2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-18 00:15
La naissance d'un bébé est un grand bonheur pour toute famille. Les premiers mois, le bébé dort et mange beaucoup. Mais plus tard, ayant gagné en force, il doit les dépenser. Le bébé est plus éveillé et mange activement. Les aliments complémentaires doivent être pris au sérieux, car la santé de l'enfant et le travail de son système digestif en dépendent. À six mois, le bébé est déjà familiarisé avec le goût des purées de légumes et de fruits. Vous pouvez commencer à élargir le menu d'un bébé de 7 mois nourri au biberon.
Restaurant maison
Beaucoup de mères paniquent au mot "aliments complémentaires". Il est sûr et facile à nourrir avec du lait maternisé ou du lait maternel. Mais commencer à introduire des légumes, des fruits, de la viande dans les aliments est déjà une tâche plus difficile. La règle principale est la pureté et la fraîcheur des produits. Ne laissez jamais un bébé de sept mois seul avec de la nourriture. Soyez prudent lorsque vous allaitez, donnez à votre enfant des aliments bien hachés.
Le menu d'un bébé de 7 mois nourri au biberon est assez varié. Le régime alimentaire contient beaucoup de légumes et de fruits. Cela permet d'éviter la constipation et les coliques. Cuisinez votre propre nourriture ou achetez des plats préparés dans des bocaux, c'est votre choix. Essayez toujours ce que vous allez donner au bébé, vérifiez la date de péremption de la purée. Ensuite, le bébé sera rassasié et satisfait.
Planifié
Essayez de nourrir votre bébé strictement à l'heure. Ce sera mieux pour son corps, et maman pourra planifier sa journée sans encombre. Faire et écrire le menu d'un bébé de 7 mois nourri au biberon pendant une semaine. Collez ce morceau de papier là où vous pouvez le voir afin de ne pas vous tromper sur ce qu'il faut cuisiner et quand. Les miettes de petit-déjeuner seront standard - un mélange, ainsi qu'un dîner tardif, qui aura lieu immédiatement avant le coucher.
- Lundi: 10:00 - 150 g de flocons d'avoine, purée de poire. Au déjeuner, proposez à votre bébé une soupe avec du bouillon de poulet, 30 g de viande hachée, de la compote de pommes. Snack - fromage cottage, bouillie de millet, purée de brocoli.
- Mardi pour le deuxième petit-déjeuner, servez de la bouillie de riz, quelques légumes. A 14h00 déjeuner, composé d'une soupe à la crème, de fromage cottage et d'une pomme. Une collation l'après-midi peut être variée avec des biscuits pour enfants, du porridge au lait.
- Mercredi peut commencer avec de la bouillie de maïs, de la purée de potiron. Pour le déjeuner, proposez le baby meat soupe, mousse de pois, un peu de fromage blanc. Un copieux dîner composé de purée de viande et de fruits vous sera utile.
- Jeudi: pour le petit déjeuner continuez à vous habituer àbouillie, sarrasin sans produits laitiers et purée de carottes et de betteraves. Un déjeuner copieux, composé d'une soupe de légumes, d'une langue écrasée dans un mélangeur et de biscuits, plaira au bébé. Pour le goûter, proposez une purée de fruits avec du fromage blanc.
- Vendredi: bouillie de sarrasin, purée de banane. Dîner de boulettes de viande et pommes de terre. Purée de n'importe quel fruit, un peu de viande mijotée avec des courgettes. Pour le goûter, fromage cottage et jaune d'œuf.
- Samedi: Le menu du week-end peut être composé des plats préférés de l'enfant. Offrez-lui de vraies vacances.
- Dimanche: pour le deuxième petit-déjeuner - bouillie, fruits et biscuits. Déjeuner de soupe de viande, de légumes et d'un quart d'œuf. Pour le goûter, le même cottage cheese avec des fruits.
Ceci est un exemple de menu pour un bébé de 7 mois nourri au biberon. Vous pouvez varier les plats selon vos envies. Mais rappelez-vous, la nutrition doit être équilibrée. Apprenez à votre bébé à manger dès le berceau. Alors son corps fonctionnera sans échecs.
La bouillie est notre force
Pour un bon développement et un bon équilibre nutritionnel, le bébé doit absolument manger des céréales. Pour que l'enfant se sèvre plus rapidement du biberon, ne soyez pas paresseux et nourrissez-le à la cuillère. Invitant le bébé à essayer une nouvelle céréale, commencez par une cuillère à café. Pendant la journée, observez la réaction du corps. Si tout se passe comme d'habitude, augmentez la dose à trois cuillères le lendemain. Et ainsi graduellement ajouter jusqu'à ce que vous atteigniez cent cinquante grammes. Ajoutez plus de fruits au menu du bébé nourri au lait maternisé. Juste des vitaminesnécessaire pour le corps à cet âge.
Variété
La farine d'avoine est très saine et nutritive, et facile à préparer. Triez soigneusement les céréales, versez-les dans de l'eau bouillante et laissez cuire pendant quarante minutes à feu doux. Vous pouvez ajouter des légumes et commencer à vous nourrir.
