Mode des nouveau-nés au cours du premier mois de vie

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:13

Le régime du nouveau-né peut sembler une technique compliquée pour certaines jeunes mères. En pratique, les choses sont beaucoup plus simples. Après, vous vous rendrez compte qu'il n'y a que des aspects positifs à une certaine routine quotidienne, tant pour la santé du nouveau-né que pour la tranquillité d'esprit des parents.

Points forts

Le régime de jour d'un nouveau-né au cours du premier mois doit être clairement créé, quel que soit le type d'alimentation qu'il reçoit. La routine quotidienne correcte apprend au bébé à changer avec compétence la phase de sommeil et d'éveil, vous apprend à faire la distinction entre le jour et la nuit. De plus, le mode aide le bébé à éviter le surmenage. N'oubliez pas qu'une routine quotidienne correcte est la clé du développement complet du bébé.

Il convient de noter que le mode de vie d'un nouveau-né dépend souvent des émotions reçues au cours de la journée. Un horaire spécifique pour chaque jour vous permet de minimiser cet impact négatif. Lorsqu'un bébé effectue les mêmes procédures et rituels tous les jours, il se sent absolument en sécurité.

Selon certaines études et observations, il a été constaté que les enfants qui ont été habitués à une certaine routine quotidienne dès la naissance sont les plus calmes et ont un bien meilleur appétit.

Alimentation

Les horaires d'alimentation des nouveau-nés peuvent varier légèrement, car certains bébés peuvent dormir pendant 3 heures d'affilée, tandis que d'autres demandent de la nourriture après 2 heures.

Les pédiatres modernes ne sont pas particulièrement catégoriques à propos de l'alimentation artificielle. Le fait est que l'enfant doit manger en temps opportun, et si la mère n'a pas assez de lait, le bébé n'est pas à blâmer.

La plupart des professionnels de la santé pédiatrique recommandent de nourrir les nouveau-nés toutes les trois heures. C'est ainsi que la plupart de nos parents et grands-mères nourrissaient leurs enfants. Parfois, je devais endurer de longs cris pour le bien de la "discipline" chérie.

Je voudrais noter que tout le monde n'adhère pas à un tel régime pour un nouveau-né. De plus, l'alimentation à la demande gagne en popularité auprès des jeunes mères. Cette technique implique que le bébé reçoive de la nourriture sur le moment, dès qu'il "déclare" son désir. Souvent, le nombre de tétées varie de 6 à 8 fois pendant la journée et environ 2 fois la nuit. Le volume de lait consommé en moyenne est d'environ 50 à 90 ml. Les bébés nourris au lait maternisé ont tendance à demander à manger beaucoup moins souvent, car le mélange est beaucoup plus nutritif, contrairement au lait maternel.

Le temps d'alimentation moyen dure de 15 minutes à 1,5 heure. Ce processus ne doit en aucun cas être interrompu jusqu'à ce quele bébé ne lâchera pas le sein ou le biberon de lui-même.

Important ! Chez les jeunes mères, il y a une erreur assez courante, qui consiste à suralimenter le bébé. En conséquence, cela peut entraîner de la constipation et des régurgitations chez le bébé. En fait, le bébé peut être méchant non pas parce qu'il veut manger, mais simplement parce qu'il veut que sa mère le secoue. Ne vous inquiétez pas, chaque femme a tendance à ressentir les désirs de son enfant, donc avec le temps, maman comprendra facilement ce que veut son bébé.

En ce qui concerne l'approvisionnement en eau du nouveau-né, dans une telle situation, les parents doivent prendre cette décision eux-mêmes. Le Dr Komarovsky ne recommande pas d'offrir de l'eau avant l'âge de 6 mois. Cela se justifie par le fait que les nouveau-nés ont suffisamment de lait maternel. Mais il est important de comprendre que le mélange est assez satisfaisant et relativement épais, donc un supplément d'eau peut être nécessaire.

Sommeil

Le repos fait partie intégrante de la routine quotidienne d'un nouveau-né. Au cours des 2 premières semaines, le bébé a tendance à dormir presque tout le temps (environ 18 à 20 heures par jour), se réveillant exclusivement pour se nourrir. Après 3 semaines, la période d'éveil s'allonge.

Le bébé s'intéresse à l'apprentissage du monde qui l'entoure: il peut regarder les objets qui tombent dans son champ de vision pendant longtemps, est capable de répondre à la voix de sa mère et d'écouter divers sons.

Éveil

Quel est le régime d'un nouveau-né au cours du premier mois ?la vie? Les périodes d'éveil après chaque tétée sont de 15 à 20 minutes pour l'enfant, après avoir atteint 1 mois, elles peuvent être assimilées à 1 heure. Ces courtes périodes d'activité de bébé peuvent être utilisées pour développer votre bébé.

N'oubliez pas que le rythme de sommeil d'un nouveau-né a un impact direct sur son plein développement. Par conséquent, vous ne devez pas surcharger le bébé avec des jeux.

