L'hypercholestérolémie chez la femme enceinte : décodage de l'analyse, norme et méthodes de normalisation

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:14

Avec le début de la grossesse, des changements cardinaux se produisent dans le corps d'une femme, ce que tout le monde sait, en particulier le beau sexe lui-même. De plus, ils affectent tous les systèmes, y compris la composition du plasma sanguin. À cet égard, même un taux de cholestérol élevé chez les femmes enceintes est considéré comme normal, mais seulement si son niveau ne dépasse pas les niveaux acceptables.

Sinon, il devient nécessaire d'abaisser les lipoprotéines afin d'éviter de graves complications pour la mère et son enfant à naître.

Quelle est cette substance ?

Le cholestérol, ou cholestérol, est une substance grasse qui est produite par un corps sain (80 %). Divers organismes sont impliqués dans ce processus:

• foie;
• reins;
• surrénales;
• intestins;
• glandes endocrines sexuelles.

Parmi eux, le principal fournisseur d'un composé organique aussi complexe et nécessaire est le foie. Les 20% restants viennent avec de la nourriture. L'importance du cholestérol pour le corps est difficile à sous-estimer - il participe à la synthèse des cellules nerveuses, la vitamine D, augmente la résistance des membranes cellulaires.

De plus, sans elle, la production d'un certain nombre d'hormones est impossible. Par conséquent, il est si important de savoir si le taux de cholestérol dans le sang d'une femme enceinte est élevé ou non. Cela vous permettra de prescrire le traitement approprié ou d'agir si nécessaire.

Dans le sang, le composé indispensable se trouve sous forme de lipoprotéines, dont le degré de solubilité varie:

• Lipoprotéines de basse densité, ou LDL ("mauvais" cholestérol).
• Lipoprotéines de haute densité, ou HDL ("bon" cholestérol).

La formation de dépôts athérosclérotiques dans les vaisseaux sanguins se produit précisément à cause du LDL - on ne l'appelle pas "mauvais" pour rien.

Caractéristiques physiologiques

En début de grossesse, grâce au cholestérol, la production de progestérone est assurée pour la formation du placenta. De plus, son rôle est de s'assurer que l'embryon peut se fixer en toute sécurité à la paroi de l'utérus. De plus, le besoin de cholestérol est dû à l'exclusion de la probabilité de rejet du fœtus par le corps féminin. Au fur et à mesure que le placenta se développe et grandit, y compris l'organe reproducteur, le besoin en hormone augmente.

Par conséquent, ne soyez pas surpris de l'hypercholestérolémie chez les femmes enceintes au 3ème trimestre. Plus tard, il est nécessaire de préparer les glandes mammaires pour l'allaitement. Et ici aussi, il ne peut pas se passer d'hormones et, par conséquent, de cholestérol. De plus, une augmentation du niveau d'un composé organique aide à stimuler la croissance de l'utérus, à prévenir le travail prématuré et soutient également le système nerveux de la future mère.

C'est pour cette raison que la concentration de cholestérol peut doubler, ce qui ne peut pas encore être considéré comme une pathologie. Après la naissance de l'enfant, les indicateurs reviendront à la normale.

Autres déclencheurs

Si nous parlons de changements dans le niveau de lipides pathologiques pendant la grossesse, dans ce cas, les raisons sont assez diverses. C'est le maintien d'une mauvaise alimentation, l'obésité, l'utilisation de gras trans en grande quantité. Dans le même temps, si une femme mène une vie sédentaire, les indicateurs augmentent. Affecte également l'âge et la prédisposition héréditaire.

Si le taux de cholestérol chez une femme enceinte est élevé, la raison (en plus de ce qui précède) peut être causée par certaines pathologies:

• Maladies du foie, des reins associées à la synthèse du cholestérol.
• Perturbation du processus métabolique.
• Mauvais fonctionnement du système cardiovasculaire.
• Symptômes de troubles endocriniens.
• Développement des infections chroniques.
• Insuffisance somatotrope.
• Dysbactériose.

Il convient de noter que les femmes en fin de grossessele développement de diverses maladies est plus fréquent que dans des conditions normales. Dans le même temps, en raison d'une hérédité aggravée, le cholestérol peut augmenter dès les premières semaines de la période de gestation.

Limites de la normale

Chez les personnes en bonne santé, les indicateurs de cholestérol dans le sang ne dépassent pas 3-4 mmol/l. Comme nous le savons maintenant, une augmentation du cholestérol dans le sang des femmes enceintes n'est pas encore une pathologie. Après tout, c'est plutôt une nécessité en raison du développement actif du fœtus - la naissance d'une nouvelle vie nécessite divers "matériaux de construction", et les lipides jouent ici un rôle important.

Ci-dessous se trouve un tableau qui montre les indicateurs de la norme de cholestérol, en fonction de l'âge et de la "position". Cela déterminera si la concentration de cholestérol dans le sang d'une femme enceinte est augmentée ou se situe dans la plage normale.

