Est-il possible pour une mère qui allaite de s'embrasser : recommandations pour l'allaitement

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:24

Après la naissance d'un enfant, la question se pose de savoir quels aliments sont les meilleurs pour une nouvelle mère à manger pendant l'allaitement. Il existe de nombreuses recommandations concernant son alimentation. Cependant, l'un des produits controversés pendant l'allaitement est la gelée. À partir de cet article, nous découvrirons s'il est possible pour une mère qui allaite de s'embrasser. Les méfaits et les avantages du produit seront également abordés dans cette publication.

Composition de la gelée

Ce produit était aimé et utilisé par nos grands-mères. Il est considéré comme inoffensif et même utile. C'est en partie vrai. Cependant, avant de déterminer s'il est possible pour une mère qui allaite de s'embrasser ou non, vous devez décider de ce qui est inclus dans sa composition.

Donc, les principaux ingrédients de ce dessert sont des fruits ou des baies et de l'amidon. En ce qui concerne les fruits ou les baies, tout est très individuel ici. Il est recommandé d'utiliser ceux auxquels vous n'êtes pas allergique et que vous avez consommés en toute sécurité pendant la grossesse. De nombreuxaffirmez que les produits que vous avez pris pendant la période de portage d'un enfant ne devraient pas provoquer de réactions allergiques chez lui pendant l'allaitement. Cependant, si vous observez des symptômes d'allergies ou d'empoisonnement chez votre bébé, l'utilisation de certains aliments doit toujours être exclue. Habituellement, seulement 2 jours suffisent pour comprendre si un bébé est allergique à un fruit ou à une baie.

Le prochain ingrédient principal est l'amidon. C'est le lien pour la gelée. Il ne comporte pas d'avantages et de valeurs particuliers pour le corps. Ce n'est qu'un simple glucide et tout ce qu'il peut faire pour une mère qui allaite, ce sont des calories supplémentaires.

Quelle gelée est préférable pour les mères allaitantes ?

Comme vous le savez, pour les femmes enceintes, allaitantes et les bébés, tout doit être naturel et sain. Cependant, est-il possible pour une mère qui allaite de s'embrasser à partir de colis ? Ou, dans ce cas, avez-vous besoin d'un dessert uniquement à base de fruits frais et de baies ?

Vous comprenez que la réponse sans équivoque à cette question est: il vaut mieux cuisiner de la gelée maison que d'utiliser du commerce. En utilisant des fruits frais et des baies pour une boisson maison, vous excluez ainsi les éventuels allergènes. En effet, dans la gelée emballée achetée en magasin, il n'y a qu'une seule chimie, colorants, arômes et conservateurs. Ils sont plus susceptibles d'avoir une réaction allergique, ou pire, d'empoisonner un jeune enfant.

Fruits et baies pour gelée

Donc, nous avons décidé si la gelée est possible pour une mère qui allaite et laquelle est préférable de choisir. Voyons maintenant quels fruits et baies conviennent le mieux pour préparer cette boisson enpériode d'allaitement du bébé.

Tout le monde sait que les allergènes les plus puissants sont les fruits et légumes aux couleurs vives, en particulier les rouges. Par conséquent, ils sont souvent exclus du régime alimentaire d'une femme pendant la période d'allaitement.

De cela, nous pouvons conclure qu'il est préférable de commencer à préparer de la gelée pour une mère qui allaite à partir de produits hypoallergéniques. Il s'agit notamment de fruits et de baies verts ou blancs, ainsi que de fruits secs. Les bananes, la citrouille, la pastèque, les groseilles et les prunes conviennent également à la fabrication de gelée. Mais avec ces produits il vaut mieux être prudent, car ils sont borderline et peuvent provoquer, sinon des allergies, du moins des indigestions, aussi douloureuses pour le bébé que pour la maman.

Les aliments interdits pour faire de la gelée incluent:

• fraises;
• framboises;
• fraise;
• groseilles rouges et noires;
• mûres;
• raisins;
• ananas;
• melon;
• kaki;
• grenat;
• agrumes;
• pêches;
• abricots;
• canneberges.

Vous devez faire attention au fait que même les aliments allergènes peuvent être tolérés en toute sécurité par votre corps et votre bébé. Par conséquent, les fruits et les baies pour faire de la gelée doivent être sélectionnés individuellement.

