Toxicose en début de grossesse : causes, traitements et alimentation

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:17

Tous les organes et systèmes vitaux d'un enfant se forment au cours du premier trimestre de la grossesse, mais c'est à cette période que presque une femme enceinte sur deux est accompagnée d'une toxicose. Beaucoup considèrent que les nausées matinales de la grossesse, les vomissements et la sensibilité aux odeurs sont normaux, mais c'est en fait pathologique.

Principales causes de toxicose

Les causes exactes de la toxicose chez les femmes enceintes n'ont pas été établies par la science moderne, mais il existe plusieurs hypothèses. Le plus raisonnable et le plus populaire dans la communauté médicale est le neuro-réflexe. Selon cette théorie, les perturbations de l'interaction entre le système nerveux central et les organes internes de la future mère jouent un rôle important dans le développement de la pathologie.

Pendant la maternité, de nombreuses femmes deviennent geignardes, irritables et capricieuses. Cela est dû à l'activation des structures sous-corticales du cerveau, qui forment des réflexes protecteurs. La nature protège donc naturellement la grossesse. Dans les mêmes structures du cerveau se trouvent le centre des vomissements, les zones olfactives et les cellules qui "contrôlent" la salivationglandes, cœur, vaisseaux, poumons et estomac. Par conséquent, les crises de toxicose dans les premiers stades peuvent être précédées d'une respiration plus profonde et d'une augmentation du rythme cardiaque, de la salivation et de la pâleur.

Une autre théorie expliquant l'apparition de signes de toxicose est immunitaire. Dès les premiers jours de la vie intra-utérine, l'embryon diffère par sa composition antigénique du corps de la mère. Pour cette raison, une femme enceinte peut commencer à produire des anticorps qui provoquent une toxicose. De plus, certains médecins expliquent l'état défavorable de la future mère dans les premiers stades de changements hormonaux importants. Un nouvel organe se forme dans le corps - le placenta, qui produit des hormones. À cela, les organes internes d'une femme et le système nerveux réagissent avec des symptômes de toxicose. Une conclusion similaire peut être tirée du fait que chez certaines femmes enceintes, l'apparition de la toxicose coïncide dans le temps avec le pic d'hCG.

Certains gynécologues et psychothérapeutes travaillant avec des femmes enceintes sont d'avis que la toxicose dans les premiers stades peut être causée par les émotions négatives de la future mère, le processus de réalisation de sa nouvelle condition, les soucis, la peur d'avoir un bébé. Pour la même raison, une toxicose sévère peut débuter au troisième trimestre. Le rôle de l'auto-hypnose est également important, car presque toutes les femmes qui découvrent leur grossesse se préparent involontairement au fait que cette condition s'accompagne dans la grande majorité de nausées et de vomissements.

La cause de la toxicose en début de grossesse est l'âge de la future mère. Après30-35 ans de grossesse peuvent être dangereux, surtout s'il s'agit de la première conception ou s'il y a eu de nombreux avortements dans le passé. La toxicose chez les femmes qui tombent enceintes à un âge plus avancé peut être plus prononcée que chez les jeunes mères. Affecte la condition et la grossesse multiple. Avec des jumeaux, la toxicose dans les premiers stades apparaît beaucoup plus souvent qu'avec une grossesse unique.

Facteurs de risque

On peut dire qu'une femme en bonne santé est beaucoup moins sujette à l'apparition de symptômes de toxicose qu'une future mère qui souffre de maladies chroniques, d'infections non traitées et de mauvaises habitudes. Plus souvent, des nausées et des vomissements accompagnent le premier trimestre de procréation chez les femmes atteintes de maladies de la glande thyroïde, du tractus gastro-intestinal et du foie et des organes génitaux. Les prédispositions à la toxicose chez les femmes enceintes sont le stress fréquent, une mauvaise alimentation, le type de corps asthénique de la future mère, l'attente de deux bébés ou plus.

