Acide folique pendant la grossesse : posologie, indications, mode d'emploi, avis

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:24

Pour une femme enceinte, il est important de surveiller une bonne nutrition. Dans son alimentation, des légumes et des fruits frais, des céréales et des plats à base de lait aigre doivent être présents quotidiennement. Il est important de manger suffisamment de protéines, que l'on trouve dans le poisson, la viande et les œufs. N'oubliez pas le persil et l'aneth. En plus d'une alimentation saine, il est nécessaire de consommer des préparations vitaminées. Après tout, le fœtus en croissance doit être alimenté en vitamines et en microéléments provenant du monde extérieur. La prise de vitamine B9 est souvent pratiquée par les gynécologues. Comment prendre de l'acide folique pendant la grossesse ? Nous traiterons ce problème plus loin.

Caractérisation du produit chimique

Lors de la planification de la naissance d'un enfant, une femme doit commencer à boire des vitamines à l'avance afin que son corps se prépare au difficile processus de porter une nouvelle vie. Un élément tel que l'acide folique appartient à une variété de vitamines du groupe B9. Si une personne n'a pas de problèmes de santé, son corps contient cette substance dans un volume de 5 à 20 mg. De plus, la moitié de la portion se trouve dans un organe tel que le foie.

Cette vitamine n'a pas tendance à être pré-accumulée dans le corps féminin, donc un réapprovisionnement quotidien de cette substance utile est nécessaire. Selon les gynécologues en charge de la grossesse, de 67 à 77% des femmes enceintes souffrent de sa carence. Seul un spécialiste détermine exactement la quantité d'acide folique à boire pendant la grossesse. En règle générale, les gens tolèrent bien la prise de cette vitamine, une éruption allergique se produit dans des cas extrêmement rares.

Causes de carence en vitamines

Le manque de nutriments affecte de manière significative le déroulement normal de la grossesse à chacun des termes. Il peut y avoir plusieurs raisons à l'absence d'un composant folate:

• Une femme consomme peu de vitamines avec de la nourriture. Elle ne surveille pas son alimentation, ne se soucie pas de ses bienfaits. Ou des composants utiles disparaissent lorsque les aliments sont cuits. Comme vous le savez, environ 90% de la vitamine s'évapore. La source d'acide folique est considérée comme le produit brut. Le moyen de sortir de la situation est d'obtenir de la vitamine B9 à partir de sources naturelles - feuilles vertes poussant dans le jardin, foie de poulet, viande, fromage, caviar, jaune d'œuf, légumineuses, tomates, graines de tournesol.
• La croissance des besoins du corps en état de gestation. Cela est particulièrement vrai lorsque le fœtus grandit rapidement, ses tissus se renouvellent. Lorsque l'enfant est né avec succès,il est également important pour une femme qui allaite d'obtenir suffisamment de cet acide pour le transmettre à son bébé avec le lait maternel.
• Une femme enceinte a une violation des processus de l'intestin. Il ne peut pas absorber d'éléments importants. Il faut alors combler le manque de vitamine B9 en prenant un médicament chimique.

Les médecins notent le fait que l'acide folique est mieux absorbé lorsqu'une femme prend cette substance sous forme de comprimés.

Comment fonctionne la vitamine B9

À la recherche d'une réponse à la question de savoir quelle quantité d'acide folique boire pendant la grossesse, nous étudierons le mécanisme d'influence des composants de cette substance. Le principe d'action est basé sur les propriétés étudiées du matériel génétique des hélices d'ADN, qui sont capables de doubler. Ce processus se produit avec le soutien de l'acide folique, qui aide également à synthétiser l'acide ribonucléique, les acides aminés et améliore l'absorption du fer par l'organisme. Si la vitamine ne suffit pas, les cellules ne peuvent pas se reproduire en toute sécurité à un rythme actif.

Le rôle de l'acide folique est difficile à surestimer:

• nécessaire au bon développement de tous les organes et tissus du bébé;
• aide à développer pleinement l'embryon;
• se soucie d'améliorer la qualité du sang.

