Maux de tête pendant la grossesse : causes et traitement. Remède contre les maux de tête pendant la grossesse

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:23

Les maux de tête pendant la grossesse sont un phénomène assez courant chez les femmes enceintes. Selon les statistiques, une femme sur cinq en souffre. La douleur peut être le symptôme d'une grande variété de conditions pathologiques, mais ses caractéristiques seront alors différentes. La nature des sensations, leur localisation, leur durée, les conditions dans lesquelles elles apparaissent, s'affaiblissent ou s'intensifient sont d'une grande importance pour le diagnostic des maladies.

Maux de tête pendant la grossesse ne signifient pas toujours qu'une maladie commence, dans de nombreux cas, c'est la réaction du corps à une nouvelle condition.

Mais quoi qu'il en soit, il est important de déterminer la nature de la maladie, d'identifier les facteurs qui influencent son apparition.

L'article discutera des causes de la douleur, des méthodes de traitement, des médicaments contre les maux de tête pendant la grossesse et bien plus encore.

Causes de la douleursensations

Les douleurs récurrentes de la grossesse ont de nombreuses causes, mais elles sont généralement causées par les facteurs suivants:

• Changements des niveaux hormonaux. Un mal de tête particulièrement sévère pendant la grossesse au 1er trimestre, lorsque des transformations colossales s'opèrent dans le corps. Cette condition s'accompagne également d'une augmentation de la température corporelle, et de nombreuses femmes confondent leur maladie avec un rhume et commencent un traitement intensif.
• Hypertension artérielle. La pression augmente généralement beaucoup au cours des dernières semaines de grossesse, et avec elle, les maux de tête commencent.
• Manque d'oxygène dans le corps.
• Surpoids.
• Manque d'oligo-éléments et de vitamines.
• La présence de problèmes avec la colonne vertébrale, les reins, les vaisseaux sanguins.
• Tension physique, stress, stress mental.
• Changement des conditions météorologiques.

L'une des causes les plus fréquentes de maux de tête pendant la grossesse est une maladie neurologique: la migraine. Il se développe généralement à un jeune âge et se caractérise par des maux de tête récurrents, des troubles gastro-intestinaux et une déficience visuelle.

Quand la migraine fait souvent mal à une partie de la tête, il y a des nausées, des vomissements. La douleur est intense, pulsatile. Dans la forme classique, le signe avant-coureur de la douleur est "vole" ou clignote devant les yeux.

Il convient de noter que les migraines au cours du deuxième trimestre de la grossesse ne se produisent pratiquement pas, cela est dû aux changements hormonaux dans le corps.

Facteurs qui influencent l'apparition de la douleur

Les facteurs suivants peuvent déclencher une attaque:

• Faim ou suralimentation.
• Manger du fromage, des agrumes, du chocolat, du vin rouge.
• Lumière vive.
• Bruit majeur.
• Stress.
• Changement de temps.
• Manque de sommeil.
• Fatigue.

Les maux de tête peuvent aussi être le signe de maladies très graves, comme la méningite (inflammation du cerveau), un hématome, une hémorragie cérébrale, une sinusite. Dans tous ces cas, nous parlons pour la première fois d'un mal de tête sévère, qui s'accompagne également de symptômes caractéristiques de chaque maladie spécifique. Donc, si la douleur est intense et survient pour la première fois, vous devez absolument consulter un médecin, ne pas vous soigner vous-même et espérer qu'elle passera d'elle-même.

Comment traiter le syndrome douloureux ?

Comment soulager un mal de tête pendant la grossesse ? Le traitement médicamenteux dans cette condition est très limité, car la plupart des médicaments ont un effet négatif sur le développement du fœtus. Le traitement dépend de la cause et de la nature du syndrome douloureux.

Beaucoup de femmes sont aidées par un sommeil normal, dans une pièce sombre en silence et en paix totale.

Les maux de tête de la grossesse peuvent être soulagés par un léger massage de la tête, de l'arrière de la tête et du cou - vous devez vous détendre complètement et faire des mouvements circulaires du bout des doigts.

Un autre premier secours consiste à se laver les cheveux à l'eau tiède.

Que puis-je essayer pour un mal de tête pendant la grossesse ? Le plus susceptible d'aiderune compresse avec de la glace ou simplement de l'eau froide, qui doit être appliquée sur les tempes, le front et l'arrière de la tête.

Vous pouvez faire des compresses avec des feuilles de chou, qu'il faut écraser pour laisser sortir le jus.

Qu'est-ce qu'on peut faire d'autre pour les maux de tête pendant la grossesse ? De nombreuses femmes enveloppent leur tête d'un mouchoir ou d'un foulard, tout en le serrant pour que la pression se fasse sentir.