Avant de nourrir, il est utile d'étendre le bébé sur le ventre. C'est un excellent entraînement pour le cou et le dos. Si, après le réveil, le bébé n'a besoin que de nourriture, une fois rassasié, vous pouvez mettre les miettes sur le ventre, mais au plus tôt 30 minutes après le repas. Le massage est généralement effectué une demi-heure avant la tétée ou 40 minutes après. Cela permet d'éviter de cracher.

Un complexe de massage, et à l'avenir, des exercices de physiothérapie peuvent être recommandés par un pédiatre ou un spécialiste expérimenté.

Bain

Le régime pour les nouveau-nés comprend des procédures d'eau. Il est nécessaire d'organiser la baignade dès les premiers jours de la vie. Le meilleur moment pour les procédures d'eau est le soir juste avant de se nourrir et d'aller se coucher.

Les bébés doivent être baignés dans une baignoire réservée exclusivement à cet effet. Les mamans doivent surveiller la température de l'eau. La température optimale est considérée comme étant de 36 à 37 degrés. Pour déterminer si l'eau est confortable, vous pouvez utiliser un thermomètre spécial. Ils sont vendus dans les rayons pour enfants et les pharmacies. Après un certain temps, les parents apprendront à déterminer la températurel'eau selon vos propres sentiments, mais cela ne vient qu'avec l'expérience.

Avant la cicatrisation de la plaie ombilicale, les nouveau-nés doivent être baignés dans de l'eau bouillie. Certains pédiatres recommandent l'utilisation de décoctions d'herbes (camomille, chélidoine, succession). Mais il est important de se rappeler que la plupart d'entre eux peuvent provoquer des allergies, vous devez donc les utiliser le plus prudemment possible.

Marche

L'horaire d'un nouveau-né devrait inclure du temps passé à l'extérieur. De plus, l'air frais est extrêmement bénéfique pour les enfants. Au printemps et en été, un peu de temps au soleil suffit pour se ressourcer en vitamine D, qui a un effet bénéfique sur le développement de l'organisme de l'enfant, et prévient également l'apparition du rachitisme. De plus, les enfants s'endorment bien à l'air frais.

Que dois-je considérer avant d'aller me promener ?

1. Les pédiatres recommandent de commencer à marcher avec un bébé au plus tôt le 10ème jour après sa naissance. De plus, cette règle ne s'applique qu'aux bébés nés à temps et en parfaite santé.
2. En hiver, la marche doit être d'environ 10 minutes par jour lorsque la température de l'air n'est pas inférieure à -10 degrés. En été, la durée d'être à l'extérieur peut être de 20 minutes, mais seulement s'il ne fait pas plus de 30 degrés à l'extérieur.

Les premières promenades avec le bébé pendant la saison chaude (automne, printemps) devraient être de 15 minutes par jour. Ensuite, ils peuvent être progressivement augmentés jusqu'à 2 heures, mais uniquement sous condition de bonnemétéo.

Lors de l'achat d'une poussette, les parents doivent faire attention à sa conception. La plupart des modèles modernes offrent au bébé une protection fiable, de sorte qu'un enfant en sueur ne tombe pas malade lorsqu'une brise froide apparaît.

Laver et changer les couches

Ces procédures ne peuvent pas être effectuées selon l'horaire, car il n'est pas courant que les enfants se vident selon l'horaire. De plus, les jeunes mères doivent savoir que les nouveau-nés allaités peuvent avoir des selles après chaque tétée. Il est nécessaire de laver les miettes après chaque selle.

Habituellement, la couche est changée avant chaque tétée, ainsi qu'avant le coucher, après le sommeil et avant une promenade. Si la couche n'est pas changée en temps opportun, l'enfant ressentira une gêne, ce qui affectera négativement son comportement et son bien-être. De plus, une exposition prolongée à une couche mouillée peut provoquer des érythèmes fessiers et des érythèmes fessiers.

Mode pour un nouveau-né à l'heure

Il est important de comprendre que tous les enfants sont individuels. Si l'enfant veut dormir, vous ne devez pas le réveiller strictement dans les délais pour des raisons de discipline. Considérez la routine quotidienne optimale pour un nouveau-né au cours du premier mois de sa vie:

1. Rise.
2. Effectuer les procédures d'hygiène.
3. Premier repas.
4. Bébé est réveillé.
5. Rêver.
6. Nourrir.
7. Bébé est réveillé.
8. Marcher.
9. Rêver.
10. Nourrir.
11. Rêver.
12. Se nourrir et rester éveillé.
13. Soiréemarcher.
14. Rêver.
15. Traitements de l'eau.
16. Se nourrir avant de se coucher.
17. Sommeil nocturne.

Nourrir un nouveau-né la nuit est effectué à la demande des miettes. Les parents doivent choisir eux-mêmes l'heure d'un tel horaire, en fonction de leur emploi et de la routine quotidienne générale de la famille. De plus, il est parfois impossible de s'en tenir à une seule heure, alors essayez de planifier votre temps de manière à permettre des ajustements très mineurs.

