2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:14
Parfois, les enfants présentent des comportements étranges: se mordre, se frapper ou se couper, s'insulter et accuser, s'arracher les cheveux; c'est-à-dire qu'ils font preuve d'agressivité envers eux-mêmes, comme s'ils ignoraient la douleur ressentie et la loi de l'auto-préservation. De nombreux parents à de tels moments se sentent impuissants et ne savent pas quoi faire avec l'auto-agression chez un enfant, comment l'aider et comment l'éviter à l'avenir. C'est ce que nous allons essayer de comprendre.
Qu'est-ce que l'auto-agression
L'auto-agression est appelée action destructrice dirigée par une personne contre elle-même. Il peut s'agir d'actions de nature différente - physiques et psychologiques, conscientes et inconscientes - dont une caractéristique est l'automutilation. Souvent, les signes d'auto-agression sont des dommages physiques au corps. Habituellement, un tel comportement s'accompagne de caractéristiques psychologiques caractéristiques: faible estime de soi, timidité, sensibilité élevée, retrait, tendance à la dépression ou aux sautes d'humeur.
Qu'est-ce que l'auto-agression
Il y a pas mal de choses différentestypes d'auto-agression.
- Une personne peut se blesser: mordre, frapper, couper, pincer, gratter, s'arracher les cheveux.
- Il peut aussi s'automutiler par le refus de manger ou, à l'inverse, par la gourmandise et l'incapacité à refuser certains aliments, même s'ils causent des dommages évidents.
- Une personne ne peut pas se faire de mal directement, mais provoquer les autres à le faire ou se mettre dans des situations dangereuses et risquées.
- Les actions auto-agressives peuvent être considérées comme de mauvaises habitudes, comme le tabagisme, l'alcool, la toxicomanie.
- Une personne peut tenter de se suicider, manifester un comportement suicidaire.
- L'auto-agression peut rester dans le plan psychologique: une personne se gronde, se dénigre et se calomnie, est sujette à l'auto-accusation et à l'auto-humiliation.
Les symptômes de l'auto-agression peuvent varier selon la nature de sa manifestation et être plus ou moins évidents. Si les signes de blessures corporelles sont assez faciles à remarquer, il peut être plus difficile d'identifier l'auto-agression dans l'auto-accusation ou l'amour pour les situations à risque.
Pourquoi l'auto-agression se produit
Le plus souvent, les causes de l'auto-agression se situent dans la sphère psychologique. Les enfants s'imprègnent de l'atmosphère dans laquelle ils se trouvent, copient le comportement des adultes. Lorsqu'il y a une situation psychologique difficile dans la famille, les punitions et les cris sont acceptés, et les parents manifestent souvent de la colère et de l'irritation, l'enfant agit automatiquement conformément à ce schéma. S'il a fait quelque chose de mal et a peur d'être puni, il peut commencer à se battre.moi-même, parce que je suis sûr que c'est juste. Souvent dans ce cas, l'enfant souffre de doute de soi et a tendance à se reprocher ce qu'il n'a pas fait. Les enfants sont enclins à l'égocentrisme, il peut donc décider que certains méfaits sont à l'origine de la mauvaise humeur de sa mère ou de son père, même si en réalité ce n'est pas le cas. L'auto-agression peut également apparaître si l'enfant n'est pas puni ou crié. La psyché des enfants est différente, et pour certains, le ridicule et les blagues peuvent être un coup dur. Il en va de même pour les réclamations et les reproches: si l'on dit constamment à un enfant qu'il est pire, plus bête, plus lent que les autres et qu'il ne répond pas aux attentes de ses parents, cela peut lui causer un sentiment de culpabilité qu'il ne peut pas gérer.
Une caractéristique importante d'un enfant sujet à l'auto-agression est la difficulté dans la sphère sociale. Il n'est pas facile pour lui de communiquer avec les autres, et dans ce cas, frapper l'autre est aussi un acte de communication. Souvent, ces enfants sont timides, renfermés, il leur est difficile de parler d'eux-mêmes et de partager leurs expériences. Si un enfant se sent en colère ou ennuyé, il a peur de les exprimer directement ou d'en parler, il doit donc éclabousser ces expériences négatives de la manière qu'il sait - par l'automutilation. De plus, ces enfants sont très sensibles, il leur est difficile d'observer la souffrance d'autrui, et parfois ils peuvent se faire du mal, comme s'ils prenaient une partie de la douleur d'une autre personne sur eux-mêmes.