Symptômes et gravité

La manifestation la plus courante de toxicose au début de la grossesse est le vomissement. Les envies peuvent survenir avec une fréquence différente, cela dépend de la gravité de l'état de la femme. Dans le cas le plus bénin, les vomissements ne surviennent pas plus de cinq fois par jour et peuvent s'accompagner de nausées prolongées et à court terme. Les vomissements peuvent être causés par la prise de nourriture, des odeurs désagréables et se produisent souvent à jeun. Dans le même temps, une femme ne perd pas de poids ou ne perd que légèrement du poids - de 1 à 3 kg ou jusqu'à 5% du poids corporel. Cette condition est facilement traitable.

En plusdans les cas graves, des vomissements peuvent survenir 10 à 20 fois par jour, accompagnés d'une salivation accrue, d'une faiblesse, d'une apathie et d'une détérioration générale de la santé. Avec des vomissements fréquents, une déshydratation se produit, la pression artérielle diminue, le pouls s'accélère, la quantité d'urine diminue et la température peut augmenter. Perte de poids corporel - jusqu'à 10% de l'original (jusqu'à 8-10 kg). Avec une toxicose aussi grave aux premiers stades, l'apport de nutriments au fœtus est perturbé.

D'autres signes de toxicose incluent des nausées, une augmentation de la salivation. En règle générale, les symptômes sont plus prononcés le matin. Cependant, une toxicose nocturne peut également être observée en début de grossesse. Une autre manifestation désagréable est les éruptions cutanées et les démangeaisons, qui peuvent entraîner une dépression, des troubles du sommeil et une irritabilité accrue.

Quand la toxicose prendra-t-elle fin au premier trimestre ? En règle générale, à 12 semaines de grossesse, toutes les manifestations de toxicose disparaissent. Dans certains cas, les nausées et les vomissements peuvent persister plus longtemps ou caractériser une grossesse tardive, se reproduisant ou pour la première fois au cours du troisième trimestre.

Types de toxicose

En plus de la division par gravité, la toxicose pendant la grossesse peut être des types suivants:

1. Staphylococcique. Causée par des souches entérotoxinogènes qui peuvent libérer une exotoxine dans les aliments qui n'est pas détruite par le traitement thermique.
2. Soir. Le corps subit une toxicose après une journée bien remplie sans en prendre suffisammentla quantité de nourriture. Cette condition vous empêche de vous reposer complètement, de vous endormir et de reprendre calmement des forces.
3. Toxicose au premier trimestre. Quand la toxicose commence, chaque femme le sait. Il survient souvent pendant la grossesse (dans 65% des cas), mais est considéré comme la norme, bien qu'il s'agisse en fait d'un effet indésirable de l'organisme, d'une pathologie. Les médecins recommandent simplement de survivre à cette période si les manifestations de toxicose ne nuisent pas de manière significative à la santé de la femme. Comment soulager la toxicose dans les premiers stades? Des recommandations seront données plus tard.
4. Toxicose tardive. Dans le cours normal de la grossesse, les nausées et les vomissements disparaissent à la fin du premier trimestre et ne se reproduisent pas. Mais une complication appelée gestose est possible. Cela augmente la teneur en protéines dans l'urine, la pression artérielle, la prise de poids. Une toxicose sévère aux stades ultérieurs menace gravement la santé de la future mère et de l'enfant.
5. Toxicose avant le délai. La toxicose due à la grossesse ne peut pas commencer immédiatement après la conception. L'état d'une femme s'aggrave seulement 7 à 10 jours après l'implantation de l'œuf fœtal dans la cavité utérine, et cela se produit environ 3 à 7 jours après un rapport sexuel non protégé, qui a abouti à la fécondation.

Durée de la toxicose

Quand commence la toxicose ? Les médecins fixent les délais suivants. La toxicose précoce peut commencer dans les premiers jours de menstruation retardée ou à 5-6 semaines. Le premier moment où les symptômes peuvent apparaître est une à deux semaines après l'implantation de l'œuf fœtal dans la cavité utérine. Ici, il est important de savoir qu'entre l'implantation et les rapports sexuels, à la suite desquelsla fécondation a eu lieu, vous ne pouvez pas mettre un signe égal. Il y a généralement 3 à 7 jours entre ces événements. Les nausées et les vomissements cessent de déranger la future mère à 13-14 semaines, et parfois beaucoup plus tôt, car chaque cas est individuel.