Cette assistance doit être présente dès les premiers jours de la grossesse. Après tout, la formation des futures parties du cerveau commence à partir de la deuxième semaine après la conception. Même alors, l'embryon risque d'avoir des défauts dans le développement du système nerveux quandla présence d'une carence en nutriments, même à court terme.

La vitamine B9 crée non seulement des cellules fœtales, mais est également capable de modifier les cellules du corps féminin, formant toutes les cellules sanguines.

Avec une dose normale de cette vitamine, une femme enceinte ressent une charge de vivacité:

• est de bonne humeur;
• ses processus métaboliques se déroulent sans déviation;
• fournit une stimulation de l'appétit dès qu'une femme regarde de la nourriture;
• l'acide chlorhydrique est activement produit dans l'estomac.

Quel est le danger d'un manque d'acide folique

Le tube neural fœtal est à risque de malformations, y compris une invalidité complète ou une menace de fausse couche, si une telle déficience est présente. Chez une femme enceinte, le placenta peut ne pas se former correctement, il existe un risque de fausse couche, la naissance d'un enfant mort. Selon des études, dans la plupart des cas, vous pouvez vous épargner de tels risques si vous commencez à prendre des préparations vitaminées au stade de la planification de la grossesse. N'arrêtez pas de prendre la vitamine même lorsque le bébé est déjà né. Maintenant, la mère peut transmettre des nutriments à l'enfant par le lait maternel. La femme elle-même, grâce à l'apport d'acide folique, pourra surmonter la dépression post-partum, l'apathie, la faiblesse, augmenter le volume de lait maternel.

Si une telle substance ne suffit pas, les écarts suivants par rapport à la norme sont observés:

• anémie;
• ne pas prendre assez de poids;
• la réponse défensive du corps diminue;
• fonction intestinale perturbée.

Quelle quantité de vitamine B9 prendre

Le dosage de l'acide folique pendant la grossesse nécessite un ajustement par des spécialistes. Les instructions pour ce médicament indiquent que pour une personne à l'état normal, le volume de la vitamine est de 50 mcg. S'il y a un besoin accru, comme cela se produit chez une femme enceinte, la dose est augmentée plusieurs fois. Les médecins russes recommandent l'ouverture du médicament à raison de 400 mg pour une personne dans un état normal. Une femme enceinte a besoin de 600 mg à 1 g d'une telle substance. Les Américains fixent des normes deux fois plus élevées, avec une grande confiance dans les propriétés bénéfiques des composants foliques.

Les indicateurs de la norme d'acide folique pendant la grossesse dépendent directement des tests de la femme et du moment de la gestation. Il est recommandé de prendre un comprimé du médicament par jour dans un volume de 1 g. La dose d'acide folique pendant la grossesse sera augmentée si une femme a besoin d'un traitement - jusqu'à 5 mg par jour avec une durée de traitement de 20 à 30 jours. La nomination de ce médicament à forte dose sera également nécessaire pour les femmes enceintes qui ont déjà eu l'expérience de donner naissance à des enfants souffrant d'un manque de vitamine B9. De plus, il est préférable de commencer à boire le médicament 3 mois avant la conception prévue.

Est-il sécuritaire de boire Q9

La prise d'acide folique pendant la grossesse à la posologie prescrite par votre gynécologue ne nuira pas à la future maman et à son bébé. Ce médicament n'est pas toxique même en cas d'utilisation prolongée, ce quiconfirmé par plusieurs études. Mais une consommation excessive de cette substance peut réduire la quantité de vitamine B12. De tels processus sont dangereux car ils peuvent conduire au développement d'une anémie. De plus, en raison d'une augmentation de la posologie, des problèmes de tractus gastro-intestinal peuvent apparaître, l'excitabilité nerveuse augmentera et des processus indésirables dans les reins se produiront.

