Maux de tête chez les adolescents : causes, traitement et prévention

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:13

L'âge de transition est une épreuve sérieuse pour les enfants. Leur contexte hormonal commence à changer et, tandis que le corps de l'enfant tente de se reconstruire, divers types de problèmes de santé apparaissent périodiquement. C'est pourquoi on observe assez souvent des maux de tête chez les adolescents.

Ce problème peut survenir pour diverses raisons. Il est important d'y prêter attention en temps opportun et de fournir une assistance à un adolescent, car cela peut être le signe à la fois d'un simple surmenage et de maladies graves.

Raisons principales

Les causes des maux de tête chez les adolescents peuvent être associées à la fois à l'influence de facteurs négatifs externes et à des problèmes internes. Ceux-ci doivent être attribués, tels que:

• Stress, fatigue mentale, manque de sommeil.
• Mauvais régime.
• Migraine.
• Maladies chroniques.
• Mauvaises habitudes.
• Froid.

Si des maux de tête sont souvent observés chez les adolescents, vous devez consulter un médecin qui vous aideradéterminer la cause de leur apparition et sélectionner le traitement requis.

Causes externes

Dans ce cas, les maux de tête chez les adolescents surviennent sous l'influence de la situation ou des personnes et ne dépendent pas de leur état de santé. L'une de ces raisons est le sommeil irrégulier. Un excès ou un manque provoque non seulement l'apparition d'un mal de tête, mais aussi une détérioration de l'activité mentale.

En raison d'un stress intense, ainsi que d'une surcharge émotionnelle, les adolescents ont un besoin urgent de sommeil adéquat. Les experts recommandent de dormir au moins 10 heures par jour. Vous devez vous coucher au plus tard 22-23 heures, et il est recommandé de se lever tous les jours à la même heure.

Une autre cause de maux de tête chez les adolescents est le stress. Cela peut survenir en raison de conflits avec des amis, d'une lourde charge de travail, de relations difficiles avec les enseignants et les parents. Au cours de cette période, les adolescents souffrent d'un syndrome de tension, qui se manifeste sous la forme de douleurs constrictives, douloureuses et lancinantes.

Les symptômes désagréables disparaissent avec des analgésiques, mais la cause profonde de la douleur ne peut pas être éliminée. Il est important d'établir une relation de confiance avec votre enfant, de communiquer le plus possible, et aussi de lui demander de partager toutes ses expériences. Dans les cas particulièrement difficiles, ils ont recours à l'aide d'un psychologue.

Les adolescents modernes sont souvent influencés par les entreprises où ils se familiarisent souvent avec de mauvaises habitudes, à savoir le tabagisme, l'alcool, la drogue. Ils peuvent donner lieu àmaux de tête, pathologies nerveuses, maladies respiratoires, caries dentaires, insuffisance cardiaque.

La nutrition doit être choisie en tenant compte des caractéristiques de développement d'un adolescent, car c'est la clé de sa bonne santé et de son bien-être normal. Sous l'influence des fluctuations hormonales en cours, l'enfant éprouve un besoin accru en vitamines et oligo-éléments. Avec une mauvaise alimentation, ainsi que la consommation de malbouffe, des maux de tête, des malaises dans le système digestif et une panne peuvent survenir. Un apport hydrique adéquat est également requis.

Causes internes

Les maux de tête fréquents chez un adolescent sont principalement associés à l'évolution de troubles internes, auxquels il faut attribuer, tels que:

• scoliose;
• hypertension;
• maladies chroniques des organes ORL;
• trouble du rythme cardiaque;
• problèmes de vision;
• encéphalite;
• méningite;
• maladie vasculaire.

La scoliose commence souvent à se développer à l'adolescence du fait que la croissance active du squelette commence et que les os n'ont pas encore eu le temps de se renforcer. En conséquence, la circulation sanguine se détériore et un mal de tête apparaît.

Les maladies aiguës et chroniques des voies respiratoires supérieures peuvent être un facteur provoquant. De plus, des signes tels que:

• nez qui coule;
• mal de gorge;
• augmentation de la température.