Diagnostic de pathologie

Même avec des manifestations mineures de toxicose, le médecin enverra la future mère pour des tests. En règle générale, vous devez passer un test d'urine, une biochimie et un test sanguin général. Cela est nécessaire pour déterminer la gravité de la pathologie et le traitement approprié de la toxicose dans les premiers stades. Avec des vomissements fréquents et l'état insatisfaisant de la femme, l'observation à l'hôpital est généralement indiquée. Un léger degré de toxicose, observé partout, peut être traité à domicile sous la supervision d'un médecin. Le médecin peut parfois établir un diagnostic uniquement sur la base d'une enquête auprès du patient.

Méthodes de traitement de la toxicose

Comment soulager la toxicose dans les premiers stades ? Il existe de nombreuses méthodes pour traiter une condition désagréable, mais toutes ne sont pas aussi sûres pour la future mère et le cours normal de la grossesse. Parmi les méthodes de thérapie, on utilise des méthodes conservatrices, à savoir le traitement médicamenteux, l'immunocytothérapie, les remèdes homéopathiques, l'aromathérapie, l'acupuncture, la psychothérapie (cela aide si le système nerveux d'une femme enceinte reproduit les symptômes). Le médecin recommandera à la future mère de suivre un régime alimentaire spécial et de modifier un peu son mode de vie afin de faire face efficacement à la toxicose précoce dans les premiers stades. Comment faire exactement ? Des recommandations diététiques, ainsi que des remèdes populaires et des méthodes proposées par la médecine traditionnelle, plusenvisager plus loin.

Médicaments contre les nausées et les vomissements

La plupart des médicaments sont contre-indiqués pour les femmes enceintes, mais il existe des pilules pour la toxicose en début de grossesse. Valériane inoffensive, "No-shpa" et oligo-éléments sont utilisés. Parfois, la nomination d'un complexe vitamino-minéral approprié aide à soulager la maladie. La thérapie doit être complète, par conséquent, des remèdes contre la toxicose dans les premiers stades tels que Cerucal, Enterosgel, Essentiale et d'autres sont présentés. Dans certains cas, il est nécessaire d'utiliser des médicaments plus graves qui menacent potentiellement la grossesse. Si une fausse couche peut survenir en l'absence de traitement, les médecins prescrivent un tel traitement.

Régime de la femme enceinte

Comment faire face à une toxicose précoce dans les premiers stades ? Il faut faire attention non seulement aux produits que la future maman mange, mais aussi revoir quelque peu ses habitudes alimentaires. La nutrition pour la toxicose dans les premiers stades devrait être fréquente, mais en petites portions. Le menu doit être varié. Les vomissements sont provoqués par des aliments trop chauds ou trop froids, vous devez donc manger des aliments chauds. Il est préférable de boire du thé avec de la menthe et de l'eau minérale.

Si des nausées et des vomissements surviennent le matin, il est recommandé d'essayer de prendre le petit déjeuner sans sortir du lit. Il suffit de boire une tasse de thé chaud, de manger quelques craquelins ou craquelins, des fruits, quelques tranches de citron. Les nausées de l'après-midi sont probablement causées par la tension et la fatigue. Dans ce cas, vous pouvez boire des infusions de valériane etAgripaume, frais apaisants. Avec une salivation accrue, il est conseillé de se rincer la bouche avec des infusions de camomille, sauge, menthe.

Au cours du dernier trimestre de toxicose, vous devez abandonner les marinades et les viandes fumées, les cornichons. Mais dans les premiers stades, les cornichons et le poisson seront même utiles, mais seulement avec modération et pas pour les femmes souffrant de maladie rénale. Dans les étapes ultérieures, vous devez utiliser le moins de sel possible, abandonner le hareng et les concombres. Il est recommandé d'ajouter de la viande diététique (bouillie ou cuite à la vapeur), du fromage cottage, du poisson bouilli à l'alimentation.