La bouillie de millet est dotée de tous les oligo-éléments nécessaires. Assurez-vous de faire goûter à votre enfant cette délicieuse friandise. Faites-le bouillir longuement, environ cinquante minutes, et assaisonnez-le d'huile d'olive avant de le nourrir.
Ajoutez du sarrasin à votre alimentation. Si l'enfant n'est pas trop bien nourri, vous pouvez parfois le chouchouter avec de la bouillie de semoule avec des baies ou de la confiture. Composez correctement l'alimentation d'un bébé de 7 mois nourri au lait maternisé. Chaque jour, donnez-lui de la viande, du fromage cottage. Les os et les dents du bébé se renforceront rapidement, la digestion sera normale.
Docteur intelligent
Dr. Komarovsky est connu de toutes les mères de notre pays. Cet homme le plus intelligent connaît les réponses à toutes les questions liées aux enfants. Il porte une attention particulière au menu d'un bébé de 7 mois nourri au biberon. À son avis, il n'est pas nécessaire de se dépêcher avec l'introduction de nouveaux produits. A partir de six mois, il recommande de diversifier l'alimentation avec des produits laitiers fermentés, du fromage blanc. Mais le septième mois de la vie d'un bébé est idéal pour introduire les céréales. Les principales propriétés utiles sont le sarrasin, le riz, le gruau de maïs. Il conseille de refuser la semoule, car elle contient une énorme quantité de gluten, qui peut provoquer des allergies.
Le menu pour un bébé de 7 mois nourri au biberon selon Komarovsky ressemble à ceci:
- 06:00 - lait maternisé.
- 10:00 - 150 ml de kéfir, 40 g de fromage cottage.
- 14:00 - mélange adapté.
- 18:00 – mix.
- 22:00 - 200 ml de bouillie.
Komarovsky est d'avis qu'il n'est pas nécessaire de se précipiter pour introduire des légumes, des fruits, de la viande. Le corps du bébé n'est pas destiné aux expériences. Par conséquent, plus il est âgé, plus son immunité est forte, les légumes n'apparaissent au menu des miettes qu'à huit mois.
Allergique
Les enfants de moins de trois ans ont souvent une réaction allergique à la nourriture. Maman devrait tenir un journal d'observations et y noter tout ce que le bébé utilise. Ensuite, il sera possible de calculer facilement l'allergène. La règle principale est de ne pas introduire deux nouveaux aliments dans l'alimentation le même jour.
Le menu d'un bébé de 7 mois nourri au biberon et souffrant d'allergies est plutôt médiocre:
- céréales sans produits laitiers, principalement du riz et du maïs;
- citrouille, pommes de terre, courgettes, chou;
- dinde, ragondin, lapin, veau;
- pomme, banane.
Certains enfants tolèrent bien la bouillie de sarrasin, le régime est sélectionné individuellement. Dans de nombreux cas, les allergies chez les jeunes enfants résultent de la consommation de produits laitiers, d'œufs, de baies, de sucreries, de gluten. Si vous remarquez des éruptions cutanées, desquamation sur le corps des miettes, il est préférable de consulter immédiatement un pédiatre. Il examinerapeu patient et donner des recommandations.
Augmentation de l'activité
Sept mois, c'est un drôle d'âge. Le bébé essaie de ramper, de se lever, en se tenant à un support. À chaque minute, il devient plus fort et devient plus curieux. Si jusqu'à présent l'enfant n'a pas vécu selon le régime, assurez-vous de commencer à l'observer. Elle sera difficile à reconstruire, mais elle est nécessaire au bon développement du bébé. Il doit dormir au moins deux fois par jour pendant deux heures. Les enfants de cet âge sont censés avoir une longue nuit de sommeil, environ onze heures. Le régime alimentaire d'un bébé de 7 mois à l'heure est également très important. Son menu a déjà radicalement changé - deux formules ont été remplacées par des légumes, des fruits et des céréales. Maintenant, vous devez essayer de manger en même temps.
À l'heure
Organiser une alimentation adéquate pour un nourrisson n'est pas une tâche facile. Vous ne pouvez donner à votre bébé que de la purée de pommes de terre et des céréales prêtes à l'emploi du magasin. Ensuite, il n'y aura pas de problèmes. Ouvrir le couvercle et mettre le bébé dans une chaise d'alimentation est facile. Mais si maman cuisine toute seule, vous devez calculer le temps. Un petit déjeuner matinal est servi à six heures du matin. À 10h00, vous pouvez servir du porridge avec des fruits, le déjeuner est prévu à 14h00. Cela peut être une soupe avec de la viande, des légumes, des biscuits. La prochaine tétée, qui remplacera le mélange, est à 18h00. C'est mieux si c'est du fromage cottage, des fruits. Mais avant d'aller au lit, donnez à votre enfant un biberon de lait maternisé.
Nourrir un bébé est une étape très importante dans la vie. Ne vous précipitez pas pour le laisser tout essayer, il aura encore le temps de le faire. Commencez par des aliments sains et frais. Toujours écouter pour voir s'il y a eu un pop à l'autopsiepots de nourriture pour bébé. Choisissez des légumes et des fruits domestiques, même s'ils ne sont pas parfaitement beaux, mais ne contiennent pas de substances nocives. Apprenez à votre bébé dès les premières cuillères à manger des aliments sains et sains !
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