Les thés à la menthe, à l'églantier, à la mélisse et à la camomille ont un léger effet analgésique. Très souvent, seul le thé noir fort aide.

Soulager un mal de tête pendant la grossesse aidera l'air frais, dès les premiers symptômes il est nécessaire d'aérer la pièce et de faire un nettoyage humide.

La douleur persistante est très souvent due à un faible taux de sucre dans le sang. Pour le normaliser, il faut manger un bonbon ou un morceau de chocolat, boire du thé avec du sucre.

Médecine traditionnelle

Pendant la grossesse, il n'est pas recommandé de prendre de nombreux médicaments, cependant, les médicaments approuvés ne doivent être utilisés qu'en cas d'urgence. Mais que faire en cas d'inconfort léger ? Comment soulager un mal de tête pendant la grossesse ?

Les remèdes populaires aideront à faire face à ce problème:

• Tisane. Il est tout simplement indispensable en début de grossesse. Le thé réduit l'excitation émotionnelle, apaise les maux de tête. Si une femme enceinte a de la fièvre, le thé au tilleul est préférable.
• "Astérisque". D'un mal de tête pendant la grossesse, une pommade bien connue est très souvent utilisée."Étoile". En petite quantité, elle s'applique sur les tempes et les poignets, elle soulage bien la douleur, apaise et détend. Si la cause du développement de la maladie est associée à un rhume, la pommade doit également être appliquée sous le nez. Cela soulagera la congestion nasale et améliorera considérablement l'état général.
• Les huiles essentielles, dont les odeurs atténuent les malaises et soulagent les maux de tête. Vous pouvez utiliser des lampes aromatiques ou simplement déposer de l'huile sur un chiffon doux. Les huiles de camomille, de pamplemousse et de cardamome ont un effet très favorable sur l'état d'une femme enceinte. S'il y a un mal de tête très sévère pendant la grossesse, l'inhalation d'huiles peut être effectuée. Les huiles de sapin, de romarin et de pin doivent être utilisées avec prudence.
• Mode boisson. Pendant la grossesse, vous devez boire beaucoup plus de liquide qu'à l'état normal. En plus des compotes, des boissons aux fruits, des jus, vous devez absolument boire de l'eau plate.

Médicaments contre la douleur

Les médicaments pour une femme enceinte ne doivent être manipulés que par un médecin, il sélectionnera le meilleur médicament dans la liste des pilules contre les maux de tête autorisées pendant la grossesse, en plus, il prescrira des remèdes supplémentaires qui aideront à faire face à un rhume si c'est la principale cause de mal-être. Les comprimés ne sont prescrits qu'après identification de la cause de l'attaque.

Avant de prendre des médicaments contre les maux de tête pendant la grossesse, vous devez étudier attentivement les instructions, car la plupart des médicaments sont interdits de prise dans des "cas intéressants".poste.”

Pilules autorisées pendant la grossesse:

• "Non-shpa". Le médicament aide à soulager la douleur, il est pratiquement inoffensif et est souvent prescrit aux femmes enceintes.
• "Paracétamol". Pour les maux de tête pendant la grossesse, des préparations en contenant sont souvent utilisées - Panadol, Efferalgan. Ils aident au pic du syndrome douloureux, en plus, ce sont de bons antipyrétiques, ils sont donc également prescrits en cas de rhume. Panadol Extra contient de la caféine et est souvent prescrit pour l'hypotension chez les femmes enceintes.
• "Citramon" (fait référence aux drogues illégales). Les pilules sont prescrites, extrêmement rarement et seulement si les maux de tête sont permanents.

Il existe des préparations spéciales pour lutter contre les migraines. Mais ils ne peuvent être utilisés pendant la grossesse que sur prescription d'un médecin et sous son contrôle.

Avec une pression artérielle élevée, le médecin prescrit un traitement complet qui visera à la réduire.

Traitements interdits pendant la grossesse

Surtout au cours du premier trimestre de la grossesse, l'utilisation de l'aspirine et de ses dérivés peut entraîner le développement d'anomalies fœtales (cœur et mâchoire inférieure). Il est interdit d'utiliser de l'aspirine dans les derniers stades de la grossesse, cela augmente le risque de saignement pendant l'accouchement et peut provoquer une fermeture prématurée du canal artériel chez le bébé.

Également très toxique quandl'utilisation à long terme qui peut modifier la composition du sang sont des médicaments du groupe des analgines ("Spazgan", "Spazmalgon", "Baralgin").

De plus, vous ne pouvez pas utiliser des médicaments aussi populaires mais dangereux pour les maux de tête pendant la grossesse:

• "Amigren", il contient une petite quantité de substances narcotiques;
• "Ergotamine" - augmente le risque de saignement utérin;
• "Dekapot" - le médicament affecte négativement le système nerveux du bébé;
• "Fiorinal" et "Atenolol" entraînent un ralentissement du développement fœtal.