À tout moment, la nutrition doit être équilibrée. Même avec une toxicose, on ne peut pas complètement refuser de la nourriture, cela peut encore nuire à la condition de la femme enceinte elle-même et au développement harmonieux du fœtus. Vous devez manger petit à petit et ces aliments qui ne provoquent pas de rejet. La viande diététique (par exemple, le filet bouilli, le poulet ou le bœuf cuit à la vapeur), les légumes et les fruits frais sont les meilleurs.

Remèdes naturels contre la toxicose

Voici quelques remèdes populaires et très efficaces mais naturels qui peuvent être utilisés pour aider à soulager les symptômes de la toxémie:

1. Gingembre. Le thé au gingembre sucré au miel peut être bu tout au long de la journée. Une autre recette consiste à faire un mélange de gingembre râpé, de miel et de jus de citron. Pour prévenir les nausées et les vomissements, vous devez utiliser une cuillère à café du mélange à intervalles réguliers.
2. Thé à la menthe. Une cuillère à soupe de feuilles séchéesla menthe doit être versée avec un verre d'eau bouillante, laisser infuser une demi-heure et boire. Sentant l'approche de la nausée, vous pouvez simplement mâcher quelques feuilles de menthe fraîche.
3. Thé aux feuilles de framboisier. Au début, vous ne pouvez boire qu'une seule tasse de ce thé par jour, au troisième trimestre - 4 à 5 tasses.
4. Fenouil. Mâchez une cuillère à café de graines de fenouil après les repas pour éviter les nausées.
5. Citron. Parfois, il suffit de renifler un citron coupé pour éviter les vomissements. Vous pouvez faire de la limonade, acheter des bonbons au citron ou simplement manger des quartiers de citron.
6. Cumin. Une demi-cuillère à soupe de graines doit être ajoutée à un verre d'eau tiède et bue. Cela aidera à atténuer les symptômes de toxicose pendant la grossesse. Autre recette: verser une cuillère à soupe de graines et une pincée de noix de muscade avec un litre d'eau bouillante, laisser infuser 5 minutes, filtrer le bouillon et boire si nécessaire.
7. Œillet. L'épice aide à améliorer la digestion, a des propriétés antiseptiques et prévient les nausées et les vomissements. Pour obtenir l'effet, il suffit de mâcher deux ou trois clous de girofle après un repas ou de faire du thé en versant 4 choses avec de l'eau chaude et en infusant.
8. Grenat. Vous pouvez manger des céréales ou faire du jus. Un mélange de graines de grenade broyées et de miel aidera à soulager les nausées.

Fait intéressant, le Coca-Cola est très efficace contre la toxicose. Boire trop de cette boisson est nocif, mais une gorgée de Coca-Cola peut sauver la future mère des nausées.

Aromathérapie à domicile

Qu'est-ce qui aide à lutter contre la toxicose dans les premiers stades ? aromathérapiea un effet bénéfique sur la santé d'une femme enceinte. Avec une exacerbation de la toxicose, quelques gouttes d'huile essentielle de menthe ou de gingembre aideront. Il est nécessaire d'appliquer l'huile sur la paume de vos mains, de la frotter, de la porter à votre nez et d'inspirer profondément plusieurs fois. Les vomissements sont bien éliminés par inhalation de vapeur. Il est utilisé dans le traitement de la toxicose en début de grossesse et en phytothérapie.

Exercice "Crane" pour les nausées

Cet exercice de médecine chinoise aide à faire face aux épisodes de nausées et de vomissements, aux troubles digestifs. En position debout, assise ou allongée sur le dos, vous devez frotter activement vos paumes l'une contre l'autre pour les recharger en énergie. Ensuite, placez vos paumes sur la moitié inférieure de l'abdomen des deux côtés du nombril, fermez la bouche et respirez profondément par le nez. Vous devez expirer lentement, comme si vous souleviez votre ventre avec vos mains. Ensuite, vous devez également inspirer lentement, mais en sortant maintenant votre estomac. L'exercice doit être répété 2 à 3 fois, et avec le temps, vous pouvez augmenter le nombre de répétitions jusqu'à 12 fois.

