Soins de la peau pendant la grossesse : règles et aperçu des produits

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:13

Pendant la grossesse, le corps d'une femme subit de nombreux changements qui n'ont pas toujours un effet positif sur l'apparence. Des vergetures, des taches de vieillesse peuvent apparaître, ainsi qu'une peau grasse. Tout cela est dû à l'action des hormones dans le corps féminin. Comment prendre soin de sa peau pendant la grossesse ? Quels fonds choisir et à quoi servent-ils ?

Changements de peau

Avant la grossesse, la beauté de la peau et des cheveux des femmes était "suivie" par les hormones œstrogènes. Ils donnaient de l'élasticité à la peau et de la brillance aux cheveux, régulaient l'action des glandes sudoripares et sébacées, maintenaient l'hydroéquilibre et créaient également une membrane protectrice qui empêchait les bactéries et les champignons de pénétrer dans la peau. Pendant la grossesse, la quantité d'œstrogène dans le corps est considérablement réduite, au lieu de cela, le niveau d'hormones nécessaires à la gestation et à l'accouchement augmente.

Le manque d'une hormone importante peut entraîner des conséquences désagréables:

• acné;
• production excessive de sébum;
• augmentation de la transpiration;
• modification de l'élasticité de la peau entraînant des vergetures;
• pigmentation accrue;
• croissance des papillomes, grains de beauté et verrues.

De plus, au cours du premier trimestre, une femme peut souffrir d'une toxicose, qui s'accompagne de vomissements. Il menace de déshydratation du corps, ce qui affectera certainement l'apparence de la peau. Il existe également une sensibilité accrue aux rayons ultraviolets, aux démangeaisons, à la chute des cheveux et aux ongles cassants en raison d'un manque de vitamines essentielles. La peau se relâche, la cellulite apparaît. Heureusement, la plupart de ces problèmes peuvent être résolus avec le bon choix de produits de soins de la peau.

Recommandations générales

La grossesse est un état particulier du corps, les cosmétiques doivent donc également être inhabituels. Les exigences générales pour leur sélection sont les suivantes:

1. Hypoallergénique, puisque pendant cette période le corps est sujet à des réactions allergiques.
2. Neutralité olfactive.
3. Plus de protection UV pour les crèmes pour le visage et le corps.



4. Il est interdit d'utiliser des produits contenant des antibiotiques, des rétinoïdes et des hormones dans la composition, en particulier au cours du premier trimestre.
5. Il n'est pas souhaitable d'essayer toutes sortes de nouveautés cosmétiques, car le corps peut réagir négativement aux nouveaux composants de la composition.

Il est également recommandé d'abandonner toutes sortes de procédures de cosmétologie matérielle, d'injections ettypes de massages agressifs.

Remèdes contre les vergetures

Les soins de la peau pendant la grossesse doivent inclure des remèdes contre les vergetures sur la peau. La poitrine et l'abdomen y sont particulièrement sensibles. Le plus souvent, les remèdes suivants sont recommandés pour les femmes enceintes:

1. L'huile d'amande pour les vergetures pendant la grossesse aide très bien, elle peut être achetée à la pharmacie. Il est recommandé de l'utiliser quotidiennement, après la douche, en appliquant une petite quantité avec des mouvements de massage sur peau humide.



2. L'huile d'argan pour les vergetures pendant la grossesse, dont les critiques sont extrêmement positives, est également un excellent remède. Les femmes rapportent que ce produit hydrate parfaitement la peau.
3. L'huile d'arbre à thé est également considérée comme un excellent nutriment.
4. Les crèmes riches en acide hyaluronique ou en collagène aident à emprisonner l'hydratation de la peau.

Des produits tels que le lait nourrissant pour le corps Mama comfort, l'émulsion de grenade Hendel`s Garden, la crème Avent, la crème liftante "Maman et bébé", l'émulsion "Bepantol" ont été particulièrement positifs. Parmi ces fonds, il y en a à la fois budgétaires et onéreux, mais ils fonctionnent tous aussi bien sur le derme.