En plus de ces médicaments, il en existe d'autres, dont la consommation est strictement interdite dans la "position intéressante". Par conséquent, avant de décider quoi faire avec un mal de tête pendant la grossesse et comment le traiter, vous devez absolument consulter un spécialiste.

Quand dois-je consulter un médecin ?

Ne pas s'auto-médicamenter et s'auto-diagnostiquer. Étant donné que la consommation de drogues peut nuire à la fois à la femme elle-même et à l'enfant.

Lorsqu'il est impératif de consulter un médecin:

• Si le mal de tête est devenu permanent.
• Si ça commence juste après le sommeil.
• La douleur est localisée en permanence dans une certaine zone.
• La vision, l'ouïe et la sensibilité se sont détériorées.
• La tension artérielle augmente ou diminue.

Vous devez être prêt à ce qui pourraitdes examens et des tests supplémentaires seront nécessaires pour établir un diagnostic précis et prescrire un traitement adéquat.

Prévention du syndrome douloureux

Il est toujours plus facile de prévenir le développement d'une maladie que de la traiter plus tard. Une attention particulière doit être portée à la prévention et aux activités visant à prévenir les crises de maux de tête.

• Avec la migraine, il est nécessaire d'identifier les facteurs qui provoquent l'apparition d'un mal de tête. Il est recommandé de tenir un journal dans lequel consigner tous les épisodes qui ont causé cette maladie. Avec une migraine, il vaut mieux ne pas manger de fromage, de chocolat, de conservateurs, de saucisses, de foie de poulet, de noix, d'avocat. La nutrition pour cette maladie doit être fractionnée, car la suralimentation et la faim peuvent provoquer une attaque.
• Il est utile de toujours avoir sur soi des fruits secs, des biscuits, une pomme pendant la grossesse, afin de pouvoir prendre une collation rapide si nécessaire. Ces aliments peuvent rapidement augmenter la glycémie et éliminer la faim.
• Une femme enceinte devrait se reposer davantage, marcher plus souvent au grand air.
• Chaque nuit, essayez de dormir suffisamment. Il est important de dormir à peu près le même nombre d'heures, une augmentation ou une diminution du temps de sommeil peut provoquer une autre crise. C'est ce qu'on appelle le mal de tête du week-end.
• Si le travail consiste à rester dans la même position pendant une longue période, alors toutes les 30 minutes, vous devez vous lever, marcher, étirer vos muscles.
• Vous devriez éviter les entreprises bruyantes et les sons durs.
• Pour prévenir les maux de tête, il est bon de prendre une douche chaude tous les jours et de nager dans la piscine.

Vitamines et minéraux

Les complexes multivitaminés sont bons pour prévenir les maux de tête pendant la grossesse. Ils renforcent le système immunitaire et résolvent certains problèmes liés à la douleur. Les minéraux et les vitamines aident à rétablir l'équilibre dans le corps. En cas de maux de tête fréquents, il est recommandé de manger des aliments riches en calcium, magnésium, sélénium, potassium, vitamines B, E, ainsi qu'en acide pantothénique et Oméga 3.

Souvent, tous ces éléments utiles sont inclus dans les multivitamines pour femmes enceintes, vous pouvez donc les boire en toute sécurité et ils ont fait leurs preuves comme agents préventifs contre les maux de tête chez les femmes qui se trouvent dans une "position intéressante".

Recommandation du médecin

Donc, les médecins recommandent les mesures suivantes pour les maux de tête pendant la grossesse:

• Il est nécessaire de consulter un médecin, de lui parler des symptômes, de la localisation de la douleur et des causes possibles de son apparition.
• Tenez un journal dans lequel consigner toutes les informations sur l'intensité, la nature et la durée de la maladie. Vous devez également noter les autres symptômes qui accompagnent la douleur.
• Si la douleur est accompagnée d'un rhume, il est nécessaire d'être traité avec des médicaments contre le rhume.
• L'une des causes les plus courantes de douleur est un oreiller inconfortable pour dormir.
• Les femmes durant cette période se caractérisent par de fréquentes sautes d'humeur, ce quipeut aussi causer des maux de tête. Les médecins vous recommandent de penser positif, de communiquer davantage avec des personnes positives, de ne pas tomber dans le désespoir et de rester calme en toute situation.

Donc, si vous avez mal à la tête pendant la grossesse, vous devez éliminer les symptômes, mais le plus important est de faire face à la cause de cette maladie et, bien sûr, de ne pas vous faire de mal ni de faire de mal au bébé.