Maladie dans les transports

Certaines femmes enceintes ne présentent pas de symptômes de toxicose en temps normal, mais elles commencent à apparaître dans les transports. Pour éviter les nausées et les vomissements, il faut voyager uniquement sur le siège avant (devant le bus), il est conseillé de regarder la route à travers le pare-brise. Les nausées augmenteront si vous vous penchez en arrière, regardez par les fenêtres latérales ou regardez en arrière. Une demi-heure ou une heure avant le voyage, il est conseillé de dissoudre trois à cinq comprimés du médicament homéopathique "Avia-mer". Ce remède aide à lutter contre le mal des transports, peut être utilisé pendant la grossesse.

Suivi hospitalier

Si le médecin détecte des changements indésirables dans les tests et que la santé de la femme continue de se détériorer, une hospitalisation peut être recommandée. Cela permettra aux médecins de surveiller la santé de la future mère et de l'enfant. Les médecins restaureront le liquide, les sels et les protéines perdus, la femme sera mise sous perfusion afin que toutes les substances nécessaires entrent directement dans le sang. Pour supprimer les nausées et les vomissements, des médicaments spéciaux sont utilisés pour bloquer le réflexe nauséeux. En outre, une femme se verra prescrire des sédatifs et, avec une salivation accrue, des médicaments qui suppriment l'activité des glandes salivaires. Les méthodes d'exposition non médicamenteuses, à savoir la phytothérapie et l'aromathérapie, la psychothérapie, l'acupuncture, contribueront à réduire le nombre de médicaments. Dès que le pouls, la pression artérielle, la quantité d'urine, la température se normalisent et que les nausées et les vomissements ne se manifestent pas autant, la femme enceinte pourra retourner dans son environnement familial.

Garçon ou fille ?

En raison de la détérioration de la santé, de nombreuses femmes essaient de déterminer le début de la grossesse, mais les nausées et les vomissements n'indiquent pas toujours une situation intéressante, et parfois la future mère peut ne pas ressentir du tout ces symptômes désagréables tout au long de la grossesse. période. Qu'y a-t-il, selon leur état, certains essaient même de connaître le sexe de l'enfant à naître. Qui naîtra si une femme souffre d'une toxicose sévère aux premiers stades? Garçon ou fille? Beaucoup de futures mères accomplies croient que celaun signe avant-coureur de la naissance d'une fille, tandis que d'autres soutiennent que dans ce cas, très probablement, une femme porte un héritier sous son cœur.

Les scientifiques disent qu'il n'y a aucun lien entre le sexe de l'enfant à naître et la gravité des manifestations de toxicose. Une étude a été menée dans laquelle des spécialistes ont surveillé 4 000 femmes enceintes souffrant d'épisodes de vomissements et de nausées. En temps voulu, 44% ont donné naissance à des garçons, 56% à des filles, soit près de la moitié. Ainsi, la toxicose et le sexe du bébé à naître ne sont en aucun cas liés. Bien sûr, il est intéressant de savoir qui naîtra, mais l'essentiel est que l'enfant soit conçu, en bonne santé, grandisse et se développe à temps.

Pas de toxicose

Les femmes enceintes sont tellement habituées à affirmer que la toxicose est une condition absolument normale d'une femme enceinte, que son absence fait réfléchir à la santé du fœtus. En fait, de tels soupçons sont totalement infondés. Si la future mère est en bonne santé, il se peut qu'il n'y ait aucune manifestation de toxicose, ce qui est tout à fait normal. Cette situation confirme que le corps s'est adapté au nouveau régime, résiste bien au stress et s'est adapté à son état. L'absence de toxicose garantit que le fœtus dispose de toutes les substances nécessaires à son plein développement et permet à la future mère de vraiment profiter de sa condition particulière.