Il ne sera nécessaire d'annuler le médicament que si la femme a une allergie. Si ces problèmes ne sont pas présents, il est important de veiller à l'apport régulier de vitamine B9. Si vous oubliez de prendre votre pilule à l'heure prévue, essayez de la prendre le lendemain.

Caractéristiques de l'administration simultanée avec certains médicaments

Instructions pour l'acide folique pendant la grossesse contient des informations sur les caractéristiques de la prise de cette vitamine en même temps que d'autres médicaments. La prise d'acide folique en association avec les vitamines B12 et C, ainsi que la prise de bifidobactéries, permet d'augmenter la synthèse des nutriments dans le gros intestin.

Il est nocif de combiner l'apport de vitamine B9 avec des boissons alcoolisées et des antacyles. Ensuite, l'acide folique sera bien moins bien absorbé par les intestins. De plus, les instructions relatives à l'acide folique pendant la grossesse indiquent que cette substance ne doit pas être associée à de tels médicaments:

• aspirine à forte dose;
• préparations de la série des nitrofuranes;
• médicaments pour traiter les infections des voies urinaires;
• contraceptifs oraux;
• médicaments hormonaux.

Les médicaments listés aident à réduire la concentration de vitamine B9 dans les cellules sanguines.

Expérience des pays européens

Les examens de l'acide folique pendant la grossesse indiquent son innocuité. Cela sera confirmé par le fait qu'en Amérique, les fabricants de farine sont tenus d'ajouter de l'acide folique à la composition de ce produit à fortes doses. Les Américains pensent que ce sera la prévention d'une carence d'une telle substance.

Étudier l'opinion des femmes russes

Les comprimés d'acide folique pendant la grossesse, selon les avis des consommateurs, sont généralement positifs, à l'exception de quelques cas d'allergies. Ce médicament a un effet important sur le processus de formation complète du fœtus. Une femme qui prend de l'acide folique en début de grossesse et continue à le faire jusqu'à la fin de l'allaitement fournit à elle-même et à son bébé des substances utiles.

Coût des médicaments

Nous avons regardé comment prendre de l'acide folique pendant la grossesse, parlons maintenant du prix de ces vitamines. Il convient de noter que le coût de la vitamine B9 est accessible à un large éventail d'acheteurs. Vous pouvez acheter un médicament national ou des analogues importés. Si une femme veut acheter une multivitamine, la quantité d'acide folique qu'elle contient doit être de l'ordre de 1 mg.

Contre-indications d'utilisation

La norme d'acide folique pendant la grossesse est établie par un gynécologue. Il y a des situations où cette substance n'est pas recommandée. Cela se passe parraison de disponibilité:

• asthme bronchique;
• maladie rénale;
• anémie par manque de vitamine B12.

Par conséquent, vous ne devez pas prendre ce médicament sans consulter votre médecin.

Résumer

Maintenant, nous savons à quoi sert l'acide folique pendant la grossesse. Chaque future mère rêve de donner naissance au bébé le plus sain et le plus beau. Et ce désir se réalisera certainement si seulement une femme essaie de créer des conditions optimales pour son enfant à naître.

La dose d'acide folique pendant la grossesse est déterminée en fonction de l'état de santé de la femme enceinte. Il est important que le médecin qui dirige la grossesse s'occupe de ce problème. C'est avec lui que vous devez discuter de la possibilité de consommer de la drogue, de la présence de problèmes et d'inconfort.

La future maman doit bien manger, manger beaucoup de légumes et de fruits frais, non transformés thermiquement. Après tout, le traitement thermique tue les vitamines. De plus, la future mère doit mener une vie saine, refuser complètement de prendre de l'alcool, ce qui complique le processus de réception de composants utiles.

Pour le tube neural du fœtus dès les premiers jours de la naissance d'une nouvelle vie, il est important de recevoir pleinement la nutrition de la mère sous forme d'oxygène et de nutriments. Suivez les recommandations des médecins et vous aurez un bébé en bonne santé.