qui abuse de l'alcool transforme son bébé en alcoolique passif. La consommation régulière d'alcool éthylique dans le corps du fœtus crée une dépendance.

Limites

Et pourtant, l'alcool dans une certaine quantité n'est pas strictement interdit avec le statut particulier d'une femme. Il existe une opinion selon laquelle une consommation modérée d'alcool ne deviendra pas une menace pour l'enfant. Cette déclaration suscite également de nombreuses controverses, mais certains médecins ne voient rien de mal aux boissons à faible teneur en éthanol, notamment le champagne, la bière et le vin rouge. L'essentiel est de savoir quelle quantité d'alcool vous pouvez boire pendant la grossesse.

En même temps, si une femme enceinte s'inquiète de la tension nerveuse, vous pouvez la retirer sans alcool, en trouvant une bonne alternative. Ce sont de l'aromathérapie, des exercices de respiration, des exercices du cours de yoga, une promenade au grand air, faire ce que l'on aime.

Mais revenons à notre agréable sujet. Les scientifiques ont découvert qu'il est sans danger pour les femmes enceintes de ne pas consommer plus de 100 grammes de boissons alcoolisées au cours de la semaine. De plus, il faut privilégier les produits à faible teneur en alcool.

Mais, malgré les normes établies, il faut bien comprendre que personne n'est à l'abri des conséquences. Comme le montre la pratique médicale, il y a eu des cas tragiques même en buvant de l'alcool en petites quantités. De plus, l'éthanol est complètement éliminé en 24 jours. MAISce temps est suffisant pour qu'il pénètre dans le corps du fœtus.

Boisson populaire et vivifiante

Beaucoup de gens sont habitués à la routine du café le matin. De plus, cette boisson aide à se réveiller complètement. Mais peut-on boire du café enceinte ? Il n'y a pas d'interdiction totale, mais les femmes devront changer leurs habitudes. Il faut privilégier les boissons à faible teneur en caféine. Il est également préférable de le diluer avec du lait.

Quant à la régularité de la consommation, elle n'est pas supérieure à une tasse par jour. Si le médecin a complètement interdit le café, la chicorée ou le cacao en quantité raisonnable seront les meilleurs substituts.

Si une personne n'a pas de problèmes avec le système cardiovasculaire, alors deux tasses par jour permettront rapidement à une personne de se tonifier et de s'énergiser. Cependant, le café aura l'effet inverse sur le bébé dans l'utérus si la dose n'est pas respectée.

Bien sûr, une femme ne pourra pas se sevrer du café tout de suite, même si elle attend un bébé. Par conséquent, il est préférable de le boire le matin, et le reste du temps, choisissez entre les jus, l'eau purifiée non gazeuse, les boissons au lait caillé.

Cérémonie du thé

Nous avons constaté qu'il est possible de boire du café pendant la grossesse, mais il est préférable de privilégier les autres boissons. Par exemple, le thé vert a un effet tonique, aide à étancher la soif (et pour longtemps) et a bon goût. En été, vous pouvez boire du thé frais pour étancher votre soif, mais ne le brassez pas fort.

Le thé noir n'est pas non plus interdit contrefemmes enceintes. Cependant, il doit être traité avec encore plus de prudence:

• Faire du thé fort n'est pas recommandé.
• Ne pas consommer avant de se coucher.
• Boire en quantité limitée si la pression est élevée ou en cas de toxicose pendant la seconde moitié de la grossesse.

Une bonne alternative est de préparer des tisanes, ainsi que des infusions de fruits secs. Une infusion d'églantier a une propriété diurétique et dés altère. Le même effet peut être obtenu avec des feuilles de cassis et d'airelle.

Vous pouvez préparer une potion comme celle-ci: 5 c. l. les matières premières doivent être versées avec de l'eau bouillante forte (1 litre), puis versées dans un thermos et insistées pendant une heure. Filtrer avant utilisation.