2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:14
Parfois, les nouvelles mères sont très fatiguées. Il ne s'agit pas de fatigue physique et d'une banale envie de dormir, mais de l'état moral d'une femme. Il n'y a pas de honte à vouloir un peu de calme rien que pour soi. Que doit faire maman pendant que les enfants dorment ? Que faire pour passer du temps non seulement avec plaisir, mais aussi avec profit ?
Les mamans se fatiguent parfois
Immédiatement après l'accouchement, le corps d'une femme subit une restructuration du corps, pas moins que pendant la grossesse. Souvent, les changements hormonaux affectent l'humeur et l'excitabilité d'une femme. Il n'y a rien d'étonnant à l'apparition d'un sentiment de fatigue morale.
La garde d'enfants se caractérise par une "liberté illusoire". La femme est à la maison et ne travaille pas, tous ses soucis sont exclusivement liés à l'enfant et au maintien de l'ordre et du confort dans la maison - rien, semble-t-il, n'est compliqué. Mais en fait, toutes les aspirations et actions d'une jeune mère sont subordonnées au bébé, l'enfant devient le maître tacite de la maison. La femme ne peut pas partirà la maison, quand c'est nécessaire, par exemple, elle veut discuter avec ses amis autour d'une tasse de café. Elle doit obéir à un certain horaire de la journée, qui dépend de l'horaire de sommeil et d'éveil de l'enfant. Beaucoup ont du mal à accepter de tels changements dans leur vie et éprouvent des sentiments proches de la dépression.
Ce n'est un secret pour personne que la vie sexuelle des conjoints change avec l'arrivée des enfants. Cela peut également provoquer des sentiments d'"abandon" et d'"oubli". Si une femme commence à "se morfondre", elle doit simplement faire un peu attention et prendre soin d'elle aussi.
Ce que fait maman pendant que les enfants dorment
Le modèle de comportement des gens est influencé par des stéréotypes et des idées sur l'idéal qui se sont ancrés dans l'esprit du public. Que fait maman pendant que les enfants dorment ? Si vous posez cette question à n'importe qui dans la rue, les réponses des passants ne différeront pas en originalité. Dans la compréhension de masse, une femme devrait consacrer tout son temps libre à nettoyer, cuisiner, laver, réparer les vêtements de ses enfants et de son mari, et entre-temps "courir" à l'épicerie.
Ce qui va remonter le moral et permettre à une jeune maman de se détendre
Que font les mères pendant que leurs enfants dorment, dans leur propre intérêt et non au détriment des ménages ? Il faut bien comprendre qu'une épouse et maîtresse de maison heureuse et souriante est bien plus importante que la vaisselle propre. Il est clair que l'ordre dans la maison est très important, mais n'oubliez pas que dans des conditions de stérilité complète, le système immunitaire humain ne se développe pas et ne fonctionne pas bien. Tout a besoin d'un juste milieu ! Tout ce queprofitera à la mère, ne nuira en aucune façon à la famille.
Une fois que les enfants sont endormis, vous pouvez lire un livre, regarder votre série télévisée préférée, faire une pédicure/manucure, passer du temps sur les réseaux sociaux ou simplement appeler votre mari et lui demander comment il aimerait passer cela soirée. Soit dit en passant, c'est un moyen très simple de laisser entendre à un conjoint qui n'est pas particulièrement intéressé par ce que fait sa mère pendant que les enfants dorment, qu'elle a besoin de son attention. Pendant votre congé de maternité, essayez également d'apprendre un passe-temps intéressant.
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