Les femmes enceintes peuvent-elles mâcher du chewing-gum : conséquences possibles, avis

2025 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Dernière modifié: 2025-01-22 18:00

Aujourd'hui, mâcher du chewing-gum est devenu une habitude, sinon une mauvaise. Certaines personnes gardent tout le temps un petit morceau de latex dans la bouche, même si, selon les recommandations des dentistes, il suffit de consacrer 10 minutes à cette activité après avoir mangé. Une mastication aussi courte aide à nettoyer les espaces interdentaires des débris alimentaires. Encore une fois, s'il est possible de se brosser complètement les dents, il est préférable de le faire. La gomme est un dernier recours, après tout.

Beaucoup de femmes, ayant pris connaissance de leur position intéressante, ne sont pas pressées d'abandonner le chewing-gum. Dans le même temps, les futures mères s'inquiètent de la question - est-ce sans danger pour le fœtus? Essayons de comprendre s'il est possible pour les femmes enceintes de mâcher du chewing-gum avec toxicose ou juste comme ça.

Croyez les publicités ?

Inutile de dire qu'il est difficile d'imaginer la vie de tous les jours sans emballer ces petits rectangles blancs. Avec le début de la grossesse, une femme est obligée de changer de nombreuses habitudes, voire de les abandonner complètement. En règle générale, l'alcool et les cigarettes sont complètement exclus. Si avant la future mère fumait, pour la santé du bébé, elle ne s'autoriserait pas une seule bouffée. Mais si personne ne doute de l'interdiction de ces substances, alors la gomme à la menthe semble être un produit inoffensif et même utile.

La publicité télévisée a semé la confusion. On se souvient tous des promesses des dentistes aux dents blanches: mâchez de la gomme et vous serez heureux ! Et puis est venue une liste convaincante des propriétés utiles des produits annoncés: cela rafraîchira votre haleine, protégera contre les caries et rendra votre sourire blanc comme neige. Beaucoup croient encore aujourd'hui à ces promesses marketing. Et pourtant, la réponse à la question de savoir s'il est possible d'utiliser du chewing-gum pendant la grossesse n'est pas si claire. Il y a des informations contradictoires sur Internet. Certains médecins interdisent catégoriquement, d'autres donnent l'indulgence. Cependant, il existe des faits avérés qui plaident en faveur de l'abandon du chewing-gum. Mais avant d'en parler, il convient d'analyser la composition de ce produit.

De quoi est composé le chewing-gum ?

La base de gomme est en latex, le même matériau à partir duquel de nombreux autres produits sont fabriqués. Il convient de garder à l'esprit qu'il n'y a aucun fait de son effet scientifiquement étudié sur le corps des femmes enceintes. Les arômes artificiels peuvent provoquer une réaction allergique. Souvent, les fabricants de chewing-gums ajoutent à la composition des colorants non alimentaires, du sucre et ses substituts, notamment du E951 (aspartame). Cette substance contient de la phénylalanine, qui peut avoir des effets négatifs suraffecter le fond hormonal de la future mère et du bébé. De plus, le E951 provoque dans certains cas des migraines et des nausées. Après avoir démonté la composition, vous devez vous demander: est-il possible pour les femmes enceintes de mâcher de la gomme, cela en vaut-il la peine ?

Y a-t-il un avantage ?

Après avoir lu la composition du chewing-gum, il devient clair qu'il n'y a rien d'utile dedans, en général, là-bas. Cependant, ce n'est pas tout à fait vrai. Il convient d'examiner plus en détail la question de savoir s'il est possible pour les femmes enceintes de mâcher de la gomme Orbit ou toute autre gomme. Il y a encore un certain avantage, et il est associé à l'effet psychologique de la mastication. Cela aide en quelque sorte à calmer l'anxiété. Certaines personnes sont habituées à manger des repas riches en calories. On peut leur conseiller dans un état anxieux de mâcher de la gomme pendant dix à quinze minutes. L'effet psychologique sera le même, mais sans trop manger.

De plus, le caramel rafraîchit vraiment l'haleine pendant une courte période et aide l'estomac à produire du suc gastrique. Le temps limite de mastication est de quinze minutes maximum, jusqu'à ce que les substances nocives aient eu le temps d'agir pleinement.