Âge (ans)	Norme chez les femmes non enceintes (mmol/l)	Valeurs normales chez la femme enceinte (mmol/L)
De 16 à 20	Pas plus de 5, 18	3, 07-5, 19
20 à 25	Pas plus de 5, 59	3, 17-5, 6
25 à 30	Pas plus de 5, 75	3, 3-5, 8
Du 31 au 35	Pas plus de 5, 96	3, 4-5, 97
35 à 40	Pas plus de 6, 27	3, 7-6, 3
À partir de 40	Pas plus de 6, 53	3, 9-6, 9

Comme vous pouvez le voir dans le tableau, les jeunes filles ont moins de cholestérol que les femmes plus âgées et matures. Pendant toute la durée de la naissance d'un enfant, les femmes donnent du sang pour analyse afin de surveiller le taux de lipides dans le sang. Et si un excès important est détecté, il est nécessaire de commencer le traitement en temps opportun afin d'éviter des complications graves.

Conscience des risques

Beaucoup de femmes, étant enceintes, sont conscientes de la gravité de la situation et essaient de se protéger de nombreux facteurs négatifs. Dans ce cas, le niveau de lipides dans le sang joue un rôle important. Et pas seulement pendant la grossesse, mais aussi dans la vie de tous les jours.

Le fait d'avoir un taux de cholestérol élevé chez les femmes enceintes ne doit pas être ignoré ! Sinon, cela pourrait menacer non seulement la détérioration de l'état de la future mère, mais également de graves complications:

• Le sang commence à s'épaissir, ce qui augmente la charge sur le cœur. Mais avec le "statut" particulier d'une femme, il doit déjà travailler d'arrache-pied !
• Le risque de développer des plaques d'athérosclérose dans les vaisseaux sanguins augmente. En raison de la présence de dépôts lipidiques denses dans les veines et les artères, la lumière se rétrécit sensiblement, ce qui entraîne une altération de la circulation sanguine.
• Des taux de cholestérol trop élevés provoquent le développement de varices, qui provoquent un gonflement. En conséquence, porter un enfant devient beaucoup plus difficile.
• En raison du rétrécissement de la lumière des vaisseaux sanguins, l'oxygène et la nutrition sont fournis en quantités insuffisantes. Cela se termine par un dysfonctionnement des organes internes et le développement possible d'une ischémie.

Dans le même temps, l'hypercholestérolémie chez les femmes enceintes a un impact négatif non seulement sur leur corps, mais aussi sur l'enfant. En raison d'un flux sanguin obstrué, l'embryon commence souvent à manquer d'oxygène, ce qui laisse une empreinte négative sur son développement. En conséquence, ces bébés naissent avec un faible indice de masse corporelle, des pathologies du système cardiovasculaire. Vous pouvez également observer chez les enfants et un sérieux retard de développement.

De plus, il existe une forte probabilité de changements cardinaux dans le travail des reins, du foie, du système endocrinien, et pas pour le mieux. À son tour, cela menace le développement de maladies concomitantes. Dans certains cas, l'excès de cholestérol par rapport à la normale se termine par un décollement placentaire et un accouchement prématuré.

Caractéristiques

Habituellement, toute future mère essaie d'écouter son propre corps et peut reconnaître tout changement tout au long de la grossesse. Cependant, comprendre que le taux de cholestérol chez les femmes enceintes a dépassé les normes n'est pas aussi facile qu'il n'y paraît. À cet égard, vous devez informer le médecin des changements de bien-être.

Un certain nombre de symptômes qui devraient alerter les femmes dans tous les cas:

• gain de poids, significatif;
• fait souvent m altête;
• vertiges;
• apparition des soi-disant étoiles sur les jambes;
• crampes aux jambes, surtout la nuit;
• échec;
• lourdeur dans les jambes;
• peine d'amour.

Dans certains cas, les femmes enceintes peuvent développer des taches jaunes au-dessus des yeux ou dans la zone des paupières. Est-ce une indication directe d'une augmentation du taux de cholestérol sanguin ? Peut-être, mais en partie seulement, car ce symptôme peut indiquer le développement d'autres pathologies.

L'hypercholestérolémie chez la femme enceinte - que faire ?

Le fait que les femmes enceintes aient un taux de cholestérol élevé (supérieur à la norme établie) devrait déjà être alarmant en soi ! Bien sûr, ce n'est en aucun cas une raison de paniquer, mais cela vaut clairement la peine de prendre les mesures appropriées. De plus, il ne sera pas difficile pour les futures mères d'influencer cela. De plus, vous pouvez vous passer de prendre des médicaments, car de nombreux médicaments sont tout simplement contre-indiqués dans une période aussi cruciale. Leur réception ne peut être prescrite par les médecins que dans des situations critiques.

Dans tous les cas, si nécessaire, abaisser le taux de cholestérol, cela ne doit être fait que sous surveillance médicale. Pour ce faire, il faut tout d'abord établir le bon régime alimentaire, augmenter l'activité physique dans des limites raisonnables. À cette fin, vous pouvez prêter attention à certaines classes (bien sûr, avec l'approbation d'un spécialiste):

• yoga;
• natation;
• aquagym;
• marcher.