Soins du visage

Comme tout le corps, la peau du visage subit quelques changements. Sa teneur en matières grasses peut varier à la hausse comme à la baisse. Pour que la peau du visage ne perde pas son élasticité, vous devez utiliser des hydratants, des lotions et d'autres produits cosmétiques. Àil est important de les sélectionner de manière à ce que la composition corresponde à l'état et au type de peau du visage.

Il est conseillé aux mères expérimentées de faire attention à ces produits:

1. La société italienne Chicco fabrique une gamme de produits spécialement conçus pour les femmes enceintes et allaitantes. Vous y trouverez des laits corporels hydratants, des crèmes contre les vergetures, des produits pour hydrater et nourrir la peau du visage.
2. La société allemande Sanosan propose des crèmes à la composition écologique irréprochable.
3. La société russe "Our Mom" a lancé une gamme de produits de soins du visage totalement hypoallergéniques et d'un coût relativement faible.

Vous devez également faire attention à la crème pour le visage à la vitamine C, car elle peut saturer la peau de substances bénéfiques. De plus, la peau du visage doit être nettoyée avant d'appliquer la crème. Toutes les lotions ou mousses qui ne contiennent pas d'alcool conviennent pour cela.

Lutter contre les œdèmes

Malheureusement, la plupart des femmes enceintes sont sujettes aux œdèmes. Pour les combattre, il faut tout d'abord revoir le régime alimentaire et en retirer les aliments trop salés, ce qui provoque une rétention d'eau dans les tissus. En outre, des remèdes populaires simples aideront à éliminer les manifestations externes de l'œdème, telles que:

• lotions de décoction de persil;
• glace à la camomille;



• masque de pomme de terre râpée;
• lotions de thé noir faible.

Ces méthodesanti-œdème, il est recommandé de l'appliquer avant le coucher. De plus, après eux, vous devez appliquer une crème hydratante ou nourrissante sur la peau du visage.

Traitements de l'acné

L'acné est un problème assez courant chez les femmes enceintes. Afin de réduire l'intensité des éruptions cutanées ou d'éliminer complètement l'acné, il est recommandé de recourir à ces moyens:

1. Huile de pêche. Les instructions d'utilisation indiquent qu'il doit être appliqué ponctuellement sur chaque éruption cutanée la nuit.



2. L'huile d'arbre à thé a un effet antiseptique et antibactérien prononcé.
3. L'acide salicylique assèche les boutons.
4. Les onguents à base de zinc et de sulfure sont également appliqués ponctuellement, directement sur l'acné. Il est important que la concentration de l'ingrédient actif ne dépasse pas 2 %.

Il est également recommandé de ne pas négliger la médecine traditionnelle, qui comprend toutes sortes de masques faits maison avec des fruits de saison, du kéfir, du yaourt ou de la crème sure. De plus, les masques à l'argile noire sont considérés comme totalement sûrs et naturels.

Lutter contre les taches pigmentaires

La pigmentation pendant la grossesse apparaît chez presque toutes les femmes. Chez certains, il se traduit par l'apparition d'une bande longitudinale sombre sur l'abdomen, tandis que chez d'autres, il se présente sous la forme de taches informes sur la peau. Les crèmes couramment prescrites dans de tels cas doivent être traitées avec prudence, car elles peuvent contenir des substances dangereuses pour les femmes enceintes. Au lieu de cela, vous devez faire attention à ces produits de soin de la peau pendantgrossesse:

• huile de pépins de raisin;
• huile de jojoba;
• jus de citron ou de concombre;
• extrait de réglisse.

Les crèmes contenant de la vitamine C ou E sont également autorisées.