Comment introduire dans l'alimentation ?

Comme tout autre produit pouvant être allergène, la gelée doit être introduite dans l'alimentation d'une mère qui allaite avec précaution et progressivement. Dans un premier temps, il est recommandé de consommer une petite quantité du produit le matin, aprèsce dont vous avez besoin pour surveiller attentivement la réaction des miettes corporelles. À quoi faire attention ?

1. Les coliques du bébé sont-elles plus fréquentes.
2. La quantité et la nature des selles de bébé ont-elles changé.
3. Y a-t-il des éruptions cutanées sur la peau du bébé.

Si, pendant l'observation, vous remarquez l'un des symptômes énumérés, vous devez arrêter d'utiliser la gelée. Mais si tout est en ordre avec le bébé et que rien n'a changé dans son bien-être et son comportement, alors la mère peut augmenter en toute sécurité la quantité de produit utilisée.

Cependant, si vous doutez encore qu'il soit possible pour une mère qui allaite de boire de la gelée, vous devriez consulter un pédiatre.

Les bienfaits de la gelée

Sans aucun doute, ce produit est connu depuis longtemps. À quoi sert la gelée et est-il possible pour une mère qui allaite de l'utiliser - ces deux questions sont toujours au même niveau. Kissel est considéré comme une composition médicinale utile. Il est prescrit par de nombreux médecins dans le traitement des maladies du tractus gastro-intestinal. Pour une mère qui allaite, ce sera un bon remède réparateur après une période de grossesse et d'accouchement. De plus, c'est un substitut optimal pour les compotes ennuyeuses et les bouillies de lait.

Les propriétés bénéfiques d'un tel dessert incluent la protection de la membrane muqueuse du tube digestif, la normalisation de la microflore intestinale et l'amélioration de la digestion en général. C'est aussi une excellente source de vitamines et de minéraux, selon les ingrédients dont il est fait.

Par exemple, la gelée d'avoine aidera à lutter contre l'excès de poids aprèsgrossesse et gelée d'églantier, de cassis, de canneberges et de cerisier des oiseaux - avec rhumes et infections. La pomme, le sorbier et d'autres variétés sont utilisées dans le traitement des systèmes digestif et excréteur.

Y a-t-il un mal ?

Étant donné que ce breuvage est l'un des produits autorisés pendant l'allaitement, le mal de la gelée pour une mère qui allaite est considéré avec la considération obligatoire des caractéristiques individuelles de son corps et de l'enfant.

Sans aucun doute, ce produit peut encore causer des dommages. Comme nous l'avons déjà dit, ce sont avant tout des réactions allergiques chez les nourrissons. Ils sont principalement causés par les fruits et légumes rouges et oranges, ainsi que par les baies sauvages.

Un autre point que nous avons déjà souligné est la teneur en calories de l'amidon. Si une mère après l'accouchement ne peut en aucun cas perdre les kilos gagnés, il est préférable de refuser l'utilisation fréquente de gelée.

Le danger accru est la poudre pour gelée du magasin. Cela n'a rien à voir avec la gamme maison classique utile.

Caractéristiques d'utilisation pendant l'allaitement

Une mère qui allaite peut-elle s'embrasser ? Assurément. Mais pour cette période de la vie d'une femme et de son enfant, il existe certaines conditions d'utilisation de ce produit.

Préparer un dessert gélatineux pour les mères qui allaitent n'est pas différent de faire une gelée ordinaire. Il faut seulement tenir compte du fait que l'utilisation d'un produit à base de fruits rouges et de baies est recommandée lorsque l'enfant atteint six mois. Mais le lait et la gelée d'avoine sont autorisés dès les premiers mois de la vie du bébé. Boissonles pommes et les carottes peuvent être bues quand le bébé a 1-2 mois.

Il convient également de noter que la gelée ne peut être consommée que si le régime alimentaire d'une mère qui allaite contient déjà les ingrédients utilisés et que le bébé n'y est pas allergique.

Au début, vous n'avez besoin de boire que 3 à 4 gorgées. Et si votre enfant n'a pas de réaction indésirable, il est autorisé à boire un verre par jour.

Si vous décidez de faire cuire de la gelée d'avoine, il est préférable de la faire bouillir dans de l'eau. De cette façon, vous exclurez une allergie aux protéines de vache.