Ne laissez pas votre bébé s'énerver

La routine mensuelle d'un nouveau-né est très importante. Mais ce n'est pas assez. Le fait est que le bébé peut facilement changer sa routine quotidienne habituelle en raison de stimuli externes. Par conséquent, essayez de ne pas permettre au bébé de rester éveillé pendant longtemps ou d'être dans un environnement bruyant et bondé. Recevant une énorme quantité d'émotions et d'informations, le bébé court le risque d'être surexcité émotionnellement. À cet égard, il est très souvent difficile de s'endormir. Prenez soin de votre bébé, offrez-lui un environnement calme pour un bon repos. Même si des proches sont venus, expliquez-leur les conséquences possibles de leurs longs rassemblements.

Recommandations

Le régime d'un nouveau-né au cours du premier mois de la vie doit être strictement observé. Il est impossible pour le bébé de dormir constamment pendant la journée et «d'organiser régulièrement des concerts» au milieu de la nuit. Et n'endormez pas non plus l'enfant de force s'il veut être éveillé pour le moment. Si vous ne parvenez pas à mettre l'enfant au lit le soir, vous n'aurez peut-être pasmarcher le soir avant de se coucher. Les bébés dorment profondément à l'air frais, vous pouvez donc vous promener en toute sécurité une demi-heure - une heure avant une nuit de sommeil selon votre routine quotidienne.

Pour que le bébé soit conscient du début du matin, vous devriez essayer d'effectuer les procédures d'hygiène du matin en même temps. Vous pouvez utiliser un coton-tige trempé dans de l'eau bouillie tiède. Dès que le bébé se réveille, essuyez son visage. Ensuite, vous pouvez faire l'hygiène des oreilles et du nez. Endroits sujets à l'érythème fessier, enduire de crème pour bébé. Si vous effectuez les mêmes actions le matin tous les jours, le bébé commencera bientôt à comprendre immédiatement que le matin est venu.

Pendant les tétées nocturnes, n'allumez pas de lumières vives et ne parlez pas fort. La pièce doit avoir une veilleuse à lumière tamisée dans un tel cas. Après la tétée, le bébé peut être légèrement secoué, mais ce n'est pas nécessaire si vous voyez qu'il dort déjà profondément.

Lorsque vous vous endormez la nuit, les rituels quotidiens sont très utiles. Vous pouvez utiliser une mélodie calme. Ce changement de décor aidera votre bébé à apprendre le lien entre le changement de décor et le sommeil.

De plus, une musique douce aide le bébé à s'endormir. Maman peut chanter une berceuse.

Les parents doivent comprendre qu'au cours du premier mois de la vie d'un bébé, il n'est pas facile de suivre le régime, mais vous devez essayer de le faire. Alors le résultat ne tardera pas à venir. Bientôt, vous vous rendrez compte que vos efforts ne sont pas passés à côté et le bébé ira au lit dans un strictle temps alloué à cette activité. De plus, les parents pourront trouver du temps libre pour eux-mêmes.

Non-respect des horaires

Parfois, malgré toutes les connaissances sur la façon d'établir une routine pour un nouveau-né, les parents rencontrent encore des difficultés. Un bébé peut constamment demander un sein, rester éveillé la nuit et pleurer bruyamment dans une poussette pendant les promenades. Pas de panique, vous devez comprendre la raison de ce comportement de l'enfant.

Pour que le bébé soit activement éveillé, puis se couche, vous devez vous assurer qu'il est rassasié. Parfois, les bébés n'ont pas assez de lait en raison d'une mauvaise capture du mamelon du sein de la mère. Peut-être avez-vous choisi une position inconfortable ou incorrecte pour vous nourrir. Dans les deux cas, le bébé ne peut pas obtenir la quantité de lait requise, il se contente donc de téter le sein, puis se lasse de ce processus et s'endort. Dans certains cas, les bébés sont méchants ou pleurent fort. Une mère peut apprendre à attacher correctement un nouveau-né à son sein à la maternité, ainsi qu'avec l'aide d'une infirmière visiteuse d'une clinique pour enfants du lieu de résidence.

Il arrive que le bébé tète bien au sein, reçoive suffisamment de lait, mais pendant la tétée, il jette le mamelon et se met à pleurer bruyamment. Cela se produit lorsque le bébé avale une grande quantité d'air pendant la tétée. Ce n'est pas bon signe, car un tel phénomène provoque une sensation de plénitude et de lourdeur à l'intérieur du ventre. Pour éviter que cela ne se produise, les parents doivent tenir le bébé en position verticale pendant environ 5 à 7 minutes. Pendant ce temps, l'excès d'air sortira du ventre et le bébé pourra doucementdormir.

Pour le développement du bébé, un sommeil suffisant joue le même rôle important que la nutrition. Il est important de comprendre qu'après le réveil, le bébé doit se réveiller reposé et de bonne humeur.

Une attention particulière doit être portée à la température de la pièce. Si le bébé a froid ou chaud, il peut dormir très agité. La température optimale dans la pièce où se trouve l'enfant est de 20 à 22 degrés.

N'hésitez pas à parler de tous les problèmes de votre bébé avec votre pédiatre et votre neurologue. La plupart d'entre eux peuvent être éliminés dans les premiers stades du développement d'un bébé. De plus, le pédiatre est en mesure de vous conseiller sur toutes les questions liées à la santé et au développement de l'enfant.