Conséquences possibles du chewing-gum pendant la grossesse

Effet négatif sur l'état des dents. L'utilisation fréquente de chewing-gum lixivie le calcium de l'émail des dents, contrairement aux assurances de la publicité, et il se détériore rapidement. Cela est dû à une violation de l'environnement acide dans la bouche. L'émail des dents est également détruit par de fréquents mouvements de mastication intensifs. Les dents des femmes enceintes sont très vulnérables, car la formation d'osle squelette de l'enfant va un grand nombre de matériaux de construction. Le calcium est l'un des principaux éléments et le fœtus le "mange" des dents de la mère. Le chewing-gum ne fait qu'accélérer ce processus. Le chewing-gum crée un vide entre lui-même et la dent, ce qui retire les obturations. Beaucoup de travail a été ajouté aux dentistes en raison des obturations qui ont éclaté à la suite du chewing-gum.

Les substances colorantes et aromatisantes artificielles, qui sont bourrées d'un produit à base de latex, sont les allergènes les plus puissants. Mâcher à jeun peut provoquer une gastrite ou des ulcères. Cela est dû à l'effet corrosif du suc gastrique sur les parois de l'œsophage. Le sucre contenu dans le chewing-gum augmente la glycémie. Le glutamate monosodique (exhausteur de goût) affecte négativement le système nerveux de l'embryon.

Que faire si vous voulez vraiment mâcher ?

Toutes les futures mamans n'ont pas la volonté de changer immédiatement leur mode de vie. Beaucoup utilisent l'effet calmant psychologique de la mastication, qui a été discuté plus tôt dans l'article. Certains rafraîchissent encore leur haleine avec de la gomme à la menthe. Dans ce cas, il convient de penser à minimiser le risque de problèmes de santé. Pour commencer, vous devez vous faire une règle de ne pas garder le chewing-gum dans votre bouche plus de dix à quinze minutes. C'est assez de temps pour nettoyer la bouche des morceaux de nourriture.

On peut conseiller aux futures mamans de réduire la fréquence d'utilisation des plaques en caoutchouc à 1-2 pièces par jour. Ne mâchez de la gomme qu'après les repas. Le suc gastrique produit au cours de cettel'ingestion aidera à la digestion des aliments. Si vous enfreignez systématiquement cette règle, vous risquez d'avoir ou d'aggraver des problèmes d'estomac.

Les femmes enceintes peuvent-elles mâcher du chewing-gum pour les nausées ou vaut-il mieux le remplacer ?

Le chewing-gum peut être remplacé par des produits naturels comme le nid d'abeille ou le goudron d'arbre. Ces produits ne sont pas seulement inoffensifs, ils sont un réservoir d'oligo-éléments et de vitamines utiles. Pour donner de la fraîcheur à l'haleine, les grains de café naturels conviennent. Il suffit de mâcher 1-2 grains. Rafraîchit parfaitement l'haleine après avoir mangé du persil ordinaire. Un brin de cette verdure détruira les bactéries de la cavité buccale et rétablira l'équilibre acido-basique. Pour un effet agréable de massage des gencives, les carottes et les pommes conviennent. Ces masseurs naturels sont les fidèles compagnons de dents saines.

Une femme à n'importe quel stade de la grossesse est responsable de sa santé et de celle de son bébé à naître. L'auteur de l'article a souligné les conséquences négatives possibles de l'utilisation de chewing-gum par les femmes enceintes. Par conséquent, il est préférable de ne pas causer de dommages supplémentaires à deux organismes vivants. S'il n'est pas possible d'abandonner complètement l'utilisation du chewing-gum, il convient au moins de minimiser les conséquences négatives. La solution la plus sûre est de remplacer le chewing-gum par d'autres produits rafraîchissants ou simplement de se brosser les dents.

Chacun doit décider s'il est possible pour les femmes enceintes de mâcher de la gomme. Les avis sont complètement opposés. Mais vous devriez penser à la santé du bébé à naître et exclure tous les produits de mauvaise qualitéproduits.