Les maux de tête chez les adolescents surviennent souvent en raison d'une pression accrue, qui se produit à la suite de changements hormonaux dans le corps. Dans ce cas, plus souventcommence juste à faire mal et à serrer l'arrière de la tête. Les autres causes d'hypertension sont les maladies des reins, du cerveau et des glandes surrénales. Parfois, une augmentation de la pression est provoquée par la consommation de café, de beaucoup de sel et de boissons énergisantes.

Les maux de tête sévères chez un adolescent peuvent être dus à une méningite. Dans ce cas, des symptômes supplémentaires peuvent être gênants, auxquels il faut attribuer, tels que des nausées, de la fièvre, des éruptions cutanées. Si ces signes apparaissent, vous devriez consulter un médecin.

Migraine

Des maux de tête fréquents chez un adolescent peuvent indiquer qu'il a une migraine. Elle se manifeste sous la forme d'une pulsation dans la partie frontotemporale et affecte principalement la tête d'un seul côté. Habituellement, une attaque commence par une douleur légère, qui s'intensifie ensuite progressivement et devient tout simplement insupportable. La migraine se manifeste par des signes tels que:

• nausées et vomissements;
• vision floue;
• sensibilité accrue aux sons et aux odeurs;
• vertiges;
• perte de conscience.

Il peut y avoir d'autres signes, tout dépend des caractéristiques individuelles de l'organisme. À mesure qu'un adolescent mûrit, certains signes peuvent disparaître et d'autres peuvent réapparaître.

Pas de cluster

Elles se caractérisent par de courtes périodes d'inconfort intense qui ne surviennent que d'un côté de la tête. La principale caractéristique de la douleur est qu'elle apparaît soudainement sans raison apparente. Le principal facteur causal est la consommationliqueur.

Certains médecins associent l'apparition de la douleur à des modifications de l'hypothalamus, tandis que d'autres à de mauvaises habitudes. Pour prévenir l'apparition de complications, un traitement médicamenteux est nécessaire et vous devez également être sous la surveillance constante d'un médecin.

Lorsque l'aide d'un médecin est nécessaire

Les maux de tête fréquents chez les adolescents de 14 ans peuvent être le signe d'une maladie assez grave et nécessiter une attention médicale urgente. Assurez-vous de consulter un médecin si vous ressentez des symptômes tels que:

• température élevée qui ne peut pas être réduite avec des médicaments antipyrétiques;
• coordination et fonction motrice perturbées;
• c'est dur de lever la tête;
• somnolence, dépression;
• vomir.

Si tous ces signes apparaissent, vous devez absolument appeler les urgences, car une telle condition peut être très dangereuse.

Diagnostic

La physiologie de l'adolescent est différente de celle d'un adulte, c'est pourquoi les maux de tête surviennent souvent. Si un problème similaire est souvent observé, vous devez consulter un médecin pour un diagnostic et un traitement. Cela empêchera la transition de la maladie vers une forme chronique. Les principales méthodes de diagnostic sont considérées, telles que:

• électroencéphalographie;
• examen des spécialistes étroits;
• tomographie;
• test sanguin.

Seulement aprèsdiagnostic, le médecin pourra choisir le bon traitement qui éliminera le mal de tête.

Caractéristiques du traitement

Il existe de nombreuses causes de maux de tête chez les adolescents. Le traitement doit être choisi séparément pour chaque enfant. C'est pourquoi vous devez d'abord subir un examen complet. Il est impératif de fournir à un adolescent un mode de vie sain, qui comprend:

• obtenir des vitamines et des oligo-éléments bénéfiques par la nutrition;
• assez de sommeil;
• promenades en plein air;
• soutien parental.

En outre, vous devez également utiliser des médicaments, des complexes de vitamines. Les médicaments ne doivent être sélectionnés que par le médecin traitant, vous devez donc consulter un cardiologue, un neurologue, un pédiatre.