La cause de l'auto-agression des enfants peut être une sorte d'irritant que l'enfant lui-même ne ressent pasréalise et ne comprend pas où diriger autrement son mécontentement. Cela peut être non seulement psychologique, mais aussi un irritant physique, par exemple des vêtements inconfortables ou trop chauds. L'auto-agression est souvent présente dans l'autisme. À l'heure actuelle, les causes de cette maladie sont inconnues, mais elles ne sont probablement pas purement psychologiques et comportent certains facteurs physiologiques. Par conséquent, il est possible que la prédisposition à l'auto-agression dans certains cas soit associée à des perturbations du fonctionnement du corps, par exemple, provoquant une irritation de fond constante. De plus, divers degrés de sensibilité sensorielle peuvent en être la cause. En cas de sensibilité insuffisante, l'enfant peut se cogner pour ressentir quelque chose, et en cas d'hypersensibilité, les sensations ordinaires du quotidien sont irritantes, comme un chatouillement, et donnent envie de faire quelque chose.
Comment éviter l'auto-agression
La prévention de l'auto-agression est le développement d'une psyché stable chez un enfant, grâce à laquelle il pourra répondre de manière adéquate à divers événements, y compris les problèmes et les difficultés qui surviennent dans sa vie. Essayez de créer une atmosphère calme, harmonieuse et confiante à la maison dans laquelle tous les membres de la famille se soutiennent mutuellement. Il est conseillé d'éviter les scandales et les punitions: une telle expérience peut apprendre à un enfant que la colère et la cruauté sont la norme.
N'interdisez pas à votre enfant d'explorer le monde. N'oubliez pas que les enfants et les adultes explorent différemment la réalité: les enfants le font plus directement, goûtent quelque chose, cassentdes objets et des éclaboussures dans les flaques d'eau, alors que vous êtes probablement en train de lire un article qui vous intéresse. Cela peut sembler une idée étrange pour les adultes de se vautrer sur le sol, mais pour un enfant, il peut s'agir non seulement de se faire dorloter, mais, par exemple, d'un intérêt pour divers matériaux naturels, de la recherche et de l'entraînement de son appareil vestibulaire, ou d'un massage nécessaire pour leur corps. Essayez de ne pas interdire à l'enfant de faire ce qui l'attire, simplement parce que vous ne le comprenez pas. Une autre chose est que vous pouvez lui expliquer que le sol est maintenant froid et qu'il peut attraper un rhume, et suggérer une alternative plus acceptable de votre point de vue - par exemple, ne pas vous allonger sur le sol, mais sur un tapis de gymnastique, ou jouer dans une piscine remplie de balles en plastique.
Essayez de ne pas critiquer l'enfant. Faire des erreurs est aussi une façon d'explorer le monde. Avant qu'un enfant n'apprenne à nouer ses lacets, à laver la vaisselle ou à lire, il le fera plusieurs fois de manière erronée, mais cela ne signifie pas qu'il n'est pas qualifié et qu'il est un échec - cela signifie qu'il apprend. Pour continuer malgré les difficultés, il a besoin d'avoir la foi qu'à la fin il sera capable de le faire. La peur de faire quelque chose de mal dans certains cas ne peut pas être moins nocive que l'erreur elle-même.
Une bonne prévention de l'auto-agression peut être l'habitude de prendre soin de son propre corps, de le sentir, de pouvoir l'utiliser. Il est donc souhaitable d'habituer l'enfant à toute activité physique, mais sans fanatisme: le sport peut aussi être traumatisant et dangereux pour la santé. Développer avecl'attention de l'enfant à ses sensations sensorielles, qui peut être réalisée à l'aide de divers jeux d'entraînement: par exemple, vous pouvez marcher pieds nus sur différentes surfaces texturées et essayer de deviner ce que c'est; ou vous pouvez marcher avec une escorte dans la rue les yeux bandés; ou vous pouvez cuisiner des aliments au goût inhabituel - de la viande avec de la confiture, par exemple.
Comment surmonter l'auto-agression
Malheureusement, il n'existe aujourd'hui aucun moyen précis de traiter l'auto-agression, comme une pilule que vous pouvez boire, ou un plan d'action clair qui doit être suivi pour un succès garanti. C'est une question complexe, et chaque parent doit agir en fonction de la situation et souvent de manière intuitive, guidé par la compréhension de son enfant et sachant ce qui est le mieux pour lui. Cependant, bien sûr, il existe des recommandations générales.
Premièrement, vous devez comprendre qu'il est inutile de lutter contre l'auto-agression, en essayant d'éliminer les actions destructrices elles-mêmes, mais en ignorant la cause de leur apparition. Vous ne pouvez pas retirer quelque chose de la vie sans donner quelque chose en retour. Si vous interdisez simplement à un enfant de faire quelque chose, alors soit il commencera à le faire secrètement de votre part, soit il fera autre chose, non moins destructeur. Par exemple, un adolescent qui arrête de se ronger les ongles va se mettre à fumer. Et même si vous n'interdisez pas les actions autodestructrices, mais démontrez la peur, l'irritation ou le dégoût qu'elles provoquent, cela aggravera encore les problèmes psychologiques de l'enfant. Pour faire face à l'auto-agression, les parents doivent rester calmes et montrer par toute leur apparence que ce qui se passe n'est pas une catastrophe, mais simplement une difficulté,qui peut être résolu. En un sens, l'auto-agression ouverte a aussi un rôle positif: ce sera bien pire si l'enfant commence à se haïr et à se mépriser, sans le montrer extérieurement, car cela conduira un jour à une crise à laquelle tout le monde ne sera pas préparé.