Tous sont montrés même pendant la grossesse. Pour les femmes enceintes, l'essentiel est de minimiser un mode de vie sédentaire, car sinon, même malgré le «statut» spécial qui confère certains privilèges, cela menace le développement de l'hypodynamie. Et dans ce cas, l'hypercholestérolémie chez une femme enceinte n'est qu'une question de temps.

Dans les cas extrêmes, l'exercice peut être remplacé par une promenade au grand air, des sorties en forêt. Cela saturera le corps en oxygène, ce qui affectera positivement le corps et le bien-être de la femme elle-même.

Maintenir une alimentation saine

Il vaut la peine de s'attarder plus en détail sur la nutrition. Pour ramener le taux de cholestérol à la normale, les femmes enceintes doivent suivre un régime qui consiste notamment à éviter les aliments frits et gras, ainsi que les aliments salés (excessivement). La plupart de cette substance, comme nous le savons, le corps est capable de produire par lui-même.

De plus, les recommandations suivantes doivent être suivies:

• Réduire ou éliminer les glucides, abondants dans les sucreries, pâtisseries, gâteaux.
• Divisez votre apport alimentaire quotidien en 5 voire 6 repas. En conséquence, vous pourrez éviter de trop manger et améliorer le processus métabolique.
• Assurez-vous d'inclure des fibres dans le menu grâce à la consommation de fruits, d'herbes et de légumes. Carottes et épinards, poivrons et aubergines, ail, agrumes et pommes - tout cela contribue à la normalisation du métabolisme des lipides.
• La viande devrait choisir des variétés maigres. Il est préférable de faire attention aux types de régime - poitrine de poulet, dinde, lapin.
• Le beurre ou l'huile de tournesol elle-même doit être remplacéeanalogue d'olive ou de sésame.
• Parmi les baies pour abaisser les lipides, les canneberges, les framboises, les myrtilles, les groseilles doivent être utilisées.

De plus, dans le traitement de l'hypercholestérolémie chez les femmes enceintes, le régime hydrique est également important - vous devez boire au moins 2 litres d'eau pendant la journée. Cela maintiendra votre équilibre électrolytique à un niveau optimal.

Et puisque la grossesse impose certaines restrictions sur les boissons, on recommande aux femmes des jus de vitamines et des boissons aux fruits à base de carottes, de pommes, de baies, d'infusion d'églantier.

Liste des produits utiles

Gardez votre cholestérol sous contrôle avec un certain nombre d'aliments sains. Et s'il n'y a pas de prédisposition au développement d'une réaction allergique, vous pouvez utiliser en toute sécurité:

• avocat;
• huile d'olive;
• huile de poisson;
• kaki.

L'avocat aide à prévenir le développement de l'athérosclérose. Et si le taux de cholestérol est déjà supérieur à la norme, il assurera sa réduction dans les limites requises.

L'huile d'olive contient des phytostérols, ce qui permet de normaliser l'équilibre hormonal. De plus, non seulement le métabolisme des lipides s'améliore, mais aussi le tonus des parois des vaisseaux sanguins.

L'huile de poisson est riche en acides gras oméga-3. Et en fait pour cette raison, la lutte contre l'hypercholestérolémie se fait au niveau de la prise de médicaments à effet hypolipémiant.

Dans le kaki, vous pouvez trouver beaucoup d'oligo-éléments utiles et essentiels pour le corps, y compris le fer, le manganèse, le potassium, le saccharose. Grâce à une telle thérapie contre l'hypercholestérolémie chez les femmes enceintes, son niveau reviendra à des limites normales.

Aide de la médecine traditionnelle

En plus des médicaments qu'un médecin peut prescrire en cas d'urgence, vous pouvez faire attention aux remèdes à base de plantes sous forme de fleurs de tilleul, de pissenlit, de graines de lin, d'ail. La combinaison d'oignons et de pommes constitue également un mélange sain de vitamines. De plus, parmi les moyens de la médecine traditionnelle, il convient d'utiliser des préparations à base de plantes. En particulier, nous parlons des plantes suivantes:

• racine de valériane;
• fruit de fenouil;
• feuilles de menthe poivrée;
• fleurs de camomille.

Aussi, afin de réduire le niveau dangereux de cholestérol, il vaut la peine de manger des cerneaux de noix hachés pendant plusieurs mois.

Les jus de tomates, carottes, betteraves vont stabiliser les lipides sanguins.

En guise de conclusion

Enfin, il reste encore une fois à clarifier et à rappeler les points importants. Le taux de cholestérol doit être surveillé tout au long de la grossesse ! Lorsque les premiers signes de son augmentation apparaissent, il est nécessaire de prendre les mesures appropriées pour le réduire en temps opportun.

Et si le cholestérol chez une femme enceinte est élevé, les raisons ne doivent pas être ignorées, elles doivent être éliminées en temps opportun ! Et pour que plus tard il n'y ait aucun problème en ce qui concerne le métabolisme des lipides, vous devez veiller à organiser à l'avance une alimentation saine.