Thérapie médicamenteuse

Si un adolescent se plaint d'avoir mal à la tête, chaque mère veut faire quelque chose pour qu'il se sente mieux et éliminer les symptômes désagréables. De nombreux analgésiques ne sont autorisés qu'à partir de l'adolescence.

Vous pouvez donner en toute sécurité des médicaments contenant de l'ibuprofène dans leur composition. Aide bien "Nurofen" à partir d'un mal de tête chez les adolescents, car il agit très efficacement et rapidement. Il est également permis de prendre des médicaments tels que:

• "Paracétamol";
• "Diclofénac";
• "Drotavérine";
• Kétorol.

Bien sûr, donner de la drogue à un enfant sans réfléchir et en grande quantité est catégoriquementinterdit, car cela peut entraîner le développement de complications. Au départ, vous devez déterminer la cause principale de la douleur. Si votre tête vous fait constamment mal et que les analgésiques n'aident pas à arrêter la douleur, vous devez consulter un médecin.

Remèdes populaires

Les maux de tête chez une adolescente peuvent survenir en raison de changements hormonaux dans le corps. En plus des médicaments, vous pouvez également utiliser des remèdes et des techniques populaires. Une compresse fraîche sur la tête aide assez bien et rapidement.

L'aromathérapie fonctionne également bien. Vous pouvez prendre un bain avec des huiles de menthe et d'orange. Ils aident à soulager le stress et à se détendre. Il faut se rappeler qu'ils peuvent provoquer des allergies, donc avant de prendre un bain, vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications à leur utilisation.

Si la douleur a été provoquée par un effort excessif, alors même des promenades ordinaires à l'air frais peuvent aider. Il est recommandé d'aérer la pièce avant d'aller au lit, ainsi que de permettre à l'enfant de bien dormir et de se reposer. Avant d'aller au lit, il est conseillé de boire une tasse de tisane relaxante, car cela vous aidera à vous endormir beaucoup plus rapidement, et aucune douleur ne vous dérangera au réveil.

Quelles pourraient être les conséquences

Les principales complications des céphalées sévères chez les adolescents sont la migraine d'état et les accidents vasculaires cérébraux. La première violation est caractérisée par le fait que les crises de douleur apparaissent les unes après les autres. Les symptômes supplémentaires sont des vomissements répétés,nausées, faiblesse grave, déshydratation et même convulsions. Cet état de fait peut durer plusieurs jours. Le statut migraineux est caractérisé par:

• la douleur persiste pendant plus de 72 heures;
• pas guéri par les médicaments conventionnels;
• distingué par des symptômes graves.

L'AVC migraineux se caractérise par l'apparition d'une migraine avec aura. La récurrence des symptômes dangereux est observée pendant 7 jours ou plus. Il existe également des signes focaux d'AVC.

Si vous ressentez des symptômes dangereux, vous devez absolument consulter un médecin, car les complications peuvent être très dangereuses pour la santé et même la vie d'un enfant.

Prophylaxie

Pour prévenir les maux de tête chez les adolescents garçons et filles, il est impératif de suivre les règles élémentaires de prévention. Ceux-ci doivent inclure:

• sortir aussi souvent que possible;
• dormir bien;
• ne passez pas beaucoup de temps devant l'ordinateur et la télé;
• boire des tisanes;
• faire un massage de la tête.

Il faut se rappeler que les maux de tête fréquents doivent être observés par un médecin, car cela peut être le symptôme d'un processus pathologique dans le corps. Cela devrait être fait surtout si la douleur ne disparaît pas même après le repos ou si les attaques deviennent régulières.

Les maux de tête à l'adolescence peuvent être très dangereux, car ils apparaissent souvent à cause d'hormones quidevenir fou. Dans certains cas, des maux de tête sévères et persistants peuvent être le signe d'une maladie dangereuse - méningite, accident vasculaire cérébral, sarcome cérébral, pathologies vasculaires, ainsi que des problèmes avec d'autres organes et systèmes.

En suivant toutes les règles de base de la prévention, vous pouvez obtenir un très bon résultat et éviter l'apparition fréquente de courbatures.