Deuxièmement, vous devez essayer de comprendre les causes psychologiques de l'auto-agression et, si possible, les résoudre. Apprenez à votre enfant à prononcer les sentiments et les sensations qui le dérangent, traduisez-les en mots. Commencez par vous-même - soyez ouvert, dites-lui ce qui vous arrive et ce que vous ressentez. Inutile de lui refuser la réponse aux questions qui l'intéressent, car il est encore petit et ne comprendra pas: il n'attendra pas de grandir, mais trouvera sa propre explication. Un enfant, surtout un petit, ne comprend pas bien comment le monde fonctionne, quelles lois et règles y opèrent. S'il voit que maman est bouleversée, il peut décider que la raison est en lui et dans son mauvais comportement, même si en fait maman est simplement fatiguée ou qu'elle a des problèmes au travail. Ce faux sentiment de culpabilité peut l'amener à vouloir se punir d'une manière ou d'une autre. L'enfant a besoin d'être aidé à devenir plus sûr de lui, à se sentir aimé. S'il a un passe-temps ou un intérêt pour quelque chose, aidez-le à réussir dans cette entreprise - cela lui donnera une raison de se respecter et d'augmenter son estime de soi. Parlez-lui de votre amour et montrez votre amour - câlins, bisous, attention, sympathie. Traitez avec un intérêt sincère ses expériences et ses pensées, ne les dévalorisez pas par le ridicule, la critique et même les assurances,que ce n'est vraiment pas si effrayant.
Troisièmement, vous devez faire passer les actions de l'enfant d'un canal destructeur à un canal constructif, c'est-à-dire lui apprendre à exprimer son agressivité d'une manière différente. L'activité physique et le sport peuvent y contribuer. Cependant, il convient de garder à l'esprit que les enfants sujets à l'auto-agression sont souvent timides et indécis, il peut donc leur être difficile de participer à des jeux dans lesquels il y a un moment de compétition. Les cours avec des spécialistes travaillant à l'intersection de la psychologie et des pratiques corporelles peuvent être très efficaces, et il sera également utile pour les parents d'y participer. Un traitement efficace contre l'auto-agression (en particulier pour les jeunes enfants) peut être les jeux tactiles. Par exemple, essayez de serrer l'enfant dans vos bras et de ne pas le lâcher, en disant « je ne le laisserai pas entrer, je ne le laisserai pas entrer, je ne le laisserai pas entrer », ou serrez-le plus souvent. Vous pouvez essayer de jouer à des jeux de rôle dans lesquels il sera un prédateur et vous une victime, ou vice versa. Ou jouez que vous êtes des animaux sauvages qui grognent les uns contre les autres - utilisez des histoires dans des jeux qui aideront l'enfant à exprimer son agressivité. Mais n'oubliez pas que cela devrait être intéressant et amusant pour lui de jouer, si vous sentez qu'il est devenu effrayé et désagréable, arrêtez de jouer. D'autres moyens possibles d'exprimer une agression de manière constructive peuvent être des activités créatives, telles que chanter, danser, dessiner à main levée, modeler avec de la pâte à modeler ou de l'argile, écrire de la poésie ou des histoires.
Auto-agression chez les bébés
D'une année à l'autre, l'auto-agression peut avoir des caractéristiques différentes, bien que, bien sûr, la répartition des enfants par année soit plutôt arbitraire:ces groupes se fondent harmonieusement les uns dans les autres et les comportements précoces peuvent persister avec l'âge.
Les enfants agissent de manière impulsive. À cet âge, un enfant peut mal se distinguer d'une autre personne et du monde qui l'entoure: il se bat la main parce qu'elle ne lui obéit pas, ou parce qu'il veut frapper sa mère, mais elle n'est pas là. De plus, il peut s'habituer aux punitions pour acquises et commencer à se punir. Pour un petit enfant, les sensations sensorielles, les câlins, surtout maternels, sont très importants. La meilleure façon d'arrêter une attaque d'auto-agression chez un bébé est de le serrer dans ses bras mais affectueusement et de le tenir dans vos bras pendant un certain temps.