Il faut introduire progressivement la nouvelle gelée. Tout d'abord, essayez de ne manger qu'un seul type pendant quelques semaines.

Portez une attention particulière au choix des fruits, des baies et des légumes pour faire de la gelée.

Féculent, vous pouvez utiliser de la pomme de terre, du maïs et du riz. Le maïs est préférable si une mère qui allaite souffre de brûlures d'estomac.

Pour l'estomac, mieux vaut une gelée liquide qu'épaisse.

Boire la boisson doit être chaude. C'est une façon d'induire la lactation.

Les kissels prêts à l'emploi achetés pour les femmes pendant l'allaitement ne conviennent pas. Seul le naturel fait maison est utile.

Recommandations de boissons

Après avoir décidé s'il est possible pour une mère qui allaite de s'embrasser, nous devons le faire cuire. Une recette standard ressemble à ceci.

L'ingrédient principal (fruits, légumes, baies, etc.) est haché. Il peut être coupé en tranches ou en cubes, râpé ou réduit en purée. Ensuite, saupoudrez-le de sucre et laissez reposer 15 minutes. Pendant ce temps devraitdu jus se formera. Remplissez ensuite le tout d'eau et faites cuire à feu doux dès l'ébullition pendant environ une demi-heure. A ce moment, diluez la fécule dans de l'eau froide.

Après une demi-heure, filtrez la boisson et remettez à bouillir. Verser la fécule en un mince filet et remuer constamment. Cuire encore quelques minutes jusqu'à la consistance désirée et retirer du feu. Tout, la boisson est prête à boire.

Recettes pour l'allaitement

Nous avons répondu à la question: "Est-il possible pour une mère qui allaite de s'embrasser ?" Voici maintenant quelques recettes valables pendant l'allaitement.

1. Pomme-carotte. Hacher finement les pommes et trois carottes sur une râpe. Saupoudrer de sucre et laisser reposer 30 minutes. Ajouter un verre d'eau au mélange et cuire à feu doux pendant 30 à 40 minutes. Nous filtrons. Videz le liquide dans un récipient séparé et remettez-le sur le feu. Diluer 1 cuillère à soupe d'amidon et mélanger avec un liquide. Cuire quelques minutes et retirer du feu.
2. Cranberry aux abricots secs. Verser les canneberges avec de l'eau bouillante, hacher et filtrer. Nous laissons le jus, versons le gâteau avec de l'eau bouillante et mettons le feu. Broyez et ajoutez les abricots secs, portez le mélange à ébullition. Diluer la fécule de maïs avec de l'eau et ajouter au mélange. Ajouter le sucre et mélanger. Hors du feu, verser le jus de canneberge restant.
3. Baie. Mes baies et frotter à travers un tamis. On ne touche pas au jus, on remplit la pulpe d'eau et on fait cuire 20 minutes. Filtrer, presser la pulpe. Ajouter le sucre de canne. Diluer la fécule de riz dans le jus restant. Nous introduisons de l'amidon avec du jus dans la masse, cuisons pendant plusieurs minutes, retirons du feu.

Conseils pour les mamans qui allaitent

Qui, si ce n'est des mères expérimentées avec une expérience d'allaitement, peut donner de bons conseils sur l'utilisation de la gelée pendant l'allaitement. Par exemple, les mères conseillent que si vous remarquez une allergie chez un enfant, le produit doit être exclu de l'alimentation pendant quelques mois. Habituellement, pendant cette période, les systèmes enzymatiques des miettes se développent et il est probable que vous puissiez toujours lui donner ce produit, mais un peu plus tard. Les mamans font également attention aux propriétés bénéfiques de la gelée. Par exemple, il aide à éliminer la sécheresse du cuir chevelu et donne aux cheveux un aspect sain. De plus, c'est un excellent dessert pour celles qui veulent perdre du poids après la grossesse. Kissel améliore également l'humeur, protège contre le stress et le rhume, soulage les tensions et réchauffe pendant la saison froide. Et tout cela est dû au fait qu'il est capable de saturer le corps en vitamines et en énergie. De nombreuses critiques indiquent que l'option la plus acceptable pour les mères allaitantes est la gelée de pomme et de banane. De plus, les fruits pour leur préparation peuvent être achetés au magasin à tout moment de l'année.