Comment gérer la pigmentation pendant la grossesse ? Certains types de taches, comme une bande longitudinale sur l'abdomen, disparaissent d'elles-mêmes quelque temps après l'accouchement. Par conséquent, en utilisant des cosmétiques, vous ne pouvez que réduire l'intensité de la couleur des taches.

Soin des mains

La peau des membres supérieurs a constamment besoin de nutrition, car elle entre le plus souvent en contact avec des irritants externes et des produits chimiques. Pendant la grossesse, cette condition est aggravée, c'est pourquoi la peau des mains doit faire l'objet d'une attention particulière.

Les mains doivent être lubrifiées la nuit, au réveil, et aussi lorsqu'une sensation de tiraillement ou de sécheresse apparaît. Vous pouvez utiliser une crème grasse régulière pour bébé ou d'autres produits familiers. De plus, le massage à la brosse est encouragé pour améliorer la circulation sanguine, ainsi que la thérapie à la paraffine, qui doit être effectuée au moins une fois toutes les 2 semaines.

Soin des pieds

La peau subit de nombreux changements pendant la grossesse. Les jambes ont également besoin de soins supplémentaires, car elles peuvent souffrir de gonflement, de varices et d'autres problèmes. Un repos de qualité aidera à éliminer l'inconfort des jambes, ainsi que des produits pharmaceutiques tels que les onguents Lioton et Venolgon. Des produits tels que le gel rafraîchissant pour les pieds se sont révélés très efficaces. Duo Guam, Crème Adoucissante Sanosan, Crème Tonifiante Mustela.

Également pour les soins de la peau des pieds, vous pouvez utiliser des décoctions d'herbes comme la camomille, la lavande, le calendula. Le sel de mer est également efficace, ce qu'il est souhaitable d'utiliser pur, sans additifs ni arômes. Les bains avec ces produits détendent la peau des jambes et soulagent les tensions. Ces produits sont particulièrement bons après une longue marche.

Conseils utiles

Prendre soin de sa peau pendant la grossesse ne se limite pas à l'utilisation de produits de beauté. Il est également important de suivre ces règles simples:

1. Le port d'un bandage spécial pour les femmes enceintes réduit la charge sur la peau de l'abdomen. En conséquence, il y a beaucoup moins de vergetures que sans l'utilisation d'un agent de soutien.
2. Le contrôle du poids corporel aidera à éviter une perte ou une prise de poids soudaine, qui affecte également l'élasticité de la peau.
3. Une alimentation adéquate et équilibrée aidera à maintenir le niveau de nutriments dans le corps, ce qui affecte l'état de la peau.
4. L'apport de complexes vitaminiques pour les femmes enceintes permet de maintenir l'élasticité de la peau.
5. Boire suffisamment de liquides vous aidera à rester hydraté.

De plus, les experts recommandent de prendre une douche de contraste et de faire un léger auto-massage avec un jet d'eau.

Substances dangereuses

La grossesse est une condition particulière d'une femme, dans laquelle il est recommandé de s'abstenir de certaines des substances habituelles dans les produits de soins de la peau. Parmi eux se trouvent de telsMatière:

• alcool;
• parfums à odeur forte ou chimique;
• vitamine A;
• huiles essentielles de basilic, tanaisie, genévrier, absinthe, fenouil, thym;
• rétinol;
• phytoestrogènes que l'on peut trouver dans les anti-vergetures;
• laurylsulfate de sodium présent dans la plupart des shampoings et autres nettoyants.

De plus, pendant toute la période de mise au monde, les procédures de salon utilisant des produits cosmétiques comme les gommages, les enveloppements corporels et les massages utilisant les huiles essentielles indiquées ci-dessus doivent être abandonnées.

Conclusion

Pour améliorer l'état de la peau, il ne suffit pas d'appliquer un lait corporel hydratant ou d'autres produits cosmétiques. Il est très important de dormir suffisamment, de respirer de l'air frais tous les jours, de manger des aliments de qualité et variés, de faire du sport, s'il n'y a pas de contre-indications.