Auto-agression chez les enfants d'âge préscolaire
À cet âge, les enfants explorent activement le monde qui les entoure et leur propre corps et peuvent se blesser par curiosité pour voir ce qui se passe. Dans ce cas, vous devez leur apprendre à être curieux de manière moins dangereuse, à parler de recherche scientifique et de règles de conduite. Les émotions des autres jouent un rôle important pour les enfants d'âge préscolaire, et ils peuvent se considérer à tort comme la cause d'eux, se blâmer pour l'humeur irritée de maman ou de papa et les punir pour cela. À partir de trois ou quatre ans environ, les enfants apprennent à tricher et à faire semblant, et l'auto-agression chez un enfant d'âge préscolaire peut être une tentative d'attirer l'attention. Mais cela ne signifie pas qu'il faut l'ignorer: de telles choses signifient une sorte de problèmes psychologiques sur lesquels il faut travailler. Pour les enfants d'âge préscolaire, les jeux sont un moyen efficace de faire face à l'auto-agression, il est également important de leur apprendre à parler ouvertementsur leurs expériences.
Auto-agression chez les jeunes élèves
Quand un enfant va à l'école, il fait face à de nouveaux défis. Son quotidien et la nature de la charge mentale changent, il doit s'adapter à un nouvel environnement social. Pour le psychisme de l'enfant, il s'agit d'un stress qui peut être difficile à gérer pour quelqu'un. Si l'apprentissage est difficile pour un enfant, son estime de soi diminue souvent. Peut-être a-t-il l'impression de ne pas avoir répondu aux attentes de ses parents, de se comparer aux autres élèves ou à ses frères et sœurs - pas en sa faveur. Dans ce cas, il peut recourir à des actions autodestructrices parce qu'il pense les mériter. L'auto-agression chez un enfant de cet âge peut être un sabotage: l'enfant ne parle pas de ses difficultés, mais essaie simplement de tomber malade pour ne pas aller à l'école. Cela peut aussi être une tentative de manipuler les parents, d'obtenir plus d'attention et de soins de leur part.
Auto-agression chez les adolescents
Chez un enfant adulte, l'auto-agression est compliquée par les difficultés psychologiques inhérentes à la période de transition. Lorsqu'ils essaient de les aider, les adolescents peuvent nier qu'ils font preuve d'auto-agression ou insister sur le fait qu'ils ont le droit de décider eux-mêmes comment vivre ou de faire quelque chose avec défi pour contrarier leurs parents. Ils ont déjà mûri à bien des égards et résistent aux tentatives des adultes de changer leurs habitudes et leurs croyances. L'âge de transition est le moment où une personne apprend à vraiment assumer la responsabilité de sa vie, à prendre des décisions, à prendre des décisions.ou autre choix. Peu importe à quel point il est douloureux pour les parents de s'en rendre compte, ils ne pourront pas le protéger de toutes les erreurs. Mais si un adolescent a confiance et respect pour eux, ils peuvent lui apprendre à éviter les erreurs fatales dont les conséquences ne peuvent plus être changées. Cependant, si auparavant cette relation entre l'enfant et les parents ne se distinguait pas par la chaleur et la confiance, il peut être difficile de les établir maintenant. À cet âge, les enfants sont particulièrement intolérants à l'hypocrisie. Si les adultes essaient de «traiter l'auto-agression» chez un adolescent, mais qu'en même temps ils sont eux-mêmes sujets à de telles actions (par exemple, ils ont de mauvaises habitudes), cela non seulement ne conduira pas au résultat souhaité, mais peut aussi le rendre déçu de l'autorité des adultes en général.
Pour aider un adolescent qui fait de l'auto-agression, essayez de faire appel à son esprit. Partagez ouvertement avec lui vos sentiments sur son comportement, mais reconnaissez son droit de décider comment il doit gérer ses difficultés - cela lui donnera l'occasion de se sentir responsable de son choix. Cependant, veuillez noter que son expérience de vie est encore objectivement faible, et s'il veut agir raisonnablement, il lui serait utile de prendre en compte les conseils de personnes plus informées - peut-être pas ses parents, mais une personne faisant autorité pour lui, spécialiste, psychologue.
Danger d'auto-agression
N'ignorez pas si votre enfant s'automutile ou montre des signes de comportement autodestructeur. Même si cela semble innocent maintenant, cela peut devenir une habitude et devenir un problème sérieux à l'avenir. Les conséquences de l'auto-agression peuvent être des blessures physiques etblessures qui perturbent le fonctionnement normal du corps ou entraînent une perte d'attrait esthétique. Même si vous arrêtez simplement de faire des actions autodestructrices sans résoudre les problèmes psychologiques qui les ont causés, des maladies psychosomatiques peuvent apparaître à l'avenir. De plus, la vie même d'une personne qui veut se faire du mal peut difficilement être qualifiée de heureuse.
Mais pas de panique non plus. L'auto-agression est un test décisif montrant ce qui se passe dans la psyché humaine. Le problème est évident, et il peut être résolu à tout âge, si la personne elle-même le reconnaît et veut le résoudre.
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